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《暖傷心：失戀癒療的15個練習》
這是一本與你同在的書,當全世界都背你而去,還有你可以陪伴你自己,而這本書就在這裡,陪你陪伴自己渡過失戀,正是要讓自己經歷悲傷,發現自己一個人其實,過得並不好,發現還有其他的人願意在你不好的時候陪伴你,然後在一連串新的發現中,走出原先的自怨自艾,這是一本需要動筆寫的書,在分手之後,我們需要的,是,整理,而不是,鑽牛角尖,所以,我們得換個方式,改問自己,什麼,What,他離開那天,說了些什麼,他說的那......
每一段感情都很獨特，每一段悲傷都有它的重量◎程威銓
這是一本與你同在的書,當全世界都背你而去,還有你可以陪伴你自己,而這本書就在這裡,陪你陪伴自己,老實說,我一直在想要如何提筆寫它,因為,過去我所理解的心理學知識,在我面臨深沉的別離和分手時,並沒有讓我比較不痛,我又怎麼有資格來寫這本,失戀癒療手冊,正因為每一段感情都很獨特,每一段悲傷都有它的重量,你當然無法期待一個一勞永逸或是以一擋百的失戀癒療方法,或許你可以將你的目標切分得更細一點,什麼叫做療癒......
粉妝不卡卡，美麗自然不卡卡 粉餅篇
大多數女生的化妝包裡都有兩用粉餅,除了大家都知道的乾濕兩用之外,上妝補妝皆可用更是成為女孩們必備的彩妝單品,但我又經常看到很多人錯誤的粉餅使用,法,要不就是妝整個浮在臉上像屍體,要不就是愈擦愈厚,看起來像是面具人一樣,所以在此要特別導正大家使用兩用粉餅的幾個常見的錯誤,nbsp,1,如果有上底妝習慣的人,建議粉餅要選比粉底深一號,因為底妝色澤通常都會比自己膚色淺一點,再壓上深一號粉餅,剛好是最自然......
不可不知的面膜保養三大禁忌
不可不知的面膜保養三大禁忌,nbsp,1,邊泡澡邊敷面膜可以一邊泡澡又一邊敷面膜實在很享受,而且還很省時間,但建議使用乳霜面膜,剝除型與凍膜都不適合,因為泡澡的水蒸氣會讓面膜不容易與肌膚密合,如果要敷貼膜,那就要特別選像是蠶絲面膜這種質地細緻一點的會比較好,nbsp,2,敷面膜前要去角質敷,面膜之前保持肌膚的清潔是必要的保養流程,但並不是每次敷面膜前都要先去角質,皮膚的角質層是皮膚的天然屏障,具有......
面膜迷思大破解！3大保養專家 分享正確敷臉觀念│美周報
,最近因飾演武媚娘而再度引起話題的范爺范冰冰,公開肌膚吹彈可破的保養秘訣就是天天敷面膜,但,hellip,可不是每種面膜都能天天敷唷,面膜百百種,敷臉的迷思也不少,這次我們邀請到柳燕,Sam及凱鈞3大保養專家,來破解常見的敷臉迷思,還有Popu,Lady宇珊來示範面膜保養的撇步,讓你一定敷出女神嫩肌,這次來幫大家解答的達人有,1,柳燕老師2,Sam老師3,凱鈞老師,敷臉的學問大探索關於敷臉的頻率及......
不要再花冤枉錢了 大家都說一白遮三醜，但99 想美白的人都用錯方法了 快來看看專家怎麼說...
不要再當白老鼠了,為了美白妳是不是已經不知道在臉上塗了多少保養品,今天小編整理了專家的美白密技,99,的人都不知道的美白錯誤方法,錯誤方法1,只在夏季做防曬,王禹童老師,紫外線一年四季無處不在,只是在不同的季節紫外線的強度有所不同,但這絲毫不會影響紫外線中UVA穿透肌膚帶來傷害,所以防曬是四季必備的功課,nbsp,錯誤方法2,大量補充維生素C,維生素C是人體必需的營養素,參與生物合成過程,也是高效......
涼啊涼~開架涼一夏 肌膚涼感明星品發威！│美周報
,天氣變化快,一下忽冷忽熱,肌膚也變得陰晴不定,在面對即將到來的炙熱夏天,許多開架商品已搶先推出許多,降溫,小物,幫肌膚由內而外涼到心坎裡,減少肌膚,熱中暑,現象,今年的涼感肌膚商品又有多有趣呢,nbsp,10大降溫小物包準你,涼嚇嚇叫,Cool,Down,With,Frozen,Skin,1,肌研,白潤冰淨毛孔緊緻亮白精華,200ml,NT5001瓶實現,化粧水,精華液,乳液,緊緻毛孔,面膜,5......
5個「20歲女孩的錯誤保養」，從3字頭開始老化是有理由的！！第1個我們都太輕忽了～
,肌膚的轉折點是和20多歲時所做的保養有關,大家有做足保養嗎,現在的妳,是過去生活習慣所造就出來的,那麼,年紀來到3開頭,覺得自己,變老,的人在2字頭時是做了怎樣的保養呢,這次,要介紹30歲開始老化的人常出現的5個NG行為,nbsp,1,偏愛清爽型的保養品,在20多歲時,因為皮脂分泌充足,比較注重油光或黏膩感,會容易偏好清爽型的保養品,像是只擦化妝水,清爽型多效合一,拒擦美容油等,在不知不覺中皮膚......
鎖定目標是「自然素肌美人」的養成法
只要掌握3大重點,肌膚就能輕鬆擁有絕佳的透明感,製作_尤莉惠,視覺編輯_黃雅惠,人物_林可彤,會星堂,妝髮_林韋綺,攝影_黃國燿,服裝提供_H,M,今年訴求的肌膚質感是自然透明感,從保養開始,針對角質做全面性調理,讓肌膚的透明度提升,即使裸肌也看起來很透亮,上妝時要持續保持透明感,上底妝就像是擦保養品般,肌膚無負擔,最後要襯托出紅潤氣息就要從頰彩著手,整體妝容帶出今年最IN的自然素肌美人顏,自然素......
臉上的粗毛孔真的都變小了！「縮孔」必求的神技...居然只需要這幾樣家庭小物！超簡單的！
污物阻塞,不良的生活作息,吸油過度等等的原因都會導致臉上毛孔變大,這是非常讓人苦惱的事情,想要細緻的肌膚,就要積極做好收縮毛孔的工作,可是很多人還是不知道臉上毛孔變大怎麼辦,下面就來分享七個關鍵點,讓你遠離煩惱,潔面要到位,鼻翼的清潔一定要到位,但也要避免清潔過度,建議一天清潔2次比較理想,油性,混合性肌膚可以選擇啫喱狀潔面產品,在鼻翼部位可以畫圈的方式輕柔按摩加以清潔,或是先用中性的洗面乳輕輕洗......
超威的！七招家庭小物徹底去「粉刺」，快狠準讓毛孔通通一夜清空！學會一定美死自己！
,讓人煩惱的黑頭讓大多的水水都感到十分的不爽,尤其是油性肌膚的美女,不到兩週的時間黑頭有自動的爬上了肌膚,尋找去黑頭最有效的方法是刻不容緩的事情,今天小編就給大家介紹下面幾種偏方教你怎麼去黑頭,nbsp,可惡的黑頭粉刺總是困擾著大家,使原本光滑細膩的肌膚變得像月球表面一樣凹凸不平,令人很痛苦,應該怎麼徹底去黑頭呢,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nb......
演藝圈公認360度無死角的4大素顏美人，不藏私分享保養祕訣，再不學起來就找不到了
郭碧婷,陳意涵,張鈞甯,張榕容,他們都是號稱360度零死角的素顏比化妝更美的美人兒,到底她們是怎麼保養的呢,看下去就知道,PIC,1,2,3,4,怎樣在短時間不化妝的前提下打造透明感肌膚,一起看看吧,素顏美人郭碧婷,陳意涵都是裸肌控,有好肌膚才敢,ldquo,裸,rdquo,郭碧婷,幾年前郭碧婷是個,ldquo,痘花妹,rdquo,那時候她的肌膚很容易過敏長痘,連彩妝師都很頭疼,現在不上妝都有平滑......
別再做錯了！！BB霜的正確使用方法應該是這個樣子！！
,via,BB霜是介於彩妝和基礎護膚品之間的一類化妝品,在網絡上大熱,其護膚功效和神奇的妝效兼備受到眾多MM的熱捧,它具有彩妝的功效,比如遮瑕,修飾肌膚顏色等,也具有基礎護膚的成分,雖然BB霜號稱是,ldquo,懶女人,rdquo,的最優選擇,但要發揮BB霜的神奇效果,就得懂得正確的使用方法,下面為MM介紹一些BB霜的正確使用方法,讓你瞬間擁有如嬰兒般的無暇肌膚,nbsp,1,用BB霜前肌膚要先使......
太噁了 這個女生從來沒卸妝過！結果她的臉竟然變成...你一定想不到！
,nbsp,nbsp,nbsp,示意圖,請看以下美眉訪問的內容,才二十歲膚質卻有40,也就是她在過幾年就會有皺紋了,睡覺時臉上的粉底,不管是粉餅還是蜜粉,也不管是不是礦物配方,或是霜狀和粉末腮紅,都會妨礙皮膚細胞自然代謝,這樣會造成老廢細胞跟殘妝不斷堆積在毛孔裡,容易致痘的膚質之後就會被新冒出來的痘痘跟黑頭嚇死,而乾性或陽光損害的膚質則會變得暗沉無光,以下提供妳一些怎麼彌補睡前沒卸妝的方法,洗臉洗......
必學 學會這8種手法，讓保養品吸收力提升50 早點知道就不用花那麼多冤枉錢了...
不要覺得每次護膚用手將護膚品擦在臉上就萬事大吉了,日本知名美容作家齋藤熏曾說,任何美容道具都比不上雙手,巧用我們的雙手,你會發現它對於我們的皮膚有驚人的功效,要想擁有健康的肌膚,就要掌握怎麼才能讓皮膚更好的吸收護膚產品,下面這些手指小動作,讓護膚品吸收力提升50,1,眼霜,mdash,mdash,點塗,眼睛是我們面部肌膚最脆弱的部位,因此擦眼霜時要用指腹輕點,眼部肌膚才能更好的吸收又不會破壞眼周,......
