分享

張鈞甯NING CHANG

心靈慢活 SPIRITUAL CONTENTMENT

旅行中堅持用雙腳實際感受各種感動,關懷著世上每一塊土地與海洋的她,對於近日世界各地發生的災難,抱起憐憫之心,讓我們一起向外呼籲人們為這世界付出努力吧,小小貢獻都將是為大自然扭轉與改變,衷於最簡單的美好,現在她,不汲汲營營於完美,就算不完美,也很好。MilkX二月號封面人物 - 張鈞甯。

張鈞甯:「盡全力後勇敢擁抱遺憾 擁抱不完美,但絕不要有後悔。」

甯式態度 :盡全力後勇敢擁抱遺憾、擁抱不完美,但絕不要有“後悔”。

笑著分享這幾年最大的成長轉變就是學會「任性」的張鈞甯,從連續好多年密集不間斷的演藝工作中,找到最適合現在自己的步調與方式,比如說,在拍攝休息時開心的吃洋芋片、大口咬下攝影師分享最好吃的牛角麵包...鏡頭以外的細節,會發現最初認識的那個認真、敬業並抱持生命關懷赤忱的張鈞甯始終沒變,卻也能感受她更為自在、爽朗的微妙變化。我想, 那即是她專屬的「甯式態度」,造就屬於她的耀眼與燦爛。

 

致「演藝事業」,甯式態度是...

長年不間斷的電影、電視劇穿插綜藝節目...忙碌密集的滿檔工作,身體與心理都有感於需要喘息,也讓事事都想做、事事都要做到最好的張鈞甯重新反思,學習在有限的時間裡,為自己任性取捨最想要的作品、在「處女座性格」加上「超級工作狂」的內心世界,任性的保留時間讓給自己好好生活、好好休息。『工作與生活應該是一樣重要的,調整我的步調,在最熱愛的戲劇表演與好好生活中找到平衡。』現在她依然擁抱熱愛的表演,但也擁抱工作以外的生活經營。

張鈞甯:「盡全力後勇敢擁抱遺憾 擁抱不完美,但絕不要有後悔。」

 

致「角色」,甯式態度是...

《唐人街探案》裡的「IVY」激起偵探魂,放大感觀觀察生活、分析新聞;《八歲的爸爸》片中所飾「吳燕子」為智能發展遲緩障礙患者,角色喚醒大眾不忘用赤子心情看世界、與世界交流,也因為實際在醫院住所體驗一段時光,讓她有機會從醫者的角度、從病患的角度,各方理解患者真實情況;而與許鞍華導演合作的張愛玲原著改編《第一爐香》飾演丫鬟「睨兒」,在時代背景之下察言觀色、在夾縫求生著懂事的活著。

張鈞甯:「盡全力後勇敢擁抱遺憾 擁抱不完美,但絕不要有後悔。」

她說:『其實每個角色之於我,都具有啟發的意義,無論是正派或反派,她們個別的人生故事與處事的出發點,不只是我在詮釋她們,她們供應我更多面向的思考。』我們以為是演員完整了角色,然而實質上,張鈞甯覺得是角色開啟並給予她更宏觀的視界。

 

致「地球環境」,甯式態度是...

二月刊《MILKX》因澳洲森林大火而探討獸化、地球演化延伸主題,始終關注地球環境關懷議題的張鈞甯自然很有感,她認為地球或自然的危機,不是第一次發生、也不是單一事件,大自然是環環相扣的,儘管澳洲森林大火看似距離遙遠,但所牽動的地球危機與環境意識是必須全球關注。

張鈞甯:「盡全力後勇敢擁抱遺憾 擁抱不完美,但絕不要有後悔。」

此外,在能力所及的範圍協助澳洲動物復原及重建計劃,她更鼓勵大家生活養成好的生活習慣讓地球好一點、污染少一點,環保筷、環保餐具、節電、節能減碳、隨身杯、資源回收、不用吸管...這些生活中的小小事,大家一起做,便能積累成龐大的力量。

 

致「愛情」,甯式態度是...

有人可以喜歡是很開心的事情,所有快樂的感受都是雙倍,是她認為最幸福的狀態。坦言過去幾段戀愛,其實在心中並不會因為分開而覺得「失敗」,告別每段戀情後,都會更了解自己要的是什麼、並踏實的檢視自己。笑說自己談戀愛屬於傾盡全力”梭哈“毫不保留型,但走到「真的不行」的狀況,“該走就走、該痛就痛”也是必須。

張鈞甯:「盡全力後勇敢擁抱遺憾 擁抱不完美,但絕不要有後悔。」

現在她的愛情觀:『現在的我會選擇對自己誠實。很多時候我們心底明明就有最理智的聲音,只是在感情中會刻意的忽視與淡化,那並不是成熟面對的方法,而我們都再清楚不過。』

 

- STAR QUOTE -

「不要被性別、年紀或是社會他人價值觀而綁架,妳永遠值得為自己找到開心的理由、去做自己真正喜歡的事情,享受單純的快樂,唯有當妳發自內心感到快樂,才能帶給生活周圍更多的快樂。

- 張鈞甯Ning Chang

 

【更多精采內容請上《MILK X》官方網站;《MILK X》官方粉絲團。未經授權,請勿轉載!】

溫哥華攝影師 Elizabeth Gad ,今年 21 歲,年紀輕輕的她,在照片敘事功力與影像處理上面卻已經達到很多人無法達成的境界。看看這一系列令人驚豔的「迷路」照, Elizabeth Gad 借由居高臨下地俯瞰角度,將壯觀的景色、宏偉的瀑布或是陡峭的山谷全都變成了孤獨而寧...

   隨著時移境遷,「草食男」與「肉食女」早就不是新鮮事,不過日本現在又有了描寫女性的時代新詞彙:「獸女子」。日本女性新聞站台modelpress報導,總是抱怨「漂亮女人難追」的年輕男性,卻常拜倒在樸素女子的石榴裙下。這種外表樸素甚至邋遢,實則選定目標後絕不罷休的女性,就是「獸女...

1.我不要你管我啦! (他不愛你幹嘛管你?為什麼管你的是他而不是別人?)2.他只是我的異性朋友而已,別這麼『小心眼』! (可悲的告訴你,男女朋友都是從普通朋友生級成的而且你和異性朋友交往時他可能都沒把你當有夫之婦,甚至你都沒告訴他你有老公吧?你只是陶醉這種被幾個男人寵愛的感覺吧?你看到了...

1.過於隨便跟其他人暢談兩人之間的私密事。2.只要吵架就上臉書發文抱怨男友,討拍拍。3.稍有不滿就搬出前男友來比較。4.不管做什麼、怎麼做都會被挑剔。5.一直逼問你媽跟我掉到海裡要先救誰。6.什麼聚會都吵著要跟,不留給彼此一點空間。7.一直逼男友倣傚電影、偶像劇裡的浪漫情節或台詞。8.出門拖超久,...

Facebook留言板