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想維持完美體態嗎？美女醫師傳授關鍵秘訣！
,撰文,Nina,攝影,吉米攝影工作室,本文感謝盧采葳醫師提供專業諮詢,nbsp,你知道嗎,體內賀爾蒙失調會造成體態變化,連帶情緒和健康等也會受到影響,hellip,若是你也出現這些症狀,一定要看這篇,這次特別邀請美女醫師盧采葳,分享如何利用科學有根據的方式來維持良好體態,nbsp,nbsp,賀爾蒙失調,恐讓你體態失衡,盧采葳醫師指出,現代人容易因為生活不規律,壓力過大,加上飲食不均衡,三餐不正常......
拒絕火雞脖！8款「頸霜」試用心得
,文字,F,nbsp,保養時都只著重臉部,小心脖子正悄悄地洩漏你的,肌齡,喔,細薄且脆弱的頸部肌膚不僅容易乾燥,加上紫外線侵襲,經常低頭滑手機等因素,都會加速頸紋的生成,凱鈞老師這次要幫大家試用8款頸霜,來看看老師的心得分享吧,nbsp,nbsp,Q,為什麼會有頸紋產生,頸紋除了跟基因有關外,也是後天的因素影響,相較於臉部的肌膚,脖子的油脂分泌量少,特別容易會乾燥,加上脖子經常會直接曝曬於紫外線下......
全植物飲食．無國界潮食尚料理
,整理,C,圖文提供,一方青,nbsp,全球飲食與廚藝大變革,植物飲食已然成了潮流趨勢,全植物飲食推廣者,楊開瑞老師融合本土及多國料理,讓全植物飲食多了很多變化,使熱愛烹飪與美食的吃貨,有了多種食藝技巧可以變出更多新菜色,舌尖嘗鮮,在烹飪上,楊開瑞老師開發了無負擔鹹甜點,並堅守不過度烘焙,找出取代雞蛋的食材,無添加化學濃稠劑的最高原則,讓選擇全植物者能吃得更健康更享受,nbsp,nbsp,蓮藕辣泡......
世界糖尿病日，專家呼籲糖友E起護心腎
,文字提供,健康醫療網記者田柏升,nbsp,逢世界糖尿病日,日前糖尿病衛教學會與糖尿病學會在台中豐樂雕塑公園,舉辦園遊會暨點燈活動,以,控糖護健康,E起護心腎,為題,呼籲民眾控糖更要留意心腎臟病變的危機,糖尿病衛教學會杜思德理事長指出,糖尿病衛教學會曾針對1萬4千多人調查發現,糖尿病患罹患心衰竭的風險約6,腎病變風險最高達30,一旦產生共病,將有全身性影響,因此心腎應該作為糖尿病共病管理的基礎,n......
蘋果肌還是酒糟肌？傻傻分不清楚！
,撰文,陳庭鵬博士,整理,編輯部,nbsp,酒糟是什麼,有哪些症狀,它造成的肌膚問題該如何治療,日常保養又應該注意什麼呢,只要這些細節做對了,就能讓你穩定膚況,和敏感肌膚正式道別,nbsp,nbsp,酒糟性皮膚炎,是一種慢性發炎的皮膚病,正確名稱是,玫瑰斑,普遍症狀是泛紅,有灼熱感,有些人則有搔癢或刺痛感,好發於臉部凸起來的位置,如兩頰,下頜,眉心,鼻子等部位,尤以兩頰最容易發作,發作早期的症狀較......
「自體脂肪豐臀」經驗分享
,撰文,陳世棟醫師,整理,編輯部,nbsp,身材曲線一直是很多求美者所嚮往的,除了希望有纖細的身材外,大家最想追求的就是翹臀,但是做為亞洲人,我們的下半身特徵是比例較短,加上脂肪分佈在較下方,臀部肌肉又不是很發達,所以難以有明顯的臀形,隨著醫美整形技術的進步,我們對於塑造好看的臀形有了更進一步的技術,特別是在自體脂肪豐臀的部份,有了一個完整的邏輯,以下就來分享我的自體脂肪豐臀的經驗,nbsp,nb......
開年肌膚重修護．年輕健康一整年
,撰文,Sam,整理,編輯部,nbsp,對於開年的第一個月,台灣地區也正處於寒冷的季節,尤其是早晚溫差特別大,而氣溫對於肌膚的影響是有一定的關係,尤其是再慢慢地進入二,三月的時候,季節也正是逐漸春暖花開的時候,也就是季節交替的換季時節,所以當季節交替的開始時,肌膚的生理需求也會逐漸地改變,這時對於肌膚的保養反而要更加的細心照料,千萬別覺得氣溫逐漸溫暖,就覺得肌膚會變得更加的健康,有可能一不小心,反......
「眼周電波」助你擺脫憔悴老態
,撰文,Miki,本文感謝鄞愉心醫師提供專業諮詢,nbsp,當細紋,鬆弛爬上眼周,小心憔悴老態跟定你,但別擔心,只要善用眼周電波療程,就能重現年輕時的電眼光采,nbsp,nbsp,眼周肌膚為什麼容易老化,眼周肌膚是整張臉最薄,最敏弱的部位,隨著年齡增長,膠原蛋白和深層脂肪逐漸流失,容易讓眼眶凹陷,組織下垂,加上現在人長時間使用3C產品,上班總是盯著電腦螢幕,下班後又熬夜追劇,這些都是造成眼周老化,......
埋線隆鼻 免動刀精雕立體美鼻
,撰文,Nina,本文感謝陳榮峰醫師提供專業諮詢,nbsp,鼻子是五官的中心,會影響一個人的整體視覺印象,對於鼻子塌,大蒜鼻等先天鼻型條件不完美者,以往若想要改善鼻型,多只能透過手術開刀的方式,現在有了新型的,埋線隆鼻,訴求不需要開刀就能改善原有的鼻型,甚至可以精雕細節,療程時間短,效果又立即,在韓國相當受到歡迎,到底是如何執行的,術後會影響日常生活嗎,來聽聽專業醫師怎麼說,nbsp,nbsp,新......
產後塑身就交給「體雕三機複合式療程」
,撰文,Miki,本文感謝張韻屏醫師醫師提供專業諮詢,nbsp,產後瘦身超難,難纏的贅肉該怎麼甩,只要善用,體雕三機,打造複合式療程,就能讓產後恢復更加順利,nbsp,nbsp,產後身材好難恢復,為什麼,許多女性在懷孕後食量增加,也認為孕期必須,一人吃兩人補,難免會攝取過多的熱量,此時若活動量跟著減少,再加上體內賀爾蒙的改變,種種因素都會讓身體傾向囤積更多脂肪,此外,懷孕期間因腹直肌被長期拉扯,還......
瀏海造型5大重點！想要像Blackpink Lisa迷人？髮型師指點，髮捲挑選也要注意
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,總是離不開瀏海的你,為了讓瀏海不塌,不油,不扁,隨身肯定會帶上一個造型髮捲,不過髮捲用法可不只是,捲上去固定,這麼簡單,韓國髮型師指點5大瀏海整理重點,不只髮捲挑選有學問,想要改變分線,這個小細節絕對不能馬虎,nbsp,nbsp,1,髮捲方向,由下往上,在認識髮捲該怎麼用時,首先你得先清楚髮捲的正確使用方向,多數人在使用髮捲塑形瀏海時,為了貪快,貪......
急救面膜推薦TOP10！乾肌 油肌 敏感肌怎麼選？這款最短只需60秒就有效
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,每天急著上班外出,下班又得趕約會飯局,忙了一整天連留給肌膚休息,充電的時間都沒有該怎麼辦呢,生活匆忙的妳,想要養肌其實也不必花大把時間,只要備著一款,急救面膜,就足夠,快來看看編輯推薦的急救面膜TOP10,最快只要60秒就能讓妳的皮膚煥然一新,nbsp,nbsp,DIOR,DIOR迪奧超級夢幻美肌瞬效面膜,75ml,NT,2,450,你相信嗎,再麻......
2021網評「有感抗細紋」眼霜推薦！笑紋 動態紋都淡化，這支更是日本官方認證有效撫紋
文,Ponpon,Beauty美人圈,邁入25歲後絕對不能缺少的其中一樣保養就是,眼霜,好的眼霜不只可以延緩視覺上的超齡感,還能讓你達到真正撫紋,抗皺,以下就推薦5款ptt,dcard網評超有感抗細紋,緊緻眼下的眼霜,還不怕長肉芽,抗皺眼霜推薦1,KIEHL,S,契爾氏,超能左型C撫紋亮眼精華,15ml,NT,1900,1月27日上市,圖片來源,BEAUTY美人圈,契爾氏在1月推出全新的左型C撫紋......
粉底結塊斑駁？化妝師：新手不出錯「妝前保養」步驟，底妝服貼透亮 整天不脫妝
文,Janine,Beauty美人圈,相較於夏季妝前必須精簡補水,秋冬的妝前更是少不了,秋冬裝前保樣重點在於要夠潤澤,避免化妝帶走肌膚水分,同時又要避免角質脫落,造成脫妝斑駁,一起看看化妝師親授的秋冬妝前保養完整步驟,從基礎保養到妝前步驟,解析最適合新手的上妝技巧,新手秋冬也可以畫出精緻透亮的服貼底妝,秋冬妝前保養完整步驟1,化妝水擦拭肌表,化妝水作為清潔後第一道程序相當重要,秋冬肌膚乾燥,建議也......
