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一夜好眠 安眠藥不是你唯一的選擇
,nbsp,撰文,許乃文,整理,高芷瑩,nbsp,2013年台灣睡眠醫學學會調查,平均每5人就有1人失眠,您是其中一個嗎,曾幾何時,好好睡上一覺似乎成為現代人的一種奢求,本期專欄,就心理治療師的角度,與大家分享睡前放鬆,瑜伽練習對失眠的幫助,讓您睡到自然醒,身心靈獲得滿滿的能量,nbsp,nbsp,失眠就要吃藥嗎,幾乎每個因睡眠障礙而求診的個案,都會問幾個相同的問題,我這樣的狀況一定要吃藥嗎,會不......
微波熱能除汗術 夏日清爽無異味
,nbsp,撰文,林菀玲,整理,K,nbsp,每到夏季,炎熱的天氣總是讓腋下更加悶濕,產生令旁人退步三舍的尷尬體臭,有些多汗症患者,甚至一年四季都面臨著,腋,味纏身的困擾,到底有哪些方式能夠治療腋下多汗,其中又以何者效果最佳呢,本次就來介紹,已在最看重社交禮貌,最重視個人形象的日本,因良好的口碑而風行多年的微波熱能除汗術,nbsp,nbsp,腋下異味產生的原因是什麼,腋臭在天熱多汗時較為明顯,而且......
緊緻．雕塑．逆齡大作戰
,nbsp,撰文,高芷瑩,本文特別感謝,朱家緯醫師,鄭惠文醫師提供專業諮詢指導,nbsp,產後媽咪開心迎接新生命,但皮膚變差與身材走樣卻是惡夢的開端,不但自己看了不開心,又怕小三來搗亂,hellip,本期邀請到專業醫師教你如何解決產後肌膚與身材常見的困擾,當個美麗俏媽咪不再是夢想,nbsp,nbsp,Check,nbsp,產後媽咪崩壞關鍵字,nbsp,nbsp,nbsp,Fight,nbsp,俏媽......
這位女市長做了件一般人絕對不敢做的事，結果因為女兒而慘遭虐殺，拋屍荒野......
,她是,高高在上的女市長,在墨西哥做了一件,一般人絕對不敢做的事,結果,卻因為自己的女兒,慘遭虐殺,被拋屍荒野,hellip,hellip,究竟在她身上,發生了什麼,nbsp,她,就是,瑪麗亞,middot,桑托斯,middot,戈羅斯蒂塔,Maria,Santos,Gorrostieta,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,瑪麗亞生於1976年,畢業於墨西哥西莫雷利亞,一所大學的醫學專業,3......
抗老駐顏 解藥就在體內？
,nbsp,撰文,Sophie,本文特別感謝,索南多杰醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,細胞是人體組成的最小單位,每個人都是由一顆受精卵分化而成,從受精卵之所以能分化成有器官,組織,骨骼,皮膚,hellip,hellip,等成為完整的人體,關鍵就是幹細胞,幹細胞依功能可分為,nbsp,1,nbsp,萬能,totipotent,幹細胞,泛指受精卵形成後,從1分裂為32個細胞,此即為桑椹胚,Mor......
搶救掉髮危機生長因子，再生新髮！
,撰文,蔡啟聖,整理,K,nbsp,掉髮問題一直困擾著許多人,不論男女都有可能發生,本次就跟大家來談談如何治療掉髮,以及是否有防止發生的方法,nbsp,nbsp,造成掉髮甚至禿頭的原因是什麼,哪些族群容易發生,禿頭是困擾男性外觀與感受到自己老化最明顯的因素,其實女性也會禿頭,只是比較少發生,女性禿頭的原因不一,有些是受賀爾蒙影響,但以休止期落髮症所造成的禿頭最多,占90,以上,一般來說,85,的頭......
自體膠原母細胞 傷痕不留疤痕
,nbsp,撰文,陳德福,整理,高芷瑩,nbsp,這幾年,幹細胞再生的醫學研究,越來越廣泛,從治療疾病到現在可以做為醫美抗老的新療法,在國外甚至利用自體組織培養膠原母細胞,作為除皺注射針劑,比起傳統的玻尿酸,肉毒更為有效,持久且穩定,nbsp,nbsp,自體膠原母細胞療法的應用,自體膠原母細胞療法在國外風行多年,除了應用於肌膚的凹洞,痘疤填補的安全性與效用外,未來將可造福於燒燙傷病人,糖尿病之皮膚......
5個女生死也不會告訴男友的「超深私處小秘密」， 1 原來「自我安慰」時這裡最敏感！（內有影片）
,左邊是女性與生俱來的禮物,source,vimeo,下同,nbsp,nbsp,大家好,吉編又來了,不曉得大家有沒有想過這個問題,男生的生殖器通常會暱稱為,老二,或,小弟弟,但女生的生殖器好像除了,鮑魚,之外沒什麼綽號,或者在形容某種強力反擊時我們會用,屌打,這個詞,但很少聽到有人說,陰唇打,不得不說無論是在歷史或口語上,女性生殖器的戲份都滿少的,根據boredpanda報導,女生常常被灌輸一個觀......
ZARA業績驚人！第一季利潤已經超過「H M的2倍」，快時尚霸主持續成長的秘密是？
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,nbsp,盡管許多分析報告指出,快時尚的成長放緩,甚至是接近毫無成長的狀況下,ZARA母集團Inditex第一季的財報指出,第一季的銷售額與淨利潤遠遠超過許多分析的預期,今年的毛利率為58,2,淨利潤則成長18,比起最大的競爭對手H,M集團的獲利多出兩倍,全球最有價值的50個美妝品牌排行出爐,這些品牌居然都來自這些集團,nbsp,今年ZA......
【夏日專題】熱了嗎？快跳入「藍色腕錶海」吧！
,除了黑與白之外,難道沒有其他的顏色了嗎,如果心中有這樣的OS,那就是,藍,了,比白貴氣,比黑優雅,在這個滿佈衝突與對立的時代,偶爾低頭凝視代表包容的,藍,所感受的不僅是時間,或許更是心靈的沈澱與解脫,藍面錶其實也不是什麼新潮的設計,早在數十年前就已經流行過好幾波,之前甚至還會被嫌有點老氣,但因為大中華市場對於藍面錶的接受度還不錯,所以意外的又掀起了一波藍面錶風潮,在心理學上,藍色代表了包容與平靜......
臉部顯瘦20 技法！穿搭 髮型修飾秘訣
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,favim,com,nbsp,臉小看起來就比較瘦,但偏偏臉部是最容易受水腫影響的部位之一,許多女孩深受嬰兒肥苦惱,但其實有許多方式都可以讓臉看起來變小,除了用彩妝修飾打亮外,飾品,衣服,髮型只要選對了,都是可以讓臉看起來更小喔,nbsp,夏天曬腿,妳準備好了嗎,7個生活習慣,讓美腿再度復活,nbsp,飾品修飾法,戴上大份量的項鍊,耳環或頭帶就有成功轉移視......
這是所有能想得到，愛你的方式。
文,P,s,他如果愛你,他會來找你,就算是翻遍大江南北,踏滿千山萬水,他也會在人群之中找到你,他不會放任你不管,任你孤單,你們只會相見恨晚,終於相遇時,他可能會責備你,說你太會躲藏,藏到要他耗盡大把的青春,誤闖了幾次迷霧森林,踩上幾次捕獸夾,心痛得他幾次哀嚎大叫,才在此時帶著滿身的傷遇見你,他不確定這樣的自己是不是最好的狀態,所以總有點氣餒,有點羞赧,但你放心,他是真的愛你,顧不得自己是否做好準備......
別老是黏我男友！三招對付他的「紅顏知己」
文,柳喪彪,很多女生都對男友的紅粉知己們非常頭痛,這些紅粉知己的存在,往往都讓人猶如芒刺在背,有些紅粉知己的作為甚至讓妳想要抽她的筋,扒她的骨,hellip,hellip,但偏偏又因為她們身上總有,多年好友,的令牌在身,讓妳只能眼睜睜地看著男友,去載她,幫她修電腦,她失戀去陪她,跟她們去旅行,一起去慶生,而自己只有悶在棉被裡,嘔出幾十兩血的份,即便這時候的妳有千萬個想殺她的心,我也勸妳一定要冷靜下......
在炸彈堆裡醒來，看著母親裸照長大，這個5年生3娃的女人差點成為法國第一女總統！
,nbsp,來自,她刊,ID,iiiher,授權發布,nbsp,nbsp,前段時間,我們都被愛上比自己大24歲女老師的法蘭西總統馬克龍刷了屏,nbsp,在這場總統的競選賽里,馬克龍的整個羅曼蒂克史也成了助推他獲取大量支持者的原因之一,nbsp,而作為這場聲勢浩大的選舉下的,落敗者,瑪麗娜,middot,勒龐,一個傳奇的法蘭西女人,她是3個女孩的單親媽媽,卻從未打親情牌博取同情,她靠着自己,差一點成......
「現在已經38歲的我，不會連續幾個月都只吃沙拉來折磨自己！」入行已22年，英國超模Karen Elson同為表演者與兩個孩子的母親的人生觀
身兼歌手與模特兒身份,英國超模Karen,Elson耀眼的個人魅力,讓她在各個領域都閃爍不凡鋒芒,同為表演者與兩個孩子的母親,踏上模特兒之路已22年的她,分享對於身材的看法,最新的品牌合作計畫,以及走過的年歲帶給自己的禮物,美好鄉間情懷,在英國東南方肯特郡的Goodnestone,Park拍攝當天,天空呈現著不合時節的灰濛色彩,女作家Jane,Austen曾踏過的草皮如今點綴著幾隻栗色的比利時野兔......
