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營養師親授「隔日斷食法」三個月無痛瘦5公斤！斷食日也不怕捱餓
文,編輯團,Beauty美人圈,夏天就快來臨,是不是該減肥了呢,想瘦身的女孩們應該都有嘗試過168斷食,喝水減重法,低醣飲食法,等各種減重方法,不知道對你有沒有效呢,如果都沒有用,那就一起來試看看,隔日斷食法,吧,讓你正常吃,開心吃也不會造成身體的負擔,斷食日也不必擔心餓過頭,快學會隔日斷食法,一起健康減重吧,nbsp,隔日斷食法,一日正常吃,隔日輕斷食,所謂的,隔日斷食法,指的就是靠,一天正常吃......
2022精華化妝水推薦！DIOR 海洋拉娜一抹彈潤發光，契爾氏是痘痘肌蜜糖
文,Celine,Lin,Beauty美人圈,精華化妝水兼具精華保濕與化妝水輕盈好吸收的特性,成為近年來的保養話題商品,市面上的精華水百百款不知道要怎麼挑嗎,這回編輯就帶來了4款2022人氣精華水推薦,從DIOR能亮水,LA,MER精華露,倩碧粉紅水應有盡有,讓不同膚質都能找到專屬你的化妝水蜜糖,nbsp,2022精華化妝水推薦1,DIOR,迪奧逆時能量奇肌露,DIOR,迪奧逆時能量系列再推生力軍......
熱水洗臉 毛巾擦臉...竟讓痘痘 暗沉都上身！皮膚科醫師點名10大搞壞皮膚的兇手
就算是為了肌膚保養,稍有不慎弄錯,就會造成反效果,光是洗臉這項,若沒好好清除臉上的彩妝或髒汙,毛孔就會堵塞產生面皰,打造健康肌膚的大敵,提到敵人,很容易讓人想到是體外的問題,但事實上,體內也會有潛在的敵人,而且這些敵人會在體內不知不覺中累積,最後對我們造成莫大的傷害,讓我們重新檢視平常不曾在意的生活吧,內在因素,TOP5,第一名活性氧肌膚氧化,讓肌膚生鏽的活性氧是最大敵人,如果肌膚無法發揮原本的作......
iROO和妳一起看見媽媽最燦爛的笑容
,時尚中心,綜合報導,母親節過的不只是一個,節日,而是一段時光,不管是什麼階段的媽媽,都一定還清晰記得,成為媽媽的,那一天,回首尋思,妳有多久沒有看到媽媽的笑容了呢,翻找回憶或是把握當下,邀妳一起看見媽媽最燦爛的笑容,重溫美好時光,圖,iROO邀妳一起重拾與媽媽的美好時光,iROO提供,一張照片,一句話,母親節要到了,女裝品牌iROO想與民眾一起看見媽媽最燦爛的笑容,4,20至5,17線上募集民眾......
從「齒」做起！小細節 大影響的精準健康投資
,整理,編輯部,nbsp,身處疫情時代,健康,又成為國人首要關注的議題,為了保持良好健康狀態,定期健檢就顯得格外重要,但注重,身體,健康同時卻很常忽略同樣重要的牙齒檢查,傅冠綸醫師表示,許多慢性疾病都與口腔問題有一定程度的關係,像是失智症,心臟病,糖尿病等,所以前往牙科看診,不該再是,牙痛了,再去看牙醫就好,或是,平常都有確實刷牙,沒事不需要看牙吧,等消極觀念,而應轉為主動積極的預防心態,提早預防......
減肥失敗就差在這！醫師破解減肥5大迷思，原來斷食法要這樣吃才不會減掉肌肉
文,Celine,Lin,Beauty美人圈,減肥成功是許多人的夢想,但試遍了各種減肥方法卻不見成效,很多時候也許是陷入了錯誤的減肥觀念之中,這回小編就特別邀請到林安民醫師來為大家逐一破解迷思,重新掌握正確減肥觀念更能讓我們事半功倍,不再踏上減肥冤枉路,nbsp,減肥瘦身迷思1,減肥只看體重,體脂肪就好,我們都知道減肥不能只關心體重數字,體脂肪也不能忽略,所以越來越多人家裡也會放一台體脂計,但除此......
【編輯實測】2022專櫃保養必囤推薦！小棕瓶小黑瓶萬年回購，這瓶化妝水養出拋光水潤肌
文,Chia,Beauty美人圈,nbsp,nbsp,又到了一年一度的母親節啦,剛入門專櫃保養的新手們,還在苦惱要如何從眾多保養中,挑選出適合自己的保養品嗎,這次編輯特別在,cosme的各大榜單中,特別精選了專櫃保養品Top5要來評測,推薦給大家,剛入門專櫃保養或是想趁著母親節囤貨一波的人,趕緊看下去,nbsp,專櫃保養必囤推薦Top5,資生堂,紅顏超導循環肌活露,50ml,NT3,950,小紅瓶......
2022指緣油必買清單推薦！Dcard高人氣SPARITUAL必收 高CP值CUCCIO小資族超推！
文,編輯團,Beauty美人圈,nbsp,每天頻繁噴酒精,敲打鍵盤的雙手,光是用護手霜保養肯定是不夠的,指甲周圍最容易乾裂,長小肉刺的指緣更需要細心呵護,本次推薦5款指緣油,滋潤肌膚的同時也鎖住水分,避免指緣小肉刺橫生,撫平指尖乾燥細紋,讓雙手年輕10歲,nbsp,指緣油推薦1,SPARITUAL,極萃賦活晶露,Dcard討論度最高的指緣油非這罐莫屬,它的質地相當細膩,能有效滋潤與保養指緣肌膚,即......
想要植髮 植眉一次到位？你需要美型植髮手術
,採訪撰文,Miki,本文感謝簡銘成醫師提供專業諮詢,nbsp,髮量一少,整個人就顯老,每個人步入中老齡,多少都會掉一些頭髮,讓頭皮形成小面積的稀疏,而日常生活中如果過度節食,壓力過大,營養缺乏,或是有先天的遺傳因素,也可能讓生長期的頭髮轉為休止期頭髮而導致落髮,到底該怎麼辦才好呢,nbsp,nbsp,異常落髮的種類很多,成因也十分複雜,其中,雄性禿,和,女性掉髮,是治療相對棘手的兩種落髮狀況,1......
「客製化複合體雕療程」為你打造夏日好身材夢
,採訪撰文,Miki,本文感謝劉津墉醫師提供專業諮詢,nbsp,夏天的腳步即將到來,想要展露好身材可別只是追求,瘦,就好,適度的增肌,減脂才打造出勻稱比例和緊緻肌膚,展現專屬於玲瓏有致的好身材,nbsp,nbsp,虎背,熊腰,粗大腿,hellip,為何都這麼難瘦,除了活動量不足,熱量攝取過多之外,壓力,也可能是造成肥胖的元凶之一,這是因為長期壓力會讓身體分泌皮質素,Cortisol,又稱壓力賀爾蒙......
防疫不忘保養！你的玫瑰斑肌膚要這樣照顧
,採訪撰文,Miki,本文感謝張引碩醫師提供專業諮詢,nbsp,你知道嗎,臉上的膿皰可能不是痘痘,毛孔中白白的東西也可能不是粉刺,如果你的臉部肌膚泛紅,又有許多小顆丘疹膿皰,除了可能是青春痘或太藤氏症,Ofuji,prime,s,disease,一種嗜伊紅球性膿皰性毛囊炎,造成,也可能是,玫瑰斑,在作祟,玫瑰斑肌膚該如何照顧呢,讓專業皮膚科醫師告訴你,nbsp,nbsp,玫瑰斑成因複雜,治療需多方......
「國民初戀男友」吳念軒 上山下海探險不能沒有「它」
,記者陳昱均,綜合報導,Rado瑞士雷達表於今年推出全新Captain,Cook庫克船長高科技陶瓷潛水腕錶,該錶款不僅是瑞士工藝打造一體成形的全陶瓷腕錶,更是品牌首只通過嚴格ISO,6425專業潛水認證的全方位高科技陶瓷腕錶,搭載Nivachron鈦合金游絲的新一代Calibre,R763自動上鍊機芯與80小時動力儲存,抗磁性比一般機芯高出10到20倍,以及5方位的機芯調校標準,COSC等級,測試......
2022「開架蜜粉推薦」5款！Dcard網友激推高CP值蜜粉，口罩世代不脫妝救星！
文,編輯團,Beauty美人圈,天天都要戴口罩的時刻,單用粉底液常常過了一段時間,原本美美的妝就開始花,想要一個不脫妝神器,想必就是,蜜粉,沒錯啦,但粉餅,蜜粉,蜜粉餅三樣產品究竟有甚麼差別,使用上又該如何選擇呢,下面就先由小編告訴大家這些產品的功效區別吧,nbsp,開架蜜粉推薦1,innisfree,無油無慮礦物控油蜜粉,長久以來一直都是innisfree明星商品的,無油無慮礦物控油蜜粉,控油與......
皮膚會發光！《流星》李聖經保養方法公開，深蹲變化式甩肉5KG，還靠這招養成嘟嘟唇
文,Celine,Lin,Beauty美人圈,最近又有強檔韓劇登場啦,由李聖經,金永大主演的,流星,顏值爆棚的組合,期待值超高,歷經,沒關係,是愛情啊,舉重妖精金福珠,等等作品淬煉,31歲的李聖經可說是越成熟越美,私下的她是更是專業保養控,就連嘴唇也會記得防曬,想知道李聖經是如何養成零瑕疵美肌,以下,李聖經保養瘦身秘訣,全公開,nbsp,nbsp,流星,李聖經保養秘訣,厚敷乳液,李聖經的膚質在演藝......
防曬怎麼擦不起屑？化妝師解析用量 擦法是關鍵，底妝更薄透服貼 防曬效果更高
文,Janine,Beauty美人圈,雖然最近戴口罩,但是防曬還是少不了,防曬是一年四季都很重要的保養及底妝步驟,但很多時候會覺得怎麼已經上了防曬,還是曬黑,或是上了防曬後上底妝,容易起屑讓粉底結塊,今天帶來化妝師傳授正確擦防曬技巧,底妝更服貼通透,防曬不起屑,nbsp,正確擦防曬技巧,防曬是保養最後一步,新手總是疑惑到底要先防曬,還是先隔離妝前,其實只要記得,防曬是,保養,程序中的最後一步即可,......
