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【女人進階】健身vs理財
練肌肉的過程,就像是增加被動收入一樣,過程中要學習很多知識,有點掙扎有點痛苦,一旦財源慢慢建立起來,就會很有成就感,圖,資料圖庫,練就肌肉後最棒的事情,就是躺著瘦,就像被動收入一樣,他會源源不絕的幫你消耗熱量,就像一直有房租可以收那樣,當然,肌肉練越大,你房租就收越多,光躺著就可以消耗的熱量就越多,而不繼續維持訓練的話,你很快就會失去這個被動收入,不想做肌力訓練也行,有氧運動也是可以有效燃脂的,但......
夏天頭髮扁塌又稀疏?試試這幾招讓髮型瞬間立體
輕盈膨鬆的秀髮讓人看起來更有魅力,但就台灣的氣候型態而言,一進入夏天後,光是要秀髮乾爽不油膩就已經夠困難,更別提保持豐盈的髮量感,每到夏天就為沒型又扁塌的髮型問題苦惱不已的你,來看看專家有哪些維持髮量與清爽髮質的小技巧,護髮乳不要抹到髮根,造成頭髮扁塌的常見因素之一就是把護髮乳抹得太靠近頭髮根部,在使用護髮品時,建議只要使用頭髮中段到髮尾的範圍即可,避免髮根因為護髮品的重量而產生扁塌,nbsp,吹......
你適合哪一種梳子?整理秀髮的6大NG行為
,許多人不知道,想要擁有完美好髮質,只是一昧的用護髮產品並不夠,挑選適合的梳子才是重點,原則上,頭髮越長的人需要的梳子越大,接著再從梳齒的密度,梳毛和設計挑出最適合自己的梳子,濕髮時梳頭,容易折斷頭髮,因此應選用梳齒較寬的梳子梳理,影響髮質好壞的關鍵,往往都是這些難以查覺的小細節,以下提供覓梳小秘訣,以及6大整理秀髮的NG行為,幫助女孩輕鬆判斷,選擇最適合的梳子,破除迷思,搞定各種頭髮狀況,nbs......
超簡單整型級彩妝,10秒鐘製造窄俏小挺鼻 紀培慧影音教學
台美混血兒紀培慧,擁有深邃的五官與立體的輪廓,但她,竟然不滿意自己略顯寬的鼻翼,她說,我真心覺得自己的鼻骨有點寬,最近學會利用彩妝技巧,10秒鐘讓鼻子變得窄俏好看喔,紀培慧原本對彩妝一竅不通,也沒有太大的興趣,但不知怎麼地,從開始迷上運動之後,就越來越懂得欣賞自己,最近,她也開始喜歡化妝,她說,化妝真的很神奇,可以讓原本沒有精神的面貌,經過彩妝妝點,就變成另外一個人,這個過程,有趣極了,對於自己的......
《那些女神不告訴妳的事:外貌x優雅x自信x愛情x堅強x愛自己 訂做一個全新的妳》
,22萬粉絲,久等了,部落客花花女神終於開課囉,這次花花將首次公開普妹變女神的秘訣,精心規劃了七堂課,讓每個普妹都可以輕鬆擺脫平庸,不再被當成背景,只要有心,人人都可以變女神妳準備好與眾不同了嗎,妳是普妹還是女神,妳有當女神的潛力嗎,妳受夠了普妹的生活,一直被當成背景,走在路上馬上消失在人海裡,妳想像法國女人一樣優雅,但不知道該如何著手,妳一直找不到適合自己的風格,不知道怎麼穿搭,妳不知道如何走出......
【保養】ALBION 活潤透白阻黑精華液~輕鬆迎接炎炎夏季!
ALBION,活潤透白阻黑精華液,還記得上次的,彩妝,Les,Merveilleuses,LADUREE,浮飾仕女頰彩,星象限定盒,2015,夏季限量,新品,嗎,這一次地發表會除了有LADUEE之外,還有ALBION的夏日美白新品,nbsp,我想大家應該都有聽過ALBION的健康化妝水甚至是用過,像我自己也是健康化妝水和滲透乳的愛用者,所以這次對於ALBION推出的美白精華液非常期待,nbsp,活......
初夏輕保濕美容秘技!4種膚質不可錯過的保濕技巧!
,到了夏天,很多人都只想著如何控油,卻忘了保濕才是保養的關鍵基礎,唯有做好保濕,才能常保膚質水嫩,製作,YUN,視覺編輯,黃雅惠,攝影,黃國燿,nbsp,混合肌,T字容易出油但雙頰又容易乾燥的混合性膚質,在即將進入的夏季裡更是惱人,尤其常常進出冷氣房,同時照顧好兩種部位的不同膚質的保濕並不容易,分別用不同的保養品來對付,就能幫助肌膚保持平衡狀態,nbsp,1,保濕,rarr,潤澤雙頰,控油,rar......
流浪時尚ING!許你一個夏潮新LOOKHIPPY嬉皮派VS. BOHEMIAN波希米亞派│美周報
,只要逛一下國外時尚網站,或是台灣的時尚服飾店,就會發現今年夏天最紅的流行趨勢就是,流浪風,而流浪風最夯的兩個風格就屬HIPPY嬉皮BOHEMIAN波希米亞最受歡迎,美周報,將分析這兩大主流風格,並分享國內外名人穿搭術,讓你今年夏天也能又潮又時尚,nbsp,海內外名人大家也都是這樣穿,解析,HIPPY嬉皮派VS,BOHEMIAN波希米亞派你是哪一派,HIPPY嬉皮派,頹廢中帶華麗,嬉皮派在許多歐美......
9招保持好心情的方法:「決定一個人心情的,不在環境,而在於心境。」
也許有人會質疑,有這麼嚴重嗎,愈來愈多醫學研究發現,在現實生活中,心理健康和生理健康是緊密聯繫,相互作用的,心理的健康與否嚴重影響人的生理健康,當一個人長期處於高度緊張或抑鬱狀態下,由於其內激素分泌,肌肉緊張度等等變化,會導致免疫系統難以處於最佳工作狀態,這時人的抵抗力就會下降,疾病也就乘虛而入,因此,人們在日常生活中,除了注意營養攝取和運動鍛煉外,更重要的是要陶冶自己的情操和開闊胸懷,避免情緒持......
先CC再BB 打造韓妞裸光肌│美周報
,去過韓國的人一定都知道,不論是電視上漂亮的女明星還是走在街上的素人,她們都有一個共通點,那就是,她們的皮膚看起來都超好的,讓人想要吶喊,老天怎麼那麼不公平,難道韓國的水質就是比較好,連光線也比較柔和嗎,其實除了先天環境的優勢外,韓國美眉們在化妝方面也是用盡心機的喲,因為現在韓國最流行的底妝上法,就是先擦CC霜,rarr,再擦BB霜,為什麼要這麼做,就讓我們為妳破解其中奧祕吧,彷若麗質天生der,......
睡過頭的早晨必備 5分鐘快速完妝法
每個人都有過這樣的經驗,早晨鬧鐘響後多賴床了一下,下次醒來時,時間竟然已經遠遠超過一開始預想的,rdquo,多睡5分鐘,rdquo,眼看剩餘時間可能只夠換上一套上班的衣服,匆忙買杯咖啡,實在沒閒暇在彩妝上多加精雕細琢,這時候,妳需要的是能將所有彩妝步驟精簡的5分鐘快速完妝法,nbsp,底妝謹守少就是多原則,匆忙出門的早晨妳很可能沒辦法妥善地做好妝前保養與彩妝步驟,然而,若省略掉妝前保養,而僅是用底......