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打造易瘦體質－吃出窈窕身形 Part 2
對妳我來說,最難的就是,控制飲食,環節,美食當前,該如何抵擋誘惑,而外食餐點如,美式餐點,日式燒烤或雞排,臭豆腐等夜市美食,皆屬於高油脂,高糖分,精緻加工食物,加上外食族多肉,少蔬果攝取的飲食習慣,讓人想瘦卻也瘦不了,這時得下定決心,秉持以三餐正常,均衡營養的方式,規劃每日飲食菜單,nbsp,天天都要吃早餐,三明治是不錯的選擇,早餐是開始一天行程的活力來源,若不吃早餐,等午餐時間一到,腸胃吸收力將......
❤曬不黑的美人兒，原來夏日防曬都要學會這五招
,nbsp,逼逼逼,逼死人的日頭赤炎炎的夏天已經到惹,每次出門高掛的大太陽總是熱的人亂不舒服,還沒走到公車站就已經滿身大汗,或是夏天去戶外玩耍,可怕的太陽也是如影隨形,nbsp,nbsp,nbsp,難道只有晚上才能去海邊嗎,在這邪惡的太陽底下,我們要怎麼求生存呢,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,當然就是選擇好用又有效的防曬品阿,選對和擦對防曬品都超超級級的重要,因為,你是不是有明明都擦了,......
醫美成紅海，如何避免山寨版肉毒桿菌素上臉？│整形達人雜誌
文,尹海崴,談到微整形美容,目前臨床上,全球使用量最高的,還是肉毒桿菌素,為什麼肉毒桿菌會那麼受到消費者的持續青睞,主要是因為肉毒桿菌素,可讓導致皺紋的肌肉放鬆,減少肌肉的過度活躍,拉扯,可用於治療眼周的魚尾紋,額頭的抬頭紋,兩眉間的皺眉紋等等表情紋,但不同來源的肉毒桿菌素,因為製程不同,保存狀況不同,品質差異很大,當然,就會影響到治療的效果及安全性,最近,常常可以看到山寨版肉毒桿菌素入侵台灣的消......
仿妝系列《宋智孝》懵智孝的女神級妝容
,有沒有人最近也在看宋智孝演的,急診男女,啊,她終於回來演時裝的韓劇了,純粹是自己不太愛看古裝的韓劇XD,而且裡面的那首主題曲很好聽欸,nbsp,最近找滿久她的仿妝,但是一直沒看到不錯的,hellip,hellip,nbsp,可能妝很淡所以部落客們懶得學吧哈哈哈,nbsp,不過宋智孝最近為1st,look拍了一組女神級的照片,剛好看到一個還不錯的仿妝,今天就來分享一下囉,^^,nbsp,今天要學的......
眼周遮瑕想要清爽 不厚重，妳選對質地了嗎？
好的遮瑕帶肌膚上天堂,厚重的遮瑕立馬讓肌膚老5歲,一點也不誇張,夏天汗水,油脂容易造成妝容大走山,加上又用錯遮瑕,可預見是妝溶災難,恐怖呦,有哪些動作可以避免變成花花臉,交給專業彩妝師告訴妳清爽的遮瑕法,對於遮瑕,總是用一招走天下的方式,使用遮瑕膏將臉上不論是黑眼圈,紅色痘疤還是斑點,通通都用同一支,卻忘記原來遮瑕還是得依照季節,肌膚狀況去做調整,Giorgio,Armani資深彩妝設計師Will......
2014春夏色彩大膽玩 彩妝大師建議最佳畫法是…
在2014春夏季秀場中,除了服裝流行外,我們也能從模特兒的妝容中找出當季彩妝趨勢,從蜜桃般的粉色到萊姆黃,清爽的顏色不僅放在衣服上,同時也是夏妝的重點,Giorgio,Armani彩妝教母琳達坎特羅Linda,Cantello與我們分享2014春夏中,應該放膽嘗試的色彩搭配和彩妝重點,夏日妝容的秘密在於質地,色彩的運用非常重要,你一定要知道怎樣的畫法不過時,而我個人覺得最好的方式就是在下眼瞼呈現,......
熟齡肌的美容習慣│VoCE
女性過了40歲後,肌膚出現細紋,鬆弛,黯沉等難以磨滅的歲月痕跡,除了在保養上選擇有效的抗老保養品外,更重要的是,ldquo,保養手技,以穴道按摩同步進行,才能達到更事半功倍的保養成效,nbsp,平滑緊緻肌膚的秘訣,針對細紋,黯沉,鬆弛等,老化徵兆一一擊破徹底保養,老化的肌膚時時呈現缺水乾枯的狀態,才會讓細紋顯得更加深刻,連帶地毛孔出現鬆弛型粗大,臉周輪廓不平滑等現象,就運用高超的按摩手法徹底解決吧......
時尚×實用完美平衡 實現超魅力妝容Rule │VoCE
想要擁有時尚又具有魅力的妝容,是每位女性的夢想,然而,太過時髦無法親近的妝容,總是會讓男性感倒退卻,或是在工作上顯得不夠得體,這次,VOCE就要運用時下流行妝容結合實用性,運用不同比例的時尚度,times,實用度,打造能對應各種情況的魅力彩妝,時尚度70,實用度30,打造ALL,ORANGE時尚妝容,雖然說今年早春彩妝由粉紅色獨占鰲頭,然而越接近初夏,橘色潮流也逐漸抬頭,不只是唇妝連頰彩,眼妝等都......
Gentle Whitening
花植保養亮白清流,由古而今,東方女性始終對於擁有白皙肌膚懷著一股執念,或許是受到幾千年來傳承的美學觀念所影響,現代女人同樣追求白皙肌膚,並奉為終極美麗的重要指標,但美白保養真的沒這麼簡單,畢竟,現代人所處的環境與幾千年前的美女們差異甚大,在古代,沒有工業污染,沙塵,空調和3C產品干擾,女人也不用承受龐大的工作壓力,然而這些內外在因素都是肌膚壓力源,在無形中影響膚色,造成暗沉,膚色不均等現象,因此,......
美國美容花費創新高，玻尿酸注射年成長率，破三成！│整形達人雜誌
,文,尹海崴,最近,美國的美容外科醫學會,The,American,Society,for,Aesthetic,Plastic,Surgery,ASAPS,發佈新聞稿指出美國2013年美容花費創新高,而ASAPS的主席,也表示,隨著美容技術的進展,微創的程序,使得越來越多的民眾,勇於接受美容治療,這些成長的數字,沒有什麼好驚訝的,在微整形美容,排名第一名及第二名的,仍是肉毒桿菌素注射及玻尿酸注射,......
超簡單紅唇畫法6步驟 人氣紅色唇膏大評比Giorgio Armani M.A.C LANCOME
近來紅唇真的好流行,原本一開始也不太敢嘗試,覺得紅色好像畫起來會很老,或是成熟姊姊用的東西,但看了好多明星的紅唇美圖,自己也決定來嘗試一下兒,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,結果發現,畫紅唇真的超,超,超,顯白,而且一畫上去就氣勢驚人耶,整個一秒變貴婦,一試就會成為主顧客拉,不誇張,而且你看3個正妹排排坐,是不是紅唇的那個最搶鏡拉,nbsp,nbsp,不過還是要避開暗紅色,畢竟你......
醫美禁藥流竄，愛美如何聰明自保？│整形達人雜誌
文,尹海崴,最近,大家最關心的,就是削骨達人被控,用禁藥美容這則醫美新聞,事實上,類似的事件,這已經不是第一起,相信也不會是最後一起,身為消費者,有沒有辦法自保呢,其實,方法並不難,在一開始作美容諮詢時,消費者即有權諮詢醫美診所,是使用什麼品牌的肉毒桿菌素,玻尿酸來施打,西藥,醫療器材,含藥化粧品許可證查詢,系統,查詢該品牌是否有許可證字號,確保自己的消費權益,舉例來說,如果是原裝進口,且合法輸入......
