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歐美正夯「日常微運動」輕鬆燃脂
,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,夏天的腳步逼近,許多愛美女性開始積極瘦身減脂,但忙碌的生活中想抽出時間好好上健身房運動可不容易,運動營養師楊承樺指出,其實想要維持身形沒有這麼困難,女孩們每天家事,育兒,遛狗過程中的,日常微運動,日常型態身體活動,Lifestyle,Physical,Activity,搭配以無糖豆漿為基礎的低脂,高纖,植物性蛋白等飲食原則,也能累積等同健身房運動的熱量消耗與降低......
周曉涵閃耀動人璀璨思薇爾登場
,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,周曉涵閃耀動人璀璨思薇爾登場,記者孟倩玉報導,思薇爾內衣為體貼女性朋友,分為,璀璨,經典,時尚,及,少女,四系列,透過年齡層及商品風格,展現分眾女性的自我風格與獨特魅力,璀璨思薇爾,以精緻瑰麗的工藝設計,給Charming,Lady專屬的奢華性感,此系列產品詮釋令人魅惑的貴氣內涵,以品味表現深邃女人味,nbsp,周曉......
是《延禧攻略》還是眉型攻略！？什麼個性畫什麼眉，妃子們教你怎麼畫！
,文,Beauty美人圈,到現在都還沒跟上,延禧攻略,的女孩們真的是跟世界脫軌了,不只劇情大快人心,妃子們的穿搭,妝容都是現在討論最兇的話題,細膩的女孩甚至可以看到他們的眉毛一個個大不相同,根本就是眉型大寶典,完全是展現不同性格的靈魂啊,看完劇一定能成為最懂眉型的大師,一起來看看各個妃子是畫什麼樣的眉毛吧,nbsp,魏瓔珞,乾淨俐落眉,圖片來源,吴谨言Y,微博,Leah_M,小紅書,瓔珞是個正直堅......
楊冪 維密超模Karlie Kloss指定色號！秋冬唇彩必收這10支，顯白又有好氣色～
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,今年秋冬流行,棕紅色調,為基底,精心挑選出秋冬大勢色,橘紅色調的,楓葉紅,暖色調的,霧茶色,磚橘色調的,紅茶楓葉色,柔美暖膚色調更能襯托亞洲肌膚,一抹瞬間不只顯白更是顯現紅潤好氣色,nbsp,楓葉紅,秋季首選,楓葉紅界的斷貨王,有帶貨女王之稱的楊冪於微博上親自欽點的最愛楓葉色,333低語迷情,不僅是亞洲女星最喜愛的顯白色,同時也是小紅書與微博上討......
古力娜札謎片流出，但大家最想問的是：為什麼素顏皮膚還這麼好？
,新疆維納斯一古力娜扎,被渣渣前男友釋出親密視頻,讓她登上熱搜排行榜好多天,大家除了表示同情,最羨慕的是她素顏也很正的好膚質是怎麼保養出來的,小編特別收集娜扎曬過的美妝愛用品,快來一探究竟,圖片,WEB,圖片,email,160,protected,nbsp,1,LUNASOL晶巧光燦眼盒,這款眼影可以登上女星愛用眼影的冠軍寶座阿,曾經出現在楊冪,戚薇等人的化妝台,外包裝有質感又美,打開外盒能看到......
「聚左旋乳酸」讓你重返澎澎臉
,文,Sophia,感謝,陳彥廷醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,年紀越大,臉上膠原蛋白就開始流失,凹陷,下垂問題都跑出來見客了,不想被說老,那就只有醫美可以拯救你,聚左旋乳酸,時間短,效果也立即,想要快速變美,時間根本不是問題,重返澎澎臉再也不是夢,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,解決臉部凹陷,下垂,可以進行甚麼療程,現在最常進行的療程分為侵入式與非侵入式,患者可以依照痛感......
【懶人減肥】睡前花7分鐘 在床上瘦腰提臀不是夢！
Source,Pinterest想減肥誘發懶,這裡有不用離開溫馨床鋪的情況下瘦腰提臀,請筆記以下6招,只要每晚睡前做7分鐘,不用去健身房都可以瘦下來,1,nbsp,雙腳提腿,nbsp,這個動作主要強化腹部核心肌肉,雙手放在身體兩側,手板向下,縮緊腹部核心肌肉,core,將雙腳90度角提起,保持伸直,維持5秒,然後放下但要避免腳靠到床頭,重複動作1分鐘,nbsp,2,nbsp,剪刀腳這個動作絕對幫助......
藥局違法賣處方藥，無法可管嗎？
,採訪整理,Miki,本文感謝台灣醫療改革基金會,江皇樺律師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,健保藥局應該扮演,藥害把關者,用藥諮詢者,健康促進協調者,的三大角色,但如果偷賣處方藥,讓藥品有如超商裡的食品,民眾用藥安全堪慮,為何會有這樣的亂象,民眾該如何判斷藥師是否合法,本期邀請台灣醫療改革基金會公關組長陳仟竹,專業律師江皇樺,為你詳細解惑,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,自從台灣啟動醫藥......
璀璨思薇爾 香頌情緣華麗綻放「香頌之吻」
,記者周蘭君報導,思薇爾為體貼女性朋友,分為,璀璨,經典,時尚,及,少女,四系列,透過年齡層及商品風格,展現分眾女性的自我風格與獨特魅力,30,39歲的Charming,Lady用奢華妝點性感,璀璨思薇爾,以精緻瑰麗的工藝設計,讓系列產品詮釋令人魅惑的貴氣內涵,以品味表現深邃女人味,美得就像誘人的唇,深深印在周曉涵身上的一個吻,激情而濃烈,柔情且細膩,思薇爾,香頌之吻,罩杯內襯輕量,棉剪接,外透裸......
教堂就是孩子的大客廳！
,圖文提供,大雁文化,本文出自大雁文化,在山中造一個家,一書,nbsp,nbsp,提到高雄六龜小鎮,幾乎沒有人不談到六龜育幼院,當年楊煦老牧師從山谷中開始,闢地搭建竹棚茅草屋,收養照料無所依歸的在地孩子,自己種菜,養殖,自給自足,多了一些資源就再蓋一間房子,收更多孩子,數十年下來一棟棟的小屋彼此倚靠,如同聚落般的分佈,nbsp,那一年八八風災的侵擾,荖濃溪畔的六龜山地育幼院對外交通中斷,亦傳出災情......
RF荷那法蕊．Style西蒙德木養護系列
,整理,編輯部,nbsp,以,美型養護,為概念,鎖定維繫健康髮絲顏值所需之三大特點,彈力,活力,生命力,以具有超強保濕,防護力的傳奇經典植萃,打造全新產品線,mdash,Style西蒙德木養護系列,從洗髮後,造型前開始進行養潤防護,360度全方位精準守護秀髮顏值,頭髮隨時綻放絲緞般光澤,自帶美肌光環,nbsp,Style西蒙德木養護系列,導入傳奇防護植萃配方,mdash,西蒙德木果實萃取,Simm......
男生女生都愛，回頭率100 的「鏈帶包推薦」！Coach Micheal Kors Marc Jacobs小資女別錯過
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,男生女生都愛,回頭率100,的,氣質鏈包,是永遠不會退流行的IT包首選,本季許多精品品牌再推出小資女也能輕鬆入手的超可愛鏈包,其中不乏2020春夏必備的水桶包,掀蓋包,還有萌到不行的特殊心型包,就是要讓你好感度,氣質度,雙倍大提升,Kate,Spade,心型斜揹包,nbsp,讓人光用看得就心花朵朵開的Kate,Spade立體心型斜揹包,本次一共推出......
你的大便健康嗎？簡單三招～看一眼就知道！
,撰文,高敏敏,nbsp,你有每天觀察過自己的便便嗎,腸道像是人的第二大腦,如果便便不健康,就會從內而外產生很多問題,從便便的形狀,顏色,味道,可以觀察出飲食狀況,生活作息喔,跟你們分享簡單三招,以後只要看一眼就知道,趕緊來了解,nbsp,nbsp,第一步,看一看形狀,我們可以先從糞便的外觀來初步判斷腸胃狀況,有無便秘或腹瀉的可能,下圖在醫學上我們稱之為布里斯托糞便分類法,Bristol,stoo......
2020面膜推薦看這裡！日本LIPSCOSME人氣面膜Top10！保濕天王竟來自“宿敵”
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,換季就是要來片面膜呵護一下傲嬌的肌膚,但這麼多選擇到底該怎挑呢,就讓儂編來你你指點迷津,在日本有著高公信力的知名美妝網站LIPSCOSME,就針對今年暢銷,好口碑不間斷的面膜進行評選,最後精選出超強人氣面膜Top10,不只各個都是市場上的明星款,就連韓國面膜都讓櫻花妹甘拜下風,尚無頭緒的你,還不快來看看上榜的有哪些,nbsp,nbsp,n......
化妝棉評比Top10！口碑暢銷王一盒只要50元有找，蘭韻竟然不是No.1
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,頭髮越掉越多,甚至連髮絲的柔軟滑順感都跟著下滑,護髮固然重要,但你有用對方法嗎,有著美妝帶貨女王之稱,且以招牌蓬鬆髮型聞名的范冰冰,不只很懂肌膚保養,在養護頭髮上也別有一番小技巧,近期小紅書網友便紛紛分享,范爺親授的獨門椰子油護髮術,別說效果超有感,試過的都大讚,髮廊算甚麼,超厚實不老秀髮,范爺的黑長髮真的很令人羨慕,不只厚實,髮量多,黑到發亮的髮......
