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蝴蝶袖怎麼瘦？韓國觀看次數破千萬超狂「瘦手臂運動」，網友實測一周有感消除掰掰肉！
文,Chia,Beauty美人圈,蝴蝶袖超難瘦,以為冬天可以藏肉,殊不知穿上毛衣,或稍微緊身的衣服,視覺上更顯手臂臃腫,今天帶來超過1150萬觀看次數的超狂瘦手臂運動教學影片,由韓國健身youtuber,VitaminJINY,親自示範,據網友實測,連做一星期緊實手臂超有感,讓我們趁著這個冬天努力瘦下來吧,nbsp,瘦手臂運動一,小雞振翅,首先第一個動作將雙手握拳,並將手臂彎曲抬至胸前,接著上下擺......
緊實 彈潤！「音波拉提」找回屬於你的青春美肌
,採訪撰文,Miki,本文感謝黃正宏醫師提供專業諮詢,nbsp,進入輕熟齡階段之後,每個人都希望盡量延緩肌膚老化,想要找回緊實,彈潤的臉龐,你可以選擇無痕,痛感低,無恢復期的音波拉提,什麼是音波拉提呢,讓專業皮膚科醫師告訴我們吧,nbsp,nbsp,肌膚鬆弛,下垂,該怎麼辦,隨著年齡增長,我們會發現臉蛋不像年輕時那麼,彈澎潤,甚至有些鬆垮,做表情時還容易擠出一堆紋路,這些問題通常是因為皮下脂肪,膠......
低價的鳳凰電波，究竟藏什麼秘密？
,撰文,醫美時尚,nbsp,近期,我在林聖山醫師臉書粉絲專業上,看到一篇有關,山寨鳳凰電波燙傷,的文章,引發了我的興趣,進而有了,總編Talk,這個單元,主要是探討醫美亂象和不為人知的祕密,本期我與林聖山醫師進行深度專訪,了解這個案例發生的事情經過及後續如何治療,以及分享我對於此事的看法,希望大家都能安心變美,nbsp,nbsp,鳳凰電波推出至今已兩年多,在高科技的加持下,由於緊實效果和持久性高,......
染後護色髮品推薦10款！Shiseido Aveda 巴黎卡詩...MIT品牌連敏感頭皮都能化解
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,季節轉換,除了行頭穿搭要換新裝,許多女孩更會換上新髮色,新髮型,不過染上漂亮髮色後的護色,護理,妳都有做確實嗎,長期染燙,漂髮做造型,隨之而來的秀髮受損問題也不容忽視,這次儂編便幫喜愛換髮色的女孩們,精選了10款護色洗髮精,染後修護髮品,讓妳的寶貝秀髮找回健康光澤不再出問題,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,Shiseido,Shi......
BLACKPINK Jisoo不愧是「人間Dior」！ 品牌全球代言人熱捧7款精品包，IG出鏡率最高是「它」
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,隨著K,POP熱潮席捲全球,所有時尚品牌都想跟韓星掛勾,也讓各種被冠上品牌名的,人間OO,騰空出世,其中又以被稱為人間Dior的BLACKPINK成員Jisoo最有名,而她身為品牌全球代言人,也非常稱職地在Instagram上曬出各種新品,今天儂編就要來分享她熱捧7款Dior手袋,nbsp,1,Dior,Book,Tote,Dior,Book,To......
BLACKPINK Jisoo不愧是「人間Dior」！ 品牌全球代言人熱捧7款精品包，IG出鏡率最高是「它」
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兩性關係如何溝通？5個技巧「是否能敞開心扉」是首要，面對面互相「傾聽」男女都該做到
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,一段感情關係中,有衝突是再正常不過,不過要化解衝突,扶持彼此繼續走下去得靠,溝通,沒有心靈自然相通這回事,就是要面對面坐下來,說出來,找到一個彼此的平衡點,但絕大部分的伴侶沒辦法做好這件事,悶著僵持著,就產生了裂痕,如果你不敢或不知道該怎麼展開一段溝通,不妨參考以下的,5,個小技巧,幫助彼此建立更穩固的關係,nbsp,nbsp,1,nbsp,真誠,......
Legging穿搭學起來！陽光時尚穿法Top6，BLACKPINK Jennie 泫雅 海莉・鮑德溫私下都愛舒適運動風
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,source,IG,jennierujane,anno8o7,halieybieber,喜歡跑步,瑜伽,健身或是皮拉提斯的儂粉,Legging絕對是最佳選擇,誰說具有運動功能性Legging只能運動穿,其實早就成為一種時尚趨勢,不但能下班後直奔健身房,逛街,重點是能凸顯完美的好身材,連BLACKPINK,Jennie,泫雅,海莉,鮑德溫私下都愛穿著......
2022香氛身體乳推薦！歐舒丹 Jo Malone經典必敗，SABON限定包裝顏值超高
文,Celine,Lin,Beauty美人圈,如果說香水像閃耀鑽石,那麼香氛身體乳就像是珍珠一般溫潤,總能帶給我們最舒適宜人的感受,以下就為大家帶來,2022香氛身體乳推薦,同場加映身體乳清爽保濕用法,讓我們伴著柔嫩膚觸以及療癒香氣,一覺到天明,2022,香氛身體乳推薦1,L,rsquo,OCCITANE,歐舒丹,茉莉玫瑰美體乳,NT,1,280,限量推出的歐舒丹茉莉玫瑰美體乳,擁有清爽水潤配方,......
台灣女星減重秘訣！楊丞琳「168斷食」 許瑋甯「66減重法」，小禎靠這招狂甩40kg！
台灣女星減重秘訣,楊丞琳,168斷食,許瑋甯,66減重法,小禎靠這招狂甩40kg,文,編輯團,Beauty美人圈,想要減重卻不知如何下手嗎,今天就跟大家分享6位台灣女星的減重方法,楊丞琳,168斷食,許瑋甯,66減重法,小禎靠,高蛋白少澱粉,搭配運動狂甩40kg,快看看哪個方法最適合你吧,nbsp,臺灣女星減重秘訣1,小禎,飲食,運動,說到減重女星,小編私心最佩服小禎強大的毅力,她僅花了半年的時間......
仿生牙齒美學新概念：牙科顯微鏡輔助治療，讓假牙看起來更像真牙
,撰文,編輯部,本文感謝郭益嘉醫師提供專業諮詢,nbsp,相信許多人都做過假牙,有些人做完牙齒一看就是假的,有些人卻是像真牙一樣完全看不出來,想要擁有一口迷人又仿生的牙齒,要怎樣才能做到呢,現在的技術發達,能夠透過材料的選擇及藉由牙科顯微鏡的輔助,讓假牙更加仿生,但重點在哪呢,想知道的話,快來聽聽郭益嘉醫師與我們分享仿生牙齒美學新概念,nbsp,nbsp,牙齒要具備功能與美觀,郭益嘉醫師分享,隨著......
牙齒數位美學正夯！牙科顯微鏡增加治療成功率
,撰文,編輯部,本文感謝盧家正醫師提供專業諮詢,nbsp,每個人都想擁有好看的美齒,牙齒若是好看,能使笑容更加分,讓能讓人看起來也更有魅力,現今牙科技術越來越先進,許多醫師會使用先進的輔助設備,如,高倍率牙科顯微鏡,3D植牙導航機等等,能使治療更加精準,有效率打造個人專屬客製化的微笑曲線,nbsp,nbsp,牙齒贋復沒做好,日後問題變更多,盧家正醫師說明,牙齒贋復簡單分為做假牙和植牙,假牙若是做的......
根管做完還是痛？牙科顯微鏡找出治療盲點
,撰文,編輯部,本文感謝顏成翰醫師提供專業諮詢,nbsp,大家或多或少都有過牙痛的經驗,只要發現蛀牙深達神經,就會建議患者根管治療,而根管治療也就是俗稱的,抽神經,移除牙齒內發炎的軟組織,如神經,血管,細菌或發炎物質等,來解決牙痛的問題,但有些人經過治療後,牙痛還是反覆不斷發作,這究竟是為甚麼呢,這次特別諮詢牙髓病專科醫師顏成翰來為你解惑,nbsp,nbsp,為什麼做完根管治療,還是會牙痛,顏成翰......
給女性族群的理財建議
撰文,吳易燁,近來名人爆發的離婚爭議,除了有子女監護問題,還涉及財產分割問題,這值得我們思考女性的財務自主意識與應有的準備,若將女性依不同身分來看,會最早體認到財務自主重要性的族群應是單身貴族,單親媽媽,頂客族或有小孩的媽媽可能會因為覺得有伴侶可依靠,而忽略財務自主的重要性,其實不論哪種身分或性別,都該學習理財,以下就是我給不同身分女性族群的理財建議,單身貴族,需具備風險意識,且務必累積資產,退休......
「台灣第一名模」升格當媽！林志玲6大保養秘招，保養看重溫度 內外喝飽水養出少女肌
文,Chia,Beauty美人圈,說到凍齡女神,一定會聯想到,台灣第一名模,林志玲,與老公AKIRA結婚兩年多,在除夕無預警在個人社群網站宣布,自己升格當媽媽的好消息,讓許多粉絲們又驚又喜,紛紛在文章底下留言祝賀,新手媽媽林志玲雖然已經47歲,但數年都不變的稚嫩童顏讓人超羨慕,一起來看看女神保養秘訣吧,nbsp,林志玲凍齡保養秘招1,不吹空調,使用加濕器維持水潤肌膚,林志玲曾在節目中分享,因為怕皮......
