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,nbsp,導語,nbsp,想要擁抱更好的未來,就請努力吧,hellip,hellip,FashionGirl,ID,i,fashiongirl,原創,轉載務必獲取,nbsp,隨着天氣越來越冷,妹子們總是會忍不住躺在床上,吃吃喝喝給自己補充能量,然後一不小心就胖個十斤二十斤,但卻有一個女孩,不僅沒有狂添冬膘,還在每天工作10小時之後,堅持在健身房揮灑汗水,她就是我們今天的主人公,mdash,mda......

,nbsp,意識到自己需要維娜斯塑身衣的原因其實很簡單,懷孕因為體質改變我整個胃口大開,加上,替肚子裡寶寶補充營養,的觀念當擋箭牌,飲食上更是肆無忌憚,孕婦最大,孕婦說了算,到快要卸貨的結果就是,整整胖了17公斤,50kg,67kg,這時候才意識到,胖都是胖在自己身上,將來即使寶寶出生了,自己卻還要拖著臃腫的身體,想到就整個悔不當初,於是與先生討論後,就把念頭轉向塑身衣,但網上塑身衣相關的內容看得......

,nbsp,自從知道懷孕後一則喜一則憂,喜是生命中來了一位可愛的寶貝,憂是我的身材肯定會大走山,因此開啟了我尋找各種相關的塑身方法,但因為要餵母奶的關係,不能從吃的方面下手,畢竟要有營養又充沛的母奶必須吃得好又健康,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,當時我記得看電視時常有2家塑身衣廣告打得沸沸揚揚,廣告中的女星真是代言到好想親身體驗看看,但又不知如何選......

,nbsp,生完第一胎的時候,很快的就回到了理想目標體重53KG,雖然肚子還是很大,但因為體重目標達到了,所以根本沒有想過要靠塑身衣來改變體態,當然更不用說要選甚麼牌子了,到了懷第二胎,一直深信自己應該也是很快就可以恢復到產前的身材,因為那時候到生的時候除了肚子很大其實一直都保持的很好,自己這麼覺得啦,nbsp,nbsp,39W囉,手腳還是很瘦,只胖到肚子,一切都發生在產後,當我出了醫院一照鏡子才......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,身為女星,維持身材總是有一套,即使產後再難瘦,她們照樣有辦法瘦下來,侯佩岑就是一個好例子,生完小兒子的她,身型卻比生之前更骨感,怎麼辦到的,聽聽她自己怎麼說,產後遵守8小時進食法,針對產後甩不下來的3,4Kg,侯佩岑完全沒在客氣,她遵循著8小時進食法,只在早上10,下午6點吃東西,其餘時間就不吃,聽起來蠻殘酷,但只要閉眼忍一下,真的可以看見成效,戒......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,腦粉模式ON,日前林心如參加Roger,Vivier活動終於有機會讓小弟我見到從小大到女神,咦,從紫薇到傾國傾城的皇妃,甚至成為導演兼製,16個夏天,我的男孩,戲劇叫好又叫座,當然要問一下女神是如何不斷地精進自己,讓自己維持在最好的狀態,也問出了林心如保養的秘訣,uarr,uarr,uarr,林心如自信宣言,就是不用修圖阿,nbsp,有在follo......

我懷二寶時,跟大寶時間相隔太近,大寶生完身材都還沒恢復,就累積著到二寶生完,剛生完第四天在月子中心第一次站上體重計看到驚人的數字,74,公斤,整整跟我還沒生小孩前的身材多了,26,公斤啊,真的好怕瘦不回來,nbsp,nbsp,直到知道了,維娜斯,推推指塑身衣,才有了希望,我會知道這個牌子,是因為我在懷二寶初期就一直有看鍾欣怡的直播,她也在穿,看到她的身材我有了動力,也才發現小S代言的就是這個品牌,......

TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,眼前的小嫻有著勻稱的身材,但幾年前可不是這樣,那時的她身體腫了,連膚況也不大好,開始養生之後,靠著規律運動與健康飲食瘦下來,她不激進慢慢瘦,找對了方式,減重至今已5年,一直維持在理想體態,三餐一定要正常,減重第一招就是絕不挨餓,三餐一定正常,每餐都一定有要澱粉,蛋白質,蔬菜,遵守定時定量,三餐中間再怎麼餓,也不吃零食,早餐吃有機蔬食蛋白質,只要一回......

懷孕十個月,到了懷孕後期真的非常辛苦,肚子變得超大,寶寶又一直壓著恥骨,走路都變得非常煎熬,但寶寶的體重卻又是正常大小,直到寶寶出生才2605公克而已,相信每個媽媽卸貨後一定會去量體重,看體重掉了多少,但我產後三天,站上體重計卻發現體重跟最後一次產檢體重一模一樣,懷孕從47kg胖到60kg,卸貨後一公斤都沒減,又通通胖在肚子,下半身跟屁股,真是令人傷心,坐月子期間,為了讓自己休息,因為也在家裡坐月......

從知道懷孕的那一刻,就告誡自己不應該拿這個藉口肆無忌憚的大吃大喝,不過肚子裡有個寶寶哪有不增重肚子變大的道理,這樣還叫懷孕嘛,飲食選擇上儘量原型食物,每周1,2次的孕婦瑜珈,早晚塗抹妊娠油或霜,除了產前的保養預防,也注意產後的護理保養,因為人家都說生完孩子坐月子就如同是二次重生的機會,原本就有打算產後穿塑身衣的,剛好看到維娜斯塑身衣針對懷孕期間就可以諮詢,所以網路填了預約單,約了時間便來維娜斯旗艦......

,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,今天一早看到本週有超強冷起團來襲,不知道妳們是不是跟編輯一樣完全一掃,Blue,Monday,的心情,畢盡已經步入,12,月著個時節氣台灣還是宛如盛暑般炎熱,本來準備好要大買一波大衣的預算全部都花不掉,聽到氣溫即將驟降的新聞,不免讓默默對於可以穿上霸氣大衣這件事感到有點開心,每次看歐美街拍的女孩,用一件大衣就能打造完美身形真的讓人非常羨慕,但說實......

,nbsp,懷孕4個月開始就一直被醫生警告不能再吃了,但秉持的懷孕應該要開心,一定可以瘦下來的心情,飲食上還是沒有節制,但看著體重計不斷飆升的情況內心還是覺得相當不安,此時FB剛好又跳出維娜斯周年慶的廣告,加上我娘家就在維娜斯旗艦店附近,對這個牌子其實不陌生,想說了解一下也好,就在網路留下訊息,隔天就有美體顧問品潔跟我聯絡約了時間了解產品,nbsp,nbsp,第一次去認識產品其實最擔心的就是價位跟......

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,nbsp,先說好,這篇文章突破了阿母開台以來最大尺度,也就是裡面非常可怕的意思,先做好心理準備再點進來喔,nbsp,其實我還滿猶豫這篇文章要分在哪一個類別,是要在,孕媽咪的話匣子,還是,泡芙媽咪亂持家,後來想想,塑身衣好像不見得是產後媽咪才會穿的商品,一般少女也可以穿塑身衣來維持身材,所以就把它分到了,泡芙媽咪亂持家,這個類別,今天要來跟大家分享我實際穿了兩週的心得,穿滿三個月時還會再分享一次心......

,懷孕是件充滿喜悅的事,在開心的準備迎接新生命到來時,也擔心自己的身材從此要變大嬸,畢竟這體重真的是每個月都在攀升,已到了從沒看過的高峰,想到之後可能什麼衣服都穿不下就覺得難過,於是在懷孕時就開始尋找塑身衣,第一個想到的就是維娜斯,剛好百貨公司週年慶就先到櫃上詢問看看了,雖然知道塑身衣不便宜,但在櫃姐的解說後,的確是一分錢一分貨,反正都有決心要穿又遇上週年慶,老公毫不猶豫的說就買三套吧,生完到了月......