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,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,夏天的腳步逼近,許多愛美女性開始積極瘦身減脂,但忙碌的生活中想抽出時間好好上健身房運動可不容易,運動營養師楊承樺指出,其實想要維持身形沒有這麼困難,女孩們每天家事,育兒,遛狗過程中的,日常微運動,日常型態身體活動,Lifestyle,Physical,Activity,搭配以無糖豆漿為基礎的低脂,高纖,植物性蛋白等飲食原則,也能累積等同健身房運動的熱量消耗與降低......

,採訪撰文,Evelyn,Chang,圖片提供,理響音樂,nbsp,nbsp,初見到Kimberley時發現她有雙圓圓的無辜大眼,但透露出一股剛毅的氣息,採訪過程中,竭盡所能的用著她所能表達的詞彙說出自己的想法,不難感覺得出來,眼前的這個小女生是一位非常有主見,想法而且直率的人,也或許從小在國外長大,有任何意見也非常勇於表達,這樣直來直往的個性,讓她在演藝圈這條路格外辛苦,總是被貼上難搞的,標籤,......

這年頭市場上流行講CP值,就連一線頂級品牌也在溝通CP值,不過我總覺得真的注重CP值的消費者們,更多時候其實先在意的是Price,然後才是它的規格性能,因此,在我心中真的扛得起,高CP值,這個賣點,都是入門級距的品牌,像是瑞士國民錶品牌天梭,尤其當天梭新的Seastar,1000系列推出後,我心目中2018年錶壇CP值王者,非它莫屬,過去以,金質銀價,當作宣傳標語的天梭,平實的價格之外,豐富的產品......

,nbsp,今天想跟大家分享從我接觸維娜斯塑身衣到穿的過程及所有身材的變化,大概是在懷孕八個多月大接觸到維娜斯,透過美體顧問很細心的跟我解說生完小孩為什麼需要穿塑身衣,以及穿塑身衣的優缺點,我才真正瞭解到塑身衣的功能跟角色,但想到生小孩會很花錢,加上已經買很多寶寶的東西了,所以當下並沒有購買,不過已經對塑身衣有個概念了,所以也就有將塑身衣放在心上,nbsp,nbsp,為什麼會覺得自己不需要塑身衣呢......

生完小孩後,是不是在煩惱怎麼讓身材恢復產前窈窕美麗的身材呢,來來來,愛美愛漂亮的小妞看過來,是不是為了肥胖在煩惱呢,是不是跟我一樣花了好多冤枉錢減肥呢,今天我要跟大家分享一下我最近發現可以讓身材變窈窕的好東西,nbsp,就是,維娜斯塑身衣,啦,不是減肥藥喔,大家都知道塑身衣市面上有分好多種,當然我也是買了很多種的那一個,因為我愛漂亮,我沒辦法讓自己的身材走樣,當然一定會有人問我為什麼還要一直買塑身......

,為了幫助你早日擺脫第一悲劇女角的位置,就必須了解這5個超明顯的跡象,讓自己快點擺脫爛桃花的糾纏,朝下一個珍惜你的好對象前進吧,近來眾多約會平台的出現,讓許多單身男女有了更多機會認識彼此的管道,但卻也讓許多人為了想要認真談戀愛,而更加深陷困擾,不回簡訊,深夜來電或是各種鬼打牆的灑狗血八點檔劇場總是一再上演,著實讓人感到煩躁不已,為了幫助你早日擺脫第一悲劇女角的位置,就必須了解這5個超明顯的跡象,讓......

,擁有大提琴家,藝人等多重身分的歐陽娜娜,雖然年紀輕輕卻早已備受注目,早就不完全是因為擁有知名度高的家庭背景,娜娜用他的善良懂事和內涵渲染了身邊每個人,近期才剛剛辦完,18,歲音樂會的她,宣布即將進入柏克利音樂學院繼續進修,看來娜娜已經掌握自己想要的是什麼,並總是會用盡全力爭取,人氣越來越高的她,不免要成為空中飛人來回各個國家進行拍攝和演出,在這之中娜娜不忘抓時間和粉絲分享她的生活,穿搭等等,眼尖......

,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,隨著暑假的到來,從空氣,陽光到城市地氣息,都飄滿濃濃慵懶的度假氛圍,說到度假就讓人想為衣櫃添購一些充滿盛夏風情的單品,今天編輯就為妳精選,10,大品牌,讓妳在這個夏季,穿出最時髦的度假風格,nbsp,01,Loewe,用繽紛色彩制霸盛夏,品牌自創意總監,Jonathan,Anderson,接手後,童趣,一詞就不時出現在設計細節中,每一季在服裝線條......

吃貨Iris也升格當媽咪啦,不過產後肥嘟嘟,歪七扭八的身形,著實苦惱好久,最後我決定向我心中女神小S看齊,立志也當辣媽,所以我產後猶豫兩個月後,谷哥了一下維娜斯官網,nbsp,nbsp,剛好當時有優惠活動,便在網路上留下資訊,想說也來體驗了解一下塑身衣,到訪店,台北市復興南路一段36號之6,台北旗艦店,微風廣場正對面,諮詢電話,0800,030,363,美體顧問,品潔,官網,http,www,ve......

到死也看不到成果的工作,你做得下去嗎,問自己,我做不下去,我想,對什麼現代人來說,大多數人都希望很快就能看到成果,看到解答吧,像我做媒體,以前一個月做一本月刊,後來變成一個禮拜做一本週刊,如今做網路媒體,稿子一寫好馬上可以po文,文章立即成形,並獲得大量回響,在這個講究速度的年代,大家都沒耐心,等不及了,所以,當我知道有一種工作,到死都不可能會知道成果,享受不到,也不知道自己是成功或者失敗,我真的......

,nbsp,產後6個月了,時間過得真快,還記得一開始在穿塑身衣時,我只敢把自己給,包起來,但只有自己才知道在衣服底下有一堆肉在等著我去消滅它,nbsp,nbsp,慢慢的,隨著時間,也為了工作上要有好的拍照體態,我其實壓力真的好大呀呀呀,覺得第二胎的恢復有點慢餒,因為誰都想要再快一點回到產前呀,是吧,當我帶著兩件塑身衣去做第二次修改時,其實就是在檢視自己最刺激也可能是最不想面對的,身體密碼,nbsp......

,文,Beauty美人圈,Letisha,平口內衣絕對是夏日必備,但容易滑落,尺寸不知道要怎麼挑,哪件事真的好穿,胸型變得不好看,這些都是挑選時都困擾,小編今天一口氣為大家解答,nbsp,建議一,罩杯縫死,不亂跑,這點真的超重要,小編自己有好幾件洗完後不是襯墊變形,就是整個與內衣本體分離,還要自己塞回去,因此,建議在選擇平口bra內衣時,建議選擇罩杯的地方有縫死固定的,這樣比較不會亂跑變形,nbs......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,source,NAVER,nbsp,最近根本是台灣韓粉們的盛典,接連幾場韓國大型拼盤演唱會,韓粉們你的荷包還好嗎,讓韓粉們忙得不可開交,而偶像們出入機場的私服時尚也是粉絲們注目的焦點,畢竟比起舞台裝,私服才是各位女孩的日常,今天編輯為各位整理了今夏女團機場時尚,快拿出筆記本跟編輯一起學習當韓妞,nbsp,襯衫,nbsp,nbsp,mdash,正式又......

站在乾涸泳池中央,眼神義無反顧,A,Lin,自信模樣,和她站在舞台上唱歌時一樣好看,她說自己變了,變得更勇敢了,世界彷彿被她踩在腳下,誰都得臣服於她的強大氣場,這場,美麗的意外,連她自己都不敢相信,自喻為,太陽的女兒,A,Lin,一出現,果然一掃連日來氣象預報的壞天氣,戶外拍攝令人擔憂的豪大雨不見蹤影,就算不是晴空萬里,但在經常下雨的北海岸一帶,我們很幸運地擁有一整個無雨的午后,灰濛濛的雲朵在頭頂......

,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,Fendi,2018年秋冬新品展現不少有趣,玩味的創意設計,除了與英國惡搞藝術家Hey,Reilly合作一系列品牌Logo揶揄的趣味感服裝,配件方面,當中一款原來是包包的圓球掛飾盒,拉鍊一開卻變成了,FF,Logo的手提購物袋,價格易入手,又可一物兩用,絕對是本季秋冬最值得入手的注目單品之一,nbsp,包包小吊飾搖身一變購物袋示意影片,FF,Lo......