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坐月子的9個飲食關鍵
,喜歡文章請按讚,1,飲食要富含蛋白質,月子裏要比平時多吃一些蛋白質,尤其是優質動物蛋白質,如雞,魚,瘦肉,動物肝等,適量飲用牛奶,豆類也是新媽咪必不可少的補養佳品,但也可過量攝取,不然會加重肝腎負擔,還易造成肥胖,反而對身體不利,一般每天攝入90,95克蛋白質就可以了,nbsp,2,主副食種類要多樣化,不要偏食,粗糧和細糧都要吃,不能只吃精米精面,還要搭配雜糧,如小米,燕麥,玉米粉,糙米,標準粉......
你不知道女人的10種壞天性
女人是種奇怪的動物,說不清也摸不透,小時候有首兒歌,老和尚告訴小和尚,山下的女人是老虎,遇見了千萬要躲,女人真的是老虎嗎,來揭發一下女人的壞天性吧,一,女人找男人就像炒股票,95,的女人直接找績優股,一飛沖天,剩下5,的女人會找潛力股,未來一定會升值的,找績優股的女人,95,會被男人甩掉,剩下的5,是因為男人怕影響仕途和上升空間,女人總問,你什麼時候娶我,如果男人說,現在還不是時候,等我有事業有錢......
女人最想“偷吃”的情境，窺探女人秘辛
,在女人的意識深處,或多或少都會對性有不切實際的幻想,在一般情況下,男人女人都不會輕易冒險,但在外部和內部條件許可的情況下,這種事情發生的概率將大為提高,十個男人九個花,其實女人也是如此,只是比較含蓄,就男人女人對於艷遇的本性而言,對金錢,權力,性的看法是基本一致的,僅有的差異也只是一個機會和膽量的問題,花心未必意味著付諸行動,風流成性的人終究不多,但我們面臨的畢竟是這樣一個時代,hellip,h......
Ella身披王薇薇 Vera Wang 夢幻白紗，復古造型美輪美奐！陳嘉樺與賴斯翔古典濃郁的唯美婚紗照曝光！
,Ella身披王薇薇,Vera,Wang,夢幻白紗,復古造型美輪美奐,陳嘉樺與賴斯翔古典濃郁的唯美婚紗照曝光,即將於5月5日舉行婚禮的Ella陳嘉樺,提前曝光了一組她與賴斯翔的唯美婚紗照,大打華麗宮廷復古風,而Ella也一圓所有新娘的夢想,穿上王薇薇,Vera,Wang,夢幻又奢華的白沙,而新郎賴斯翔則是白色西裝加身,頭戴禮帽,化身王子與Ella來上演一場古典唯美儀式,此次Ella所穿王薇薇,Ve......
女人總是需要驚喜 Glamabox讓大仁哥可以喘口氣
各位男士們,還記不記得上次你的女友,hellip,或者是男友拉,hellip,跟你說,你好久都沒有給我驚喜了,是多久以前的事情了,說完這句話之後,女人們就開始轉換成盧小小模式,雙方就開始一連串的回憶過程,唇槍舌戰之後,辯輸的一方,往往是以大仁哥為目標的我們,說到驚喜這件事,男人總是記得每次精心策劃的嘔心瀝血之作,比公司提案還耗腦力,但女人卻像得了失憶症一般,爽過就忘了,請原諒我的用詞粗鄙,或許是這......
男人最愛看女人什麼部位
男人最愛看女人什麼部位,主要有以下幾個部位,1,豐滿的胸部處在性旺盛期和生育高峰期的女人是男人的最愛,在男性雜誌,舞蹈和性感廣告上頻頻賣弄胸部的女人,基本上都處於這個年齡段,人類在直立行走前,雌性是用圓圓的,豐滿的臀部來吸引雄性,而雄性爬上雌性後部,人類能夠直立行走以後,女性乳房發育得越來越大,以吸引迎面而來的男性,低胸的衣服和將乳房向上托起的乳罩,能凸顯乳溝,使胸部看起來酷似臀部,多數女人則將乳......
女人最想“偷吃”的7種情境
女人要移情,八匹馬也拉不住,偷吃不是男人的專利,所以,男人要留心女人最想,ldquo,偷吃,rdquo,的7種情境,如果出現了,那男人就應該小心了,在女人的意識深處,或多或少都會對性有不切實際的幻想,在一般情況下,男人女人都不會輕易冒險,但在外部和內部條件許可的情況下,這種事情發生的概率將大為提高,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,十個男人九個花,其實女人也是如此,只是比較含蓄,就男人女人對......
掌握六要點，不可能瘦不下來
,1,卡路里代表一切在經歷低脂肪潮流,低碳飲食的時尚之後,我們最終學到,減輕體重就要面對熱量,想要瘦身,你就需要讓你的卡路里出現逆差,意思就是說,你進食的熱量要比你燃燒的熱量少,這樣你的身體才會開始燃燒身體存儲的脂肪,卡路里就是能量,你可以把你吃的食物作為你要做活動的燃料,所以想要開始你的節食計劃,首先要計算食物的熱量,用這種方式你可以測量自己進食了多少卡路里,nbsp,2,吃早餐,並且早一點吃健......
沒有合適不合適，只有珍惜不珍惜
剛搬進這個房子的那天,她整理完全部的東西,最後拿出一個非常精緻的玻璃瓶,對他說道,ldquo,親愛的,3個月內,你讓我每哭一次,我就往裡面加一滴水,代表我的眼淚,要是它滿了,我就收拾我的東西離開這房子,rdquo,愛沒有合不合適,只有珍惜不珍惜男人不以為然,有點納悶,ldquo,你們女人也太神經質了吧,就這麼不信任我麼,那還有什麼可談,我讓你搬過來和我一起生活,是為了照顧你,不是欺負你的,rdqu......
真正愛你的男人，是.....
,真正愛你的男人,是,抱起來很溫暖,囉唆起來很煩,在身邊討厭,看不見又很懷念的人,nbsp,吃剩下一半的麵不要浪費,他會接過去幫妳吃乾淨的人,nbsp,大冰腳貼在他大腿弄暖,他即使很冷,也不會把妳腳踢開的人,nbsp,一起去大賣場買東西,總是比妳多提兩大袋,還要空出手牽妳的人,nbsp,逛街,總是從頭到尾,良性勸導,妳不要亂花錢的人,nbsp,月經來,抓到妳偷吃紅豆冰,會很生氣罵妳的人,nbsp,......
放手......愛情之中沒有對錯，只有選擇而已！
,真的好感人的一篇文章喔,女生真的要多愛自己一點,nbsp,男生也請替女生們想想,不能給任何承諾就放掉她吧,別讓彼此浪費了,nbsp,自己寶費的青春,給那些和固定的伴侶相處了三年以上的好友們,nbsp,女人並不是愛逼婚,只是女人青春有限,看看後再想想妳,你,要的是什麼,nbsp,鏡子裡的我,好美,nbsp,臉上畫了濃濃的粧,身上穿著夢想中的白紗,我今天像個童話故事裡的公主,nbsp,親朋好友一個個......
這樣平淡卻幸福的度過一生
怎麼樣平淡幸福的度過一生,每個人都想得到答案,隨著年齡的變大,我們選擇的生活環境也在變化,下面看看什麼才是平淡卻又幸福的生活,肯定感動你,20,mdash,mdash,30歲和你一起浪漫,冬天的夜晚騎車去湖邊聽薩克斯,天很冷,我的手套讓你帶,我站在車後座,用雙手幫你捂耳朵,夏天的傍晚一起坐路牙石上吃西瓜,你一半,我一半,但我還搶你的吃,我不小心把西瓜汁濺到身上,你邊罵我笨,邊給我擦,春天的下午,我......
康乃馨「百大品牌 百萬回饋」 週週送你HITACHI進口家電
康乃馨,百大品牌,百萬回饋,週週送你HITACHI進口家電,nbsp,nbsp,為響應建國百年和康那香企業榮獲經濟部,台灣百大品牌,的殊榮,康乃馨系列商品趁勢推出,百大品牌,百萬回饋,活動,凡是購買康乃馨系列商品滿100元,即刻起憑購買產品發票到www,carnationag,com,登入完整資料,就有機會獲得日立電冰箱,日立洗衣機,吸塵器,微波爐,電子鍋,限量i,cash儲值卡等總值高達百萬的大......
真正愛你的男人，是....
真正愛你的男人,是,抱起來很溫暖,囉唆起來很煩,在身邊討厭,看不見又很懷念的人,吃剩下一半的麵不要浪費,他會接過去幫妳吃乾淨的人,nbsp,大冰腳貼在他大腿弄暖,他即使很冷,也不會把妳腳踢開的人,一起去大賣場買東西,總是比妳多提兩大袋,還要空出手牽妳的人,nbsp,逛街,總是從頭到尾,良性勸導,妳不要亂花錢的人,nbsp,月經來,抓到妳偷吃紅豆冰,會很生氣罵妳的人,妳生大病,他卻比你還要辛苦的人,......
