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小S 楊丞琳 王心凌都用這個維持身材!「這運動」飆汗瘦身在家也能做~~ 長期坐著的人最適合跳!
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,國際巨星小S這幾年玩臉書玩上癮,時常能看到她在上面,分享與自己的老師在家大跳Zumba鍛鍊體態的影片,而不只是徐熙娣,連楊丞琳,王心凌,徐佳瑩等人通通都開始投入這項,快樂減肥,的Zumba運動,到底Zumba是什麼,又適合什麼樣的人來做呢,現在就讓儂編簡單的帶大家了解一下,這個在家就能飆汗瘦身的運動吧,nbsp,Zumba是什麼,其實Zumba這個......
影/經營一段感情就如同捏陶般!王笠人〈陶瓷〉成《前男友不是人》插曲,如何把過去變成前進的力量?
福茂唱片2018年重量級新人,月光系女聲,王笠人首張個人專輯尚未推出,三年前就以,如果我們再相遇,搭上偶像劇,致,第三者,一鳴驚人創下佳績,從此成為最受劇組青睞的新,聲,力軍,去年底,王笠人的,我依然是我,被偶像劇,我的男孩,相中,在只聞其聲不見其人的情況下,討論度再次破表,在數位平台和Youtube都開出好績,她感性又獨特的嗓音不斷圈粉,現在她的全新單曲,陶瓷,再度唱出都會愛情故事,又被楊丞琳,......
影/「眼線向上拉長點,看起來更有精神!」揭開52歲劉嘉玲不老的彩妝心機...
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,劉嘉玲微博,劉嘉玲小紅書,劉嘉玲居然已經52歲了,保養的那麼好,全都歸功她有一顆愛美的心,網路流傳著一句她的經典名言,一個女人拼命省錢卻不注意保養,不注重打扮,是在給另一個女的騰地方,你敢不敢美,完全在於你自己,她更豪氣的在社群平台喊話,愛美的女人,運氣都不會差,最近她更在平台化身美妝部落客,分享她的凍齡化妝秘訣,秘訣1,眼線要畫長,順著向上拉,眼線是很......
就讓皮膚科醫師幫你神解答!地方網友最常問卦的「11個粉刺毛孔Q A」詳解在這裡!(四單品推薦)
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,夏季氣溫飆高,粉刺叢毛孔大爆發,痘痘,油田也隨時蓄勢待發,各種皮膚問題接踵而至,皮膚到底怎麼了,該怎麼舒緩和解決,有沒有預防的方法,面對不乖的皮膚別再自己關起門來亂擠亂拔亂生氣,臺安醫院皮膚科主任曾德朋提醒,夏日氣溫升高,肌膚出油現象更有感,在夏季,好好洗臉,但不過度清潔,絕對是維持健康美肌的首要關鍵,同時更針對網友們最常提問的粉刺毛孔,痘痘和出......
眼袋消除?分享玻尿酸補淚溝過程實錄!
,有眼袋最大的困擾是明明精神很好,旁白的人都會問你是不是睡不好,精神不好等,會有給人精神不濟這樣的感受,直到與美麗晶華診所的醫師請教討論,才知道要消除眼袋方法有兩種,一種是手術的方式將眼袋的脂肪去除,另一種採用玻尿酸填補的方式將淚溝處補平,藉此眼睛下方眼袋變成平整,就不明顯了,選擇了使用,玻尿酸填補,簡單說就是注射玻尿酸植入,訂閱Youtube頻道,https,goo,gl,FWZ8Lp......
中秋連假吃烤肉讓妳「大腹便便」,簡單二招擺脫便秘
,文,Beauty美人圈,Ruo,連續假期是否讓妳克制不住食慾肆意地大吃大喝呢,吃了一堆不好消化的肉類,麵包,月餅,食物堆積在肚子裡卻一直排不出來,再次面臨崩潰的便秘人生,小編非常了解妳們的心情,在這裡推薦大家兩個超簡單不費力的動作,能有效改善,大腹便便,的窘境,不再胃凸凸啦,圖片來源,https,goo,gl,d4ZUDN,動作一,扭轉腹部深呼吸,nbsp,Step,1,雙腳併攏坐在瑜珈墊上,腳......
矯正後不戴維持器 小心牙齒跑位
,採訪撰文,Miki,本文感謝,耀美牙醫診所提供專業諮詢,nbsp,nbsp,許多人以為在矯正完成後,牙齒就會永遠維持在最完美的狀態,其實不然,如果沒有耐心地戴維持器,牙齒的排列與咬合關係很有可能再度改變,維持器有哪幾種,該如何配戴,讓專業牙科醫師為你解惑,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,牙齒矯正完成,為什麼還要戴維持器,維持器的功能是維持牙齒位置,讓矯正完之後的牙周組織能更加穩......
【產後塑身】別擔心維娜斯塑身衣穿不住,產後媽咪都需要一件推推指!
早在2014年,我同學和她妹妹一一懷孕,我就陪著她們姐妹跑來,維娜斯看看傳聞中的小S推推指,當時我是試穿的模特,當下並沒有馬上購買,我們有去看,隋棠牌,負責試穿的模特我,就覺得推推指厲害,相比之下,推推指輕薄確有塑,百貨櫃的成套就完全不用比了,當下同學姐妹就回頭訂下維娜斯推推指,2017,8月知道自,有,寶貝的同時,也擔心,產完身材無法恢復,就在9月底自,前往維娜斯,解週年慶方案,也就是那個時候認......
【產後塑身】想跟女明星一樣產後擁有好身材,推薦維娜斯塑身衣!
,每個藝人生完小孩都還像個女神,完全沒有媽媽樣,常常在節目聽他們分享除了飲食和多運動就是穿瘦身衣了,如果要讓效果更明顯就是穿著瘦身衣運動了,而且要在產後黃金期穿上,這些話一直記在我腦裡,心想如果我懷孕了也要跟他們一樣,五年前第一次接觸維娜斯當然是因為小s啊,畢竟自已完全沒有接觸過量身訂做的,高中時有穿過內衣品牌半身的很不舒服,而且肉都會被擠到下面去,一開始我也不知道自已穿不穿的住,好不好穿會不會不......
助妳好孕 臺北市政府衛生局 媽媽的最強後盾
,記者張耀元台北報導,一個新生命的誕生,理應是一件開心的事,但許多準媽媽們在知道自己懷孕的那刻,面對新的轉變,接踵而來的卻是不停的擔憂,就像打怪一樣,需要通過層層關卡,臺北市政府衛生局看到了媽媽的煩惱,特別邀請漂亮媽咪楊千霈,用自己的經驗,帶領著大家一起突破關卡,影片中也提供許多資源,陪伴著媽媽們度過這個時刻,在孕前即提供健康檢查及唐氏症篩檢的補助,讓準媽媽能安心迎接新生寶寶,而在懷孕期間,除了良......
梨形身材就是肥短?這些穿搭不出錯,大屁股也能超顯瘦!
,文,Beauty美人圈,Jannie,很多女孩都有,梨形身材,的困擾,即使上半身很瘦,但是寬寬肉肉的屁股,大腿就是讓你看起來胖到不行,很多漂亮的衣服都不能穿,一穿就顯肥短,今天小編就要針對這一季流行,常穿的單品做個解析,一起看看吧,1,大學T,毛衣下擺要寬或開衩,通常大學T或是毛衣,下擺一定有一塊稍微緊一點的地方,如果你是屁股肉肉的女孩,穿上一定就是一個卡,怎麼穿怎麼怪,所以說穿這類型衣服的話,......
〔名人推薦〕甜心主播芳瑜教妳如何穿維娜斯塑身衣,顯瘦征服時尚穿搭!
,nbsp,產後六個月,也就是穿上Venus塑身衣將近五個月了,雖然還沒回到懷孕前的體重,但是整個體態已經慢慢恢復到少女時代的身材,這可不是我自己講,而是數字會說話經過兩次的修改,看到塑身衣這五個月來的尺寸紀錄,我才驚覺,身體真的變小了,nbsp,nbsp,有追蹤我丶或在節目上看到我的你們,關於塑身衣的成效應該覺得超明顯,無非就是把握產後6個月的瘦身黃金期努力穿塑身衣,所以這一篇其實是要來解決大家......
[香氛]女人就該擁有浪漫心情~源自法國巴黎 LA CHANTEE無酒精無化學味的自然香氛│5號法國香水Secret Garden 11號法國香水Fantasy Forest │自然香氣就很迷人~
,法國對很多女生來說是個充滿浪漫及藝術的國度,一生真的至少要去一趟才不枉此生丫,然而香水或許對一些朋友來說,不是必要的,但是小花卻覺得是一個不可少的配搭,法國,香水,多麼時尚與藝術的結合,來自法國巴黎LA,CHANTEE拉宣緹,堅持使用高級精純的自然植物原料以及植物有機酒精,調製出無酒精味及無化學味的純香水,聞到的都只有一種感覺,非常舒服,香水已經成為小花兒出門必備的配件之一,好的氣味除了可以帶給......
打破玻尿酸迷思!名醫教你挑對玻尿酸
,採訪撰文,Miki,本文感謝,王昭欽,劉淳熙,李至偉,蔡依倫,林軼群,孫立惠醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,台灣消費者對玻尿酸並不陌生,但你知道玻尿酸品牌該怎麼選擇嗎,玻尿酸又該怎麼施打,才能創造最完美的效果呢,就讓專業醫師告訴你如何用玻尿酸美麗安全,持久又自然,還原你的彈潤透亮美肌,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,破除迷思,讓專業醫師為你解惑,玻尿酸能讓肌膚保濕,彈,但......
小松菜奈示範2019煙燻眼妝,厭世女孩快跟上XD
,日本厭世女神一小松菜奈,早前為日雜,Numero,2019一月號拍攝時尚大片,一雙藕紫煙燻眼妝又美又性感,用藕紫色代替大地色,更添華麗氣場,無論今年聖誕派對或年末聚會,都很適合畫,快來看需要入手哪些好用眼影盤吧,圖片,Pinterest,nbsp,1028一自我組藝拼妝盤,眼影X12,組盤價,NT,1688,今年聖誕節前夕特別推出,拼妝裸盤限量薔薇版,並共有全新7色眼影,能堆疊出微勳秋冬感的造型......