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體重管理中的飲食控制．吃對了就能瘦
,撰文,陳世棟,nbsp,在本次新冠病毒的疫情中,不管是任何人都經歷過一件相同的事,就是所謂的隔離,特別是在疫情初期,大家都特別的謹慎小心,因此,非必要時絕不考慮出門,這不僅改變了生活作息,更影響了飲食習慣,這些飲食習慣包括叫外賣,吃零食,一般來說,增加個二至三公斤是正常的,但有些人增重了五公斤以上,甚至超過十公斤的都有,身材變形走樣不說,連臉都大了一圈,簡直不忍直視,nbsp,有些人卻在這段隔離......
這世上的公主，從來都不是天生的！女孩們，請學會堅強...
這世上的公主,從來都不是天生的,我很佩服一個女孩,大家都叫她婉兒,當宿舍的紗窗拆下來清洗,晾乾後卻怎麼也裝不回去,大家一籌莫展之際,婉兒看到了,拿起紗窗三兩下就搞定了,完事後拍拍手,不費吹灰之力,當其他女生大加稱讚,問她從哪學來的,她非常詫異的反問,難道你們從來沒有裝過紗窗,這句話,問得現場所有女生啞口無言,婉兒會的,還不只這些,她會修電腦,修腳踏車鏈子,水管堵了她捲起袖管就開始處理,出門採購日用......
一秒變身「鳥仔腳」！不用運動 減肥的瘦腿偷吃步方法，就讓雞腳襪來完成
,妞妞們常常對自己的蘿蔔腿感到難過嗎,羨慕網美們細長又美麗的小腿嗎,不用擔心,妞編輯現在就介紹一個快速讓自己的小腿成為,鳥仔腳,的方法,快來一起看看到底是什麼瘦身神器,nbsp,就是這雙在Amazon爆紅的雞腳襪,許多網友還傳了自己的,買家秀,想成為雞一點也不難,誤,nbsp,大家的買家秀真的一個比一個好笑,不管是在家跟寵物比拼,還是穿去健身房,看過去真的會有個瘦小腿的即視感,nbsp,nbsp,......
「退貨遠征隊」李孝利「隊長千玉6套強勢歐膩造型」特搜！3招包你天上天下逆著走
,今年韓國歌謠界最火紅的新人團體,絕對得先唱名,SSAK3,以及,退貨遠征隊,笑,其中兩團都參與的超忙成員,李孝利,聲勢當然隨著活動再度翻漲,一舉一動都能上熱搜,沒想到近日卻無預警宣告將暫離演藝圈5年,點我看詳細報導,nbsp,天上天下李孝利,國民妖精的巔峰在哪,source,nbsp,naver,nbsp,source,nbsp,naver,nbsp,source,nbsp,youtube,由劉......
最強瘦臉髮型技巧！韓國髮型師4招改善圓臉＆細軟髮，掌握「顱頂高度」月餅臉變瓜子臉
文,Ariel,Beauty美人圈,看了無數的明星範本,即便剪了同款髮型,還是覺得自己臉很大很圓潤,沒有女星百分一的美麗,不說有些人是天生麗質的巴掌臉,很多時候我們覺得的大臉並不是大臉唷,而是沒有掌握好,顱頂高度,以至於頭頂扁塌,視覺放大了臉型,nbsp,圖片來源,email,160,protected,yuif,ja,顱頂高度是什麼,顱頂高度是指從我們的髮際線開始,到我們頭頂的位置,顱頂與上庭,......
新型「黑鑽水飛梭」給肌膚奢華級的深層清潔
,整理,編輯部,nbsp,近年,水飛梭,這個名在醫美圈內遍地開花,到底水飛梭是什麼,其實,水飛梭,泛指為臉部深層潔淨儀器,能夠徹底清潔毛孔油脂雜質,同時達到深層滋潤保濕肌膚的功效,為了有效做出市場區隔,世界知名雷射大品牌經過三年的研發時間,推出奢華級的,黑鑽水飛梭,並於十月搶先其他亞洲地區在台上市,新機上市記者會活動邀請到皮膚醫師江紀萱,整形外科醫師賴昕隄和型男藝人法比歐,藝人法比歐特別分享體驗,......
化妝師也愛用《美妝蛋推薦》！上妝不卡粉「奶油肌」底妝必備這一顆！｜美妝蛋推薦
粉底刷,粉撲,海綿,及近幾年流行的,美妝蛋,女孩們習慣用哪一種底妝工具上妝呢,想要畫出輕透又具有一定遮瑕力的妝容,底妝絕對要吃乖乖服貼一整天才完美啊,打造服貼妝感,小心機偽素顏底妝的秘密武器可少不了一顆,美妝蛋,以下美妝蛋上妝技巧,好評美妝蛋推薦給女孩們,nbsp,美妝蛋是什麼,美妝蛋一顆顆看起來無暇細致,以聚氨酯材質製成的海綿體原理,將形狀和大小做成較符合手握的外型,在上妝時比起一般海綿來得更好......
久咳千萬別輕忽 小心氣喘找上門
,整理撰文,編輯部,nbsp,最近正值季節轉換,天氣變得不穩定,難免會有小感冒,但如果有久咳,胸悶,容易喘等症狀,可千萬別輕忽,小心是氣喘找上門了,nbsp,nbsp,什麼是氣喘,氣喘又名,哮喘病,是一種慢性氣道阻塞疾病,受到遺傳體質和環境因素雙重影響,也常受到感冒,天氣變化,塵蟎,煙霧,花粉,空氣污染等因素而被刺激誘發,一旦氣喘發作,氣道會發炎,腫脹而變得狹窄,隨之出現呼吸困難,喘鳴音,胸悶,咳......
「黑鑽水飛梭」解決你的肌膚各種問題
,撰文,Evelyn,nbsp,許多肌膚問題都源自於清潔不周,痘痘,粉刺,肌膚黯沉,毛孔粗大,hellip,等,也因此深層清潔才是保養肌膚的第一步,若肌膚清潔不周,無論使用再多保養品都沒用,因為保養品無法吸收,但許多人都認為我每天都有洗臉也有定期去角質,臉應該很乾淨了,其實市售的洗卸產品只能清潔肌膚表面,若想要深度從清潔毛孔,還是要定期做水飛梭喔,nbsp,nbsp,痘痘為國人最大肌膚問題,根據皮......
「埋線鼻雕」打造精緻翹挺美鼻
,採訪撰文,Miki,本文感謝葉睿儒醫師提供專業諮詢,nbsp,想要打造好看的鼻型,難道只有開刀一途,其實除了微整形注射,置入假體隆鼻,還可以選擇,埋線鼻雕,讓你拍照再也不用喬角度,就能展現翹挺美鼻,nbsp,nbsp,Q,什麼是埋線鼻雕,埋線鼻雕是一種將醫療線材從鼻尖穿入鼻背,為山根,鼻背,鼻頭等部位進行多方位塑形,藉以打造出理想鼻型的手術,與玻尿酸注射相較,埋線鼻雕具有更好的支撐性,又不需要像......
「電音雙波」免挨刀逆轉歲月痕跡
,撰文,Nina,本文感謝陳榮峰醫師提供專業諮詢,nbsp,隨著年紀增長,膠原蛋白會逐漸流失,肌膚開始失去彈力,出現惱人的細紋甚至鬆弛,讓原本的V臉逐漸變成U臉,看起來又老又疲憊,害怕動刀又想重拾緊緻肌膚線條的人,現在有了電波及音波可選擇,到底兩者的差異是什麼,又該如何挑選適合自己的療程,一起來聽聽專業醫師的說法,nbsp,nbsp,Q,電波和傳統的拉皮手術差異,傳統的拉皮手術需要全身麻醉動刀,術......
2021指甲彩繪，番茄紅VS晶透血色，小牛也上指尖低調喜氣不俗感～｜美甲推薦
迎接新的一年想好要為指尖增添什麼色彩了嗎,2021指甲彩繪新年新氣象推薦款式,以紅色系為主調,融合奶油白,貓眼銀,或是創意畫法將牛年吉祥物放上指尖,自帶喜氣卻不俗氣,試著讓指甲們換上不同形象,展開充滿活力的一年吧,nbsp,美甲推薦,小牛上指尖,牛氣沖天可愛呆萌,迎接2021到來,肯定少不了生肖代表牛寶寶,以乳白色勾勒出Q版小牛,光是招牌牛耳和牛角就能看得出是什麼玩意,無須畫得太真實反而很有俏皮感......
《返校》王淨：「每個人都要有被討厭的勇氣。」談到身為公眾人物的壓力，學姊這樣說...
不只是演員,返校,學姊王淨戴上Van,Cleef,Arpels梵克雅寶珠寶轉換心情,每個人都要有被討厭的勇氣,因飾演,返校,裡的學姊方芮欣,讓王淨這個名字在很多人腦海中留下深刻的印象,絕佳的演技也在近年成為許多導演力邀的演員,笑起來甜美不笑時又帶點個性的臉龐,更吸引許多精品的注意,隨,比悲傷更悲傷的故事,影集版即將上映,讓她的名聲水漲船高,同時也讓22歲的她生活有了極大的轉變,在2021年的第一個......
「我就像飛蛾一樣，總是往那名為渣男的火光飛去」戀愛教學團隊分析為何一再愛上錯的人
,為對方著想,卻束縛自己,明知是該結束的感情,分手卻陷入自責,努力溝通磨合,卻越來越不合,每一段都用心投入,卻沒有一段有結果,hellip,hellip,在感情中不斷受挫受傷的你,這一次請暫時放下表面的戀愛技巧和攻略,亞瑟將以理性輕鬆的文字提供有效建議,幫助你解決感情中的核心問題,戀情不斷出現問題的原因,在於,你對待自己的方式和看法,mdash,mdash,就像使用說明書一樣,你得讓別人知道該怎麼......
「貧乳界女神白癡公主」出道以來最性感寫真曝光！喊話：「我小我驕傲！」
你對,白癡公主,的印象是什麼,爆紅的人氣YouTuber,講話色色的不正經女人,啊,就胸部A減,癡癡,小奶怪啊,柯夢波丹這次訪問到她,除了挖掘出深藏在白癡公主內心深處,不為人知的祕密之外,更首度為她大改造,證明即使是小胸部的女人,也能擁有爆棚的性感,這麼火辣的白癡公主,絕對會讓你嚇掉下巴,hellip,曾有網友在PTT八卦板問說,白癡公主,是靠什麼特質累積超高知名度,酸她外表不出色,身材不火辣,講......
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