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身體健康 英文 搜尋結果
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誰說大肚子就不能跑步？練步和帶小孩，都別過度勉強自己...
生產和跑步,是可以一起破紀錄的,新手媽媽,公務員,市民跑者,正在育嬰留職停薪中的珺珺有很多身分,但目前大部分的生活都在處理女兒的吃喝拉撒睡及家務,本來,2016,年底的珺珺跑了人生第一場初馬,台北馬拉松,在當時未婚夫愛的加持下破四,4,小時內完賽,後,就因為新婚備孕和懷孕,月跑量默默驟降到80,公里左右,大部分都是用下班做晚餐的空檔跑個30,40,分鐘,路跑賽事更是一場也沒參加,那時候的她心想,人......
疫情狀況需趨緩 自我對外需防護
,撰文,Sam,整理,編輯部,nbsp,新型冠狀病毒的疫情狀況仍然持續地蔓延全球,當然是希望此疫情狀況能夠快點趨緩下來,進而能找到消滅病毒的方式是最好的,所以先在此對所有的醫護人員致上最高的敬意,所有的醫護人員都辛苦了,並且我們大家都要以最正面的態度來面對,也應該要保持最高的警戒心態,來共同面對新型冠狀病毒的疫情,讓此疫情狀況早日遠離,讓大家一起回復到安全的生活,nbsp,nbsp,勤洗手,對於周......
打造易瘦體質，你要知道這些事
,採訪撰文,Miki,本文感謝蕭捷健醫師提供專業諮詢,nbsp,減肥是許多人的,終身志業,但為何往往減去了體重,體脂率依然居下不下,體態看起來還是不夠好,想要打造易瘦體質,你需要知道這些事,nbsp,nbsp,減重時,我們希望減去的是,脂肪,而非,肌肉,因此在過程中,必須盡可能維持,甚至提升肌肉量,避免肌肉流失而造成基礎代謝率下降,健康減重的要素,就在於正確的飲食和運動,nbsp,nbsp,肥胖與......
[醫美]永和區醫美│明洞美學診所│英國正宗~非侵入+無痛-隔空減脂│躺著享"瘦"的好所在....
,每一位女人都有,月巴月半,的困擾,這真的是一輩子的志業,一輩子的學分,愛美的小花當然也是不例外,學生時代就開始愛漂亮,用盡各種方式,舉凡吃的,喝的,用的,擦的,抺的,想到的,小花兒幾乎都用過,當然就是找到適合自己的方式就是最好的方式,這次小花兒要來分享的是,明洞美學診所院長推薦,低痛感隔空減脂,同時獲美國FDA及歐盟CE雙重認證,以及台灣衛福部認證,有效破壞皮下脂肪細胞,也受到眾多明星網紅藝人的......
耳機用太兇，小心聽損！
,採訪撰文,Miki,nbsp,你知道嗎,我們的聽力大約從45歲開始就會逐漸退化,如果長時間戴著耳機聽音樂,音量又沒有控制好,就可能會提早損傷聽力,究竟該如何避免聽力受損呢,nbsp,nbsp,根據世界衛生組織在2015年的統計,全球約有11億的年輕族群因不當使用個人音樂裝置而面臨聽力受損,簡稱聽損,同年,台灣衛生福利部統計也有資料顯示,在台灣18,65歲的勞動人口中,輕至中度聽損者多達151,5......
這些面相的男人，值得嫁！
,採訪撰文,Miki,本文感謝張鈺珠老師,殷紹閔醫師提供專業諮詢,nbsp,溫柔體貼,性格溫和,懂得細心呵護,hellip,hellip,這樣的男人臉上都有哪些特徵呢,本期邀請專業命理師剖析,暖心男面相,也讓整形醫師來告訴我們該如何打造吧,nbsp,nbsp,暖心男面相臉部各部位均有特徵,暖心好老公不僅有包容他人的雅量,也不嫉妒他人,處事常為人設想,不佔人便宜,也懂得與人和睦相處,這樣的男人整體氣......
瘦，也要瘦得健康！北中南減重診所大搜查
,企劃撰文,Miki,nbsp,減重是許多愛美人士的終身志業,但瘦身必須確實減去體脂肪,而不是體重減輕了就好喔,正確的減重計畫不僅要搭配健康飲食,適度運動,更需要懂得長久維持,本期小編為你介紹三家減重專門診所,讓你瘦,更贏回健康,nbsp,nbsp,彥靚診所,彥靚診所跳脫以往的減重觀念,強調,體重輕不等於瘦,真正應該在乎的是,體脂肪,我們不只幫助您成功減重,更專注於您的身體健康指數,教您如何瘦身後......
口服玻尿酸推薦-樂衛康玻潤凝，喝的保養，高純度玻尿酸 N-乙醯基葡萄糖胺 軟骨素三效合一營養輔助，打造靈活新關膝
,nbsp,愛美的朋友一定對玻尿酸不陌生,除了擦的保養有玻尿酸成分,醫美診所能打玻尿酸外,玻尿酸也能用喝的喔,樂衛康股份有限公司所開發的玻潤凝是口服玻尿酸推薦,主打玻尿酸,N,乙醯基葡萄糖胺,軟骨素三效合一,推出後就廣受好評,還獲得台灣生技大獎和國家品質金牌獎肯定,玻潤凝以天然雞冠為原料,添加高濃度食用級玻尿酸,通過SGS檢驗未檢出西藥,塑化劑,重金屬且低鈉無防腐劑,樂衛康Borunnin玻潤凝口......
精緻唇形 締造你的甜甜好運
,採訪撰文,Miki,本文感謝張鈺珠老師,黃幼鳴醫師提供專業諮詢,nbsp,嘴角下垂看起來太嚴肅,笑起來不夠甜美,我們該如何打造精緻的唇形呢,本期小編邀請專業命理師剖析,好運唇,也讓整形醫師來告訴我們該如何打造吧,nbsp,nbsp,口,為忠信學堂,也是福禍之柄,是非之所在,運勢佳者應口形完美,唇色紅潤,主夫妻緣佳,家運昌隆,不僅婚姻美滿,亦有賢孝子孫滿堂,女性尤驗,唇紅齒白者多才多藝,運途通順,......
【桃園醫美─鉑金美醫診所】填飽夫妻宮 苦命臉不再！「AestheFill艾麗斯聚雙旋乳酸」打造富貴相
案例涵涵原本因為顴骨太高,視覺看上去太過苦命,這次她特別到鉑金美醫診所,體驗了AestheFill艾麗斯聚雙旋乳酸,成功打造想要的臉龐,說好的貴氣臉不到半小時就到手囉,底下快一起看看涵涵的變身之旅,nbsp,三十歲以前就被說,老起來放,涵涵在診所擔任護理師,經常被說像是診所資深員工,甚至曾被客戶說自己,老起來放,她好希望自己的顴骨可以看起來不要那麼高,夫妻宮不要那麼凹,此次涵涵準備來一圓自己的夢,......
天氣漸熱 該如何避免酒糟復發？
,採訪撰文,Mik,本文感謝黃勇學醫師,施百潤醫師,安喬老師提供專業諮詢,nbsp,天氣漸熱,許多人的肌膚開始變得敏感脆弱,不僅泛紅,起疹子,甚至連酒糟肌都被誘發,面對諸多危險因子,我們究竟該如何避免酒糟復發呢,nbsp,nbsp,20SKIN醫美集團醫療藝術總監,mdash,安喬老師表示,夏天到來,溫度每上升1度,皮脂分泌量就會上升10,許多人的膚況開始變得不穩定,不協調,被許多小問題困擾著,往......
另一半出軌 決定找徵信社
,nbsp,另一半出軌,決定找徵信社,最近閨蜜的另一半出軌了,跟我們幾個商量之後決定委託徵信社,因此有機會去了解一下這到底是什麼樣的過程以前相關注意事項,nbsp,徵信社服務項目有哪些,原來徵信社除了常見的感情相關,還有這麼多種類,商業類別,工商徵信,尋人查址,行蹤調查,海外專案,感情類別,外遇調查,感情挽回,破壞,家暴蒐證,婚前徵信,其他類別,免費法律諮詢,訴訟證據搜集,疑難雜症,安心債討,徵信......
告別齒列不齊 創造亮眼好運勢
,採訪撰文,Miki,本文感謝張鈺珠老師,林泰興醫師提供專業諮詢,nbsp,牙齒不僅影響顏值,也可以看出氣質,牙齒,與,運勢,之間有怎樣的關聯,如果齒列不齊,可以如何調整呢,本期邀請專業命理老師,齒顎矯正專科醫師現身說法,為你我解惑,nbsp,nbsp,牙齒和骨骼結構的好壞有關,形質與數目攸關一個人的健康,氣質,也能看出事業運途,由於牙齒主家庭運,因此若牙齒不好,不僅咀嚼不易,也容易致病,多災而夭......
這5款韓系保養品絕對是韓國代購必BUY！不能出國的日子，櫃姐都說銷售直衝NO.1
許多保養控對於保養產品的CP值可說是斤斤計較,台灣沒賣卻好用的保養品帶夠一定要買到,就算台灣有賣也一定要買代購才最划算,不過面對疫情肆虐的2020,出國這件難事除了是旅遊迷的痛,更是保養控保養荒的到來,這時記得莫急莫慌,小編幫大家特選了這5款代購必買但在台灣也買得到的韓系保養品,雖然價格上沒有免稅便宜,但只要善用週年慶和優惠折扣,一定能買到賺到,再也不怕必備保養品空空不能補貨囉,Sulwhasoo......
2020年下半年立志減肥必看寶典
,nbsp,減肥必看的2020年寶典,在我們的生活周遭,隨意找幾個人問問,有減肥想法的人比例之高,已經快要變成全民運動了,但是減肥說來容易,執行起來可說是意志與耐力的競賽,若不是如此,減肥產品,迷思,藥物,器材不會年復一年的推陳出新,說穿了就是利用人買個希望的心態,來推銷這些產品,然而,也看過不少朋友家裡堆滿了許多健身器材,身材卻沒有絲毫的改變,根據統計,2014年時,美國人光花費在減肥相關產品的......
