女時尚 超快速減肥法 搜尋結果

超快速減肥法 搜尋結果

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肌膚保養
【教你如何簡單化出裸妝】 ①刮掉眉毛旁邊的細小雜毛 ②用BB霜薄薄的打上一層 ③用遮瑕刷順著皮膚的紋理遮瑕 ④用散粉定妝 ⑤用小型眉刷把眉毛刷的更自然 ⑥用最淺大地色作為眼窩打底 ⑦用紅棕色掃在雙眼皮褶痕以下 ⑧自然不易暈染的眼線筆劃上眼線 ⑨貼上萬用打底款的睫毛。   2014年5月24日 - 想知道如何在最短的时间里减到标准体重，如何快速的拥有完美身材，实行 ... 不过周末减肥法严格规定只适合短期使用，长期使用的话只会把身体搞 ......
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肌膚保養
【穿高跟鞋十項原則】 1收腹挺胸； 2最好每次穿 4厘米以上的鞋。  3走路時兩腿併攏，膝蓋內關節可以夾住一張紙； 4抬頭，目視前方，分散自己穿高跟的緊張感。  5穿完後要給足部足夠的按摩； 6選擇質量好的鞋，透氣，適合足弓； 7偷懶者穿坡高跟； 8第一次穿不能墊鞋墊； 9一周穿很多人會用喝水減肥法 這是不錯的方法 我在減肥時也經常配合喝水減肥喝水可以 ... 每周至少保證3次 每次在20分鐘以上必須以快速的步伐走完相當的距離 這樣才能 ......
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肌膚保養
【緊急去黑頭小方法】 鼻頭上的黑頭粉刺很不雅觀，用手去擠又常會留下痕跡。可以在洗完臉後，用手指沾些細鹽在鼻頭兩側輕輕摩擦，然後再用清水沖淨，黑頭粉刺就會清除乾淨，毛細孔也會變小。   快速減肥,如何減重,減肥日記,運動瘦身,rob中藥,寒天乳酸菌,爬樓梯運動,產後瘦身,哺乳 本站目前關閉維護中. 請稍後再來. 如有任何問題請來信到yannigo@gmail.com 謝謝. 會員登入 帳號： 密碼：...
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肌膚保養
【不做“眼袋族”對症下藥就減齡】 ①冰敷十分鐘：利用冰湯匙或是化妝棉冰水濕敷都有效果； ②溫水冷水交替洗臉：與冷熱交替浴的原理相同，可以促進循環與新陳代謝，注意水溫不要太高，否則容易造成皮膚老化； ③多喝利尿飲料； ④多吃消水腫食物：紅豆、綠豆、冬瓜、薏仁都是對於消除水分滯留...
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肌膚保養
化妝10戒： 1.粉底別再妝白； 2.睫毛膏要仔細卸； 3.眉毛別只劃一條線； 4.補妝前先吸油； 5.補妝從T字開始； 6.別忘清洗刷具； 7.遮瑕膏要用得高明； 8.粉底液＋粉餅妝太厚了； 9.臉上色彩只取一焦點； 10.唇線、眼線要自然。   運動快速減肥方法 跳蠅減肥法 每日跳繩一千下 每天／減0.5公斤 仰臥起坐 一天20次每日增20一直到每天100次 每天／減0.6公斤 游泳減肥法 每天早晚去游泳一次 一個月／減2-4公斤 走路減肥法 要走5千步以上的快走2-3個月 每天／減1-2公斤...
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肌膚保養
【水是健康之源】 色斑：清晨一杯涼白開；感冒：要喝比平時更多的水； 胃疼：經常喝點粥；便秘：大口大口地喝水；噁心：用鹽水催吐。  發熱：間斷性、小口補水為宜；肥胖：餐後半小時喝一些水； 咳嗽：多喝熱水；失眠：洗澡、泡腳，熱水的按摩作用是強效的安神劑；煩躁：多多喝水；心髒病：睡前一杯水。 &2014年5月22日 - 減肥是一件長期抗戰的事，但是如果非得在7天後瘦下來，像是7天有場重要 ... 現在有一個「每日一事減肥法」，每天只要注意一件事情，7天後，就可以 ......
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肌膚保養
經過夏季的陽光曝曬，進入乾燥秋季之初，皮膚很容易發生敏感、乾燥的問題，簡單九招，讓換季肌膚也能隨“肌”應變…… 夏秋換季是敏感肌膚最該拉警報的時候，因為進入秋季，皮膚的皮脂膜會因為微血管收縮，造成皮脂分泌減少，角質層的保水力也會降低，皮膚保護會較脆【文、圖／摘自《體質調對了，減肥超有效》／賴清旭醫師著／原水文化出版】茶是一種古老的飲料，卻在今天被賦予了新的意義，並有了新的名字叫「油切」，意思是它可以切除多餘的油脂。這個名字讓許多有體重困擾的上班......
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肌膚保養
【會引起青春痘原因你屬於那種呢？】 水土不服、睡眠不足、便秘、換季、壞習慣（用手摸肌膚）、飲食刺激（常吃辛辣食物）、內分泌、生理期、藥物（吃過油毒素或激素藥物）、緊張壓力、角質厚重、化妝品、化學刺激（肥皂、洗髮水等殘留）、遺傳、過敏、菸酒濃茶、維生素，礦物質缺乏、紫外線、乾燥。   減悠悠時尚館(UUFashion.COM) - 減肥瘦身館:致力於為您提供快速減肥方法,減肥食譜,明星減肥日記,使您健康減肥,快樂減肥！ ... 5步瑜伽動作迅速減掉大腿贅肉 如何減掉大腿贅肉？不需要專業教練，也不用復雜器械，你在家也可以完成這些簡單有效的減肥瑜伽 ......
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肌膚保養
【五種果汁擊退黑眼圈】 ①蘋果胡蘿蔔菠菜汁：蘋果、胡蘿蔔、菠菜和芹菜切成小塊打碎，加牛奶、蜂蜜； ②香蕉木瓜酸奶：香蕉、木瓜和酸奶打碎； ③獼猴桃橙子檸檬汁：兩個獼猴桃、四個橙子、一個檸檬 ④柚子葡萄汁：三個柚子、一串葡萄打碎，加兩匙蜂蜜； ⑤黃瓜薄荷豆漿：一根黃瓜、半升豆漿、三片薄荷。  2011年4月2日 - monk就是和尚又稱做過午不食減肥法~記住喔!!!!是中午的午不是五點的五這個方法讓我瘦超快而且不容易復胖 但是!!!!!!!這是給非常有毅力的女孩用 ......
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肌膚保養
【六種護膚手法，讓護膚效果翻倍】手法是護膚品發揮最大效果的前提，越強調功效的護膚品往往越需要配合正確的使用方法，多一點耐心就多一分好結果。護膚品裡面的成分再精純如果沒有正確的使用手法那麼也只能起到一般的效果，下面介紹六種護膚手法，絕對讓你的護膚品效果事半功倍！   麥片減肥法 - Yahoo!奇摩知識+ 我想請問各位有沒有人是過麥片減肥而成功的呢?我最近想要用麥片減肥 ~~~早午晚都吃麥片 (不要回我ㄧ些不健康無意義的話也不 ... 知識問題|......
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肌膚保養
敷面膜時。。。  1：認真清潔肌膚，避免殘妝餘留，堵塞毛孔 2：保濕型紙面膜，可在敷之前塗上保濕美白精華，因面膜具密封性，可以促進精華類產品吸收。 3：如果兩種類型面膜需一起使用時，具有代謝，去角質的面膜先用，再使用美白，保濕或其他功效的面膜。   綠色蔬果汁和日食5餐法，這些都是好萊塢女星們所颳起的減肥旋風。趨之若鶩效法的人應該不少吧!?最近在美國有一位女記者嘗試了這些減肥法，並將其中最有效果的減肥法公諸於世，因此造成了不小的話題。 到底，哪一種...
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肌膚保養
隨興完美11:紫色特別適合在秋冬運用，能展現內斂優雅的女性特質，東西方都喜愛此色彩，代表了聖潔、尊貴、慈愛等正面能量，特別在重要的場合運用紫色，能明顯提升自身能量及運氣，眼部色彩建議搭配些微綠色元素更能展現自然柔美的時尚印象。   ...
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肌膚保養
簡易美麗法19：取100ml玫瑰花水於深色玻璃瓶，倒入一茶匙蘋果醋及4、5滴適合自己膚質的精油，搖晃均勻後即可成為自製肌膚調理水。玫瑰花水能舒緩修復肌膚細胞。蘋果醋有助恢復皮膚天然酸性保護膜，能減少長時間處在硬水條件下造成的肌膚乾燥和刺激。調理水需存放陰涼處，且務必盡快使用完畢。   ...
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肌膚保養
【女性必知橙子的11種美容功效】 ⑴鮮橙面膜—治療黃褐斑. ⑵鹽味橙汁—補充體力. ⑶橙汁卸妝—深層潔膚. ⑷橙籽面膜—緊緻肌膚. ⑸橙籽粉—治療風濕. ⑹橙瓣沙拉—增強免疫. ⑺橙瓣眼膜—補充眼部水分. ⑻橙皮按摩...
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肌膚保養
【化妝水的鑑別方法】 用力搖，搖完之後看泡泡。  ①泡泡少，說明營養成分少。 ②泡泡多但大，說明含有水楊酸。潔膚的效果較好，但刺激性大易過敏。 ③泡泡很多很細，而且很快就消失了，說明含酒精。不要長期的使用，容易傷害皮膚的保護膜。 ④泡泡細膩豐富，有厚厚的一層，而且經久不消，那就是好的水。 ...
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