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,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,nbsp,追求漂亮好氣色,時下女性更在意身體的體格線條,因此越來越多女性積極尋求有效健身方法,然而有許多人認為只要在運動前後多補充蛋白質,就有助於增加肌肉,或在運動前後減少食物攝取,可消耗更多熱量,但往往造成反效果或陷入健身撞牆期,美女營養師程涵宇指出,要達到目標,除了補充可促進肌肉生成的完全蛋白質食物,如,黃豆製品,魚類,肉類,蛋與乳品等,在運動前可搭配攝取維......

,nbsp,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,nbsp,每年年初在巴黎舉辦的IMCAS,Paris是國際醫美年度盛事之一,落髮專題是今年課程與大師論壇中的當紅炸子雞,從落髮的診斷方法與科技到多種落髮治療新方式,各國知名的整型外科,皮膚科,醫美專家們相互交流,開啟了更廣泛的應用層面,讓為了三千煩惱絲而困擾的男性及女性提供了更好的選擇,nbsp,再生醫學專場的落髮應用邀請到義大利醫師Dr,Antoni......

,整理,F,攝影,ChrisJing,nbsp,nbsp,入春正是美白的好時機,趁著紫外線不像夏天那般強烈時,趕緊幫肌膚修護,加速代謝積累的黑色素,這次凱鈞老師要幫大家試用10款美白精華,針對每款的特色分析及評分,下手前先來看看老師的評測心得,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,01,su,m37,微米珍珠淨白無瑕精華,50ml,NT3,680,從珍珠中萃取出高濃縮微米發酵珍珠蛋白,......

,撰文,F,攝影,ChrisJing,模特兒,洛儀,妝髮,Hang,服裝協力,imint,nbsp,nbsp,越來越多女生加入運動的行列,透過運動不僅能提高新陳代謝,達到瘦身,維持身材的目標,若搭配正確的保養方式,還能讓膚質升級,到底在運動前,運動後保養該注意哪些事,針對室內健身房派,戶外大自然派,這次各提出保養方案,讓你運動後身材變好,肌膚也能發亮,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbs......

,撰文,Sophia,nbsp,nbsp,說到抗老,就是所有女性都在關心的課題,不管是大女孩,小女孩,只要你開始有美的意識,說到老就會感到害怕,想要抵抗老化,那就必須要靠,EGF,來幫你維持年輕樣貌,若你還不知道,EGF,的好,就快跟我們來看看吧,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,什麼是,EGF,EGF是人體記憶體的一種生長因數,它的主要功能是促進皮膚細胞的分裂,研究表明,極微量的......

,nbsp,nbsp,空汙,工作壓力,過度使用3C產品,飲食不正常等,都會造成自由基產生使肌膚老化,所以抗老已經不再是大齡女子專屬了,不要等到老化症狀出現後才開始抗老,那時候已經來不及了,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,Delocean,進階滋潤無齡精華,30ml,NT1,380,清透偏水狀質地,吸收快不黏膩,使用後,肌膚呈現清透緊緻感,nbsp,清透偏水狀的精華液,吸收很快,使......

,nbsp,採訪撰文,Miki,本文感謝,張鈺珠老師,林政賢醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,從面相學的角度來看,臉上的痣,斑可能對個人的身體,心理甚至命運產生影響,而從皮膚科的角度來看,究竟哪些痣,斑不需特別在意,怎樣的狀況下又需要積極處理呢,讓命理師張鈺珠和專業皮膚科醫師林政賢為你解惑,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,位於面相中,十三部位,臉部正中央由額頭至下巴直線區域部......

,採訪撰文,Miki,本文感謝,陸弘志醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,除了傳統牙橋,牙冠以外,植牙,是許多缺牙患者的新選擇,這項技術如何在咀嚼功能,外觀美學上取得絕佳平衡,還有其他方法能讓口腔門面更加美觀嗎,治療後有哪些注意事項,讓專業牙科醫師陸弘志為你解析,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,植牙,矯正,陶瓷貼片,補牙齦,原理做法面面觀,植牙的原理是將鈦金屬的植體植入齒槽骨內......

,撰文,楊錦華,nbsp,nbsp,這世上有一種瘦叫作媽媽瘦,老楊長年在大陸工作,每次回家都胖,媽媽總是認為你在外面辛苦工作,回到家裡不論從正面或側面看,都會說,你瘦了,媽媽煮好吃的給你補一補,滋補密集班從回到家到離家前一刻,分分秒秒不會錯過,孝順的你,媽媽辛苦煮的美食一道道吃的乾乾淨淨,導致於每逢佳節胖3斤,約1,5公斤,特別是春節,3斤基本是打底而已,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,n......

,無論單身或有伴,情人節都是個好理由好好寵愛自己一番,就從情人節限量美妝下手吧,包裝美到逼人不說,都是每天用得到的好貨啊,不趁機會納入化妝包更待何時,nbsp,YSL一情挑誘光水唇膏邱比特限量版,nbsp,NT,1280,特別為情挑誘光水唇膏,12,15,45,49換上新衣,以邱比特的愛之箭表現出戀愛的甜美滋味,每支都好可愛呀,與其猶豫老半天,精美禮盒就直接打包作紀念了吧,圖片,品牌提供,nbsp......

,Dior底妝再進化,這次新品上市還請來韓國女團,少女時代,前團員Tiffany來擔任超完美底妝大使,還大方分享她最愛的彩妝品及彩妝小技巧呢,圖片來源,美周報,圖片,美周報,nbsp,Tiffany打開自己的隨身化妝包,拿出她最愛的,迪奧超完美持久搖滾釘氣墊粉餅,還有她的命定唇色,藍星超惹火唇膏,883,愛到連新專輯封面的時髦紅唇就是用這支唇膏打造的,除此之外,她的化妝包裡還放有維他命,與電解質補......

,文,Beauty美人圈,Letisha,誰說紅色美甲,只能在聖誕節,過年的時候做,小編特搜好幾款適合春天做的紅色美甲,利用一點點小變化,就能讓顏色比較重的紅色美甲瞬間有春天的輕盈感,春天紅色美甲推薦1,最夯,水波紋,顯白又輕盈,你們看看那個水波紋,超級美,透過銀色,玫瑰金等具,金子,光澤的顏色,不僅顯白,還能藉由水波紋讓手指看起來更加修長,也讓紅色美甲顯得更特別,不易撞款,圖片來源,壹半小紅書,......

,在日本造成轟動的,怡麗絲爾彈潤前導慕絲,終於來台了,據說怡麗絲爾這品牌的全品項,都添加了膠原蛋白GL,肌醇CP複合成分,肌醇,橄欖葉萃取精華,酵母萃取精華,等高級保養成分,洗臉後,化妝水前若是先用碳酸前導產品先幫助肌膚做醒膚,這樣後續上的保養吸收力就可以大大提升囉,這次的,啵滋啵滋,前導慕絲,是非常有感的碳酸泡沫前導型慕絲,它能一掃肌膚的老廢角質並且活化肌膚呢,從外觀看來是典雅簡單的金色包裝,拿......

,adidas,Originals,春季推出全新Sleek鞋款,主打四種風格穿搭,每款設計都超有個性,其中主打粉紅色Sleek鞋超可愛,還特別採用尖頭設計能拉長腳背,腿看起來更長,連身高158cm的小隻女代表一女星姚愛甯都愛不釋手說,好喜歡,讓我看起來超過163,nbsp,SLEEK鞋款穿出大長腿,楊冪的筷子腿更顯修長囉,Sleek鞋款低調簡約的單色色面大方又耐看,具備修飾效果的尖頭設計穿起來還能......

,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,充滿濃厚復古味的,adidas,Originals,早已成為運動時尚的指標之一,在迎接,228,連假之時品釋出一雙活珊瑚色鞋款,還有多套與韓裔設計師的聯名服裝,整體設計帶有復古味的同時又結合城市街頭的線條,妳說怎麼能不心動呢,nbsp,全新簡約鞋款Sleek現身,運用極簡約的線條外型做為設計主軸,搭配上為微微厚底鞋底,色系上已撞色或同色系為主,以......