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高纖維蔬菜 搜尋結果
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不想當小「腹」婆?解決便秘問題才能有效減肥!
減掉大肚腩從,排便,開始,食物消化會受到情緒,飲食,生活節奏等多種因素的影響,針對越來越常見的便秘問題,知名營養學家勞倫斯,bull,普拉米博士,解析便秘發生的四大原因,并分別提供實用建議,幫助患者趕走,ldquo,隱痛,rdquo,一身輕鬆,原因一,結腸無力,為保證食物順利消化,腸道需要有節律地收縮,才能使消化後的食物殘渣進入直腸,這個過程類似蟒蛇消化體內的獵物,如果結腸運動較遲緩,就可能造成排......
4個有效去除痘痘的秘方
4個有效去除痘痘的秘方,nbsp,去痘痘的方法有哪些,哪些方法可以有效去除痘痘呢,下面就就讓我們一起來了解下有關於祛痘痘的4個方法,nbsp,檸檬蛋清膜去痘,nbsp,配方,將檸檬擠出的汁混入一個蛋清,打均勻後,形成抗痘果酸面膜,塗在臉上30分鐘後清洗掉,nbsp,作用,長期堅持效果顯著,nbsp,高纖維切斷痘痘的導火線,nbsp,配方,進餐多吃高纖維蔬菜,例如芥蘭,蘆筍,芥菜等都是很好的高纖維蔬......
爛臉竟是糖惹的禍?日本超夯「抗糖化」保養法,少吃甜食是保持光滑肌的超強秘方
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,是不是老是覺得明明保養品沒少擦,但肌膚總是暗沉,毛孔粗大甚至水腫難消呢,親愛的,臉爛其實都是糖惹的禍,日本超夯,抗糖化,保養法,保養前後加上這這一步3天找回彈嫩Baby肌,女生愛吃糖,愛保養,但複雜且精緻的生活習慣長期累積下來,不只帶來了肥胖更使膚況急速走下坡,保養肌膚不再只是表面功夫,想要延緩老化,擁有大S的細緻肌膚就先從抗醣開始,抗醣化保養是什......
建立關係甜蜜感要做的三件事享受被疼愛的秘訣|魅麗雜誌
【本文出處:《魅麗雜誌98期 2015/11》。更多精彩內容,請上《魅麗雜誌》官網;《魅麗雜誌》官方粉絲團。未經授權, 請勿轉載!】 你可能還會想看: 《魅麗雜誌97期》精采試閱 ◕ 神聖幾何的能量提醒◕ 完整來自看見缺憾向生命每個經驗說「是」◕&nb...
落髮 比皺紋更可怕 花媽也是不得已的|魅麗雜誌
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今天不當四爺!吳奇隆穿燕尾服耍帥當間諜
text/Oliver pic/Oliver 、OMEGA 今年度最令人期待的動作電影《007惡魔四伏》即將於11/5上映,電影中除了龐德的帥氣外表加上英挺的西裝總是吸睛外,他所配戴的手錶也一直是時尚迷注目的焦點。OMEGA從1995年《黃金眼》以來就一直與龐德系列電影保持密切合作,歷經...
聰明女人不穿貴的,只穿對的!講的太好了!!
來源 1.年過30就不要穿超短裙娃娃衫,這個年齡已不適合裝可愛。 2.上面穿花下面就一定不要花,全身花看起來除了乏味就是俗。 3.花和格子不要同時出現在身上那樣會打架。 來源 4.服裝上滿是金屬鈕扣和口袋的所謂獵裝那是模特走秀用的道具,生活中...
平價一樣能保暖又時尚!UNIQLO 大使桂綸鎂傳授裝搭技巧
text/Oliver pic/Oliver、UNIQLO 秋冬來臨,想必也是許多機車族頭痛的時候,爬起床都已經夠困難了,還要頂著冷冽的風騎著機車去上班,但沒關係,UNIQLO都已經替你想好了!繼去年秋冬推出的暖褲成功引起台灣消費者共鳴,造成搶購缺貨後,今年UNIQLO再度升級進階,推出...
生於羅馬也奉獻於羅馬!FENDI 大方出資修復羅馬古蹟
text/Oliver pic/FENDI、google 大家還記得電影《莉琪的異想世界》中,女星希拉蕊曾經在義大利的許願池勝地投硬幣許願嗎?這一幕的畫面雖然深植人心,但畢竟古蹟經歷了不少歲月風霜,早已破舊不堪。義大利雖然身為文藝古城,吸引大批遊客參訪,但修復大量古蹟的費用可不是一般政府...
又蓬鬆又浪漫~4款秋季最強編髮♪學起來準沒錯☆
是不是已經厭倦了自己日復一日毫無變化的長髮了呢?雖說很想換個造型,可是一想到要剪短⋯⋯就怎麼也提不起勇氣~ 沒有關係~以下教妳4款任誰也都能立刻就學會的編髮方式,透過它們,馬上就能令人耳目一新☆ 側邊丸子頭編髮♥ 無敵簡單的蓬鬆丸子頭,就算再"手殘"的女孩也都能「時尚更...
秋冬髮不毛躁 吹整3對策 No Frizz
環境濕度相對較低的秋冬季節裡,不僅臉蛋因缺水而出現膚況問題,髮絲也將因此讓毛躁髮況變得更加嚴重,這回即邀請專業髮型師,教你有效柔順秀髮的吹整妙招。 【執行撰文 王諺玫;攝影 吳晴中;文編 羅雨函;設計 江宜珎;模特兒 Abby(費司);彩妝 資生堂專業彩妝師Jerry;髮型 L...
20 30 40世代 高顏值美人養成 The most beautiful Lady
不論身處哪個世代,與其追求化身為心中理想臉蛋,不如順著原有輪廓與膚質,透過護膚、彩妝強化個人優勢,保有該年紀獨到魅力,致力成為同齡中最美的那一位。 【撰文 王諺玫;攝影 吳晴中;文編 羅雨函;設計 吳佩玲;模特兒 Abby(費司);彩妝 林維治(Shiseido專屬彩妝講師);...
完美逆齡油主張Beauty Oil Treatment
輕如水、潤如油,將水質與脂質成分結合成輕盈水感精油,肌膚吸收營養的瞬間也感受到了溫潤修護,不但加乘抗老系列效果,有時也能療癒保養低潮期。 【撰文 祝子恬;攝影 吳晴中;文編 羅雨函;設計 戚心偉;模特兒 Poly Z(FMI費司);產品提供 各品牌】 油保養持續蔚為風潮,促使更多精華油產品...
Relax Body Washes 馨香芳療沐浴
捨棄繁複的美膚潤體程序,僅透過蘊含天然植萃成分的沐浴產品,好好嬌寵自己一番!溫和潔淨身體肌膚的同時也不失保濕潤澤,同時放鬆鎮日忙碌的緊繃心情,讓身心靈獲得舒緩。畢竟每個人心中都有一顆美麗種子,只要傾聽與照顧好身體,透過植物能量、芳療舒壓,活力就會如泉湧般由內而外散發出來,同時,原本麻木的身體感知也會...
找個把你當寶的人,你一定會很幸福!
把你當寶的人,他時刻都在想你, 他會隨時發個短信問問你。把你當寶的人,他會任何電話都在你當面接打,並且不會說“這不方便”等等的話。把你當寶的人,他不會嫌棄你的身材,總是叮囑你要多吃點,即使胖胖的,也是他的寶貝。把你當寶的人,不會說你不夠漂漂,然後手機裡存滿你的照片,而不是其...
大家其實都在騎驢找馬?台灣情侶分手原因前3名是....│妞新聞
by Emma 會員數量龐大的交友App派愛族,日前做過一項關於台灣人「戀愛經驗」的調查。當時我們已經討論過台灣情侶平均交往時間,今天我們就來討論台灣人最常見的幾個分手原因,快看看你是不是也曾經被這樣的理由傷透了心〜 Photo Source: 必娶女人facebook &nbs...
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