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運動後肌肉酸痛還能繼續運動嗎 搜尋結果
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當你覺得人生很糟 就看一遍吧
朋友們,nbsp,有時,反向思考,換個角度來看一件事,nbsp,何嘗不是另一個契機,nbsp,心情的好壞,全憑自己如何處置,不是嗎,nbsp,心煩時,就真的這樣想想吧,真的會讓人舒服一點的,nbsp,有每夜和我搶棉被的伴侶,因為那表示他,她不是和別人在一起,nbsp,有只會看電視而不洗碗的青少年,因為那表示他,她乖乖在家而不是留連在外,nbsp,我繳的稅,因為那表示我有工作,nbsp,衣服越來越緊......
當你覺得人生很糟,就..
,有每夜和我搶棉被的伴侶,因為那表示他,她不是和別人在一起,nbsp,有只會看電視而不洗碗的青少年,因為那表示他,她乖乖在家而不是留連在外,nbsp,有繳稅的帳單,因為那表示我有工作,nbsp,衣服越來越緊,那表示我吃的很好,nbsp,有陰影陪伴我的勞動,那表示我在明亮的陽光下,nbsp,有待修整的草地,待清理的窗戶和待修理的排水溝,那表示我有個家,nbsp,有各樣對政府不滿的抱怨,因為那表示我們......
原來生活裡各種小小的不幸,都是大大的幸福
多看幾次都覺得好正有每夜和我搶棉被的伴侶,因為那表示他,她不是和別人,在一起,有只會看電視而不洗碗的青少年,因為那表示,他,她乖乖在家而不是留連在外,有繳稅的帳單,因為那表示我有工作,衣服越來越緊,那表示我吃的很好,有陰影陪伴我的勞動,那表示我在明亮的陽光下,有待修整的草地,待清理的窗戶和待修理的排水溝,那,表示我有個家,有各樣對政府不滿的抱怨,因為那表示我們有言論自由,能找到最遠的那個停車位,因......
30歲前女人必須做的18件保養大事 第18件很重要阿...
,俗話說,女人三十豆腐渣,30歲是女人一生中的重要分嶺階段,此時事業,婚姻都已穩定,而身體卻在慢慢走向衰老,皮膚鬆弛,皺紋滋生,不想30歲的自己人老珠黃,現在就要做好保養工作,只要養成下面這些好習慣,就可以排毒養顏抗老都無憂,1,經常喝水,女人想要保持水噹當的健康皮膚就應該多喝水,特別是在早晨,醒來之後喝上一杯水不僅可以幫你醒膚,還可以滋潤腸道,有助於一天的排泄,而且勤喝水有助於新陳代謝,幫助排除......
生理期賴在床上不想動?這些低強度有氧訓練除了塑形,還能幫你治痛經!
,身邊有很多女性朋友,一到生理期就宛如缺水的鹹魚,在床上躺個,24,小時都沒在怕的,當然,如果僅僅是躺着不動,那一切還在掌控之中,然而悲劇往往就是從懈怠開始發生的,nbsp,nbsp,nbsp,很多人抱着,有大姨媽護體,怎麼吃都不會胖,nbsp,的錯誤心理,仗着生理期的,特殊待遇,就暴飲暴食,完全不顧自己身體的吶喊,你可別吃了,再吃就一夜回到解放前了,在這裡,Keep君,可以拍着胸脯告訴你,生理期......
淺談內在年輕化 ── 抗衰老 下
,撰文,陳世棟醫師,整理,編輯部,nbsp,接續上期談到內在年輕化的方法,我們提到了端粒酶療法,細胞療法和荷爾蒙療法,接下來我們要說一說其他的五項治療,包括抗氧化療法,抗氧化藥品,抗氧化食品,重金屬排毒,血液光療法,血液淨化法和自然療法,健康食療,瑜珈,靜坐,氣功等,nbsp,nbsp,1,抗氧化治療,抗氧化治療的原理來自於對抗身體過度產生的自由基,所謂的自由基是身體在各種狀態與氧氣作用後代謝反應......
從午餐測你的人際關係
午餐時間到了,你會選擇吃什麼呢?A 湯麵B 涼麵C 咖哩飯D 三明治E 漢堡A雖然你沒有明星般的魅力,卻懂得待人處事,不管對方是千金小姐、還是窮人小孩,你都可以跟他們成為朋友。不過正因為你的個性如此,恐怕跟愛出鋒頭的人不合。B乍看之下你很乖巧,事實上卻正好相反!你是個自信心強、重視自己想法、敢於表達...
有一天,我們可不可以如此幸福?
有一天,我們可不可以如此幸福?一起去想去的地方,看美麗風景一起吃想吃的小吃,細細回味在世界的每一個角落都留下我們的足跡與回憶。有一天,我們可不可以如此幸福?去爬從前說過要一起去的山彼此依偎,看天際的銀河對著流星,許下相依相守的諾言。有一天,我們可不可以如此幸福?買一間不大不小的房子一起設計、一起裝飾...
沒有情人的日子,你會變得如何?
你是一隻迷你豬,神讓你開口說話跟主人說話,只能說一句,你最想說什麼?A 主人我愛你。B 主人你很煩。C 主人我好餓。 A 你會變成街頭遊蕩的活死人。你這一型的人,對愛情很執著,所以當分手的時候,就會萬念俱灰,對人生絕望,不知道活著是為了什麼。 B 你會變成失控的發電機。你這一型的...
真正的忘記,是不需要努力的
失戀之後,我們總愛這樣問:我怎樣才可以忘記他?我很想忘記,就是沒辦法忘記他。有甚麼方法可以忘記他?換個角度想吧!為什麼要那麼痛苦的去忘記一個人?時間自然會讓你忘記他。現在,我請你千萬別想著一頭粉紅色的大象。請問,你想到的是甚麼?你立刻就想到一頭粉紅色的大象。你越努力想去忘記,越是沒法忘記。失戀已經夠...
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