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黃金睡眠 搜尋結果
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觀玲老師來解析！2007-2016乳霜的衰敗與崛起歷史進程！│VoCE
,nbsp,早期的乳霜是不被重視的保養單品,而在大家的保養意識逐漸崛起,加上產品的創新下,改變了乳霜在人們心中的重量,因此,逐漸轉化成保養程序中,重要的一環,這次將由觀玲老師來解析出乳霜所有的重要紀元,演進,藉以尋找出乳霜的重要發展起源,nbsp,美妝時尚達人,觀玲,老師,曾為美容保養及流行時尚雜誌總編輯,並擁有編輯近20年經驗,目前的工作內容為,保養,造型活動,節目講師,相關撰文,專欄,blog......
您睡飽了嗎？ 談睡眠與抗衰老
,nbsp,撰文,蔡啟聖,nbsp,世界睡眠醫學學會,ASM,World,Association,of,Sleep,Medicine,WASM,將,世界睡眠日,選定在每年3月第二週的週五,提醒人們睡眠與自身健康的密切關係與重要性,季節變換週期和晝夜交替規律,深深影響人們的睡眠及生活,而睡眠與抗衰老的關係更是密不可分,何時睡,怎麼睡,才能充分休息,維持健康,延緩衰老,留住青春,改善睡眠品質正是最關鍵......
曬後護理很重要！掌握6步驟讓你恢復青春水嫩肌
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,台灣夏天的太陽總是毒辣辣,一打開門就想馬上縮回室內,不僅體感溫度飆升到40度,紫外線的威力更是不容小覷,肌膚受到如此刺激,不僅會變得粗糙,泛黑,更會加速老化,即便做好防曬卻還是有疏忽,那麼你一定要掌握好曬後完整流程,挽救你的彈力水嫩肌,小提醒,以下方法適用於曬後泛紅,發燙,輕微刺痛,或是脫皮等情況,若是出現起水泡,甚至已有水泡破裂等嚴重狀況,建議直......
換季時妳一定要知道的4個保養重點！
,又要進入換季時序了,妳的肌膚開始鬧情緒了嗎,我的肌膚跟同年齡的人比起來已經算很好,但每次到季節轉換的時候,免不了會出現一些問題,天氣開始出現溫度濕度的變化,忽冷忽熱,總是令肌膚一下子脫皮一下又出油,乾燥脫皮,敏感泛紅,粉刺痘痘,通通都找上門來,nbsp,究竟為什麼換季時會出現這樣的狀況呢,因為換季的溫度和水份開始漸漸降低或提升,肌膚微血管會開始收縮,肌膚角質細胞的含水量也會跟著減少,皮脂線也降低......
【塑身衣推薦】穿上維娜斯塑身衣，把產後的肚子整個縮回去變平坦了！
,nbsp,懷孕後我肚子一天一天大起來,隨著體重增加,腰圍也超過懷孕前的兩倍了,一方面很開心寶寶在肚子裡有長大,但另一方面又很害怕生完會不會像許多人說的肚子縮不回去,下垂,鬆垮,佈滿妊娠紋,於是在懷孕末期時就開始尋找產後可以幫助縮肚的塑身衣,看了很多品牌,做了比較之後決定選擇維娜斯的輕磅推推指,因為我本人超怕熱的,懷孕前就很怕夏天冒汗皮膚濕黏的悶熱感,試穿這款輕磅推推指後,意外發現塑身衣竟然可以這......
擦護唇膏都沒效？擦護唇膏原來也有黃金時間，在「這個時段」擦才能拯救乾唇人
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,秋冬嘴唇乾裂又脫皮,護唇膏怎麼擦都沒效該怎麼辦,專家,擦護唇膏也有黃金時間,擦對方法還能拯救乾敏唇況,乾唇女孩最大的困擾,就是一到秋冬換季嘴上的乾皮和唇紋就通通跑出來,甚至隨手拿起護唇膏反覆塗抹卻不見效果,親愛的不是你的護唇膏選不好,而是你擦錯方式了,護唇膏怎麼擦都沒效,現代人10個有8個是敏感肌,甚至換季敏感症狀一來,唇部乾裂,起唇紋的狀況就越嚴......
男神GD著迷的纖細身材！小松菜奈維持40公斤，身材維持 美容秘訣一次公開
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,近日小松菜奈與GD的戀情再度翻上檯面,小倆口的情譜一曝光不只讓眾粉絲羨慕眼紅,最讓女孩們氣得跺腳的是小松菜奈那永遠吃不胖,緊緻有彈性的身材與臉蛋,小松菜奈不忌口一周瘦3公斤的秘密竟是這個,厭世女神的美容,瘦身秘訣大公開,開心吃加上蒸氣保養法,原來維持美麗可以這麼簡單,小松菜奈戀情掀話題,還記得前陣子韓國天團,BIGBANG,靈魂人物G,Dragon......
護唇密技Black Jennie都這麼做！睡前一層厚厚護唇膏 ，成分要天然，美唇要性感就要掌握這3招
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,臉部保養是基本功,但你的嘴唇也有定時保養嗎,日本女生懂保養,韓國女生更懂護唇,到底韓國女星們那零唇紋的豐潤雙唇怎麼養的,就讓美唇天后BLACKPINK,Jennie告訴你,懶女人不敢學的三大護唇密技公開,這招學起來再也不怕換季長死皮,nbsp,nbsp,nbsp,BLACKPINK,Jennie美唇這樣養,有著人間香奈兒美名的BLACKPINK,J......
浴火重生不留痕 把握黃金時期活出新人生
,撰文,陳庭鵬博士,整理,編輯部,nbsp,八仙塵暴事件斷送了15條生命,當時即使多數傷者都僥倖存活,卻必須面對漫長的復健之路,令人餘悸猶存,而這患者的首要任務就是把握黃金期積極治療,才能浴火重生,nbsp,nbsp,皮膚是人體最大的器官,主要功能為保護身體,排汗,感覺,不僅可以調節體溫及防止體內水分的流失,更可防止病菌,有害物質等的侵入,當皮膚細胞受到損傷,微生物,有害物質便會伺機而動,此時表皮......
唇部保養正確方法！4個日常「護唇撇步」學起來，和暗沉 死皮說再見
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,source,pexels,nbsp,Burst,George,Milton,愛美,愛保養是女生的天性,不過在保養的過程中,嘴唇是最容易被忽略的一環,但是嘴唇是很脆弱的,在冷氣房或是天氣變化時,一個不注意就可能會變成乾唇人,嚴重點會出現唇紋跟死皮,出現這樣的情況,擦上顏色再美的口紅都沒辦法展現誘人的唇妝,所以說護唇這個環節千萬別輕忽,nbsp,nb......
頭皮臭原因5大元兇！過度清潔不一定是好事 ，吃「油炸食品」每天洗頭也沒用
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,一到夏天頭氣味的問題就越趨嚴重,明明每天洗頭,卻總是擺脫不了頭臭的困擾,到底該怎麼辦呢,女孩們造成頭臭的原因不只和洗頭有關係,這5個日常生活習慣更是影響頭氣味的最大地雷,洗頭洗太乾淨,飲食通通都藏危機,快檢查你中招了幾項呢,1,頭髮沒吹乾,風乾,nbsp,影響頭臭的原因絕對不只有洗不乾淨而已,洗後的吹頭,護理也要注意,是不是總是納悶,明明天天洗頭,......
居家SPA 4大正確知識必看！選對香氣更抒壓，泡澡球 沐浴鹽「這樣」使用效果最好
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,因為疫情讓我們學會在家與自己獨處,享受屬於個人的放鬆空間,無論平日或者假日,想到紓壓首選行程,非泡澡莫屬,泡澡是日常紓壓,放鬆的良方,而現代人也喜歡在泡澡時搭配沐浴鹽,泡澡球這樣帶有精油香氣,視覺衝擊的單品為居家SPA過程加分,但沐浴鹽,泡澡球的使用和挑選妳真的了解嗎,打造屬於自己的SPA館之前,這幾點小知識必須要知道,nbsp,nbsp,1,份量......
