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睡不飽＝長肥肉／學會熟睡法寶 讓肥肉無所循形！
,文,美人幫採編,希希編譯,大部份的人都知道,睡眠對肌膚非常重要,但其實,想順利瘦身也是需要品質好的睡眠唷,國外的研究中,每天睡7,8小時的人,其肥胖比例是最低的,而睡太多或太少的人,肥胖比例竟增加50,70,之多,為什麼睡眠時間較短,就會容易胖呢,這是因為睡不飽,會破壞,瘦體素,與,Ghrelin,的荷爾蒙平衡而造成的,瘦體素是分泌脂肪細胞,抑制食欲的賀爾蒙,而Ghrelin是由胃所製造,能促進......
美若康高透氧矽水膠。讓您的眼睛清晰有氧
,雖然我佩戴隱形眼鏡的習慣是彩色週拋或月拋,但出去旅遊時,根本就不想帶那些瓶瓶罐罐的保養液和食鹽水,我都會戴日拋,可以省去很多麻煩,nbsp,這次試用的是美若康高透氧矽水膠日拋隱形眼鏡,nbsp,這款眼鏡材質高透氧矽水膠材質,不需要透過提高含水量來達到高透氧,高透氧率DK120,是藉由高透氧,低含水量,又能抗沉澱的矽水凝膠隱形眼鏡,讓角膜會呼吸,配戴更舒適,反而可藉著降低含水量來讓眼睛覺得舒服,不......
妳不懂男兒心？男性最愛的內在美的花紋是…
,圖,取自gatag,net,文,美人幫採編小組編譯情人節時,小編介紹了男性最愛的內衣款式,但就內在美花色來選擇的話,男性最愛的花色是什麼呢,相信美人們都相當好奇心,日本雜誌調查了20,29歲男性所喜歡的衣服花紋,結果真是令小編放大雙眼,下列5種內衣花色中,男性最愛的花色竟然是,hellip,A,黑色蕾絲,times,大人女性風,圖,取自nissen,co,jp,B,白色蕾絲,times,清純少女......
[保養]扭轉時光★巴黎萊雅緊緻精華❤
,nbsp,科技發達,沒事就低頭玩手機,久了火雞伯,火雞脖,就出現啦,nbsp,nbsp,這些日子來巴黎萊雅活力緊緻極效修復精華廣告打很大,美美的侯佩岑一直教我們打擊八大老化問題,小小年紀的我八大就煩惱三項,法令紋,抬頭紋,魚尾紋,下巴鬆弛,兩頰塌陷,笑紋,眉心紋,頸部鬆弛,既然都發現了,那就要趕緊搶救啦,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,很不一樣的是它是滴管式設計,可以精準的控制......
[保養]週年慶敗家★倩碧三步驟★
,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,對不起用三步驟標題騙大家進來,其實我只有買三步驟還原潤膚膠和水磁場,因為我個人覺得他們洗面膠感覺洗不乾淨,不喜歡洗完還滑滑的感覺,nbsp,所以這次就只買了還原潤膚膠,還原潤膚膠是清爽型的,我鼻翼和額頭是很會出油的人,用這瓶還算適合,nbsp,nbsp,nbsp,三步驟還原潤膚膠,200ml,加大瓶,nbs......
[開箱]週年慶敗家★咻咻~牙縫好乾淨 飛利浦牙線機★
,nbsp,因為牙齒矯正的關係,用牙線實在很麻煩,線要穿過鐵線,每一個牙縫清完,認真清,應該也要個10到20分鐘,nbsp,飛利浦出了這支沖牙機,它的廣告文案就寫飛利浦空氣動能牙線機,深入齒縫,一衝即淨,nbsp,想了很久,等到週年慶,終於買下去囉,飛利浦空氣沖牙機,HX8111,雖說週年慶價格依舊在3990,但有多送兩支噴嘴,還可以集百貨公司點數,也可以買千送百,nbsp,兩年保固,本體是墨西哥......
[妝容]利用紫紅X咖啡金打造秋冬美妝
,nbsp,每到入秋很多大品牌都推出超好看的紫色系眼影盤,因為喬奶本人也是個小資女孩,可是眼看都入秋了,妝容要變,可沒錢買最新的眼影怎麼辦呢,nbsp,那就把老朋友叫出來囉,眼影,左至右,Lavshuca,漸層光眼影,已停售,戀愛魔鏡,雖然也停售,但類似的顏色一直出,KATE,nbsp,真實之瞳3D眼影盒,nbsp,眼線,倩碧眼線筆,K,Palette,1,DAY,TATTOO,完美持久眼線液,舊......
[保養]找回Baby的Q彈肌膚卡尼爾水潤凝萃輕感面膜
,nbsp,這次參加UrCosme主辦的卡尼爾新面膜餐敘,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,來參加的人都有一盒面膜當見面禮唷,nbsp,nbsp,上次用過試用,感覺它是個好面膜,這次又有機會試用,當然要參加啦,nbsp,舊文請點我,試用,打造Q彈baby肌,卡尼爾水潤凝萃輕感面膜,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,卡尼爾面膜大集合,nbsp,nbsp,現場......
[指彩]不到20分鐘就搞定十隻指頭囉 美甲貼片
,nbsp,nbsp,耶,最近超火紅,超快速,不需等乾的指甲貼片,終於入手囉,nbsp,使用方法也超簡單,第一,把法寶準備好,nbsp,nbsp,美甲貼,彩色指甲油,透明指甲油,小剪刀,吹風機,小夾子,磨甲棒,nbsp,nbsp,首先,我會先把美甲貼剪出適合自己甲片的大小,nbsp,nbsp,nbsp,一包其實也沒在便宜的,而且我的甲片很小,想說省點用,nbsp,nbsp,再上指甲油,nbsp,n......
[心得]多款彩隱心得
,nbsp,其實已經長期配戴彩隱的我,已經帶了好多款了這次來說說配戴過的心得囉首先,視康睛豔,日拋,nbsp,雙週拋,nbsp,它有綠藍棕灰四色上面第一張是我帶棕色的效果看就知道放到效果沒有打算要走自然路線舒適度很棒,重點是它的色彩很漂亮,nbsp,我記得這天我帶的是視康,應該是灰色吧,nbsp,哈,這是去視康官網玩的小遊戲,可以選顏色試戴看看,我選的是藍色,黛安娜,雙週拋,顏色選擇很多,顏色對比......
出人頭地好困難！？ 快測測你的職場升遷指數
,nbsp,文,美人幫小編,天天,當你看到別的同事飛黃騰達,出人頭地時,是不是總讓你有忘塵莫及之感,因此,許多彩券行每每開張,就是門庭若市的排滿一長串人龍,每個人都希望手中握著的那一張票券,為自己帶來無限的可能與希望,可是成功的不二捷徑總來自努力,如果想盡快獲得升遷,還是從自身的工作態度下手吧,以下有關工作情況的描述,讓你測測自己的升遷指數究竟為何,圖,freedigitalphotos,net,......
[妝容]小動作不必微整形讓臉縮小囉
,女孩總是嫌臉不夠小呀,不必花大錢微整型,也不用電腦修片,靠的是美妝好物讓臉修得更小唷,nbsp,nbsp,我會先用雅美姬買的隔離霜,nbsp,AnnaSui,珠光隔離霜調和來打底,nbsp,我會先用AnnaSui,珠光隔離霜和雅美姬買的隔離霜加在一起,上在鼻子,蘋果肌,額頭,下巴,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,雅美姬買的隔離霜還真不錯,SPF50高係數的隔......
[妝容]實用大地色打造乾淨妝容
,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,也太久沒發妝容文了,今年只顧吃吃喝喝都忘了還有彩妝要分享,nbsp,nbsp,我這年來也改變了妝容,因為上班不能像以前上課一樣,為所欲為化個大濃妝去學校,nbsp,nbsp,睫毛變少了,我的意思是很少在貼睫毛了,顏色也沒那麼重,nbsp,nbsp,這些是今天會用到的美妝好物,nbsp,KATE眼影,媚比琳,快捷黑羽扇假睫毛膏,防水防油,MAC腮紅,SOFI......
COVITA天然有機保養品，有機菁萃面膜組體驗
,nbsp,耶,我最愛敷面膜了,天然有機面膜,讓皮膚好好呼吸囉,nbsp,nbsp,一盒有四種不同功能的面膜,功能,nbsp,nbsp,水漾白皙保濕面膜,nbsp,迅速補水,X,長效鎖水,重現水潤肌膚光澤與彈力針對缺水性肌膚研發之保濕修護面膜,嚴選具有鎖水保濕及緊實功效的法國玫瑰,與強化肌膚自我修復功能的橙花,並添加多重植萃菁萃,讓肌膚由內而外煥發出明亮水嫩光澤,國際有機認證植萃添加,玫瑰,橙花,......
善用生理期與排卵期 讓妳輕鬆瘦身！
,文,美人幫採編小組編譯女性最辛苦的,莫過於每個月的生理期,不僅身體不舒服,血液流失造成貧血,嚴重的還會影響心理,且,女性瘦身時,只要遇到生理期前,生理期時,很多女性會有,煩燥時想吃甜的,無法抑制食欲,的困擾,也有人煩惱著,瘦身終於有些成效了,但卻因生理期前的食欲,讓一切努力化為泡影,hellip,其實,生理期前會變胖或身體沉重,是因為經前症候群,PMS,PMS就是指,在生理期前,卵巢會分泌黃體荷......
