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如何將運動變成習慣而不是壓力？
每年信誓旦旦許下的新年新希望,列出一連串想要改變的清單,是不是總是無法達成,與其,晚上想想千條路,早上醒來走原路,這裡有6個更容易達成的替代方案,絕對不要將自己一開始就設定在一個會失敗的起點,改變就從今天做起吧,1,與其期望能少看一點電視,不如重回廣播的懷抱吧,如果你每晚回到家裡總是在看電視,那麼是時候該聽一些廣播了,廣播不僅像電視節目一樣有趣,也是夜晚最好的陪伴,收聽的同時還能讓疲憊的雙眼適度休......
2015 年艾瑪華森（Emma Ｗatson 再度拿起麥克風強大「性別平等」對話 也再次讓所有人鼓掌叫好！
,應該沒有人不記得,在,2014,年,9,nbsp,月,21,日艾瑪華森,Emma,Watson,nbsp,那振奮人心的,他支持她,nbsp,HeForShe,nbsp,演講,不但為兩性平等發聲,更讓國內外的老老少少都開始正視這個議題,而,2015,年,1,月,23,日,身為聯合國婦女署親善大使的艾瑪華森,Emma,Watson,nbsp,可沒有停下她的腳步,她穿上黑色正式套裝,紮起俐落的馬尾,再......
房間清理中，請稍候！｜《喬志先生愛情診斷室》
房間清理中請稍候,我真的不懂,現在流行,說實話就贏了,這種遊戲嗎,他是正處於分手期間的人,在記憶體還沒清除乾淨的時候,妳就急著使用對方的海綿體,妳其實已經不自覺的把自己變成愛情替身,聽清楚了,他明白說著可能還會回到前女友身邊,所以妳現在跟他幹嘛都是妳自己要負責,別怪當初他沒說實話這樣,一開始就是這種高度差異,還癡想他以後會好好愛妳,當他的懷抱裡還有別人的體溫,這種關係都不會牢靠的,因為他的腦子裡還......
當時我們都不肯承認對方最好， 後來卻一直找不到哪個人能像你這樣好.....
,我們,一直都是在輸給時間,所以說,這年頭,還有什麼能讓我們動心,讓我們相信呢,nbsp,漸漸發現,hellip,hellip,相戀多年的人們就這樣形同陌路,彼此生活,或許,他們並不是不愛對方了,而是不能給對方各自要的生活,應該相信,他們或許依然愛著對方,只是,一個不懂得怎麼去愛,一個相愛卻無能為力,生活就是這樣,最終相守到老的人,也許並不是那個曾經許下山盟海誓,承諾白頭偕寫的很真實,多少真愛被現......
會穿白襯衫的男人，都是帥哥！
,nbsp,會穿白襯衫的男人,據說多半是懂得女人的高手,即便高冷的女人,每瞥一眼身著白襯衫的男人,也是一次小規模的內心激盪,nbsp,職場上的白襯衫,幹練的更有味道,一般情況下,男士正裝白襯衫之下只有胸肌,胸毛還有香水味,nbsp,nbsp,記得在,Sex,And,The,City,裡有一幕Carrie清晨醒在畫家男友的床上,穿著男友搭在椅背上的一件白襯衫,赤著腳下樓,尋找正在為她做早餐的男友,一......
程又青為什麼可以這麼幸福？因為她做對了下面這50條守則...
,在網路上看到了,ldquo,聰明女人的50條守則,rdquo,看一看覺得根本是程又青守則啊,所以跟大家分享一下,看看你做對了沒,1,如果一個男人開始怠慢你,請你離開他,不懂得疼惜你的男人不要為之不舍,更不必繼續付出你的柔情和愛情,nbsp,nbsp,nbsp,2,任何時候,不要為一個負心的男人傷心,女子更要懂得,傷心,最終傷的是自己的心,如果那個男人是無情的,你更是傷不到他的心,所以,收拾悲傷,......
一個人喜歡你的程度和他回你短信消息的速度一般成正比。如果你的另一半回你消息越來越慢，恭喜你你基本已經被取代了！準確率超高！（轉）
,1,middot,心理學上說,人們大多數只對有安全度的人發脾氣,因為在那個安全度之內,你潛意識知道對方不會離開你,胡鬧有時候是一種依賴,nbsp,2,middot,你的錢包選對顏色了嗎,紅色,很容易把錢花光無法存到錢,藍色,錢會像水一樣流走,黑色,可以守住錢財,不輕易讓錢損失,咖啡色,會賺錢,能存錢,黃色,黃色同黃金,金錢,最忌紅色,其次深黃,這兩個顏色散財,女性的話,粉色最好,財源滾滾,源頭為......
一位「留學生」在飛機上與隔壁「億萬富翁」的對話，看完勝讀十年書啊！
,nbsp,話說今年夏天短暫的紐約之行真是收穫頗豐,不僅認識了那個不知道哪裡蹦出來的他,還迅速發展出了一段跨越性向的友誼,也是搭訕來的,當天下午認識了一個gay,晚上就跳上他的車去了他的gay,party,還因為他認識了某小投行的實習生獲知了面試相關信息,這是後話,然後在離開紐約的飛機上竟然還意外的與億萬富翁坐在一起,好吧,故事應該開始於,我被航空公司毫無預兆的取消航班,並且給排到了三天後的還不確......
「暖男」對女人來說其實是種「毒藥」！！珍愛生命，遠離暖男…
,網絡上時常出現些新詞,我不認識的時候就去請教八五後甚至九零後的小朋友們,不方便的時候,也用谷歌和百度,最近聽到一個不懂的詞叫,ldquo,暖男,rdquo,似乎很多婦女一聽到這個詞就眼眶濕潤,內心腫脹,欲語還休,這個詞不好發音,常常被誤會為,ldquo,卵男,rdquo,百度百科的定義如下,暖男,Sunshine,Boy,本意指的是像煦日陽光那樣,能給人溫暖感覺的男子,他們通常細緻體貼,能顧家,......
心碎了，一直屈就的我們才幡然醒悟，原來自己值得更好的│好人出版
,大鬧分手或大破大立,有人說愛與恨只在一線之間,嗯,我說喜樂與心碎只在一線之間,每次只要發生什麼轟轟烈烈,讓妳心碎神傷的大事,其實就是為妳的靈魂開啟了一扇門,妳會發現不同的感受,不同的思維,在震撼和惶惑的急流沖刷下,進入人生的下個階段,結束長跑多年的戀情就像脫離舒適的保護殼,說是世界上最可怕的事也不為過,但是妳想想看,如果有一隻蝴蝶拒絕破蛹而出,會發生什麼事,牠會永遠沒辦法長大,沒辦法改變,永遠都......
我和性感女秘書準備進一步的那晚，妻子打了10通電話，她說…
,nbsp,在單位,我可能是最令大家羨慕的男士了,大學畢業後順利考取公務員,最後進入航空公司辦事處,剛剛三十齣頭就晉陞為辦公室主任,達到婚齡時,又適時識了剛從空姐崗位退下來被外資公司高薪聘請為人力資源部經理的妻子,結婚後,在單位的利補貼下,在東三環南段的潘家園擁有一套150平方米的住屋,婚後一年,增添了活潑可愛的兒子,隨後又以一次性付款的方式,開回了一輛桑塔納,nbsp,房子,車子,妻子,兒子我全......
男女交往的99.9 的定律，網友表示：『真的好準！』最後一句話說進心坎裡了
,nbsp,nbsp,nbsp,定律一,如果你的多數朋友不喜歡你的那一位,那麼,他,她肯定不是the,right,one,nbsp,定律二,分分合合,分分合合,最終還是要分的,nbsp,定律三,三個月是個坎兒,一段感情到底是該當成露水情緣,還是該嚴肅認真地發展下去,一般來說,三個月的時候就可以見分曉了,nbsp,定律四,有了分歧就要說出來,不然要成心病,然後會變成分手導火線,nbsp,定律五,一個......
2015年代表色出爐：醇厚溫暖的瑪薩拉酒紅（Marsala）
照慣例,國際色彩權威機構Pantone總會在每年年底12月時公佈明年的年度色,2013年是祖母綠,2014年是蘭花紫,而2015年則是,瑪薩拉酒紅,瑪薩拉酒,Marsala,是義大利西西里島瑪莎拉出產的葡萄酒,入喉口感甜潤,因此用於烹調料理或是當作餐後單飲都非常適合,為何瑪薩拉酒紅會是2015,年代表色呢,因為Pantone認為這紅褐的色調比起去年的蘭花紫更家內斂成熟且溫暖,磚褐色中和了紅色鮮豔的......
林書煒：有經濟自主權才擁有真幸福｜Money錢
當朋友還是月光族時,林書煒已經存到一桶金,但因為衝動投資,半年內慘賠40萬元,這次教訓讓她認清自己的理財個性,後來展開3個行動把錢存回來,並掌握經濟自主權,nbsp,撰文,賴雅淳,nbsp,知性,感性兼具的節目主持人林書煒,私底下是姊妹淘的理財顧問,最擅長的是利用記帳協助月光族朋友,擺脫入不敷出的困境,每個月至少存下5千至1萬元,她還會鼓勵沒有工作的家庭主婦存私房錢,因為她認為,擁有經濟自主權,女......
