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五個關於瘦小腹的迷思
夏日到來,健美的身材和平坦小腹是人人都想擁有,為了想早點達成目標,你或許會依照不正確的資訊來減肥,而在此我們就將為你破解常見迷思,1,憋氣縮小腹憋氣縮小腹並不會讓你擁有令人羨慕的肌肉線條,事實上,每個人都有腹肌,如果你的腹肌不夠明顯,可能是因為被上層的脂肪蓋住了,如果想要讓腹肌重現天日,最好的方法就是勤做運動,消除多餘脂肪才有可能,2,讓自己挨餓你是否覺得讓自己挨餓是擁有平坦小腹的最佳方法,事實上......
抗老保養新觀念！掌握｢輕 緩 放｣ 3大法則│美周報
你還在覺得自己年輕而放縱自己嗎,當你還沾沾自喜地想說等以後再來面對老化議題時,美妝保養界早就開始談,初老,並磨拳霍霍在對抗初老議題,而你到底對初老又有多認識,美周報,訪問皮膚科醫師,保養達人意見,替網友抓重點,女孩們,跟上腳步,掌握最新保養趨勢吧,Q1初老是什麼,皮膚科醫師李美青醫師表示,初老就是當你在洗完澡在面對鏡子時,發現自己的肌膚已經開始出現黯沉,毛孔粗大等,以往不曾發現的問題,或肌膚狀況沒......
【保養】macy梅西美妝 晶亮緊緻賦活眼膜~15分鐘趕走疲倦泡泡眼
macy梅西美妝,晶亮緊緻賦活眼膜,15分鐘趕走疲倦泡泡眼,nbsp,眼睛,是與人相處第一個會接觸到的地方,對一個人的第一印象大多都是用眼睛而定,異性在相處的時候,眼睛也是雙方非常重視的部位,眼周保養對於我而言比起臉部保養更為重要,眼霜絕對是早晚都擦,而且是每天擦,有時候會敷個眼膜,現在的眼膜都做的越來越棒,這次來和大家分享這款眼膜,nbsp,macy梅西美妝,晶亮緊緻賦活眼膜,5片裝,盒,七大功......
自然放電 嘟嘟唇必備品~~LUVIEW 路薇兒豐盈纖長睫毛膏×瑩粹亮彩雙頭嘟嘟唇蜜
既上次試用到超好用的LUVIEW BB CREAM跟洗顏乳之後 我就開始對LUVIEW產生了莫大的好感這次又剛好有機會試用了LUVIEW的唇眼妝品 好開心啊!!!!要介紹的就是這兩樣豐盈纖長睫毛膏 瑩粹亮彩雙頭嘟嘟唇蜜3g*2LUVIEW豐盈纖長睫毛膏 14g紅配金有種奢華的質感刷頭不細不粗剛剛好纖...
【瘦身美容】穿高跟鞋10項原則
【穿高跟鞋10項原則】 ①收腹挺胸 ②至少5cm以上為佳 ③走路時兩腿併攏，膝蓋內關節可以夾住一張紙 ④抬頭目視前方，分散自己穿高跟的緊張感 ⑤穿完後要充分按摩足部 ⑥選擇品質好透氣的鞋 ⑦偷懶可以穿械型鞋 ⑧第一次穿不要墊鞋墊 ⑨一周穿5天休息2天 ⑩穿高跟鞋有塑身作用 ...
【護膚保養】祛除背部痘痘
【祛除背部痘痘】 1、不要用手直接處理背部暗瘡，以免發炎，使情況更嚴重。 2、注意飲食，不宜吃太甜太油的刺激性食物。 3、勤換內衣及上衣，平時要選擇棉質一類的吸汗質料較好的衣物，保持背部乾爽 4、不要用含油份的洗澡液及潤膚乳液 5、不要把洗頭水和護髮素沖到背部，防止護髮素中養分在皮膚上堆積。 ...
超舒適的彩色日拋，戴了8小時超過或是騎歐兜賣吹到風都不乾澀～
先來講一段故事～接觸日拋大概是從高中開始很適合討厭戴眼鏡又愛漂亮的我不過有一段期間 因為連夜工作ˋ趕報告ˋ上課 睡覺都忘記拔造成了角膜潰瘍那時期算是我人生中很惡夢的階段看了許多大小間的眼科 都沒有進展 反而更嚴重 只好求診於大醫院抹片後 醫生要求立即住院 說是很難搞定的菌種 沒有特定的藥可以處理只好...
FG × Skincode 小資女美白保養講座~~變身名媛肌密 上
接觸過Skinco2de的產品，無論是化身小藍鯨的「ACR活顏美肌精華膠囊」，或是熱銷的「24h新肌活膚霜」，都為肌膚帶來天然、純淨的感受，因此，接到FG獲選通知時，真的非常開心。4/7(六)這天下午來到誠品信義店6樓的The Library，從簽到處到會場，瀰漫『小資女變身名媛肌密』的氣氛，雖然抵...
妳是哪種女人味？輕鬆找到屬於妳的專屬香氣
文／美人幫小編 澐澐 電影《香水》中男主角不停地在尋找他偏愛的味道、尋找一種專屬於自己的獨特味道；每個人身上的味道都不同，學生時期的味道總是飄散著洗衣精的香味，到了學校，才發現原來不是只有自己一人；到了出社會、懂得該如何打扮自己時，就會開始注重身上的味道，每個季節都應該選擇不同的香水來換換心情，不...
除了定妝，這可以讓眼線ˋ睫毛膏10小時都不暈染的瘋狂妝前乳
4/11這是我實驗幾次後發現的特性當初我在冬天乾燥的季節用一樣的眼妝產品（MUF眼線筆+蘭蔻狠濃密） 雖然暈的不嚴重 也是有一點小小暈天氣開始熱之後 我就拿這罐妝前乳實驗好幾回第一次覺得是巧合 之後覺得真的可以這麼做 只畫眼線跟睫毛膏時用棉花棒沾一些塗抹在下方容易暈染的地方 眼皮則用手指沾取極少量 ...
換我被別人燒到體無完膚的優質粉餅.....
我先自首好了... 我一向都跟粉餅沒什麼緣一來是大部分的粉餅都有化學防曬二來是好不容易沒有化學防曬 用起來卻好乾..所以我手邊的粉餅 三根手指頭都數的出來XD 一直都對elite原生美肌光潤兩用粉餅的化學防曬感到遺憾每次去小屈就只能用手指沾沾粉餅即使對細緻的粉質愛戀不已 還是得摸摸鼻子走人........
奇摩時尚 「就是愛漂亮-水嫩光滑肌」評審獎：用水打造的超完美嬰兒粉嫩肌，成功啦！！
某日 陳老爺帶我跟媽媽去阿姨家車途中 我手托著臉看著窗外的風景眉頭一皺 很像發現什麼東西我摸到什麼？怎這麼噁心.....等回神過來 我摸的是自己的臉啊XD平常沒有特別注意 原來膚質已經變態的進步到這種觸感 而我卻不知回想了前幾日的保養咦 奇怪 我又沒擦什麼特別的保養品還不就是那些嗎？只是換了一個手...
【彩妝教學】7步徹底卸載眼妝與睫毛膏
【7步徹底卸載眼妝與睫毛膏】 Step 1：將卸妝液完整刷在睫毛上面 Step 2：將沾到睫毛膏的刷頭擦乾淨 Step 3：下方睫毛也均勻沾附卸妝液 Step 4：使用化妝棉與棉花棒來卸載睫毛膏 Step 5：以棉花棒沾取適量卸妝液清除殘留 Step 6：以棉花棒卸載眼角殘妝 Step 7：以棉花棒...
【瘦身美容】10個最簡便減肥法
【10個最簡便減肥法】 ①規律進食 ②晚上8點以後不再吃東西 ③每餐必留下三分之一份量的飯菜 ④ 學會“挑食” ⑤多喝水、只喝水，不喝飲料 ⑥不吃零食 ⑦早晚測量體重 ⑧多走路 ⑨泡澡，提高新陳代謝 ⑩保持站姿和坐姿 ...
【艾樂．未央】馨愛森林系保養組之氧面膜膠 - 活氧跳淨
艾樂．未央 馨愛森林系保養組 ~天然純淨 溫和擁抱 還給肌膚透亮白皙的光采~ 《艾樂．未央》是由Ibliss laboratory所創立的同名類醫學美容品牌，故又稱〝Ibliss laboratory 本草醫美館〞，致力於基因體與再生醫學研究的Ibliss laboratory，首度從學術研究跨入...
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