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工作倦怠 心靈疲累？ 忙碌現代人必知的壓力減輕法則！
,nbsp,文,美人幫採編,希希,工作就會有壓力,而壓力不僅使身體疲累,心靈也會有負擔,如果不懂得排解壓力,長期累積會令人工作倦怠,失去對工作的熱情,也會鬱鬱寡歡,成為憂鬱沉悶的人,而心靈疲累時,別以為放任不管,休息一,二天就沒事,壓力與疲勞並不會自己消失,且如果沒有適時的排解壓力,只會一直累積到你喘不過氣,因此,心靈疲累的上班族,除了再次檢視手邊的工作量與時間,也要遵守疲累減輕法則,讓壓力倦怠遠......
【服裝穿搭】買衣服的20個常識及技巧
1,由淺入深,穿衣有三層境界,第一是和諧,第二是美感,第三是個性,2,聰明,理智的你買衣服時可以根據下面標準選擇,不符合其中任何一個都不要掏錢包,你喜歡的,你適合的,你需要的,3,經典很重要,時髦也很重要,但切不能忘記的是一點,匠心別具的別致,4,衣服和男朋友一樣,適合自己的就是最好的,5,不要太注重品牌,這樣往往會讓你忽視了內在的東西,6,衣服可以給予女生很多曲線,其中最美的依然是X形,襯托出女......
Vintage Luggage · 帶著我的復古皮箱浪跡天涯去！
,nbsp,nbsp,nbsp,hearts,hearts,hearts,nbsp,不只是行李箱,也是角落美好的風景,hearts,hearts,hearts,nbsp,nbsp,實在是太太太喜歡這次的戰利品了,nbsp,關於旅行相關的產品都很容易讓我的理智瞬間斷線,nbsp,nbsp,nbsp,前兩年突然流行起像這樣的復古旅行箱真的超級可愛隨意擺放也好有型,nbsp,對我來說,復古行李箱的裝飾意......
上 跟著Fan減肥沒這麼難！減重練腹肌
千呼萬喚的減肥過程終於誕生啦,nbsp,由於最近一直會被誤會,所以大家麻煩上下兩篇一起看完我沒有再教你們吃低於卡路里,我提倡的是控制飲食,運動減肥,最近我會再找時間重新把文章內容分劃清楚一點,nbsp,nbsp,減肥可以很簡單,但絕對沒有所謂的懶人減肥法,只有毅力兩個字,nbsp,如果你是想要找懶人減肥法,你可以按左上角的上一頁跳出,nbsp,身為部落客的我,我是真的努力了一個月,不是為了騙人氣隨......
0.3cc的秘密-晶鑽醫學美容集團
,nbsp,無論如何都想要見到更完美的自己,這樣的心情,應該每個女孩都有,nbsp,而我,也是抱著如此的心情前往晶鑽醫美診所的,晶鑽醫美診所位於台北市信義區忠孝東路四段的精華地段除了附近地標明顯之外,交通也是非常便利,坐捷運就能到達,市政府站1號出口,以紫x白色為基調的裝潢實在太深得我心了,明亮,舒適旁邊就是信義商圈,XD,看診前是個很好消磨時間的區域,之前就常常聽到,晶鑽,的名號除了非常多知名藝......
今夏必備流行原素，牛仔襯衫外套
本次要介紹的就是各大雜誌以及街拍或是不管是路邊攤或是店家一定都有的牛仔襯衫,我真的只有160cm,lol,nbsp,nbsp,牛仔襯衫就跟牛仔褲一樣,他是個百搭款阿,但由於我不是少女淑女風,所以我就用我自己喜歡的方式來做穿搭分享給各位,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,牛仔襯衫還可以拿來搭配造型,像是綁在腰上,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,而黑色寬腰帶的搭配,除了增加豐富......
【Shiseido資生堂】新艷陽．夏360°全罩防晒露 - 面面拒晒
,Shiseido資生堂,新艷陽,夏360,deg,全罩防晒露,薄透潤色,抗水高係數,開啟全方位防晒罩,正如美白是一年都不停歇的功課,防晒,也是四季都須重視的課題,因美白與,防晒,其實是一體兩面,為此,1970年起研究紫外線對肌膚影響的,資生堂,於今,2012,年3月推出集結140週年智慧結晶力作,新艷陽,夏360,deg,全罩防晒露,資生堂,新艷陽,夏360,deg,全罩防晒露,運用專利申請中的......
拜託！新鞋不要再咬我腳 幾個小撇步磨腳OUT
,文,美人幫小編,奶娘,興沖沖的買了一雙新鞋,沒想到才第一天穿,腳跟就被磨破皮,流血,想必大家都有這樣的經驗吧,這種情況最常發生在新買的高跟鞋,皮鞋上面,許多愛美的女性會選擇忍一忍,等鞋子穿久了變鬆就好了,但是有些人卻是痛到無法走路,於是會咬腳的新鞋就被擺在鞋櫃的角落,一年也穿不到幾次了,圖,彭韋澐,攝,有不少國內外的調查都顯示,女性穿新鞋外出後,平均第三十四分鐘就會開始腳痛,有四成女性已經預知新......
9小時後的妝感讓我好滿意，1028保濕凝露+極致柔白粉餅
大家有沒有發現最近妝前這類產品夯到不行,像是LOREAL萊雅,妝魔法柔焦慕絲,COSMENCE,妝前毛孔隱形霜,露華濃,超上鏡柔焦煥顏妝前乳,倩碧,毛孔飛縮瞬間柔焦露,現在連1028也出了夢幻美姬妝前保溼凝露,太多了,我記不住XD,上述大部分的產品多是以矽化物來達到妝前修飾毛孔,細紋,細滑,而1028的觸感就跟矽化物為主的產品不太一樣了,推開來就感覺有保溼因子的成分在裡頭,滋潤感可以停留很久,怎麼......
女人若不懂「淡定」 ６個舉動男人不再愛你
,文,美人幫小編,澐澐,情侶間有點意見分岐很正常,正所謂小吵貽情,但很多女人在氣頭上就會提分手,或許在女人看來分手可能只是一種態度,而對於男人則可能是一種威脅,沒事可以打114求助,可千萬別打110或119報警,請記住以下6個舉動只會讓男人越來越討厭你,圖,pixnet,net,1,在男友面前經常提自己的前男友幾乎沒有男人會在乎女人曾經和誰接過吻,但一定會在乎女人把,第一次,交給了誰,誰都會有自己......
不宜穿太久！ 性感美尻如何「駕馭」丁字褲？
,文,美人幫小編,澐澐,丁字褲是如此性感的象徵,在女人彎腰時巧妙露出的丁字褲頭,直讓男人眼睛吃冰淇淋,大呼真辣,從一個正常男人的觀點看來,丁字褲絕對是女人味十足的內褲款式,尤其夏天即將逼近,街上一定會又是整排的美腿,令人目不暇給,但其實,並不是所有女都喜歡丁字褲,雖說它性感無比,但其實單就健康的問題,還是令許多女人不敢領教,所以在決定購買之前要和愛人們商量一下,若是另一半也能和自己一起挑丁字褲,那......
前戲十分鐘後戲半小時？ 必知5個性愛規律
,文,美人幫小編,奶娘,兩個相愛的人在一起,除了心靈上的了解,交流,進一步的親密接觸也會使得兩人關係更加甜蜜,不過,有許多戀人在經過親密接觸後,才發現彼此在床上無法互相配合,也許是男人總是被拒絕,也許是女生感受不到男生的體貼,hellip,等,久而久之造成感情漸漸出現裂痕,甚至最後分手的也有不少,兩人想要在床上契合,其實有許多天時地利的規律需要注意,若是彼此能夠互相配合,體諒,享受美好的性愛過程,......
她愛你？男人易誤解女人的N個行為
,文,美人幫小編,澐澐,彼此有好感時,對於下一步該怎麼行動,實在是非常猶豫,就連簡訊該傳甚麼內容,也要想個老半天,羞赧的神情,不斷地湧上臉頰,心裡的小鹿不斷的亂撞,hellip,她到底愛不愛你,會有怎樣的表現,當女孩產生了愛的情感,就會同時產生羞澀的情感,她會熱切地關注你的言談舉止,喜怒哀樂,同時又會羞於表達,總是欲言又止,如果她不吝表達對你的關心之情,那就說明她並不愛你,圖,rededrogar......
欲罷不能！ 12星座男最渴望被吻部位
,文,美人幫小編,天天,圖,meinvjzy,com,nbsp,充滿感性與性感的親吻,可以點燃兩人間的炙熱渴望,為感情加溫,只是,每個人喜歡被親吻的部位總有差異,你知道你所愛的他,最渴望被吻的部位是哪裡嗎,快瞧瞧12星座男最渴望被親吻的部位,讓他對你愛到欲罷不能,nbsp,白羊男最渴望被吻的部位,額頭主宰白羊座的火星象徵著頭部,通常白羊座的熱情也都會集中在頭部領域,額頭是他們的能量集中地,你若敢於......
