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三招練屁股，輕鬆練翹臀
,shy,終於發表了這一篇,nbsp,扇如何練屁股的,nbsp,nbsp,話說我屁股再之前練腹肌的時候,我就不時的會順便做一下練屁股的動作,nbsp,nbsp,因為做這屁股的動作很快就可以做完所以我很喜歡,nbsp,哇哈哈哈,結果沒想到意外效果真的有出來,nbsp,當時只集中再拍腹肌的照片,nbsp,所以很可惜的就是,我沒有甚麼強烈的對比照跟紀錄照,nbsp,唯一一張的對比照我覺得很犧牲,因為沒運......
日本鮮貨／改『斜』歸正 坐出圓潤翹臀
,文,美人幫採編小組,妳的臀部是什麼形狀呢,運動不足的下垂臀部,沒肉的扁屁股,還是長痘痘的凹凸臀,這種臀形,別說是男性,就連自己都看不下去,如同胸部的肉肉跑到腋下變成副乳一樣,身體的脂肪其實很容易散開,臀部脂肪更會因新陳代謝過慢,與老廢細胞結合,進而變成恐怖的橘皮組織,一天有3分之1以上時間都是坐著的上班族女性們,不要因此灰心,小編發現只要用對好幫手,就可以將妳的臀形改,斜,歸正,圖,取自COGI......
[share]給我十秒鐘 我給你超性感下巴線
,噢噢噢噢,這次我超興奮發這文章的,話說大家都知道我臉很容易水腫,nbsp,又有嬰兒肥,我朋友都說不是,嬰兒肥,是,真的肥,所以我的臉都胖嘟嘟的好像泡過水阿,大家也知道我很愛學一些瘦臉的按摩,nbsp,想學請去旁邊分類找歐,記不記得我說過,nbsp,我一生都在追求,下巴線,就是首圖,nbsp,那種,nbsp,側臉看可以看到明顯側臉下巴曲線的東西,大家注意看電視上的明星,nbsp,nbsp,帥哥正妹......
[試用] 倩碧全陽系列+水磁場系列~夏天最重要的防曬跟保濕
,nbsp,夏天到了,大家紛紛開始擦上更高系數的防曬,但夏天除了防曬重要以外,保濕也是非常重要的唷,尤其在夏天水份更容易流失,除了多喝水以外,肌膚的保濕也是不能乎略的一環唷,今天就來介紹一些小東西,讓大家在這個夏天能夠守護好自己的肌膚這樣,nbsp,nbsp,全陽臉部乳SPF50防水,抗汗,採用無油配方,含多種光穩定防曬成分,有效抵抗UVA與UVB射線,含天然海洋萃取成分能在肌膚曝曬紫外線時,釋放......
胖男人不討厭！ 女性眼中的完美「男神」
,文,美人幫小編,郁郁,對女人而言,男人的外表通常不是最重要的擇偶條件,但是,如果她的另一伴,能有不錯的外表,倒也是一件樂見的事,男人不一定要多帥,但不能沒有結實的胸膛和堅實的肩膀,最好是高大身材及完美臀部,這樣或許再好不過,多數男人以為,女人總喜歡盯著男人身上較,突出,的部位看,其實不然,事實上,女人在欣賞男人外表時,通常喜愛有棱角的挺拔身材,女人多半從背後才能仔細端詳,因此,女人被誤會喜歡暗地......
∥ LookBook ∥ 裙襬搖搖．Why not skirt
,nbsp,nbsp,nbsp,夏天是所有女孩嶄露肌膚,身型的季節,不過面對炙熱的陽光,除了防曬油,長裙或許也是個很好的解決辦法,nbsp,今年非常流行的透膚前短後長的薄紗裙大家都入手了嗎,這次不趕流行,用最基本的素面長裙來表現不同的Look,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,T,shirt永遠是衣櫃裡不能缺少的單品,用帶有春夏氣息的印花圖騰襯出一些些活潑氣息,大包包與白......
如何能討人愛？做一個可愛女人的10大表現
,文,美人幫小編,澐澐,可愛的女人,總是人見人愛,不見得是外表討喜,個性上的相處也會是旁人打分數的關鍵,自然散發出的可愛,是學不來的,女人不是因為美麗才可愛,而是因為可愛才美麗,一個可愛的女人,讓男人心動,無法自拔,但怎樣才算一個可愛的女人呢,這問題肯定為難許多女人,這不是,溫柔,所能包括的,在他面前,有點小霸道,小任性,hellip,才是可愛的高境界,來看看如何成為可愛女人的十大表現吧,圖,as......
女人眼中的「完美情人」 哪款的男人容易受女人吸引？
,文,美人幫小編,澐澐,哪款男人容易受女人所吸引,是多金海派男,溫柔體貼還是孤獨一匹狼,女人眼中的完美情人,到底有哪些標準原則,若這問題讓女性回答,說不定都沒有個標準答案,不只是擁有美麗臉龐,火辣身材的女人才能將男人牢牢抓住,相反地,男人也並不只靠著外表的帥氣才能奪取女人的芳心,女人眼中的完美情人,會是需要哪些條件,有人說戀愛中的人總喜歡在愛人面前展現能力,但是如何彰顯自己的優點,掩飾缺點還是有技......
台灣之光也會犯的錯 小三的10個致命秘密
,文,美人幫小編,澐澐,台灣之星王建民日前驚爆婚外情,已婚的王建民在09年受傷後進入低潮期,流連夜店並認識小三Cyndi,交往近十個月後,王建民憤然與Cyndi分手,日前驚爆出此緋聞,十足讓支持他的球迷以及台灣民眾感到非常震驚,先不論到底是誰先主動吸引,但是,已婚生子就是個事實,不論未婚前多麼的愛玩,濫玩,結婚後都應該盡到老公的責任,成為好爸爸,老公的形象才是,若是輕易的就被勾走,那只能說男人阿,......
都是網路害了我！展開心胸迎接新戀情
,文,美人幫小編,澐澐,正當全球蘋果迷期待著每一代的iphone誕生時,低頭族促使了人們漸漸失去與他人面對面,聊天,談心的時刻,有多久沒有一起跟朋友聚聚,有多久沒有好好談一段感情,到底是什麼阻礙了你的愛情呢,現在人們的社交圈,似乎都以虛擬網路為主要交流管道,沒有面對面的交談,只有手機裡簡單的文字與表情符號,hellip,人際關係的交往侷限,愛情萌芽的機會也隨之降低,甚麼時候能跟身旁的另一半,一齊分......
性趣不減！ 5款「溝」情內衣魅惑妳的另一半
,文,美人幫小編,奶娘,現代人生活忙碌,每天早出晚歸,奔波繁忙的工作讓生活失去了很多趣味,晚上也累得倒頭就睡,一點,性,趣也沒有,平淡而沒有激情的日子成了每天的家常飯,不管是男人還是女人,總是會有慾望的時候,若是身邊另一半性趣缺缺,女人此時也可以主動出擊,挑起另一半的性趣,想魅惑性趣缺缺的另一半方法有很多,最基本的可以從內衣下手,如果妳是個性保守的女性,不敢嘗試情趣內衣的話,不妨可以在挑選內衣時大......
性感不變老 按摩女人身體5部位
,文,美人幫小編,澐澐,二十五歲以前,總認為自己的身體是萬能的,不論再怎麼晚睡,吃消夜,夜遊夜唱,hellip,等,絲毫對體力一點負擔都沒有,皮膚依舊白皙,無瑕疵,但是,當妳年紀越來越大,不再像以往一樣能自動的更新代謝時,這時候就得多多利用外在的輔助與按摩來幫忙,刺激肌肉,來喚醒肌膚細胞,一旦循環好,彈力緊實度與肌膚明亮度都能獲得明顯改善,將雙手食指與中指彎成九十度後就能開始進行囉,部位一,肚臍關......
【護膚保養】每天5分鐘，保持頸部肌膚的永遠年輕
不讓脖紋洩漏了你的年齡秘密,定時保養做好按摩是很重要的,提供一些簡單的保養按摩手法,讓我們一起像脖紋say,goodbye,每日按摩頸部5分鐘,可保持勁部肌膚永遠年輕,1,頸部肌膚的彈性差,膚質薄,按摩時力度要儘量輕柔,先將頸霜均勻塗抹在頸部,雙手手指稍稍用力往上提拉頸部中間鬆弛的肌肉,頸部的皮膚是橫向的,按摩時千萬不能打橫,而要用向上打圈的方法,2,將頭部向左傾斜,雙手指腹從頸部下端往上推揉,直......
雷射術後好麻吉。歐希施冰晶舒緩面膜 我鐵定買它~我愛它
,早就好想介紹這個好物了但我自己私心堅持把這篇排在我在大多喜打完雷射後發所以才拖到現在,我真的是拖稿大王,不過這篇也不是邀文試用其實也稱不上拖稿啦記得好幾個月前,我姐問我要不要這罐,好像他用不完還什麼的但我沒答應他,因為我本身覺得,水洗式面膜,都差不多所以不想拿回來家裡佔位子,菸,這次在台北做完雷射回我姐家後,就想起他曾說過這罐是雷射後可以敷的面膜我就加減拿起來敷一下,結果一敷,受不了,我愛上它了......
智慧手機看出感情態度！ 揭開你戀情的神秘面紗
,nbsp,文,美人幫小編,天天,科技日新月異的現代,舉凡通勤搭車,吃飯等人,或是迷路查地圖等,幾乎人人都擁有一支智慧型手機隨身攜帶,讓你時時刻刻不會漏掉最新訊息,但你知道,選用不同的智慧型手機,也可以看出你的感情態度嗎,圖,freedigitalphotos,net,nbsp,根據Match,com線上交友網站的研究調查顯示,不同智慧手機的使用族群,在經營感情的方式上也有所不同,有的人喜歡辦公室......
