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女人來了大姨媽還做下面這些事情，簡直是在找死！
,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,示意圖,via,nbsp,health,hnr,cn,1,不適宜捶腰,腰酸腿脹時,我們通過捶打酸脹的肌肉來緩解不適,同樣,不少女性在經期也會習慣性地捶打腰部緩解腰部酸脹,但這麼做卻犯了錯,婦科專家指出,經期腰部酸脹是盆腔充血引起的,此時捶打腰部會導致盆腔更加......
簡直逆天！46歲竟然像26歲！天后J. Lo就是靠「這4招」辦到的...
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,大家都知道,西方女性老化的比東方人要快得多,尤其大多西方女孩走路沒在撐傘,防曬也不一定照三餐擦,即便是相當注重保養的女星,走上紅毯面對鏡頭特寫時,眼角魚尾和嘴角細紋通常都躲不過,但今年邁向47歲的女星珍妮佛羅培茲,J,Lo,可以說是完全沒有這種困擾,幾天前,她在個人instagram帳號Po上一張宛如少女般地素顏照,真讓人難以置信,這真的是年過4......
昨晚沒睡好？讓「清醒妝容」掩飾妳的疲憊睡臉
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,Instagram,popsugar,com,昨晚睡前看到主管Line來明天的工作事項,滿腦子都是明日工作的待辦事項,導致整晚睡眠品質差,滿臉倦容氣色又差,在這裡教大家幾個化妝的重點,就能得到一張清醒妝容,讓你化完妝氣色飽滿神采飛揚,芳香妝前噴霧,將一天的活力喚醒,為臉上噴上快速就能保養的保濕噴霧,過程中感受到的冰涼必定醒腦,尤其夏天好清爽又舒適,如果妳......
【編輯推薦】滋潤 抗燥 超保濕！9款「美人魚系」保養美妝品
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,享受豔陽,熱風和清涼海水的同時,總會擔心這些氣候和環境元素成為全身肌膚和毛髮健康的殺手,大家也都知道,無論是海邊度假的強烈的日曬,海水,抑或是平日出門在外行動,臉部汗水或進出室內外冷熱交替,都會帶來乾燥,細菌,皮膚老化或是粉刺角質堆積等問題,更影響門面的細節,還包括髮絲乾燥,嘴脣乾裂,或是日曬導致的乾穴脫皮,也是約會儀容的大忌,編輯以成......
年歲增長，外表竟然越來越年輕 71歲模特兒傳授她變年輕的小撇步
丹尼斯,bull,奧莉維,一名時尚模特兒,曾在多家模特兒公司工作,現在,和她的丈夫一起居在英國的城市,長達40多年,身材姣好,容光煥發的臉龐,讓上了年紀的女性都既羨慕又心動,究竟奧莉維是怎麼保養自己的臉部和身體呢,Source,MailOnline,奧莉維公布讓71歲的她,一年比一年還年輕的秘訣,1,採用護色洗髮精,我很常聽到別人讚美我的大腿和這頭銀髮,但是我25歲的時候,就開始長出白頭髮了,之後......
一秒搞懂「眼霜」的功效 挑選與延伸功能！2款眼霜推薦...連黑眼圈也可以改善！
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,www,mykbeauty,com,au,關於眼霜的必要和使用時機,美妝界其實一直有許多不同的聲音,有些皮膚科醫師認為,成年後即可開始使用眼霜,因為要防止脆弱的眼周肌膚老化永不嫌晚,也有一派專家認為,只要做好基礎保養和防曬,不抽煙,休息充足,直到35歲後保養都還來得及,各都有理,但還是可得依照個人膚況與生活形態,選擇適合的保養品和方式,當然,在不造成個......
【保養】IOMA 無痕漾采眼霜 ღ 不讓眼神透露年齡的秘密
,nbsp,對於,IOMA,這品牌感覺到很陌生,nbsp,稍微了解了一下後才知道他是來自於法國,nbsp,運用高科技精密儀器,檢測出肌膚專屬密碼,nbsp,再量身打造屬於適合自己的保養品,我有使用他們家的,MA,CR,Egrave,ME,訂製青春精華乳,nbsp,不過這個下次介紹,今天要先推薦的是,nbsp,無痕漾采系列,細緻拉提眼霜,30ml,4200,nbsp,nbsp,其實以前沒有特別用眼霜......
「幹細胞療法」- 提升身心健康，找回脫拍的自律神經！
,撰文,陳德福,整理,高芷瑩,nbsp,人體內的神經細胞是藉由多種不同的化學物質來傳遞訊息,例如,血清張素,乙烯膽鹼,正腎上腺素等等,當這些,神經傳導物質,失去平衡的時候,就會影響到整個神經系統的運作,形成各式各樣的臨床症狀,nbsp,nbsp,萬病之源,起於自律神經失調,體內的,自律神經系統,分為,交感,與,副交感,神經兩大部分,掌管人體血壓,心跳,呼吸,腸胃蠕動,肌肉張力,腎上腺,腎上腺皮質,......
想要47歲時肌膚維持逆生長？精靈女王凱特布蘭琪告訴妳該拒絕這些
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,email,160,protected,Armani,huffingtonpost,精靈女王凱特布蘭琪,Cate,Blanchett,以一流的實力演技和特殊氣質著稱,今年47歲的她肌膚依舊光澤動人,除了平常愛用代言品,SKII,抵禦歲月外,她也為了肌膚健康付出了許多心力,想要,47,nbsp,歲時和她一樣肌膚維持逆生長,凱特布蘭琪告訴妳該拒絕這些,延伸閱......
專家分享夏日全身肌膚亮澤4大訣竅
夏天就是要把肌膚露出來享受陽光,歐美專家分享4個簡單的訣竅,讓妳從頭到腳擁有光燦動人的肌膚,傲視整個夏天,nbsp,1,展現自然光采,由內而外散發出來的光采是所有女人的夢想,祕訣是在臉與身體特定部位加一點光澤,有點亮又不會太過亮,就是祕訣所在,速效方法,用修容粉或亮澤粉底為特定部位打光,這類有光亮感的乳液,乳霜或粉底可以反射光線,擦在顴骨,眉骨,下巴和鎖骨上有凸顯效果,如果妳膚色偏蒼白,可選擇珍珠......
會長痘痘，都是因為你沒洗「它們」！有這「15個生活細節」就是妳臉上會「大爆痘」的原因啊！ 12 竟然還不能講太多電話...
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,favim,com,ALBION,Givenchy,Clarisonic,nbsp,正常作息與飲食是養出好肌膚的不二法則,養生的妳不但早睡早起,甚至已經戒掉油炸物和手搖飲料,卻還是不停的冒痘,在求助門診也得不到明顯改善的情況下,請妳務必好好檢視那些可能導致痘痘爆發的生活細節,別讓那些小瑕疵影響妳的自信,目標是痘痘絕緣美女,抗痘好物,遮痘技巧全公開,nbs......
對症改善！ 遠離睡眠障礙和老化
,nbsp,採訪撰文,Miki,本文感謝楊紹民醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,人的一生有三分之一用於睡眠,優良的睡眠品質有助於白天的工作及學習表現,長期的睡眠障礙則容易使人記憶力減退,情緒不穩,甚至影響免疫系統運作,造成身體不可逆的老化反應,該如何遠離睡眠障礙和老化,讓自然整合醫學專家楊紹民醫師給你完整建議,nbsp,nbsp,nbsp,何謂睡眠障礙,睡眠障礙,不只是單純的,沒睡好,而是屬於......
告別揮之不去的『酒糟』
,nbsp,採訪撰文,Chie,本文感謝何秋燕醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,又到了換季的時序,氣溫忽冷忽熱,也是酒糟性肌膚蠢蠢欲動的時刻,如何能預及改善酒糟肌問題,聽聽專業的皮膚科醫師怎麼說,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,每到季節交替時,就很容易引發酒糟問題,不僅整張臉會像喝過酒一樣泛紅,還會長出許多膿皰,丘疹,整臉膚況看起來真是奇差無比,實在令人相當困擾,到底有什麼方式能改善酒......
來大姨媽必須要注意的5件事，你真的知道嗎
,聽說這世界上有三種人不能惹,一是來大姨媽的妹紙,二是不來大姨媽的妹紙,三是遲遲不來大姨媽的妹紙,so,奉勸泥萌,一定要和大姨媽搞好關係啊,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,經期中最好不要吃的9大食物,nbsp,nbsp,冷飲,冷食,mdash,mdash,刺激子宮造成血瘀,血塊,痛經,有人說醫學上還沒有證實,冷飲對子宮造成什麼生理上的損害,那你總見過別人吃多了冷飲後姨媽疼吧,血淋淋的教訓還......
