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減肥要成功?首先你必須對自己誠實!
,nbsp,減肥絕對不是件容易的事,與其用意志力苦撐,倒不如花點心思和自己商量,以循序漸進的方式快樂節食,以下7個生活習慣就將幫助你更加輕鬆的實施減肥計畫,1,吃真正喜歡的食物與自己立下約定,只吃喜歡的食物,不要勉強吃下沒那麼喜歡的熱量,比如說你喜歡的是甜食,那麼就不要把熱量的空間浪費在油炸食品上,先吃一頓健康的晚餐然後再吃一個最愛的布朗尼不會讓你瞬間變胖,相反的一點點的慰藉將可以讓你的節食計畫走......
專屬於內雙女人的眼影教學,內雙真的超難化眼影的
,圖片來源,http,www,weibo,com,p,1005053165252625,weibo,from,page_100505_home,wvr,5,1,mod,weibomore,_rnd1411699357088......
開眼角不用再動手術!!教妳如何用彩妝輕鬆開眼角!!詳細步驟教學~
,nbsp,圖片來源,http,www,weibo,com,p,1005053165252625,weibo,from,page_100505_home,wvr,5,1,mod,weibomore,_rnd1411698597856,nbsp,......
短髮的女孩看這裡→鍾欣怡的Party Style編髮造型│美周報
,那些雜誌上看起來超美麗的派對髮型只有長髮女孩才能做嗎,如果是長度甚至不到下巴的短髮造型可以怎麼變化,由鍾欣怡帶來的2款盛裝感髮型,只要幾招簡單易學的步驟,再利用耳環,髮飾等臉周的,小物搭配法,印象就會大大改變,出席年底的派對不用再花錢去沙龍自己就能DIY囉,party,style,01,因為是短髮所以不會變得too,much,以搖曳的寶石耳環作為點綴的高雅感塞耳後髮型,將頭髮塞到耳後的清爽髮型,......
喬治王子勁敵出現!妹妹夏洛特公主一歲生日 皇室再秀新萌照
Edit,VK,圖片,email,160,protected,Royal,Family,英國小公主夏洛特,Princess,Charlotte,在5月2日就滿一歲了,皇室特別發布了幾張夏洛特小公主可愛的新照片,釋出的照片都是由媽媽凱特王妃攝影捕捉女兒可愛的瞬間,快滿一歲的小公主在院子中扶著學步車,笑得好甜好燦爛,身穿碎花裙和粉色開襟衫萌樣爆表,與哥哥喬治一樣有雙精靈般的大眼晴,許多網友也留言說,照......
【內在美】日本暢銷angel up美容保健產品~自信展現內在美
,nbsp,許多人都問我怎麼保養內在美,說真的我比較沒有再擦身體乳或按摩霜,因為本身膚質偏油性,加上很討厭身上黏黏的,所以我自己的保養方式都偏向做些運動或是食用一些保健食品,這次要和大家分享一款已經在日本紅翻天的angel,up,而且angel,up,email,160,protected,分別,美肌營養補充品部門,豐胸,臀部保養部門的NO,1第一名,angel,up在日本也是受到非常多的時尚模特......
氣墊粉餅 晚安面膜都來自這裡!韓國美妝力到底有多強?它們竟然一度超越三星...
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,妳知道現在女生們化妝包必備的氣墊粉餅怎麼來,這從熱門韓劇,來自星星的你,爆紅的超強美妝武器,始祖為韓國第一大美妝品牌愛茉莉太平洋集團,Amore,Pacific,創立至今已超過60年歷史,最初以製作山茶花油起家,還透過挨家挨戶登門推銷的方式販售,現由第三代繼承人徐慶培經營,旗下包括蘭芝,Etude,House,雪花秀,IOPE,Innisfree等......
2019泫雅「髒橘色」髮色正夯!6款超顯白橘色系染髮,看膩了棕色髮 不妨就試試橘色系吧!
,文,Beauty美人圈,編輯團,2019大勢流行髮色非,髒橘色,莫屬拉,自從泫雅染了一頭髒橘髮色後,IG,小紅書上就可以看到各式橘色系髮色,夏天染一頭橘色系髮色可以顯皮膚白,又能襯托顏值,想要下手染髮,卻又不知道該從哪個色調下手,就跟小編一起來看看,歐膩們橘色系髮色的魅力吧,2019橘色系染髮,髒橘色,2019泫雅的招牌髮色,髒橘色,是今年討論度最高的髮色,顏色偏灰棕,帶點髒感,更可以顯皮膚白皙......
宋仲基 Jessica 木村拓哉 裘德洛等明星都愛穿的「髒鞋」,台北也買得到!
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,當人人追求一雙乾淨的小白鞋時,來自義大利的Golden,Goose反其道而行,讓你穿了新鞋,卻彷彿好像穿上幾十年的髒破鞋般,但千萬別擔心,正是這股刻意仿舊的處理美感使品牌在國際時尚圈中掀起一股潮流,這種刻意弄舊弄髒的創意,正來自於品牌兩位創辦人,Alessandro,Gallo及Francesca,Rinaldo熱愛將古著舊物玩出鮮花樣的興趣,nb......
洗臉方式得跟季節改變!專家指點換季洗顏3大要訣,水溫 洗面乳用量和你想得不一樣
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,清潔洗臉是保養的第一步,只是,到了換季又或者秋冬,洗臉這門大學問更會顯得難上加難,你是不是也曾遇過,天冷洗臉肌膚又乾又澀,洗完臉上顆粒感不減反增多呢,那是因為你的洗臉方式該,換季,啦,秋冬洗臉原來和夏天不一樣,專家指點三大要訣,你做對了嗎,nbsp,nbsp,秋冬洗面乳要減量,不能省,design,amorepacific,com,可能多數人聽過一......
【特別企劃】倒掛金勾!HUBLOT的「顛覆」行銷學
八年前,HUBLOT宇舶打破傳統,首度贊助了2010年世界杯,並利用計分板的超高曝光率,成功打開品牌知名度。從此以後,宇舶與足球結下再也無法解開的情緣。八年過去了,宇舶又有什麼驚人之舉?他們利用世足賽的機會,推出高級錶壇碰都不敢碰的智慧錶,走「物以稀為貴」的限量路線,果然再次引爆話題,銷售一空。宛如...
洗頭前要先梳頭?!夏日洗髮做足這7件事,你做足了幾個呢?
TEXT/Bella.tw儂儂 PHOTO/網路 天氣一熱,頭皮也變得好悶,大家夏季最怕的頭氣,就是因為頭皮角質沒去乾淨,夏季的洗髮,可不只是洗頭那麼簡單,看看以下7個步驟,你做足了幾個呢? 1. 洗頭前先梳頭 推薦ITEM ↑Giorgio J&aum...
3大簡單配!讓你夏日穿搭超有型~黑白配就是經典百搭!
撰文/林軒緹、圖片來源/羅致函 炎熱的夏季到來,身上的衣服與配件,可說是比寒冷的冬季減少很多,衣物厚重感也不復存在,但能搭配的單品也相對減少。那我們要如何將單薄的衣物,穿搭得有層次、有品味甚至有型呢?就讓5月份上過《FHM男人幫》雜誌的穿搭達人羅祥原,跟大家分享簡單實用的穿搭技巧吧! ★達人簡介: ...
【2018十大話題腕錶】參:中性風格
搞得大家手腕酸痛的的大錶徑風潮終於在近幾年逐漸退燒,戴起來舒服又百搭、錶徑介於35~39mm之間的Boy Size,也是宜男宜女的中性錶款已有重新抬頭之勢。話說在腕錶逐漸從計時工具變成品味配件的現在,一只無論是在尺寸或是設計上都不會太過搶鋒頭,且男女通吃老少咸宜的腕錶確實還蠻具吸引力的,搭配現在頗為...
【2018十大話題腕錶】貳:配備升級
「配備升級」這一招不只是在賣車上,鐘錶產業也開始用這招吸引消費者出手!其中的理由除了不想陷入「價格競爭」的惡性循環外,以前貴鬆鬆的技術現在也已經普及化,即便使用在入門錶款上也不會影響其價格。雖然之前花大錢嘗鮮的人可能會有些不平衡,但早買早享受、晚買享折扣本來就是商品常態。而對於大部分的消費者而言,用...
還有什麼比條紋上衣更百搭?2018必備下半身5單品大公開...
TEXT/Bella.tw儂儂 PHOTO/網路 條紋上衣一直都是女生們衣櫃裡必備的經典單品之一,基本又簡單的款式就能穿出時尚感,這時候下半身的搭配更加重要,搭對了才能讓整體造型更加分,經典單品讓條紋上衣也能有百變造型,從這些穿搭找出妳的風格! 條紋上衣+寬褲 近來流行的寬褲,飄逸的垂...
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