女時尚 走樓梯減肥 搜尋結果

走樓梯減肥 搜尋結果

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姊妹淘
羊說:我愛你. …… 虎說:你走開! …… 羊流下一滴淚走了, …… 誰也沒有看到羊走後, …… 虎也流下一滴淚, …… 其實有一種愛叫放棄 …版主您好: 我目前身高165，體重55公斤，雖然BMI值是20， 但是身體有很多贅肉，尤其是腰部，捏起來一大圈， 大腿也是有很多的贅肉，所以，我想減肥到身體看起來勻稱！ 原先是66公斤，是靠少吃跟騎腳踏車(腳踏車無法每天堅持，我想到才做的運動)...
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姊妹淘
台灣“第一名模”林志玲的爸爸，林繁男日前在台北市議員吳思瑤募款餐會中，公開贈吳一幅露乳裸女圖High翻全場。他視吳思瑤為乾女兒，因她是同鄉，跟林志玲同年，無奈台灣男生太膽小，兩個女兒竟​​沒人敢追！此話一出，言承旭、邱士楷當場中箭，變成“膽小族”。為爬樓梯運動是一項很好的有氧運動。它能增加體力，加強下半身肌肉力量，特別是雙 腿的力量，既可以健身，又是減肥的有效手段，很適合城市裡忙碌的上班族每天就近  ......
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姊妹淘
  1.我們同歲26，他自主創業，我工作穩定，他單親家庭，父親早逝，我父母經商，外貌持平，身高，我佔優勢，他172，我168！他工作有點忙！我和男朋友交往了幾個月，一開始覺得他還好，慢慢的，發現他對我沒那麼關心，體貼，我不聯繫他，他就不聯繫！有次，我頭痛不舒服，想去泡腳，他說要去玩遊戲，最香港討論區 我決定由今日開始做運動減肥!! 由於我番shift, 所以我諗住放早的話會去跑步 但番夜的話我會放工時間行樓梯回家 我住20樓的, 我諗都夠喇啩!! 但 ......
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姊妹淘
喜歡你的人給了你溫暖和勇氣。 你喜歡的人讓你學會了愛和自持。 你不喜歡的人教會你寬容與尊重。 不喜歡你的人，讓你自省與成長。 沒有人是無緣無故出現在你的生命裡的， 每一個人的出現都有原因，都值得感激。   因為看輕，所以快樂; 因為看淡，所以幸福。 我們都是天地的過客，很多人事， 我們都做...
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姊妹淘
國外一個少年因為某晚女友拒絕和他滾床單，而且她拒絕的理由超白癡，令少年無比鬱悶，於是他使出了大招，終於... One evening last week, my girlfriend and I were getting into bed. Well, the passion starts to 【優惠】香港亞尼同商品第二件8折 ... [詳全文] 【公告】大陸及港澳地區春節期間暫停出貨 ... [詳全文] 【公告】PO心得送贈品活動又來囉~送亞尼活力纖15天份 ... [詳全文] 【公告】消費滿1000HKD 全球免運優惠中！...
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姊妹淘
綜觀各家品牌底妝新作，大多強調霧面帶透光感的底妝為主。今年秋冬不在只是單純的霧面質感底妝，而是需要在肌膚上增添些許活力光采！這次，就由VOCE御用彩妝師MASUN講解半霧面光澤底妝步驟。 【製作／吳季芳；視覺編輯／黃雅惠；模特兒／曾可青；妝髮／Masun；人物、產品攝影／黃國燿】   P2013年4月11日 ... 爬樓梯減肥法不僅能起到減肥的目的，還能增強我們的身體的新陳代謝，去除我們 工作一天的疲憊和壓力，對我們的身心都大有裨益！可以試試哦！...
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姊妹淘
以下七件小事，都是生活中經常碰到的，比照一下就知道男人做得夠不夠好，當然假如第一次沒有做好，最好認真地提醒他，男人有時候是有點笨的，但是假如接連幾次都沒做好，親愛的姐妹們，就要動腦筋好好想一想啦。第一件，遭遇意外小傷後。比如不小心切菜切了手，比如踩空了摔了一跤，當這樣的情況發生的時候我相信哪個男人都【休學時代的減肥日記】為了完成減肥大業，我選擇在大一下學期的時候休學。這段時間，使用的是慢跑減肥法，一個月就瘦3.5公斤。話說讀完高中三年，考上一所私立大學的資管系。當同班同學大多考上公立大學，......
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肌膚保養
對於美容油的印象，還停留在「油膩、不好吸收」嗎？ 隨著技術進步，目前市面上的美容油多半質地輕盈、好吸收， 與乳液和乳霜相比，還能帶來更卓越的護膚效果， 若再加上合適的用法，便能使保養成效再加乘！ 【撰文／王諺玫；設計／吳佩玲；內容諮詢／香草集教育訓練部經理（IFPA認證芳療師） 郭芷伶、化妝品配方專爬楼梯是一种极佳的健身运动，它在许多空间和时间都可以进行，且无需费用，容易 实现，特别适合上班一族。那么对于减肥一族来说，爬楼梯是一种极佳减肥方法吗？...
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穿搭風格
華麗浪漫的秋天時節完美到來♪忽冷忽熱的季節，該如何搭配最好的裝扮呢！FASHION 365給妳最完整的秋裝資訊◎ 企劃編輯／王子由 美術編輯／黃靖芳 個性時尚愛上帥氣有型 1橫條紋針織上衣 NT.450 黑白條紋活潑有趣，搭配襯衫領子超實穿。 2寬版針織假兩件式上衣 NT.499 一件抵兩件的超厲害沒時間運動嗎？爬樓梯是個既快又有長期效益的運動。但是對於上下樓梯開始感到 吃力了嗎？小心老態體型就要找上你！ 時下，爬樓梯以其簡單易行成為很多人選擇 ......
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肌膚保養
每到下半年，百貨公司週年慶成為大家摩拳擦掌的下手採購時機，無論是精品、美妝甚至生活用品等，在此時都有意想不到的驚喜或限定品登場，with編輯部特別推出應戰守則，先找出絕對要趁此時下手的單品，再透過達人們找出最推組合，快速掌握必Buy品！ 企劃編輯／鍾嘉儒、王子由 美術編輯／黃靖芳 攝影／林原敬 妝髮遵守了飲食原則，也規律運動了，還是瘦不下來？少吃多動，不能保證減肥成功。原來，一些生活中的小習慣如討厭走樓梯、搭交通工具只坐不站、不愛喝水、不吃早餐、愛吃小體積高熱量的食物等，無形中都在抵銷為了減重所...
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姊妹淘
喜歡是兩個字，愛是一個字； 喜歡是一種心情，愛是一種感情；喜歡是一種直覺，愛是一種感覺； 喜歡可以停止，愛沒有休止；喜歡一個人特別自然，愛一個人特別坦然；喜歡一個人，有時候盼和他在一起，愛一個人有時候怕和他在一起；喜歡一個人不停的和他爭執，愛一個人不停的為他付出；喜歡一個人希望他可以隨時找到自己，愛我也有買台健身車放家裡踩 看到公里數增加都會很有成就感 怕無聊的也可以邊看影片邊踩唷 一台不貴3xxx左右 每次踩完就會全身發熱+流汗 感覺超棒的唷~~~ 不過踩完之後還是 ......
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穿搭風格
時裝圈酷愛八卦，全球媒體於女裝周期間齊聚巴黎，更是八卦滿天飛的大溫床。這回女裝周第三天Nina  Ricci秀後，以《WWD》為首的美國媒體便言之鑿鑿這將是Peter Copping的告別作──他即將獲Oscar de la Renta欽點以接班人姿態出任首席設計師。Peter ...
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姊妹淘
  圖片來源 初次約會可以接受對方遲到多久？最近看到大陸這樣一則頗有趣的新聞，貼上來給大家看看： 馬先生29歲，在武漢一家證券公司工作。國慶節期間，他經家人介紹，與一名女中學教師相親。3日晚上，兩人約在一家餐廳見面，馬先生早早候在指定地點，女生卻沒有出現，而且怎麼也聯絡不上。1個小時過去...
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姊妹淘
假如你有天出遠門有3個人為你送行     第1個人，一直哭著不要你走，一直拉著你的手說會想你，約定每天打電話，然後回家繼續玩遊戲。   第2個人，幫你收拾行李，替你做早飯，送你到車站，說：一路順風，然後回去工作。   第3個人，默默的在背後看著你，幾乎看不見他...
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姊妹淘
有人習慣自然的淡妝，有人則一定要化濃妝才有安全感。不過一個人化不化妝，真的會影響旁人的看法嗎？一位美國加州的21歲女學生Brinton Parker決定做實驗，看看外界對於素顏或濃妝是不是真的有不同的反應。於是在一個星期內，她選擇了濃淡不同的三種妝容，並且記錄下大家的反應。 首先在第一天，她素著一...
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