女時尚 身體調教聖經 搜尋結果

身體調教聖經 搜尋結果

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姊妹淘
,nbsp,你聽過H,H先生嗎,還不認識這位人氣網路圖文畫家你就落伍囉,nbsp,nbsp,超現實社會觀察家H,H先生,畫作幽默趣味,反諷網路與社會現象,以,臉書現象,觀察細微,刻劃入骨,H,H先生,我看到的,不都是你們看到的嗎,至今累積超過百萬粉絲網友喜愛,nbsp,筆下紅牌油物,美美,自信搞怪的肉感形象,堪稱靈界女神卡卡,打敗做作女,展現美麗以外的競爭力,nbsp,著有,美美的逆襲,圖文書,榮...身體調教聖經： 書中內容的特別之處我想是在於，作者除了翻閱大量的減肥相關paper 並且身體力行，自身當作教材長期健檢把身體讀數列表做 ......
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姊妹淘
看美美化身愛情導師,剖析男女在戀愛中的盲點或缺失,貼近你我心聲,即便遇到戀愛挫折,又該如何收拾心情再站起來,nbsp,美美說,自己的幸福,靠自己捕獲,面對暴力男,牽得越緊,傷得越重,男女吵架語言大不同,無論你現在戀愛ing,還是單身,失戀中,相信這本書都能讓你獲得滿滿能量,重新投入愛的懷抱,nbsp,nbsp,HH先生,每個人都該有屬於自己的幸福,有時候你只是沒有發現,但幸福就這樣偷偷地靠近你了,...修道問題 回到首頁 240：如何才能人道完美？ 人道完美：盡人的本份，嚴守綱常倫理。 濟公老師云：人之道，和為貴。 君臣和，則有忠信。 父子和，則生慈孝。...
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姊妹淘
H,H先生談愛情,當我知道要出第二本書時,二話不說就決定要以,戀愛,的方向去創作,而且毫不考慮的決定以美美的角度,去傳達所有的故事,主要還是想把與上一本書,美美的逆襲,不一樣的正面力量傳達給大家,這本,戀愛吧,美美,有甜蜜,有難過,有不應該,有白目,也有好多感動,hellip,hellip,反正我想到的,自己遇過的,都毫不保留地與大家分享,發現一般社會對戀愛認知,都覺得帥哥只會愛美女,而不完美的人...推薦序 知名節目製作人 柴智屏 我曾經以為自己很會養生，自己買了很多養生書籍，再加上報章媒體報導的資訊，建立了一套自我健康哲學，直到這幾年，身體開始走下坡，都不明所以的以為，是因為年紀到了的理所當然。...
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姊妹淘
,一個人的練習,nbsp,Dear,nbsp,當一個人對你說,給我一點時間,時,說的其實是,我想要一個人,nbsp,也不要去追問他,需要多久,而是問自己,給得起多少時間,給自己訂下時間,給得起便等待,給不了就放手,nbsp,因為,想清楚了,他就會回來,不必勉強,若要告別,淚流滿面他也不會留下,nbsp,祝,好,不要再收集眼淚了,常常說服自己,以為現在的不開心有日會變得開心,但經常只是不開心的無限延......
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姊妹淘
人生劇本是自找的,清楚明白這個原理,才能將,業力,轉換跑道成為,原力,感恩,是還原初始自己的唯一途徑,願意,是人間轉向美好生活的原點,願意,是重建你生命的第一道門,沒有進入這道門,你依然是你,你依舊還是你,最後,你仍然就只是你,然後,就聽到嘆息聲,我就只是這樣,要有一絲的覺性,一聲微弱的聲音,告訴自己,我似乎不只是這樣,那麼這道門,自動會為你而開,如同夜晚中,那一道光照進你屋中,即使是微微的,卻是...2012年4月10日 - 近期國內一家知名出版社將出版一本《身體調校聖經(The Four-hour body)》，這本書的作者是美國知名的成功創業人提摩西˙費里斯(Timothy Ferriss) ......
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姊妹淘
,繪者,和泰興業蘇一仲董事長,世間性的,成功,是個人性的,包容性的,成就,是集體化的,nbsp,成功是片面性的拿到,成就是全面性的收穫,nbsp,你們往往說,他是成功人士,我要成功人生,然而何謂成功,何謂成就,成功與成就可以是好朋友,也可以是親戚,好朋友是因有屬性相同的部分,才能有機會在一起,但又是不同的個體,而親戚是有部分的血緣脈絡,但還是各別獨立,原因在於,兩者有部分的重疊,有部分的交錯,如果...1天賣30萬本！上市3個月，全球熱銷3千萬 三部曲攻佔亞馬遜書店總榜、《紐約時報》暢銷榜前3名 讓美國原本只做純文學的Vintage出版社用7位數高價版權金簽下...
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姊妹淘
近年來在演藝圈大放異彩,備受年輕族群喜愛的歐陽娜娜即將於6月16日出版出道以來第一本文字寫真書,I,am,NANA,由北京知名時尚攝影師崔超掌鏡,書中收錄上百張精心挑選的照片,搭配她親自撰寫的心情隨筆,精采可期,來不及作夢就長大了,這是一本告別書,捨不得告別童年,但不得不說再見,這也是一本回答書,回答自己給自己的問題,17歲的答案,不知道未來會不會改變,再見童年,繼續勇敢,做一個厲害的人,這是歐陽...在〈《身體調校聖經》START！（上）─營造完美的夜間睡眠〉裡，柳季摘錄了傳奇人物提摩西．費里斯（Timothy Ferriss）對「營造完美的夜間睡眠」的一些身體實驗及成果， ......
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姊妹淘
,你的美好,千金不換,新書歡慶三冠王,穆熙妍撕掉千金標籤化身知心姐姐,穆式講堂暢聊人生百態煩惱,遠距離是感情殺手,努力不值得誇耀,字字珠璣勉勵讀者,穆熙妍,你的美好,千金不換,新書慶功現場聚集破百位讀者,以,見過愛情的人,榮登生活風格百大暢銷作家,穆熙妍在臺推出第二本散文集,你的美好,千金不換,上市之初即獲得誠品,金石堂,博客來網路書店即時榜冠軍,平常常在網路分享個人觀點以及專欄連載,穆熙妍被粉絲...返回首頁 | 返回本書目錄 | 路加福音第六章註解 【 註解 】【 拾穗 】【 例證 】【 綱目 】 逐節詳解 【路六 1 】 「有一個安息日，耶穌從麥地經過；祂的門徒掐了麥穗，用手搓著喫。」 ﹝背景註解﹞ 「安息日，」即一週的第七日，等於現在的星期六 ......
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肌膚保養
一直以來大家都有個錯誤的觀念：保溼產品能讓你的肌膚更有水份。這是不正確的，因為保溼產品並不是幫你的肌膚添加水份，而是替你鎖住水份。如果在寒冷的冬天裡，乾燥的肌膚一直困擾著你，那麼請切記「鎖住水份」的概念，能有效預防肌膚乾裂、鱗屑及惱人的敏感現象。如何讓肌膚一整個冬天都充滿水份，Patricia We當自己拿到這本厚達六百多頁像是電話簿的《身體調校聖經》，還是不敢相信這本書已經出版了。儘管作者提摩西•費里斯的第一本書就讓他成功擠身於暢銷作家之林，但 ......
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肌膚保養
雙馬尾總是給人一種很萌的感覺，如果再加上水汪汪的大眼睛，男生應該都會覺得很可愛吧，甚至恨不得將她擁入懷中！而最近，這位可愛的推特用戶 まあたそ＠岡山県シネ 在網路上引發話題，不僅僅是因為她的萌照讓人融化，更是因為她竟大方分享她的素顏照！話不多說，先來看看她化妝後的可愛模樣吧！ 看完了化妝2015年5月11日 - 書名：身體調教聖經(原文書名：The 4-Hour Body) 作者：Timothy Ferriss 作者是人體實驗狂，這傢伙真的很很瘋狂，不僅嘗試過很多食材、睡眠方式、 ......
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肌膚保養
【圖文提供／魅麗雜誌】  有腦有美麗 自然抗老 拒絕化學傷害   熟齡肌膚更需要溫和呵護，市售保養品經常含有過多添加物，反而傷害肌膚的生命力！拒絕化學傷害，使用自然的純淨力量，抗老效果更加倍。   傳統醫學認為，肌膚老化變得鬆弛、乾燥粗糙，出現皺紋是因為腎陰不足。腎是讀完《身體調校聖經》，我會建議一般少有時間去上健身房全職工作者。如果你身上有些脂肪想去除，這本書的前半將會對你很有幫助。在日常上，通過飲食方法與活動會 ......
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肌膚保養
為了有張看不出年紀的逆齡臉蛋，妳可得要多花心思於抗紋保養上。 紋路可大致分為靜態、動態兩類，護膚時，除了改善靜態紋， 當心動態紋也將隨年齡增長而越加明顯， 並漸漸地轉變為靜態紋，建議兩者同步護理，實現無齡美膚。 【撰文／王諺玫；設計／江宜珎；內容諮詢／iSkin盧靜怡皮...
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肌膚保養
你是唯一能夠讓自己真正變漂亮的人。你需要做的只是轉變自己的想法，同時增加自己的信心和自尊心。當然，說到容易做到難。 1.瞭解自己的漂亮之處 要想自我感覺漂亮，這是最重要的一個步驟。你需要知道你的美麗來源於你自己，而不是任何外在的原因。但是你需要練習才能習慣這種想法。 2.停止消極想法 消極的想法導致...
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肌膚保養
腸道──不潔 你沒有想到-這個盤繞長達5~6米的傢伙竟然是你衰老最開始的地方-的確如此，因為腸道是我們身體裡重要的消化吸收系統，營養從這裡吸收，毒素、垃圾從這裡排出。醫學專家指出，人體90%的疾病與腸道不潔有關，1天不排便等於吸3包煙。   腸道衰老帶來的最直接的問題就是宿便，腸道中最高...
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肌膚保養
｢腮紅｣算是整個妝容的輸贏代表，當臉上的眼妝、底妝或唇妝都相當完整時，透過腮紅絕對有畫龍點睛地的效果，腮紅畫得好也有增加好氣色、好人緣的效果，這次《美周報》要傳授3招既簡單又高明的｢圖形法｣ 畫腮紅，不論淡妝或濃妝都適合，也能在短短時間內完成，讓臉蛋聚焦，10秒變身小顏美人。   &nb...
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肌膚保養
BY PEISIN 大家都希望出去玩可以美美的，不過大部分的狀況是一下飛機就滿臉倦容、皮膚又乾、氣色也不好。要解決這些問題就要從機上保養做起，在飛機上做好足夠的保養準備，才能在旅程中有個美麗的開始！一起跟著styletc.com來進行機上保養的5步驟，讓我們在高空中也能容光煥發！   St...
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