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效率UP！斜槓女子專屬「縮時保養」
文字／F；攝影／ChrisJing；模特兒／Helen Chen；妝髮／HAng Hang；服裝協力／la femme chic；飾品協力／COR-DATE 現代人生活繁忙，一人常常得身兼好幾種身份，在追求屬於自己的斜槓人生時，也別忘了找到肌膚的生存之道！這次要推薦幾個...
解救乾荒肌！12款多功能乳霜試用報告
整理／F 進入秋冬容易乾燥缺水的季節，容易使肌膚產生紋路、脫皮，想要讓肌膚維持長效保濕鎖水，具有優秀抗老特性的乳霜絕對是神隊友！這次凱鈞老師要幫大家試用12款人氣乳霜，針對每一款的特色分享，下手前先來參考看看！ 藝...
酒糟敏感肌4招天然系美白術！避免吃「這個」夏天肌膚不再紅腫癢
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 不論天冷或天熱，在這種極端氣候下，最大的苦主就是敏感肌女孩們！冬天只要用對保養加強保濕就還能過得去，但一到夏天，防曬、美白根本擦不住！很多人都說酒糟肌、敏感肌不能美白 ~ 因為美白產品內強效的A酸會刺激肌膚導致敏感加劇，只是難道酒糟女孩就要黑黑度過一...
日本女孩認證的8款「國民美妝」！初學者必買彩妝整理，零失誤好上手推薦
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 儘管韓系妝容迅速崛起，日系美妝依舊帶領著流行，日系的妝感相較來說就比較低調內斂，幾乎所有人都可以駕馭。這也難怪日系品牌的產品不論什麼時後，都會出現在熱賣排行榜上，來看看受到日本女孩認證的8款「國民美妝」，聽說即便是彩妝初學者也超好上手喔！ 如果你是資...
女神熱敷小腹，養出好體質
熱敷是一種「懶人運動法」，也是我在臨床治療上最推薦的居家保養方法。以婦科調理來說，主要熱敷部位是小腹，目的是加強子宮和骨盆腔的循環。熱敷的工具有很多，我自己也在使用，而且比較建議的是可以定溫、定時的熱敷墊。建議姊妹們準備一條長型復健用的熱敷墊，每天有空就熱敷小腹（肚臍以下小肚肚的地方），一次五分鐘，...
刺激穴位，遠離「雙下巴」不臃腫
很多姊妹喜歡具有時尚感的「小Ｖ臉」，最怕雙下巴跑出來，常有女性朋友問我：「有沒有方法可以甩掉Ｗ形的雙下巴呢？」 其實，大部分的雙下巴和我們的生活習慣有關。就拿飲食來說，現代人大多攝取過多熱量，尤其是蛋白質、澱粉類吃得太多，自然容易轉變為體脂肪或內臟脂肪，囤積在體內。 在全身肥胖的情況下，下巴當然也會...
名瑿醫美診所：音波拉提效果不好？這樣做，才能跟雙下巴 小腹肉 蝴蝶袖全說掰
近年來，微整項目中的「音波拉提」在國內吹起一陣旋風，強調擁有「超短恢復期」也成為幾乎所有醫美人士的追求。音波拉提透過超強能量音波以非侵入方式深入肌底進行拉提，滿足了拉緊鬆弛線條、同時幾乎不具備恢復期的嚴格需求，因此迅速成為稱霸市場的寵兒，然而卻有不少人覺得，音波拉提根本沒效果，難道音波拉皮只是唬人的...
台灣人愛愛聽五月天的歌 覺得「自己來」更快樂？6大害羞性知識一次告訴你！
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 相信各位在座的觀眾們，一定都有「自己來」的經驗，不要再說自己來是男生的專利，女生也一樣會讓自己開心到翻的！情趣用品《TENGA》做了一項橫跨多國的「2019全球自慰大調查」，絕對讓你顛覆對「自己來」的想像！更針對台灣男女做更深入的「性事」大調查，據說...
注射填充多元運用趨勢「膠原蛋白植入劑」
整理／編輯部 台灣醫抗衰老暨微創美容交流學會於9月初在台北舉辦了一場醫美注射專業課程，吸引眾多醫師參與，大家都想了解目前醫美注射填充的趨勢。此次活動邀請了三位講師，分別以不同面向及實際操作來解析、說明「膠原蛋白植入物」。洪毓鎂醫師與大家分享，「膠原蛋白植入劑」相較於其它...
冷凍治療酷科技：「比利時冷凍筆」
整理／編輯部 傳統的冷凍治療大致分為液態氮、壓縮氣體、噴罐式冷凍劑等三種方式，若是要使治療部位的組織迅速冷凍到預設溫度，就必須要夠快、夠低溫，不然很容易產生副作用。不論是選用液態氮泡棉花棒或是噴霧式液氮，都各有優缺點，而精准的筆型冷凍儀器因為可以「急速」又「準確」的將組...
面部的緊實支撐和錯位堆疊
撰文／陳世棟醫師；整理／編輯部 面部年輕化常做的治療包括了皮膚的緊實、提升，凹陷的填充、膚質的改善和色斑的去除四大部份。其中的皮膚緊實和提升是目前大家特別重視的一個項目，其原因無他，因為膚質或是色斑問題可以用化妝來改善，凹陷的部份也可以用高光來修飾，但是鬆垂的肌膚讓面部...
初秋肌膚換季保養．應對肌膚保養力
撰文／Sam；整理／編輯部 氣溫在逐漸轉涼時，早晚溫差不穩定，這時當季節交替時，有很多人會發現肌膚水分問題而有點乾癢、泛紅等肌膚不適現象，這是因為肌膚表皮層的抓水能力和自然油脂分泌的狀況變得較不穩定。若是因為油水不平衡而造成局部大量出油或是過度出油時，這時肌膚都是處於不...
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