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美麗佳人/真的嗎?!為什麼矯正骨盆就能瘦?
圖,文,美麗佳人,為什麼矯正骨盆就能瘦,因為這是人的身體定律,位於身體中心的骨盆一旦緊縮,肌肉發展將重新發展,全身更加緊實,而且胃一旦縮小,食欲就會受到抑制,攝取的卡路里低於消耗的卡路里,自然就能達到減重效果,而究竟緊縮骨盆又是怎麼一回事呢,平躺下來,將左手放在右腰前方骨頭的凸出處,髂骨前上棘,右手放在右腰後方骨頭的凸出處,髂骨後上棘,然後伸展或轉一轉腳踝,就可以感受到骨盆正在活動,腳小趾再彎一彎......
迅速變身濃眉挺鼻的小臉美女
如果妳自認是活在當下的時尚圈圈女孩,就一定是以,粗眉,走天下吧,流行的粗眉趨勢,可是在2014年春夏到達了巔峰,秀場上的彩妝師一股勁兒地把模特兒的眉毛往粗裡畫,像是眉筆不用錢似的,眉毛天生濃密,恭喜妳,天生就贏得了這樣戰役,不過,天生濃眉的人,會遇到過多雜毛以及紛亂眉型的困擾,建議不妨每隔一陣子請美容專櫃的彩妝師定期修眉,自己則是每周使用鑷子拔除雜毛,以維持完美眉型,至於那些天生眉毛稀疏的人,就只......
你一定不知道!喝水的10個秘密,讓妳變成窈窕美人!
,人離不開水,但對喝水的時機似乎從未在意過,大多數人只是渴了才喝,其實,從健康角度來說,人體在某些時刻最需要水,若此時能及時補水,才有利於保證水分平衡,還能排毒養生防病呢,那麼,一天中喝水的最佳時間是什麼呢,如下,nbsp,1,早上起床後,人體水分每晚約流失450毫升,早晨起床後會處於一種生理性缺水的狀態,在尚未進食之前,空腹喝下一杯晾溫的白開水是最好不過的了,這樣能使血液得到迅速稀釋,改善夜間脫......
【保養】MIROS天然草本護手霜~每天敲鍵盤也要柔嫩手手! 文末贈獎
,nbsp,雖然自認為手部皮膚還算不錯,但是因為工作,還有寫blog的緣故,所以幾乎是除了睡覺時間,其他時間都是待在室內敲鍵盤,有時候,不是手部乾燥,而是指腹的地方乾到皮都翹起來了,或是手指摸起來粗粗的,尤其是在冬天的時候更明顯,nbsp,所以我包包裡一定會放一條護手霜,最近很喜歡,MIROS,天然草本護手霜,nbsp,MIROS天然草本護手霜,30ml,nbsp,衛署粧廣字號第10209142號......
不想當小「腹」婆?解決便秘問題才能有效減肥!
減掉大肚腩從,排便,開始,食物消化會受到情緒,飲食,生活節奏等多種因素的影響,針對越來越常見的便秘問題,知名營養學家勞倫斯,bull,普拉米博士,解析便秘發生的四大原因,并分別提供實用建議,幫助患者趕走,ldquo,隱痛,rdquo,一身輕鬆,原因一,結腸無力,為保證食物順利消化,腸道需要有節律地收縮,才能使消化後的食物殘渣進入直腸,這個過程類似蟒蛇消化體內的獵物,如果結腸運動較遲緩,就可能造成排......
【彩妝】LUNASOL 晶巧光燦15週年完美彩粧盤~難得一盒全是實用的彩粧品!
,這次LUNASOL,15th得彩盤的介紹一出來,我就被這和燒得是體無完膚,本來就很喜歡LUNASOL的我,每次看到限量的彩盤都心動,nbsp,LUNASOL,晶巧光燦15週年完美彩粧盤,NT3600,nbsp,這一次LUNASOL的15週年更是不得了,總共多達6的眼影,還有雙色腮紅,雙色蜜粉餅,另外還有蜜唇膏,睫毛膏,重點是每一個項,甚至每個顏色,都是非常實用的,nbsp,屬於LUNASOL的香......
打造誘人上質膚 透光水潤感VS輕盈裸肌感創造TIP大公開│恰女生
,霧面,陶瓷肌的妝感今年已經OUT,不論偏好使用哪種類型的底妝產品或妝感,今年絕對不能忘的就是要強調肌膚的自然光澤,創造如天生好膚質般的細緻感,也呼應了現代女性追求裸妝的感覺,nbsp,How,To使用粉底液實現令人稱羨的光澤美肌,所謂的水潤光澤絕對不等於油光,2014底妝所強調的水潤光感是陽光照射時呈現出晶瑩剔透的膚質,這樣的膚質絕對會給人高質感的優雅印象,這樣吸引人的底妝只需學會粉底液的上妝技......
現正引領世界潮流的韓系美妝時尚SCOOP!│VoCE
,近幾年韓風持續延燒不斷,不只是韓國偶像團體大舉進攻來台,連韓劇的威力也不可小覷,韓星身上的配件,韓劇置入的美妝品皆成為人氣完售商品,而清晰的電視HD畫質也讓韓星的肌膚瑕疵無所遁形,更讓我們見識到韓星超完美的優質膚質,這次,就讓我們請來多位韓系達人來為我們解析2014最新韓國美妝保養流行資訊吧,nbsp,徹底解析韓國美妝時尚NEWS,韓國美容達人,太咪,我是嫁到韓國的台灣女生,太咪,從還沒認識我老......
時尚×實用完美平衡 實現超魅力妝容Rule │VoCE
想要擁有時尚又具有魅力的妝容,是每位女性的夢想,然而,太過時髦無法親近的妝容,總是會讓男性感倒退卻,或是在工作上顯得不夠得體,這次,VOCE就要運用時下流行妝容結合實用性,運用不同比例的時尚度,times,實用度,打造能對應各種情況的魅力彩妝,時尚度70,實用度30,打造ALL,ORANGE時尚妝容,雖然說今年早春彩妝由粉紅色獨占鰲頭,然而越接近初夏,橘色潮流也逐漸抬頭,不只是唇妝連頰彩,眼妝等都......
「美白彩妝術」只要3Step擺脫黑美人!│VoCE
上期告訴大家今年最新美白保養與趨勢,本月要教大家如何利用上妝技巧也能達到白皙透亮感的膚色,從妝前美白保養到調整膚色打底,進一步彩妝上色挑選,讓完妝後的臉龐呈現自然白皙明亮感,請教品牌公關們,美白3Step,擺脫黑美人的秘訣,Step1_早晚進行的美白保養調理好膚色,從肌膚內散發自然柔和光蘊為美白最新訴求,選擇優秀的美白保養品,能抑制黑色素生成,同時解決肌膚黯沉,斑點的困擾,使肌膚透出鑽白光蘊,打造......
【彩妝】ANNA SUI安娜蘇 魔法新肌蜜~打造春夏必備零毛孔美肌
,nbsp,冬季終於結束了,身為美妝控的我在春夏兩季總是會注意一些限量的彩妝系列,我非常喜歡春夏兩季推出的彩妝,因為顏色整個很亮很搶眼,而且包裝都好夢幻,nbsp,這次安娜蘇推出的彩妝系列更是把我燒的體無完膚,它們的產品本來就已經夢幻到不行,這次這別推的白色蜜粉盒根本就是夢幻逸品中的夢幻逸品XD,一拿到產品我就打卡分享到FB,羨煞好多朋友阿XDDD,nbsp,nbsp,nbsp,除了限量的白色蜜粉......
【彩妝】LANCOME蘭蔻 愛戀誘吻亮唇釉Lip Lover~史上第一支CC唇蜜
,nbsp,蘭蔻在今年四月推出了非常厲害的新品,它號稱史上第一支CC唇蜜,馬上連想到的就是它的滋潤度一定很夠,而且光澤敢應該很不錯,2014年4月蘭蔻推出的,愛戀誘吻亮唇釉,它結合了女性在選擇唇膏的所有要求,nbsp,這一次蘭蔻的愛戀誘吻亮唇釉,一共推出了18色,上圖只是其中的7色,nbsp,這次我選擇了最右邊的顏色,第一個吸引我的就是它,nbsp,愛戀誘吻亮唇釉,356,NT900,nbsp,史......
【彩妝】KRYOLAN歌劇魅影 2014夏季流行彩妝趨勢~無齡底妝X色彩眼唇妝
,nbsp,我愛的歌劇魅影這次針對2014年夏季RUNWAY的時尚流行妝敢舉辦了一場時尚彩妝秀,這次很酷的是請到了來自英國的彩妝大師,Lan,Nguyen,D,Grealies,她除了是擔任VOGUE,ELLE,Glamour,等多本雜誌的彩妝師之外,也是歌劇魅影特聘的時尚彩妝大師呢,這次歌劇魅影特別請到的Lan來到台灣示範今年夏季的流行妝容,nbsp,現場可以看到繽紛的眼影,歌劇魅影給我的感覺是......
美國美容花費創新高,玻尿酸注射年成長率,破三成!│整形達人雜誌
,文,尹海崴,最近,美國的美容外科醫學會,The,American,Society,for,Aesthetic,Plastic,Surgery,ASAPS,發佈新聞稿指出美國2013年美容花費創新高,而ASAPS的主席,也表示,隨著美容技術的進展,微創的程序,使得越來越多的民眾,勇於接受美容治療,這些成長的數字,沒有什麼好驚訝的,在微整形美容,排名第一名及第二名的,仍是肉毒桿菌素注射及玻尿酸注射,......