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情商作家 黃小柔最新著作 《跟過去的每次跌倒說謝謝》 黃小柔 緩緩述說著成長、愛情、婚姻三階段經歷   盼將自己的真實故事 透過新書為讀者找到人生新方向,遇見幸福 「每跌一坑學一課,這些都是人生中最好的課題。謝謝你們,讓我長成更好的人。」這是黃小柔在近日即將出版的新書《跟過去的每次跌倒說謝2012年9月19日 ... FG美人教室_ Lulu傳授.縮小臀寬瑜珈術_(360p) (Xuite 影音)...

來自澳洲皮膚科No.1護膚品牌QV為澳洲最大的皮膚專科藥廠─澳洲意高大藥廠,能妥善照護及解決全家人不同肌膚護理需求。 【記者周蘭君報導】愛美的女性卻總是擔心一到換季就讓肌膚又癢又乾,對於保養品的選用上,消費者最常見的迷思就是更換不同品牌的保養品,來應對不同季節的肌膚問題,而成為了保養游牧民族;但其有些人就算再瘦還是會有雙下巴, 今天Lulu老師要教大家速效瑜珈,幫妳瘦瘦雙下巴。 1分鐘速效瑜珈.瘦瘦雙下巴 Step 1. 趴地 手肘與地呈90度 Lulu老師示範簡易的『蛇式』,...

【文/Beauty美人圈.Letisha】   趙薇近期釋出的美照再次令人驚艷,尤其超纖細的腰身!1個月狂瘦12公斤的食譜再度引起討論,趙薇更在訪問中表示:「管住嘴少吃點唄!和工作人員彼此監督、互相鼓勵,憑著毅力堅持下來」 圖片來源:趙薇微博 不僅瘦出A4紙片腰身,趙薇的雙腿更是修長筆直到...

【文/Beauty美人圈.Janine】 雖然近幾年短髮當道、很多女孩都忍不住跑去剪短,但是說到一頭長長、女神般的波浪捲髮,還是永遠不退流行,是很多女孩心中的夢幻髮型!不過你以為這種長捲髮適合每一種臉型嗎?今天就一起看看各種不同臉型適合的長髮吧! 圖片來源:詳見內文 #圓臉 像Jennie、娜恩這種...

還記得第一次穿塑身衣是在20歲時, 因為腰邊的肥肉讓我穿衣服時總是擠出一大坨肥肉⋯ 為了讓自己的體態更美所以決定買XX牌塑身衣來穿, 但不是 穿不住,就是 太悶 穿了不舒服. 所以穿不到10次就被我放在衣櫃不會再拿出來⋯ 年輕時不懂正確穿內衣導致嚴重的副乳,也因為這樣無法穿上美美的衣服,讓我到了夏天下個月中要去東京玩說 有一天會有自由行但我看不懂日文 又很想多買一些好用又可愛的東西回來有人可以推薦我有哪些東西是藥妝店必買的東西好用又不貴 可愛也行 但可以告訴我 ......

我是二寶媽,從沒有想過有一天我會需要塑身衣! 還沒懷孕生小孩之前,最驕傲的就是自己的身材,而且怎麼吃都吃不胖。生完第一胎後,感覺自己都快產後憂鬱,低頭看到自己的身材走樣,鬆垮的肚子,非常難過⋯那時候朋友介紹穿塑身衣,是市面上隨便都買得到那種,而且是固定版型的,朋友給了我一件,我穿起來很小件,朋友說這FG美人教室針對網友們在日常生活中常發生的問題,拍攝3到5分鐘的影音,由小凱 老師、TONY老師、古小偉、游絲琪…...

  產後肥胖應該是所有新手媽咪害怕的,易胖體質的我,在尚未結婚生子前就決定未來產後一定要買塑身衣來穿以維持身材,一種有穿有保庇的概念,哈~~ 詢問了生過小孩的朋友,他們都很推薦維娜斯瘦身衣的塑身效果,二話不說趁著百貨公司週年慶預購會前往台南新光三越的維娜斯專櫃詢問,美體顧問阿芳親切詳細地大家都知道喝水好處多, 但是每天要喝的水妳都喝的正確嗎?! 今天LuLu老師就要和大家分享正確的喝水觀念, 讓妳喝出健康與美麗喔! 喝水的重要! 1. 幫助體內平衡機制 人體許多所需的營養素大多屬於水溶性, 如維生素B與C,足夠的水量才能 ......

【記者周蘭君報導】 發跡於紐約的Cold brew hair髮色現在正流行。冷萃咖啡髮色搭上最夯的巴黎畫染,讓髮型生動自然,陽光照耀下更顯得閃耀動人,絕對是今年春夏大熱的髮色趨勢。女生們每天會保養臉部肌膚、畫上時髦彩妝,正面功夫做足,秀髮卻草草了事,錯過當個背殺女神的機會?來自法國的萊雅專業沙龍美FG影音美人教室邀請時尚彩妝大師進駐,由小凱、Tony、古小偉、瑜珈天后Lulu…等名師組成,透過3~5分鐘的影音教學,不管是彩妝保養、髮型穿搭、瑜珈瘦身等題材,實用的教學內容與高畫質影片,讓你隨時都可以在短短的時間內,學會所有的美人密技!...

TEXT/Bella.tw儂儂 PHOTO/網路 當今的流行無庸置疑的已經被千禧世代所主宰,從伸展台上的服裝加入了運動及街頭的文化,時裝週街拍更常見滑板品牌的混搭,直到先前 Louis Vuitton 與 Supreme 的合作,更證明了時尚已經不是像過去那樣充滿高冷的形象,而是順應 Z 世代的喜好女生有時候為了激勵自己, 買了小一號的牛仔褲,讓自己達到瘦身的目的, 但偏偏大腿的贅肉又是最難消除的 所以Lulu老師將示範簡易瑜珈動作, 教大家快速達到瘦身效果! 消除大腿贅肉.Part I Step 1. 左腳往前延伸 右腳跨過左腳 背部往上拉長 ......

TEXT/Bella.tw儂儂 PHOTO/網路  雖然冬天都還沒過完,但春妝大肆登場的時刻又到了(u know~時尚就是走得很前面~),而每次推出新品總讓人期待不已的小香,2019春妝光是主題就很特別:「亞洲視界,細節藝術」,靈感來自我們都很熟悉的兩個亞洲城市-日本東京和韓國首爾。 除了...

「埋線拉提居然可以把我變得如此年輕!」這是Mini老師在桃園鉑金美醫診所埋線拉提後最大的感想。以下就一起來看看,到底臉部線雕專家曾文杰醫師如何幫Mini老師免動刀進行大改造!  Mini老師本身是彩妝師,平時負責幫人臉部彩妝,她表示懂得保養自己對彩妝師來說其實也非常重要,擁有好的氣色及肌膚...

    綁馬尾的時候,很多女孩都有一個困擾,就是額頭兩邊的位置會出現兩塊像是禿頭一樣的缺洞,甚或有些女性們髮際線偏高,只能用厚重的瀏海來遮蓋。然而,髮際線影響著一個人的臉型,若能擁有韓星般的圓弧髮際線,就能巧妙打造小顏視覺。太瑿醫療管理集團總院長/黃仲立醫師表示,臉的視覺要看起來...

還記得生完第一胎的時候肚子確實有變大變鬆,但隨著時間的流逝有逐漸的慢慢變小,雖然無法完全回到產前的肚子但也覺得理所當然,覺得生過小孩的肚子本來就不可能回到當初的樣子,哈哈哈……(真是自我感覺良好啊!),再加上買了知名內衣專櫃的馬甲來穿根本穿不住,只覺得做人真是辛苦啊的感...

每個辛苦的媽媽,值得擁有一件「屬於自己」的「維娜斯」!每個媽媽在懷孕的過程中身體一定會有些不適,反胃噁心、孕吐、頭暈、水腫,最可憐的是整個孕期都孕吐的媽咪⋯而我卻是比較好運的媽咪~只有初期孕吐~三個月後吃的像豬一樣,也超會睡的!所以從原本的45公斤,到生完老大我整整胖了22公斤!!有沒有非常嚇人!...

【文/Beauty美人圈.Letisha】 范冰冰近照曝光,被網友戲稱:「美肌開到最強也擋不住的『黑眼圈』!」你知道有「假」黑眼圈嗎?除了懂得如何巧妙將黑眼圈靠彩妝遮掉,更該了解自己的黑眼圈屬於哪種類型,對症下藥保養與改善! 圖片來源:范冰冰IG;武則天電視劇百度貼吧微博 皮膚專科醫師廖苑利解釋,黑...