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高蛋白食物 健身 搜尋結果
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「魔顏雷射」讓肌膚恢復光滑細緻
,文,Sophia,感謝,葉坤林醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,上班壓力大,加班熬夜更是要人命,除了身體變差,臉色也變得黯沉,粗糙,這樣人氣,桃花怎麼會來呢,聽說醫美有台,魔顏雷射,能夠改善肌膚粗大,黯沉問題,想要皮膚回到白泡泡,幼咪咪的樣子似乎不再只是白日夢,就讓我們先來了解什麼是,魔顏雷射,吧,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,Q,魔顏雷射,適合哪些人,能改善哪些地方,魔......
年前變美必看！2019話題醫美療程懶人包
,撰文,F,模特兒,張子蕾,WINZ,妝髮,Hang,服裝協力,bisou,bisou,store,nbsp,nbsp,再過一個月就是農曆新年了,很多人都會想趁年前幫自己,除舊布新,不論是想擺脫疲勞苦情感,幫肌膚開光還是為美胸升級,身形雕塑等,期望以更美好的自己迎接新的一年,針對不同的需求,這次就幫大家整理討論度最高的療程,不用苦苦爬文就能得到最新的資訊,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,n......
情人節攻略─第三代海芙音波 打造你的危險S曲線
情人節秀性感S曲線,男友也Hold不住了,第三代海芙音波拉提,為你打造情人節的危險誘惑,輕鬆穿上性感馬甲,展現火辣好身材,nbsp,情人節將至,是時候一展性感,然而想應付小腹,鬆垮的蝴蝶袖,下垂的臀部等,此時再大量的運動或飲食控制已來不及,想在情人節穿上美美戰袍,你可以試試,第三代海芙音波拉提,打造妳的性感窈窕曲線,在浪漫佳節裡直接攻陷男友的心,nbsp,第三代海芙音波,整合性拉提,隨著拉提技術不......
秋冬不想變成乾妹妹 該如何做好保濕
,文,林毓宏醫師,整理,Sophia,nbsp,nbsp,在秋冬肌膚最忌諱,乾燥,肌膚一乾燥,就像老了十幾歲一樣,那麼該如何做好保濕工作呢,請醫師教教我,如何幫肌膚補水,成為人人稱羨的,水妹妹,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,Q,秋冬乾冷,如何幫肌膚做好保濕工作呢,由於氣溫下降的關係,在冬季,皮脂和汗水的分泌都會急速減少,且由於空氣乾燥的原因,皮膚的水份就容易蒸發,皮膚表面變得更......
大齡女子的抗癌手記》請學會愛自己，常對自己說：「妳真的好棒！」
學會愛自己,愛自己不是說說就好,而是要真心對自己好,過去,我有個不太好的習慣,有些事,我會想盡辦法使命必達,若是結果不好,往往會譴責自己犯下的過錯,現在,則是深刻體會了有些事錯了就是錯了,一直沉浸在自責的情緒也不是辦法,我就是太任性了,老是肆意揮霍自己的青春和健康,也許是因為不夠愛自己,才頻頻做出了許多傷害身體的行為,治療的這段期間,可以說是我和身體最親近的時刻,我不僅開始記錄起體重,也逐一觀察自......
集合補水 填充 除皺 塑形於一身的美容神器！
,文,雷濬嶸醫師,整理,Sophia,nbsp,nbsp,眾所周知,玻尿酸是醫學美容界的聖品,它可以強效保濕,又能夠完美除皺,更是填充塑形的神器而且無需動刀,不需手術,效果幾乎是立竿見影,所以就有眾多美眉躍躍欲試了,那到底你們對玻尿酸了解多少呢,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,注射玻尿酸功效,曾經有句話說,如果沒有玻尿酸,很多女明星會活不下去,這說明了它的神奇,玻尿酸俗稱透明質酸......
自帶美肌的秘密？UP雷射還你無瑕好膚質
,撰文,Evelyn,攝影,ChrisJing,nbsp,nbsp,臉上的瑕疵,就像衣服噴到髒污令人無法忽視,總是想要除之而後快,然而,衣服髒污可以靠去漬筆,漂白劑恢復如新,那該如何讓臉上的坑疤恢復呢,擦保養品或雷射手術,花費龐大也不一定看的到效果,還有恢復期或反黑等問題,更不敢嘗試,新型,UP雷射,能夠除去凹疤,肌膚瑕疵等問題,恢復期快,就像偷偷按了美肌功能,讓你即使素顏出門也能超有自信,nbs......
那些年，我們一起吃的A酸
,文,邵湘德醫師,整理,Sophia,nbsp,nbsp,nbsp,青春痘的成因可以分成幾個面向,皮脂分泌過多,皮膚表面的角化異常,毛囊周圍產生發炎,痤瘡桿菌感染等等,單一藥物多半無法涵蓋所有的疾病機轉,一般會搭配不同的口服藥或外用藥膏,以期許能取得更好的治療效果,nbsp,導致皮膚長痘痘的原因,大多來自於患者本身的膚況問題,淺白一點的說法就是,體質,所以想要治癒痘痘肌膚,絕對會是一場長期抗戰,任......
自帶美肌的秘密？UP雷射還你無瑕好膚質
,撰文,Evelyn,攝影,ChrisJing,nbsp,nbsp,臉上的瑕疵,就像衣服噴到髒污令人無法忽視,總是想要除之而後快,然而,衣服髒污可以靠去漬筆,漂白劑恢復如新,那該如何讓臉上的坑疤恢復呢,擦保養品或雷射手術,花費龐大也不一定看的到效果,還有恢復期或反黑等問題,更不敢嘗試,新型,UP雷射,能夠除去凹疤,肌膚瑕疵等問題,恢復期快,就像偷偷按了美肌功能,讓你即使素顏出門也能超有自信,nbs......
不卡油！「動吃動吃好享受」
,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,nbsp,追求漂亮好氣色,時下女性更在意身體的體格線條,因此越來越多女性積極尋求有效健身方法,然而有許多人認為只要在運動前後多補充蛋白質,就有助於增加肌肉,或在運動前後減少食物攝取,可消耗更多熱量,但往往造成反效果或陷入健身撞牆期,美女營養師程涵宇指出,要達到目標,除了補充可促進肌肉生成的完全蛋白質食物,如,黃豆製品,魚類,肉類,蛋與乳品等,在運動前可搭配攝取維......
趙薇瘦身詳細菜單+7大招公開！1個月狂降12公斤，瘦出少女腰身 筆直雙腿
,文,Beauty美人圈,Letisha,nbsp,趙薇近期釋出的美照再次令人驚艷,尤其超纖細的腰身,1個月狂瘦12公斤的食譜再度引起討論,趙薇更在訪問中表示,管住嘴少吃點唄,和工作人員彼此監督,互相鼓勵,憑著毅力堅持下來,圖片來源,趙薇微博,不僅瘦出A4紙片腰身,趙薇的雙腿更是修長筆直到不行,到底怎麼做到的,趕緊往下看,圖片來源,趙薇工作室微博,1,其中一餐,喝湯,搭配蔬果盤,減肥時期,趙薇會將......
豐胸不動刀 乳果食補美胸夯
,台北訊,炎熱的夏季又即將來臨,夏季的衣服都屬輕薄,女性朋友都希望能夠展現出自己的好身材,因此豐胸的議題最近再度成為女孩們之間很重要的話題,相較於隆乳手術,利用天然食補來美胸是較健康安全的方式,營養師建議多補充類,雌激素,的飲食方式是關鍵,例如成分天然的植物性白高顆,選購指標為萃取濃度,提到美胸食品,不能不認識乳果,乳果也稱為白高顆,主要分布生長在泰國北部獨特的葛根系植物,所以也有人稱為野葛根,但......
圓臉女孩必看！埋線拉提賞你漂亮鵝蛋臉
圓臉女孩必看,埋線拉提賞你漂亮鵝蛋臉,精緻外型輪廓線,絕對少不了尖下巴幫忙,圓臉女孩快照過來,拉提輪廓線不再怕疼,怕腫,怕恢復期,名瑿醫美診所精巧埋線拉提手術,幫助降低疼痛,縮短恢復期,拉提緊致你的輪廓線,O臉也能擁有小V感,正臉側顏都搶鏡,名瑿埋線,精緻拉提下巴輪廓,名瑿醫美診所周業鈞院長說明,埋線拉皮的原理是將線體埋入欲拉提的部位,進而達到拉提鬆弛組織的立即成果,再透過肌膚對線體埋入的刺激,在......
〔維娜斯塑身衣〕最適合穿塑身衣的人是誰呢？絕對不是只有孕媽咪哦~
常有粉絲會問V編這個問題,請問已經超過產後6個月,穿推推指塑身衣還有得救嗎,會問這個問題的粉絲,一定是聽過,產後6個月黃金塑身期,這個理論,然後很執著字面上的意義,便很想確定已經超過產後6個月的自己,是否還有得救,hellip,但只能說,如果妳想要靠運動,飲食控制恢復產前身材,那妳確實應該要好好把握產後6個月黃金塑身期,因為,hellip,1,在產後6個月內,母體的荷爾蒙會開始迅速恢復原有的狀態,......
【塑身衣】穿塑身衣久了真的有副作用嗎？選擇維娜斯，妳的擔心都不是問題囉~
常看見網路文章說,太常穿塑身衣會有副作用,像是胃食道逆流之類的,這系金,嗎,這有可能是真的哦,因為導致胃食道逆流的其中一個原因,就是胃內壓力大,而太緊的塑身衣,就容易因為腰腹部有過於緊勒的效果,而造成腸胃壓力導致胃食道逆流,hellip,這就像是你有時吃太飽,突然一個彎腰綁鞋帶,你也會有種想要反胃的感覺,都是可以理解的,但有些人可能會覺得,以前穿很緊的塑身衣,都沒有胃食道逆流的問題,為何穿久了,就......
