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手搖飲熱量有如炸排骨便當？要注意精緻糖分
,撰文,醫美時尚,nbsp,很多人到診間來都會問我,營養師,減肥真的不能喝手搖飲料嗎,點無糖的也可以嗎,手搖飲料真的很吸引人,高敏敏營養師笑說,以前也很愛珍珠奶茶,但自從當上營養師後,眼前看到的都是熱量,糖份,真的不太敢喝了,但是大家也不要那麼快灰心,高敏敏營養師接下來要分享去手搖飲料店到底要怎麼點,才不會讓飲料變成減肥健身計劃路上的絆腳石,nbsp,nbsp,首先,從飲料種類,基底來說吧,熱量最......
脂肪大敵！消脂針消滅你的雙下巴
,文,宋正宇醫師,整理,Evelyn,nbsp,雙下巴對於許多人來說是一種困擾,有雙下巴看起就會覺得臉胖,臉沒有線條,尤其是現代人習慣低頭使用3C,更容易造成脂肪堆積在下巴處,也使得雙下巴不再是胖子才有的專利,而除了低頭,老化和肥胖也是雙下巴形成的原因之一,但雙下巴到底要如何解決,讓宋正宇醫師來為大家解答,nbsp,nbsp,Q,雙下巴能以哪種方式治療,過去雙下巴大多都是以侵入式的抽脂手術來處理,......
人生的重生與再生 帶領星星的孩子看見曙光
,撰文,陳庭鵬博士,整理,編輯部,nbsp,看過最近超夯的韓劇,雖然是精神病但沒關係,嗎,劇中除了女主角的反社會人格,還有一個值得關注的疾病,就是,自閉症,什麼是自閉症,成因是什麼,能夠利用哪些方式介入治療,予以改善呢,nbsp,nbsp,2020備受關注的韓劇,雖然是精神病但沒關係,講述一位拒絕愛情的精神病院男看護,一名擁有反社會人格的童話女作家共同譜出的愛情故事,這對男女相互撫平傷痛,治癒彼此......
低頭不再卡卡 冷凍減脂打擊你的雙下巴！
,撰文,醫美時尚,nbsp,雙下巴不再是胖子的專利,是不是常常見到許多人明明很瘦,卻有著肥大的雙下巴呢,雙下巴會讓人看起來有頸部臃腫短粗,臉部肥胖,根據網路知名女性論壇針對1000名女性調查結果,雙下巴也是現在女性最在意的問題,有七成以上的女性有雙下巴的困擾,而雙下巴一旦形成就非常難消除,也無法單獨鍛鍊,對於雙下巴,你可以使用冷凍減脂消除惱人,顯胖又顯老的雙下巴,nbsp,nbsp,冷凍減脂是什麼......
拒當毛美人！雷射除毛擺脫炸毛
,採訪撰文,Miki,本文感謝余明螢醫師提供專業諮詢,nbsp,夏天都快過完了,妳的毛手毛腳都處理好了嗎,除毛,可說是愛美女孩們的基礎保養,從現在開始持之以恆,明年夏天更能放心展露好身材,nbsp,nbsp,Q,雷射除毛的原理是什麼,是運用波長755奈米的雷射光,Alexandrite,可選擇性破壞黑色素的特性,配合大光圈,長脈衝時間,促使毛髮黑色素吸收能量,產生熱能,進而破壞毛囊幹細胞,使毛髮根......
體重管理中的飲食控制．吃對了就能瘦
,撰文,陳世棟,nbsp,在本次新冠病毒的疫情中,不管是任何人都經歷過一件相同的事,就是所謂的隔離,特別是在疫情初期,大家都特別的謹慎小心,因此,非必要時絕不考慮出門,這不僅改變了生活作息,更影響了飲食習慣,這些飲食習慣包括叫外賣,吃零食,一般來說,增加個二至三公斤是正常的,但有些人增重了五公斤以上,甚至超過十公斤的都有,身材變形走樣不說,連臉都大了一圈,簡直不忍直視,nbsp,有些人卻在這段隔離......
療程差價大！該如何選擇診所和醫師
,文,宋正宇醫師,整理,Evelyn,nbsp,打開社群媒體,各式醫美廣告療程琳瑯滿目,不只文案吸引人,價格也很吸引人,但可以發現一件事,同一項療程,每間診所的價差都非常大,這也讓許多人容易被低價所迷惑,但千萬別忘了,羊毛出在羊身上,價格不是選擇療程的根本,該如何選擇診所和醫師呢,讓皮膚科醫師宋正宇為大家解析,nbsp,nbsp,Q,為什麼同樣的療程,不同診所的價差這麼大呢,宋正宇醫師指出,有這樣......
新型「黑鑽水飛梭」給肌膚奢華級的深層清潔
,整理,編輯部,nbsp,近年,水飛梭,這個名在醫美圈內遍地開花,到底水飛梭是什麼,其實,水飛梭,泛指為臉部深層潔淨儀器,能夠徹底清潔毛孔油脂雜質,同時達到深層滋潤保濕肌膚的功效,為了有效做出市場區隔,世界知名雷射大品牌經過三年的研發時間,推出奢華級的,黑鑽水飛梭,並於十月搶先其他亞洲地區在台上市,新機上市記者會活動邀請到皮膚醫師江紀萱,整形外科醫師賴昕隄和型男藝人法比歐,藝人法比歐特別分享體驗,......
【10Why個為什麼】 Hermès凱莉包穩坐”斷貨王”寶座！品牌第一款女包，靠這10點稱霸128年
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,以馬具起家的,Herm,egrave,s,憑藉著品牌對於皮革工藝的熟稔,在經過長時間的焠鍊後,早已成為女人心目中殿堂級的品牌,即便現今許多事物都能以機器大量的製造,但,Herm,egrave,s,仍然堅持傳統,品牌每一件出品的皮件,皆以全手工製作,繼先前儂編介紹過柏金包的迷人魅力後,跟它地位平起平坐的的,ldquo,學姊,rdquo,凱莉包,搶手程......
護唇膏推薦Top 10！日本樂天好評精選，Chanel搶下兩席 這款天然到可以吃
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,喜愛擦唇膏的妳,隨身包中絕對必備一支保濕力強且高效能的護唇膏,護唇膏永遠不嫌多,但到底哪一款用起來最超值,哪一款又溫和無刺激,這次就讓最懂保養的日本女生幫妳挑,日本樂天依照買家回購評論精選出,2020護唇膏好評TOP10,人稱天然到可以吃的唇膏你買單嗎,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,TOP10,JOHN,MASTERS,ORGANICS,......
裸光底妝趨勢靠氣墊粉撲輕鬆拍～《氣墊粉撲推薦》Q彈厚實新手也好上手｜氣墊粉撲推薦
2021妝容趨勢霧面底妝再見,天生水光肌成大勢,搭配上養膚型粉底液與氣墊粉餅,一抹自然又透亮,有如訂製的高級妝感,想打造透明感裸光肌可挑選光澤型,微霧感底妝產品,搭配偽素顏神隊友,上妝工具,氣墊粉撲,就連化妝新手也能輕鬆跟上,nbsp,氣墊粉撲是什麼,上妝工具百百種,如美妝蛋,氣墊粉撲,粉底刷,各自擁有上妝時的不同妝效與優缺點,市售的氣墊粉多以面料層,海綿層,PU皮層組成,撲上妝速度快,特性正好是......
永續時尚風格正夯！PopChill X ELLE號召全台百位KOL線上展售私服
台灣時尚與環境關係正循環啟動,PopChill,X,ELLE首度跨界合作,超級KOL衣櫥開箱,邀請超過百位,KOL,橫跨多種領域,主持人,Model,實況主,Youtuber,部落客,演員,歌星,主播,健身教練等,其中也包含了多位知名,KOL,像是拐拐,小豫兒,林葉亭,李佳歡,可比,劉涵竹等等,一起開箱自家衣櫥並展售自己的私服,來支持永續時尚護地球,期望透過社群的意見領袖身體力行,來帶動社會改變的......
自信心要如何建立？4種研究告訴你，每日一問「我是誰」提升信念 根除"比較心態"先從少用「社群媒體」開始
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,你羨慕充滿自信的人嗎,一舉一動充滿力量,像由內而外從身體湧出光線,然後你看著鏡子好奇他們是如何做到的,除了天生的性格使然,也有一些方法須經過後天學習,才能幫助我們建立自信心,與你健康,快樂的生活有關,以下,4,個小提示幫助你建立自信,希望每個人都能滿意自己的生活,nbsp,nbsp,1,別再,比較,社群媒體使你無法專注自己,source,email......
