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美味又能維持 一生健康的飲食習慣 早餐的果汁及晚餐的沙拉
,作者,文仁瑛,譯者,陳文芳,整理,陳冠蓉,出版社,尖端,書名,早安果汁,晚安沙拉,1周2蔬果,變化365天防癌,times,抗老,times,不疲勞,times,代謝力UP的美味輕食料理,nbsp,總是只能當配角的沙拉,如今也將成為晚餐桌上的主角,nbsp,nbsp,nbsp,A,M,juice,為什麼早上適合喝果汁,每個人都知道蔬菜,水果對身體有益,但要達到一日建議攝取量350g卻絕非容易的事......
勤保養擊退老皺膚 肌膚緊緻度UP非難事
,撰文,Sam,整理,陳益郎,nbsp,天氣冷颼颼,若是平時沒好好呵護保養,小心肌膚反撲,不給你好臉色看,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,因為氣溫越來越冷的原因,相對的肌膚容易呈現缺水,乾燥的問題,當肌膚的保水度不佳時,其實肌膚很容易呈現不健康的狀態,最主要的膚色,紋路,鬆弛等等烙化跡象將容易一一浮現,nbsp,但很多年輕膚質卻不以為意,當一年過一年,如果又不好好的呵護,那肌膚問題的累積將......
美容品裡的“小確幸”預算少也能很幸福
,撰文,吳淼,整理,陳益郎,nbsp,最近常在朋友圈裡刷到,小確幸,這個詞,什麼叫,小確幸,村上春樹知道吧,他有本隨筆集,很薄,一會兒就能翻完,叫做,朗格漢島的午後,裡面有篇文章就叫,小確幸,描述了日常生活中看似微不足道卻絲絲縷縷的欣喜,好比接到電話,正好是剛在惦念的人,排隊時,自己所在的隊移動得最快,摸摸口袋,居然摸到有錢,nbsp,nbsp,nbsp,樸素又隨意,花費不多,其樂融融,小確幸,的......
高抗氧指標成分 角鯊烷
,撰文,N,nbsp,近幾年美容界竄起的新寵兒,角鯊烷,親膚性好,又兼具抗氧及修復功效,連最難搞的敏感肌都能被它收服,特別是入冬後,肌膚易出現乾燥,暗沉情形,此時不妨選擇有添加肌膚柔潤劑之稱的角鯊烷保養品,幫助穩定膚況,重現光澤美肌,nbsp,nbsp,解密,角鯊烷到底是什麼,目前市面上所添加的角鯊烷主要分為動物性及植物性兩大類,動物性角鯊烷指的從深海鯊魚的肝臟提取角鯊烯再經氫化而成,相較於一般油......
調理身心功能 抗老化 保持機能最佳狀態
,採訪撰文,陳益郎,nbsp,本文感謝優美診所,李兆麟院長提供專業諮詢,nbsp,談到抗老,大家幾乎會異口同聲的說,等老了再來面對,這樣的觀念不對,應該打破既定印象,清楚地了解抗衰老是不分年齡,那又有人問,抗老要何時開始,nbsp,nbsp,nbsp,抗衰老是年長者的專利,很多人以為年老了才需要抗衰老,這個觀念其實並不正確,如上述抗衰老是由內而外的健康美麗,要達成這個目標,需要健康的生活型態,飲食......
比別人早一步贏得事業成功入場券 打造職場好運臉
,nbsp,撰文,Nina,內文諮詢,時尚開運專家張鈺珠,台安醫院皮膚科醫師陳眉穎,nbsp,即將過農曆新年,不論你是力求年後改運升官,或是想轉職發展新契機,除了要具備真實力,若還能有張好面相加持就更給力,本次邀請開運專家張鈺珠老師來為大家解析,什麼樣的面相能讓你在職場如魚得水,若天生沒有這些好面相也沒關係,只要透過適度的微整,也有機會逆轉你的工作運勢,nbsp,nbsp,Check,5,大面相,......
風衣絕對可以列為冬天最愛時髦單品TOP3之一 5個讓風衣造型更有質感的穿搭術，從小細節做大變化！
,雖然今年大勢的冬天單品是,羔羊毛翻領外套,騎士皮衣,仿皮草外套,hellip,hellip,等外套類單品,但是我們歷史悠久的經典風衣絕對依舊盤據在大佳冬天最愛時髦單品TOP3之列啊,不過風衣穿來穿去好像沒有太多變化,現在就在styletc,com穿搭小教室中把,讓風衣造型更有質感的的穿搭術,學起來,一起重新發掘風衣的魅力吧,nbsp,Tips,1,腰間綁帶,通常風衣都會附上一條綁帶,除了可以在背......
10萬網友都在問「她的眼妝怎麼畫」？可青示範：來畫一個「透明系大眼」吧！
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,可青facebook,nbsp,大地色珠光做出晶亮眼神,平常的興趣就是買大地色眼盤,喜歡多買回家慢慢試,最近很愛以淺棕色珠光打底,眼褶再塗滿霧面深咖啡,還有下眼頭一定要用米棕色或粉紅色打亮,讓臥蠶變明顯,韓國女團也都這樣畫,1,CANMAKE,奢華炫光眼彩,01,310元,這盒的棕色真的超美的,有時候畫淡妝,只需要用這淺色打底就很有精神,2,Za,天使......
在真正的愛情來臨之前， 你先要好好去愛的那個人，就是你自己...《一個人的快樂，兩個人的幸福：朵朵愛情小語》
,在真正的愛情來臨之前,你先要好好去愛的那個人,就是你自己,一個人的快樂,兩個人的幸福朵朵愛情小語,朵朵,著,118封溫柔情書,5個關於戀愛的華麗變奏,1場無與倫比的愛情旅行,花開是好的,花謝也是好的,晴天是好的,雨天也是好的,日昇是好的,日落也是好的,月圓是好的,月缺也是好的,只要能含笑接受,人生原本就不完美,這個事實,那麼一切都是好的,所以,甜蜜是好的,悲傷也是好的,快樂是好的,痛苦也是好的,......
蔡依林：婚姻不是幸福的等號！別為男友拋棄自己！│美麗佳人Marie Claire
,Edit,Marie,Claire美麗佳人,Source,marieclairehk,PHOTO,marie,ckaire,hk,群體生活少不免衍生一種公認價值,迫使大家按別人的價值而活,天后蔡依林也不能倖免,現在的她實在太美麗又快樂,因為終於擺脫社會約定俗成的枷鎖,學會放過自己,按自己所想而活,nbsp,在認真便輸了的世代,蔡依林,Jolin,倒是從出道至今都認真到底,由腳踏幾吋高跟鞋熱舞的,......
「你是嫁來當媳婦，不是被賣來做XX。」這個婆婆的霸氣宣言被網友推爆啦！
,這位婆婆真的應該開班授課教導一下台灣諸多的傳統女性阿,其實這觀念也不是說多新穎,國外的父母都嘛是這樣想的,不管男生女生,大概小孩子去大學唸書,他們就不太管了,頂多重要節日大家聚聚而已,國外哪像台灣這麼多惡婆婆惡媳婦的戲碼,聘金嫁妝這種跟錢有瓜葛的東西最容易傷感情,如果不碰才是好事吧,而且對方家長超扯,自己嫁女兒就堅持對方要出聘金,那請問您自己嫁女兒有附嫁妝嗎,嫁妝跟聘金這種東西就是個禮尚往來投桃......
17歲就慘遭逼墮胎，為切割吸血8年的「水蛭男友」，她最後的舉動超霸氣！
,Hi,親愛的前男友,我從朋友口中得知你現在還在打聽我的下落喔,17歲懵懂的我在朋友介紹之下認識在當兵的你,經過你一段時間的熱烈追求我讓你成功的把到我了,我曾經以為我們會天很長地很久,結果在你當兵退伍不到一個月的時間你就搭上了夜店裡人人睡過的婊子妹妹,當時我竟然還有你的孩子,而王八蛋的你抓了我去墮胎,然後狠心的把我甩了,我努力不懈用力生活工作來逃避這個痛苦的回憶,不知不覺的過了五年,結果你竟然臉皮......
她抓了一撮頭髮然後將它撥到一邊，接下來的2分鐘她就編出「你會立馬想要」的造型！
好棒,不用再買髮箍了,走在街上一定會吸引很多目光,當女人真不容易,每個女人的頭髮都是一門高深的,學問,從洗髮精,護髮素,髮膜,精華液,營養水,髮色,造型等都必須講究,清湯掛麵的直髮看久了也顯得有些沉悶,捲髮又得花時間打理,每天早上起來梳洗化妝等,還得給頭髮做造型然後趕著去上班,時間實在是不夠用啊,想打造出一款亮麗的髮型嗎,今天就來教教大家國外正火紅的,辮子髮箍,編髮,2分鐘就能編出一款層次感豐富的......
一條緞帶就OK♡變身令人驚訝的可愛～簡單編髮4精選♪
,雖然一直都很想要嘗試可愛的編髮造型,但卻不太有時間而無法順利進行,這樣的情況大家都有吧,這種時候,只要有1條緞帶,就能夠變身非常可愛的編髮造型喔,因此這一次就要來介紹,使用緞帶的簡單編髮造型,nbsp,使用了緞帶的簡單編髮,馬尾的話,透過緞帶就能變得超級可愛,www,buyma,com,唰地想要把頭髮綁起來時,馬上想到的簡單綁法,果然就是馬尾,但是隨意地綁起來的話,容易散發出隨便居家的感覺,這種......
2016 It超模換人做
,撰文,吳國瑋,圖片,各品牌,nbsp,由於Karl,Lagerfeld,Christopher,Baily等天王設計師力捧,來自英國的Cara,Delevingne穩坐新生代It超模寶座好長一段時日,從巴黎到米蘭,品牌廣告到派對紅毯,想不見到她都難,不過來到2016,這一切都要翻盤了,Gigi,Hadid擔綱Max,Mara,2015秋冬時裝秀開場,nbsp,權威網站models,com日前公布......
