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韓國朋友每個腿都超長？原來有這樣的「韓式美腿法」！！
,step1,平坐在瑜伽墊上,腳掌心向內,大腿兩側往下壓,保持順暢的呼吸,腰背挺直,這樣堅持一分鐘,為接下來的運動熱身,step2,保持腰背挺直,把右腿放在左腿上,注意的是,右腿要放在左腿膝蓋以上,這樣能達到拉伸的效果,左腿儘量伸直,基礎差的同學可略彎曲,切記勉強,拉壞韌帶,step3,接著上一步的姿勢,雙手靠近左腳背,右腿保持在左腿膝蓋以上,慢慢地下壓,大腿內側的贅肉就得到運動,進一步瓦解,這個......
2014年日本最暢銷的化妝品排行榜！看看什麼是日本妹最愛...
,面霜第一位,IPSA,彈潤美容液第一位,SHISEIDO,美白美容液第一位,HABA,化妝水第一位,肌研,化妝水第二位,雅詩蘭黛,化妝水第三位,POLA,美白美容液第二位,SK,II,美白美容液第三位,HAKU,彈潤美容液第二位,倩碧,彈潤美容液第三位,蘭蔻,面霜第二位,NYR,面霜第三位,海藍之謎,彩妝部門,幫你打造當下流行妝容的單品,眼影第一位,日月晶采,底妝第一位,THREE,唇部第一位,......
編髮365系列→1分鐘1個蝴蝶結。甜美立體鏤空蝴蝶結圖文編髮教學 附影音
,最近髮文產量愈來愈慢了,其實一直還是有在編,有在綁,不過沒有滿意的就不PO文,我可是很認真的喔,自已也要求蠻高的,因為粉絲團內的高手如雲啊,很多巧手媽咪,真的讓我不得馬乎,nbsp,今天這款立體鏤空蝴蝶結,比以往教大家的蝴蝶來得簡單容易多了,而且文末,我有製作影片教學,計時之下,hellip,是不到一分鐘就能完成一個蝴蝶結的喔,一個蝴蝶結顯得單調,我覺得兩個或三個蝴蝶結造型起來最搶眼,而且蝴蝶結......
如何跟男人談戀愛！其實有99 的男人都是這樣想的...
我發現感情裡受傷,不能自拔,被男人耍來耍去的,都是太小女人的姐妹,搞的自己悲慼戚的,好像對男人付出了太多太多,可卻沒有得到響應的回報,要麼男人不愛她,要麼甩她,要麼對她不冷不熱,今天我來教你如何在愛情裡擁有主導權,沒有錯,你用一顆男人的心來對待這個男人,就是要你愛上我,劇照,1,愛情不是生活的全部,只佔30,的比例,還有70,你必須分配給家人,事業和興趣,nbsp,特別特別是事業,你知道事業對男人......
奧黛麗赫本等了40年都沒等到的表白：你是我一生最愛的女人
,相遇那年,她23歲,他36歲,已婚,nbsp,nbsp,那是1954年,愛情於他和她,是開始,也是結束,初次見面那天,她以少女的崇拜之情仰慕他,他以成熟紳士的優雅愛慕她,他,是個紳士,是世界上最英俊的男人,有著雕塑一般堅毅的輪廓和剛直不阿的個性,他舉止優雅,氣質謙和,眼神純凈,像莊嚴的傳教士,他能將笑容演繹得讓人心,動,他是女人們的夢中情人,他的生命里有無數俏顏佳麗,卻沒有出現過一次緋聞,在過去......
女人別輕易生病！！香港富少否認搭女星撇癱瘓妻：離婚後才認識
,nbsp,nbsp,郭永淳與楊愛瑾,nbsp,nbsp,癱瘓妻,據網易娛樂報導,楊愛瑾,Miki,出道多年,代表作未有,緋聞倒是多姿多彩,她與現任男友永安集團太子爺郭永淳感情穩定,兩人被指07年就搭上,不過當年郭永淳與患重病的前妻伍智恆,Constance,還未離婚,Miki多年來都被背負著第三者之名,而Constance當年也曾於網上臭罵Miki,ldquo,狐狸精,rdquo,但多年來因失婚......
邋遢女立刻變時髦 戴上〝帽子〞立即變身成功！│美周報
,從春夏開始就已經成為穿扮重點配件的帽子,這股熱潮到了秋冬不但持續延燒中而且有越來越HIT的趨勢,可能是因為帽子不僅能為造型加分,還能夠同時達到保暖,修飾髮型的超實用效果吧,笑,hellip,hellip,當然,或許你會擔心戴帽子出門好像太顯高調,不過剛好今年流行的是寬鬆簡約感服裝,這樣一來帽子就能成為全身的唯一亮點,實現嚮往中的低調時髦感,nbsp,Baseball,Cap,棒球帽,本來是屬於運......
Amanda Seyfried另類保養法：少洗頭 綠果汁 只喜歡哭給攝影機看
剛過29歲生日的亞曼達塞佛瑞Amanda,Seyfried擁有一雙清澈大眼,亞麻金秀髮,吹彈可破的肌膚和始終如一的青春童顏,已經連續四年擔任日本品牌的代言人,在今年也已殺青了三部電影,包括,熊麻吉2,Ted,2,小飛俠電影,Pan,以及與羅素克洛Russell,Crowe合作的,Fathers,and,Daughters,三部作品目前都進入後製階段,即將在2015年與大家見面,現在就先來瞧瞧她在訪......
走下T台依然有好品味 2014年末盤點街拍界5位備受矚目超模
超模之所以是超模,除了獲得頂尖設計師青睞,登上雜誌封面的頻率等決定性因素外,在私服穿搭,off,duty,look,領域的品味是否出眾到足以形塑個人特質,同樣也是奠定時尚地位的關鍵,若能透過私服成功塑造鑑別度,甚至有可能反過來成為模特兒事業的一大助力,一起來看哪5位超模透過出色的穿搭功力,在2014年引起熱烈矚目,漢妮蓋比奧迪爾,Hanne,Gaby,Odiele,比利時超模漢妮蓋比奧迪爾Hann......
原來這樣他不喜歡？12種男生最討厭的妝髮造型！│美麗佳人Marie Claire
Text,美麗佳人,Photo,達志影像,雖然這已經不是新聞了,但男生們總是對女孩們的妝髮造型有著很強烈的主觀意識,在這個逼近派對季節的時刻,要怎麼樣才不會踩到地雷呢,這邊經由對100位男性的調查,票選出他們最不喜歡的女孩造型前12名,雖然如此,男生們對於造型方面的品味也各有不一,有些人喜歡女生們留著浪漫的長髮,有些卻也偏好個性十足的短髮,有些喜歡輕鬆自然的裸妝,不過也有些人喜歡正紅色的性感雙唇,......
59歲趙雅芝 58歲劉曉慶 32歲范冰冰：告訴女人什麼最重要
,mdash,mdash,思想獨立,有主見,有自己的人生觀,價值觀,有上進心,永遠不放棄自己的理想,做一份自己喜愛的事業,擁有快樂和成就感,mdash,mdash,經濟獨立,不依賴男人,自強自立的女人才更自信,更有人格魅力,nbsp,1,世界上最貴的蛋就是臉蛋,2,皮膚是一件永不褪色的時裝,3,寶馬車不保養也會提前報廢,更何況是我們女人這張臉,4,著名作家張愛玲說過,ldquo,一個男人選擇一個女......
新十大“國民女神” 林志玲落榜！而第一名竟然是她？
近日,台灣媒體評選新十大,ldquo,國民女神,rdquo,排名你造嗎,看完自然不能放過這個話題,趕緊就搜羅來了,ldquo,國民女神,rdquo,們的高跟鞋街拍照,流口水,一起來看看唄,NO,10,Angelababy,最近因為,奔跑吧,兄弟,而爆紅的Angelababy這一次也進入了榜單,一直以來她的努力也算是有目共睹的,非科班出身的她已經在演藝圈中站穩了腳跟,並不斷向前邁進,不知道黃教主看到......
