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【坐月子怎麼吃？環球告訴你四大重點】
1,禁食生冷從中醫的觀點來看,產後宜,溫,不宜,涼,溫能促進血液循環,幫助惡露排除與子宮復原,涼則會導致血液凝固,瘀血內阻,食物一定要煮熟,最好溫熱食用,不要吃半生不熟的肉類及海鮮,像生魚片,生牛肉,也不要吃冰,喝冷飲,少吃寒涼類的蔬菜水果,如,梨子,柚子,葡萄柚,西瓜,椰子,橘子,番茄,綠豆,蓮藕,黃瓜,苦瓜,絲瓜,冬瓜,大白菜,白蘿蔔等等,2,少量多餐,飲,產後因為氣血損傷,腸胃蠕動較慢,水分......
2019下半年包包怎麼買？這10個品牌推出的「經典版2.0」就是指標
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,source,Pinterest,女人永遠都少一款包,在去年底到上半年,時尚市場幾乎被潮流街頭款給佔滿,但對於許多一年只能買入一款包的女孩來說,經典款還是買起來比較心安的款式,但如何能跟上流行之餘依舊能挑到一款耐看經典的款式,別擔心,在今年下半年有許多品牌推出以經典外型延伸的包款,讓妳買經典也走在時尚尖端,儂編在這裡分享,10,款下半年的經典包款,......
顯瘦穿搭很簡單！不用減肥，這條「五分褲」原來是腿粗的救星？
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,在夏天正式來臨前,一定很多人跟儂編一樣還在甩冬天大吃後在身上的孽,努力斷食了幾天,也戒掉了救贖心靈的宵夜,一站上體重機發現是掉了這麼幾公斤,但小腹到大腿部分還是不動如山如此強壯,這個堪稱人體最難瘦的部位,如果你想消極面對,那快跟著外國部落客換上這條五分褲,保證能還你一雙超模腿,source,Pinterest,通常在減肥的過程中,最難減的就是大腿跟......
衣櫃裡怎能沒有一件「百搭」襯衫？20件2019年必備襯衫推薦
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,Source,Pinterest,艷陽高照的都市天際線,再到風光明媚的海灘之夏,氣溫居高不下的盛夏,平日造型更不能鬆懈,相較於軟塌的T恤,襯衫,會讓妳更能提起精神,應對各個不同的場合,上班或遊玩,皆能展現最合適的風格Style,nbsp,Source,Pinterest,現在就讓儂編一次,推薦20件,有著各式花色及剪裁的當季襯衫,再也不用怕找不到場......
面部的緊實支撐和錯位堆疊
,撰文,陳世棟醫師,整理,編輯部,nbsp,nbsp,面部年輕化常做的治療包括了皮膚的緊實,提升,凹陷的填充,膚質的改善和色斑的去除四大部份,其中的皮膚緊實和提升是目前大家特別重視的一個項目,其原因無他,因為膚質或是色斑問題可以用化妝來改善,凹陷的部份也可以用高光來修飾,但是鬆垂的肌膚讓面部的脂肪墊下垂,面部變形,特別是從心型臉變成方臉或是長臉,是無法用化妝來遮掩的,nbsp,鬆垂的面部除了形狀的......
逆轉老化危機！4招儲蓄膠原蛋白
,文字,F,攝影,ChrisJing,模特兒,Helen,Chen,妝髮,HAng,Hang,服裝協力,la,femme,chic,飾品協力,COR,DATE,內文諮詢,廖苑利醫師,nbsp,nbsp,過了25歲後,身體的新陳代謝變慢,膠原蛋白也逐漸流失,肌膚會面臨急速老化,開始出現暗沉,細紋甚至鬆弛凹陷,想要維持在年輕的狀態,懂得儲蓄膠原蛋白很重要,這次就來請教專業的皮膚科醫師,透過多管齊下方式......
3款從少女用到變阿嬤依舊長青不敗的「頂級乳液」！保養選它們絕不出錯
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,講到某個品牌,你是否會立刻想到他的長青不敗主打產品呢,這些經典造就了品牌,也讓他們歷久不衰,讓人從少女變阿嬤都不變心的使用它,今天儂編來介紹3款超級經典的乳霜,不單單只是熱銷幾十年,只要想到抗老,只要想到讓肌膚逆齡,這幾罐絕對會出現在大家的口袋名單之中,也是因為當中的成分夠穩定,更有40年來不更動,讓人使用起來特別安心,Sisley,全能乳液,Si......
給OL的大容量百搭包！5款好入手名牌包，Coach MMK Longchamp推薦
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,Source,Pinterest,對於每日通勤的上班族來說,一款可以娤進A4公事夾,筆電,化妝包等雜物的實用大包無比重要,但不管職場環境有多保守作風,一款通勤包的,ldquo,模樣,rdquo,的確能體現出自己的職場好品味,這次儂編將就上述條件,實用百搭,好品味,易入手價格,為大前提下,推薦以下幾款不只有著高質感做工,耐用且時尚的,貌美,通勤包,C......
一件百搭CP值最高ㄠ入冬扮溫柔小姐姐，必收「奶油色毛衣」穿搭法
,要說入冬第一件新衣要買什麼,如果預算有限,最推薦投資一件質感好的奶油色毛衣,搭什麼都好看,而且一件就能打造溫柔小姐姐形象,無論U牌國民衣,Z牌快時尚都能挑到心頭好,跟著潮人搭配穿出本季的時髦感吧,圖片來源,pinterest,nbsp,奶油色毛衣X丹寧褲,不敗的經典LOOK,不用多想,這兩件搭一起絕對好看,穿去上班,約會還是逛街都不違和,注意挑選版型稍微寬大一點的毛衣,搭配丹寧褲才有輕鬆不費力的......
志玲姊姊的古典婚紗 昆凌的公主系婚紗...女孩夢想的嫁衣都在這！亞洲名人經典婚紗特輯
林志玲,Akira一襲純白色魚尾設計拖曳禮服,搭載上宛如蕾絲般精緻,覆蓋於頸部和肩上的珍珠小斗篷,將志玲姊姊的優雅氣質完美襯托出,而這一套充滿古典風格的純手工婚紗正是出自美國紐約品牌Ralph,Lauren,此外,國民姐夫Akira身著的雙排扣黑色燕尾西裝禮服也同樣出自Ralph,Lauren,不僅時髦紳士,也再次以Ralph,Lauren日本區形象大使的身份完美演繹品牌的精湛工藝,當然,有別於他......
2019年必買IT Bag是這3款！Chloé BV Off-White新款太燒啦
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,IT,Bag,這麼多,如果妳是想跟上潮流的女孩,要怎麼買包才能買到,2019,年最熱門包款,拿不定主意的人不妨參考最具權威的時尚平台,Lyst,Index,透過,500,萬民網友及,Google,還有社群平台等數據,分析統計出,3,款網路上最具話題的包款,不管妳是潮流掛穿搭,還是喜歡可愛小包的女孩,本次的最搶手包款覺對能征服妳的心,Off,Whit......
大安站2019美人密碼年終特賣會12 10-12 13，交換禮物建議2019，專櫃保養品 化妝品 香水 香氛蠟燭 美髮 美體 日韓美妝上千商品1折起
,不曉得聖誕節交換禮物該送什麼,12,10,二,12,13,五,舉辦的2019美人密碼年終特賣會,有很多高CP值的實用禮物,蘭蔻,雅詩蘭黛,SK2,契爾氏,skincode,高絲,hellip,等專櫃保養品1折起,Dior,MAC,嬌蘭,NARS的唇膏和彩妝品項超多,卡詩和萊雅,hellip,等專業髮品和市價價差至少1,2千,Jo,Malone,Burberry,kenzo,hellip,熱銷香水......
BV Celine Burberry Chanel等IG曝光率超高！街拍上全是這些新「IT Bag」
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,Source,Pinterest,所謂,江山代有才人出,一代新人換舊人,當設計師入主了一個新的品牌,勢必會為個人效命的品牌帶來不小的改革及變化,是好是壞見仁見智,但也的確造足聲勢,而近期從幾位品牌新任創意總監的設計及操作下,無論是新銳還是老面孔,推出一干,爆款包,諸如像是被俗稱為雲朵包的BV,Pouch,Burberry的,Lola,還是Chloe......
宋智孝40歲了？！凍齡女神不是叫假的！快來看看王牌ACE的保養招數
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,什麼,智孝歐膩竟然已經40歲了,幾天前過生日的智孝歐膩依然看起來像30出頭,超光滑的皮膚根本和年齡不成正比,何況歐膩還時常出外景,拍戲,節目中大太陽,泥潭,泳池樣樣來,再加上工作的關係作息不規律,膚質竟然還那麼好,不僅皮膚白還一點斑都沒有,真是太讓人羨慕啦,想知道歐膩的保養祕訣是什麼嗎,趕快往下滑吧,素顏就是王道,大家時常在Running,Man上......
