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許瑋甯瘦身密技！「66飲食法」甩10kg嬰兒肥，皮拉提斯+重訓練就性感馬甲線
文,作者,Beauty美人圈,近期演藝圈討論度最高的話題,想必就是,當男人戀愛時,的阿成與浩婷,在現實終成眷屬的好消息,除了這樁喜事,許瑋甯更是推出自創內衣品牌,an,niversary,並親自擔任模特兒,大方展露好身材,不過,許瑋甯曾說自己屬於易胖體質,是靠著控管飲食及運動,才保持現在的體態,讓我們來看看其中的秘訣是什麼吧,nbsp,許瑋甯瘦身秘訣1,每餐準時吃,只吃六分飽,許瑋甯剛出道時,其實......
經期肌膚保養3大重點！8－14天是抗老黃金周，排卵期出油長痘痘急救時間要抓準
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,聊起姊妹們的肌膚保養話題,肯定多數人都有遇過同樣的困擾,那就是,月經週期真的是膚質殺手啊,每個月的經期前後,甚至經期過程中,肌膚的總會出現油水不平衡,膚況不穩定,長痘痘等問題,難道真的沒有辦法拯救了嗎,專業皮膚科醫師整理出三大經期肌膚保養重點,想要預防長痘,排卵期是你的黃金護膚時間,月經期,第1,7天,要加強補水,Source,nbsp,Anna,......
保養品起屑怎麼辦？解決方法 起屑原因全公開，學會這招養成正確「保養步驟」更是關鍵
文,Celine,Lin,Beauty美人圈,nbsp,隨著天氣逐漸轉涼,肌膚變得越來越乾燥,你是不是也開始塗上乳霜,凝凍,美容油,希望能藉此提升保濕度呢,但隨著保養步驟加長,也容易伴隨著保養品起屑,打架等問題,這回就帶來,保養品起屑五大解決方法,從保養步驟,保養手法到保養品起屑原因通通為大家解析,一次解決所有保養疑難雜症,nbsp,保養品起屑解決方法1,從小分子保養品開始使用,擦保養品出現起屑最......
微整3重點！2022從臉開始煥然一新
,撰文,編輯部,nbsp,今年快要結束了,準備迎接2022年了,大家通常都會在歲末年終時,幫家裡好好的除舊布新,這時候千萬別忘了自己的臉蛋,辛苦了一年,也該好好犒賞自己,不妨利用醫美微整形讓自己完美銳變,不著痕跡變美,輕鬆擄獲眾人目光,nbsp,nbsp,Point,1,膨潤蘋果肌,好人緣,招桃花,現代人3C不離身,喜歡熬夜滑手機和追劇,使得臉上的膠原蛋白流失速度加快,進而導致淚溝出現,蘋果肌變的......
筑緣與圓山飯店合作「奢華凍齡組」 受美妝達人肯定
年末到,要開運迎新年就要讓自己擁有好的保養才有好氣色,由女人我最大推薦的台灣品牌,筑緣,與圓山大飯店特別合作這款美妝達人推薦的,奢華凍齡組,愛美的民眾有福了價值6300元的保養組合,限定優惠只要5670元,含醇萃保溼化粧水,美肌凍齡胎盤霜,洗卸潔顏凝膠,明晨亮星甘露精華液,高傳導深層鎖水生物纖維面膜,物超所值,民眾亦可把握這次年終保養好時機,讓您美麗迎新年,虎年有好氣色迎接新春好運,此外除了,奢華......
2022脫單必收持久唇釉！Dcard推薦放電唇釉，普妹秒變釣系女孩！｜持久唇釉推薦
打造第一印象存在感,先幫唇妝充個電,持久唇釉就是讓雙唇魅力不斷電的首選,拿下口罩後唇色一樣美,喝水後杯子零唇印,超持久唇釉Dcard推薦絕對必收藏,推薦色調絕對讓你一抹成釣系女孩,脫單日子倒數中,掌握唇釉4大妝效,靈活操控打造最大魅力值,關於一支有魅力的唇釉挑選,除了色調很重要,呈現得出來的妝效也是一大重點,因此唇釉和唇膏口紅一樣,從持色度到質地都很值得探討,圖片來源,Pinterest,水潤感,......
牛仔褲怎麼穿最顯瘦？學會算出「黃金身材比例」公式！大屁股 蜜大腿 水桶腰，一秒變長腿超模
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,經歷了長達2個月的三級警戒,相信大多人都跟儂編有一樣的困擾,就是忍不住在家大吃大喝,體重跟著警戒延長時間成正相關迅速飆升中,雖然看得出來腫了一圈,卻又無法精準點出究竟胖在哪,該怎麼雕塑體態,因此我們特別幫大家蒐整了一份黃金身材比例公式,讓大家先依照公式算出自己的體態,再依照個人體態挑選解封後適合穿出門的牛仔褲,nbsp,nbsp,nbsp,牛仔褲黃......
模特級4大瘦腿運動公開！側躺抬腿消除馬鞍肉超有感，網友實測3週晉級仙女腿
文,Celine,Lin,Beauty美人圈,nbsp,冷冷的冬天來臨,一個不小心吃太多火鍋,脂肪又開始囤積了嗎,這回為大家帶來小紅書熱議的,模特級瘦腿運動,從選對肌群鍛鍊,就能對症下藥甩開肥肉,超有效的瘦腿運動就連女星,模特兒都在練,大家也快來一起看看吧,nbsp,模特兒仙女瘦腿運動1,側躺抬腿,左右各20次,首先側躺在瑜珈墊上,一手墊在頭下,一手撐地,開始進行側臥抬腿,左右各20次,這個動作能......
生小孩是最大膽的冒險！蔡詩芸：女人真的是還滿偉大的
面對各種創意發想接受度極高,在鏡頭前擺出自己的風格,鏡頭外放鬆自在,說到有趣的部分會爽朗地放聲大笑,於時光與新生活階段的磨碾融冶中,蔡詩芸,Dizzy,Dizzo,去蕪存菁,淬鍊出有別以往的精彩,nbsp,突破自我,音樂從來不是挑戰,去年以創作專輯,Sky,入圍金音獎,最佳嘻哈專輯獎,Dizzy說最開始根本沒想過要唱饒舌,製作人給她建議時,她原本有點不能接受,我剛開始只想要唱歌,但後面覺得為什麼不......
宋智雅貓眼妝拆招！《單身即地獄》撩男必勝，小圓臉 拋腫眼也能畫｜彩妝教學
韓國真人秀綜藝,單身即地獄,掀起全網話題,其中有,辣版Jennie,之稱的宋智雅更是熱議焦點,一上島就擄獲全場男生的心,從穿搭到妝容引發模仿潮,網友拆解簡單5步驟,打造高冷又可愛的,奶兇,貓系妝容,保證桃花運大開,宋智雅在戀綜,單身即地獄,一出場便引來男生們的目光,不只有火辣身材,超勾人貓系妝容,和男生對話時充滿自信的談吐和高情商,都使她的一舉一動讓島上男生心動不已,圖片來源,email,160,......
精品包消毒保養4大禁忌請筆記！千萬不可用酒精噴，「擦拭順序」別搞錯小心愛包一秒GG
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,隨著台灣確診人數日益趨緩,所有人都在敲碗7,26三級警戒降級,陳時中部長也在日前透露防疫管制將緩坡式下降,群聚限制有望鬆綁,但儂編還是要貼心提醒,出門在外還是要保持,勤洗手,戴口罩,維持社交距離,的好習慣,平時帶出門的生活用品,回家後也要記得清潔消毒,今天我們就要來告訴你,防疫解封後的精品包清潔4大禁忌,nbsp,nbsp,精品包防疫消毒禁忌,1,......
定妝噴霧9成女生都用錯！彩妝師解密使用5大重點，挑錯品項竟是長痘痘元凶
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,夏天底妝最重要的就是持久,控油,再加上近日戴口罩的生活習慣,預防脫妝就是每個女孩的首要課題,而想讓妝容一整天都漂亮,定妝噴霧可說是夏日的好幫手,但定妝噴霧到底該怎麼挑,使用上又有哪些禁忌與訣竅呢,韓國專業彩妝師整理出使用時的5大重點,挑錯品項竟是長痘痘的主要原因,nbsp,nbsp,nbsp,1,挑選時用,聽,的,Source,nbsp,macco......
乾燥 死皮不要來！唇部護理法3招，有效去唇紋 暗沉，打造粉嫩嘟嘟唇
文,Chia,Beauty美人圈,秋冬的乾冷空氣,很容易造成唇部乾燥,脫皮等問題,加上長時間戴口罩,嘴唇被悶住,乾燥情況也會更嚴重,唇紋,死皮,暗沉等問題通通找上你,想要打造出零唇紋的粉嫩嘟嘟唇,就一起來看看唇部護理法,讓你在家就可以幫雙唇做SPA,nbsp,唇部護理法1,軟化死皮,使用乾淨的熱毛巾敷唇上,記得溫度不要過熱,太燙容易造成脆弱的唇部受傷,等待1,2分鐘將唇部的角質,死皮軟化後,就可以......
《與君歌》張予曦超骨感！自創懶人呼吸減肥法+控制食慾4秘訣，變身40公斤小腰精
文,Chia,Beauty美人圈,擁有混血深邃五官的張予曦,以,琉璃,中飾演的褚玲瓏竄紅,不僅面容姣好,就連身材也是纖細又苗條,身高168公分的她,體重竟只有40公斤左右,而她維持身材的密技,竟是靠自創的懶人呼吸法及簡單三動作,就練出緊緻小蠻腰及川字腹肌,讓我們一起來了解下,張予曦控制食慾秘訣1,飯前喝杯水,張予曦表示自己會在飯前喝上一杯水或是湯,除了有效降低饑餓感,也能增加飽足感,達到降低飯量的......
桃花眼養成美白眼霜推薦！黑眼圈OUT透亮IN，幫雙眸充出滿滿電力｜去黑眼圈眼霜推薦
眼周暗沉眼神電力直接大減半,無神雙眼讓人超顯老,甜甜的戀愛只能放在夢裡,秘密武器是眼霜,入手一款改善眼周暗沉的眼霜來明亮雙眸,勸退黑眼圈,眼睛更有神,以下去黑眼圈眼霜推薦快收起來,眼周暗沉成因多,黑眼圈尤其難擺脫,眼周暗沉,特別是惱人的黑眼圈,熬夜之後大家肯定會問你是不是被家暴,兩圈黑輪讓眼睛無神又沒電,把桃花嚇得退避三舍,不過黑眼圈除了熬夜,晚睡和壓力,還分為三種主要類型,先一起來了解三種黑眼圈......
