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打造易瘦體質－吃出窈窕身形 Part 2
對妳我來說,最難的就是,控制飲食,環節,美食當前,該如何抵擋誘惑,而外食餐點如,美式餐點,日式燒烤或雞排,臭豆腐等夜市美食,皆屬於高油脂,高糖分,精緻加工食物,加上外食族多肉,少蔬果攝取的飲食習慣,讓人想瘦卻也瘦不了,這時得下定決心,秉持以三餐正常,均衡營養的方式,規劃每日飲食菜單,nbsp,天天都要吃早餐,三明治是不錯的選擇,早餐是開始一天行程的活力來源,若不吃早餐,等午餐時間一到,腸胃吸收力將......
比裸妝更高桿，5招完成「一起床就是這麼美」妝效
裸妝到底是有妝還是沒妝已經不重要了,重要的是,每個人都想要擁有一起床什麼都不用做就很美的膚況,其實,天生麗質是可以靠後天的小技巧完成的,肌膚保養很重要,但你相信電視上那些大明星,真的都是素顏就很美,雜誌裡那些妝前的before照片,到底是真的還是作假,不用懷疑,那當然是假的,無誤,不過別擔心,那些專門幫明星幕後操刀偷作弊的彩妝高手,在這裡分享如何打造一起床就是這麼美的妝效,1,妝前保養,這個動作真......
❤曬不黑的美人兒，原來夏日防曬都要學會這五招
,nbsp,逼逼逼,逼死人的日頭赤炎炎的夏天已經到惹,每次出門高掛的大太陽總是熱的人亂不舒服,還沒走到公車站就已經滿身大汗,或是夏天去戶外玩耍,可怕的太陽也是如影隨形,nbsp,nbsp,nbsp,難道只有晚上才能去海邊嗎,在這邪惡的太陽底下,我們要怎麼求生存呢,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,當然就是選擇好用又有效的防曬品阿,選對和擦對防曬品都超超級級的重要,因為,你是不是有明明都擦了,......
醫美成紅海，如何避免山寨版肉毒桿菌素上臉？│整形達人雜誌
文,尹海崴,談到微整形美容,目前臨床上,全球使用量最高的,還是肉毒桿菌素,為什麼肉毒桿菌會那麼受到消費者的持續青睞,主要是因為肉毒桿菌素,可讓導致皺紋的肌肉放鬆,減少肌肉的過度活躍,拉扯,可用於治療眼周的魚尾紋,額頭的抬頭紋,兩眉間的皺眉紋等等表情紋,但不同來源的肉毒桿菌素,因為製程不同,保存狀況不同,品質差異很大,當然,就會影響到治療的效果及安全性,最近,常常可以看到山寨版肉毒桿菌素入侵台灣的消......
仿妝系列《宋智孝》懵智孝的女神級妝容
,有沒有人最近也在看宋智孝演的,急診男女,啊,她終於回來演時裝的韓劇了,純粹是自己不太愛看古裝的韓劇XD,而且裡面的那首主題曲很好聽欸,nbsp,最近找滿久她的仿妝,但是一直沒看到不錯的,hellip,hellip,nbsp,可能妝很淡所以部落客們懶得學吧哈哈哈,nbsp,不過宋智孝最近為1st,look拍了一組女神級的照片,剛好看到一個還不錯的仿妝,今天就來分享一下囉,^^,nbsp,今天要學的......
♥韓國三款美妝品牌CC霜評比~HERA CREMORLAB Banila co.
,有在follow美妝界的女孩們,一定知道BB霜已經沒梗掉漆了,這股字母底妝的熱潮現在聚光燈正打到了CC霜上囉,nbsp,CC霜最普遍的就是Color,Correction,Color,Control這類字母的縮寫,根據估狗大師的說法,就大概是顏色校正,膚色校正這類的意思,相較於BB霜是很不一樣的,屬於質地比較輕盈,同時加入了保養的訴求,強調可以將肌膚調整為較好的膚色,減少女孩們上妝前塗塗抹抹的保......
就是它們！每個女人一生必備的10種包款
,nbsp,包包在女人心目中的地位或許已經不再只是生活必需品了,稱它是藝術品也不為過,不管你是包包多到沒手拿,還是只要一個包款走遍天下的女子,我們都強烈建議你,這一生中一定要擁有以下10種包款,nbsp,女人應該對自己好一點,把妳身邊的包款當成一種生活造型品,根據不同的場合,換上不同特性的包款,當然我們不是在鼓吹妳要瘋狂購物,對於為了顧荷包而單包走天下的妳,我們要說,從上班到旅行都背同個包包,雖然......
想要「一起床就這麼美」妝效--VOGEU時尚網
裸妝到底是有妝還是沒妝已經不重要了,重要的是,每個人都想要擁有一起床什麼都不用做就很美的膚況,其實,天生麗質是可以靠後天的小技巧完成的,肌膚保養很重要,但你相信電視上那些大明星,真的都是素顏就很美,雜誌裡那些妝前的before照片,到底是真的還是作假,不用懷疑,那當然是假的,無誤,不過別擔心,那些專門幫明星幕後操刀偷作弊的彩妝高手,在這裡分享如何打造一起床就是這麼美的妝效,1,妝前保養,這個動作真......
絕美新娘計畫表！--VOGUE時尚網
婚禮當天新娘絕對是全場的焦點,從頭到腳的裝扮沒話說,但其實有許多小細節可不能臨時抱佛腳,在踏上紅毯前,行程表上除了排定挑選婚紗,試吃喜餅酒店,單身派對,hellip,更別忘了留點時間給自己,全身去角質,油壓SPA或是全臉護膚都是值得投資的項目,按照以下5個清單開始準備,就算忙的昏天暗地也能成為婚禮上最耀眼奪目的絕美新娘,1,放下手邊工作,預約肌膚療程先,如果你還沒有預約美容肌膚保養,趕快去,定期的......
底妝♥韓國三款美妝品牌CC霜評比~HERA CREMORLAB Banila co.
,有在follow美妝界的女孩們,一定知道BB霜已經沒梗掉漆了,這股字母底妝的熱潮現在聚光燈正打到了CC霜上囉,nbsp,CC霜最普遍的就是Color,Correction,Color,Control這類字母的縮寫,根據估狗大師的說法,就大概是顏色校正,膚色校正這類的意思,相較於BB霜是很不一樣的,屬於質地比較輕盈,同時加入了保養的訴求,強調可以將肌膚調整為較好的膚色,減少女孩們上妝前塗塗抹抹的保......
7招祛痘show出夏日美背
,nbsp,光滑的後背,絕對是性感的利器,但是,很多時候我們稍微不留神,背上就冒出這樣一顆兩顆的痘痘分佈在我們的後背,好討厭啊,而形成背部的原因有很多,最主要的是背部分泌過多的油脂,又沒有清潔乾淨,造成毛孔堵塞和毛囊炎,其次是經常食用辛辣並且帶有刺激性的食物,再來有可能是背上流太多汗和洗完澡沒有等水分完全乾之後再穿衣服,也可能是皮膚過敏形成的痘痘,nbsp,一,使用滅菌型的洗滌用品,後背長痘痘可能......
熟齡肌的美容習慣│VoCE
女性過了40歲後,肌膚出現細紋,鬆弛,黯沉等難以磨滅的歲月痕跡,除了在保養上選擇有效的抗老保養品外,更重要的是,ldquo,保養手技,以穴道按摩同步進行,才能達到更事半功倍的保養成效,nbsp,平滑緊緻肌膚的秘訣,針對細紋,黯沉,鬆弛等,老化徵兆一一擊破徹底保養,老化的肌膚時時呈現缺水乾枯的狀態,才會讓細紋顯得更加深刻,連帶地毛孔出現鬆弛型粗大,臉周輪廓不平滑等現象,就運用高超的按摩手法徹底解決吧......
時尚×實用完美平衡 實現超魅力妝容Rule │VoCE
想要擁有時尚又具有魅力的妝容,是每位女性的夢想,然而,太過時髦無法親近的妝容,總是會讓男性感倒退卻,或是在工作上顯得不夠得體,這次,VOCE就要運用時下流行妝容結合實用性,運用不同比例的時尚度,times,實用度,打造能對應各種情況的魅力彩妝,時尚度70,實用度30,打造ALL,ORANGE時尚妝容,雖然說今年早春彩妝由粉紅色獨占鰲頭,然而越接近初夏,橘色潮流也逐漸抬頭,不只是唇妝連頰彩,眼妝等都......
這樣刷睫毛長不了 刷睫毛常犯的5個錯誤
,每天都在刷睫毛的妳,真的知道如何刷睫毛膏嗎,或許妳是刷睫毛的高手,但是有些魔鬼細節還是要注意,錯誤1,刷睫毛的手停不下來記得刷睫毛不用多,超過5次以上可就太超過了,睫毛膏設計只能連續刷上2次,彩妝師Kate,Lee表示,一直刷睫毛,往往刷到一半就會乾掉,當睫毛膏刷在已經僵硬的睫毛妝上,就會結塊,看起來像是蜘蛛腳,錯誤2,直直抽取睫毛膏刷棒刷睫毛時是抽出來刷,直直放進去,還是用旋轉的方式,直直放進......
