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懷孕前我是個貪吃的媽媽,因為很愛運動所以體重維持在50公斤左右,身高161公分,懷孕中,我的寶寶沒有讓我腸胃感到任何的不適,我依舊是貪吃的媽媽,但因為不能再做重訓及高階瑜珈,到生產前我的體重飆高到66公斤,整個身材大大變形,nbsp,nbsp,雖然貪吃但因為愛運動,讓我幾乎沒有小腹,nbsp,nbsp,8個月產檢時在婦產科洗手間才發現自己的肚子,好腫,因本身是容易水腫的體質,在懷孕期間小腿腫得超不......

張鈞甯NING,CHANG,心靈慢活,SPIRITUAL,CONTENTMENT,旅行中堅持用雙腳實際感受各種感動,關懷著世上每一塊土地與海洋的她,對於近日世界各地發生的災難,抱起憐憫之心,讓我們一起向外呼籲人們為這世界付出努力吧,小小貢獻都將是為大自然扭轉與改變,衷於最簡單的美好,現在她,不汲汲營營於完美,就算不完美,也很好,MilkX二月號封面人物,張鈞甯,甯式態度,盡全力後勇敢擁抱遺憾,擁抱......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,新的一年開始了,相信不少人想有個嶄新樣貌和氛圍,而在每天的穿搭中飾品扮演了畫龍點睛的角色,在2020年的飾品趨勢中整體風格會變得更有份量,更奢華大膽,金色和份量感將作為主要特徵,儂編今天要來介紹6個飾品流行趨勢,想跟上新年潮流的妳趕快Follow起來,粗鍊條款式,鍊條款式一直以來都是飾品中的經典款,但是在2020年它將以更大膽的方式回歸,整體不僅更......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,水桶包大容量又好收納的特性,是女生們得買包入門首選,但你知道嗎,水桶包也挑身形,肉肉女,大骨盆,選對包型還能顯瘦又顯高,許多女孩總是納悶,明明穿了一身黑,緊身又短版,怎麼背了包身材缺陷依舊嶄露無遺,掩面,不是妳的穿搭出問題,而是包包選錯了,近幾季各品牌紛紛推出好看又耐裝的水桶包型,該怎麼挑才最顯瘦,選包指南大公開,原來小個子需要的是這款,寬骨盆,大......

,文,Beauty美人圈,Janine,最近因為武漢肺炎的關係,很多人紛紛戴上口罩,戴口罩最麻煩就是脫妝,粉底通通被口罩吃掉,有時候有約會,或是重大活動真的很麻煩,快看看彩妝師的,蜜粉,定妝技巧,小細節只要注意到,戴口罩也可以整天不脫妝,蜜粉定妝技巧1,依膚質選擇工具,彩妝師建議不同膚質可以選擇不同的工具,乾肌,或是想要薄透妝感的話,推薦用刷具輕輕掃上一層,妝感更透亮,不過彩妝師也說刷具定妝比較沒......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,韓國女星比美貌,比身材各個不相上下,不過風靡整形美容的韓國,年度最受歡迎的整形範本竟然是她,韓團Red,Velvet,Irene裴珠泫以精緻五官擊敗宋慧喬和Jennie,到底她妝容底下的秘密到底是什麼,Irene保養,上妝攻略全公開,每天竟然只要3分鐘就能養成陶瓷肌,最夯整容範本是她,韓國女生瘋整形但你知道她心中的完美臉蛋是誰嗎,韓國整型業者公布年......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,是不是老是覺得明明保養品沒少擦,但肌膚總是暗沉,毛孔粗大甚至水腫難消呢,親愛的,臉爛其實都是糖惹的禍,日本超夯,抗糖化,保養法,保養前後加上這這一步3天找回彈嫩Baby肌,女生愛吃糖,愛保養,但複雜且精緻的生活習慣長期累積下來,不只帶來了肥胖更使膚況急速走下坡,保養肌膚不再只是表面功夫,想要延緩老化,擁有大S的細緻肌膚就先從抗醣開始,抗醣化保養是什......

,生活消費,趁著情人節的甜蜜氛圍將愛延續一整天,穿上Couple服,度過一充滿法式品味的夜晚吧,rarr,http,www,twdreamlife,com,p,21340,MONTAGUT,夢特嬌,準備了獨具質感又實用的居家睡衣,以象徵穩定,認定對方的意義,為情侶感情加溫......

真正認識VENUS是從月子中心送了一張腳套免費兌換卷開始,因本人平常到下午雙腳很容易水腫,擔心孕後期腳會變成米龜,所以就直接打電話去預約試穿體驗了,附上孕期照僅供參考,哈哈哈,nbsp,nbsp,當時預約離家近的板橋遠百VENUS專櫃,遇到了美體顧問,虹萱,第一次的見面,虹萱很仔細地跟我說明產品的材質,特點,款式,也很細心地了解我的需求,但當時是孕婦沒有辦法試穿塑身衣,只試穿了腳套感覺一下自己想要......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,都到了2020年,你該不會還在穿上一季,甚至是上上季的流行單品吧,No,No,No,身為時尚敏銳者的我們,當然要跟上時尚潮流才行,有些已經過季的單品就讓它存在我們的鞋櫃裡,等到時機到了他們自然又會再流行回來,但2020年可別再讓它們出現在你的腳上啊,1,雪靴,遙想當年,雪靴可是儂編的好夥伴啊,每個時尚的女生都一定要來一雙雪靴才夠潮,不過都已經到了2......

,採訪撰文,蔡憶慈,本文感謝臺北醫學大學醫學科技學院李友專院長提供專業諮詢,nbsp,大家都知道預防勝於治療,於是天天五蔬果,日行一萬步,hellip,hellip,各種關於健康的金科玉律讓人目不暇給,因為無法預知將來會生什麼病,讓這些無差別的預防就像亂槍打鳥一樣不夠精準有效率,人工智慧,Artificial,Intelligence,AI,因為需要大數據為基礎,目前主要發展集中於大醫院與醫師端,......

,撰文,Evelyn,nbsp,環境中的髒汙加上氣候改變,現在越來越多人膚質也越來越不穩定,原本不長痘痘的人也開始爛痘爬滿臉,根據統計,最困擾女性膚質的問題第一名為痘痘粉刺,第二名則為肌膚黯沉,不但影響著美觀,更讓人產生自卑心,有著痘痘問題的人有相當大的比例在沒化妝時抗拒出門,或是和人交談時會下意識避開對方眼神,因此不要小看痘痘肌所帶來的問題,而目前風靡韓國的,太空水光,可以從根本改善膚質,無疑是......

,撰文,Evelyn,nbsp,一般人保養只著重在臉蛋或是身體,除了塗塗抹抹,還有吃保健食品,但其實頭皮也是需要給予養分當作保養喔,有些人髮質粗糙,失去光澤,容易落髮,卻將重點放在護髮或是清潔頭皮,但這都只是治標不治本,只能達到短暫的效果,其實你的頭皮可能已經失去養分了,頭皮也是需要補充養分維持正常機能,而,蠶絲胺基酸,能夠養護頭皮,達到良好的修護作用,nbsp,nbsp,蠶絲胺基酸,對頭皮的好處......

,整理,編輯部,nbsp,近年來醫學美容盛行,越來越多人追求以快速有效的方式讓自己變美,例如,微整注射,埋線拉提等,都深得消費者喜愛,台灣微整形美容醫學會理事長陳美齡醫師特別重視療程安全性,經常舉辦專業研討會,幫助業界醫師進行教育訓練,以有助於提升醫學美容的安全與效果,繼首屆微整形埋線解剖研討會,廣受醫師們好評,近日再次舉辦了第二屆微整型埋線解剖專業研討會,特別邀請到了三位講師分享,熟知解剖學,的......

,整理,編輯部,nbsp,胜肽,胺基酸,生長因子的抗衰老應用,近幾年在國際醫學會議上受到熱烈討論及矚目,此類產品主要自幹細胞發展中衍生而來,由於成分能被掌握的程度較高,因此臨床使用上相對安全,胺基酸相較於胜肽是更小的分子,更容易被人體所吸收,作為居家日常營養補充品則可有助於優化肌質,延遲老化,nbsp,根據日本信州大學清水義雄教授的研究,從,蠶絲蛋白,水解而來的,蠶絲胺基酸,成分與人體皮膚的胺基酸......