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豆漿 蛋白質 搜尋結果
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安慰自己的6種情緒.
,人都需要鼓勵打氣,nbsp,但是並不能每次在需要的時候都有,nbsp,最好就是學習鼓勵自己,nbsp,安慰自己的,6,種情緒,康健雜誌64期,nbsp,1,當我覺得,mdash,mdash,沒有自信,總覺得不如人,nbsp,我應該這麼做,mdash,mdash,nbsp,1,停止批評和責難自己,nbsp,肯定自己,欣賞自己,一書的作者克萊基荷芬解釋,會不斷苛責自已,nbsp,說喪氣話的人,通常是......
塑身衣選擇及穿著注意事項
導讀,冬天為了保暖,難免穿的好像一個胖胖的企鵝,但對於愛美的女性來說,這樣的衣著真是讓人掃興,不過,塑身衣可以幫你的忙,如何選擇合適的塑身衣,注意長時間穿塑身衣對健康危害大,塑身衣的穿著有哪些注意事項,下面一起來關心,女性穿著塑身衣減肥的注意事項,一,塑身衣的分類,1,日常塑身用,這種彈力衣,束身衣,適用於未經外科手術,但對身著外衣的身形不滿,想利用貼身彈力衣,束身衣,的壓迫和束縛,來達到改善體態......
25歲,上帝找你談一次靈魂。——送給女孩,也送給男孩
在中國,女孩真正意義上的自立不是18歲而是25歲,這是一個主旋律的年紀,荳蔻漸遠而魅力漸至,靈魂已經基本成型,如果你看得足夠遠,你之後的人生,很大程度上和25歲的想法息息相關,愛情是什麼你已經有點清楚,人生需要什麼你必須開始清楚,還有,確認好你的下一步該做什麼,你得比上帝更堅定,親愛的,請記住,1,好好梳理一次已經過去的人生,按照時間順序,列一張年度紀事表,看看你25歲之前得到了什麼,失去了什麼,......
小心!7種心理性格讓人疾病纏身
性格不止決定命運,還會決定你的健康,日前,美國生活科學網總結指出,7種性格的人最愛生病,1,自我防禦型,nbsp,這種性格的人總對別人疑心重重,充滿敵意,他們極易把他人的行為解讀為,ldquo,居心叵測,不懷好意,rdquo,這樣的人很可能發展成心髒病患者,研究表明,對別人懷有敵意,處處提防的人內心承受更多的壓力,從而導致體內一種叫C3的蛋白質含,量驟升,該蛋白質和心髒病,糖尿病有很大關係,2,自......
女人在愛情中的7種盲目表現
愛上流氓的女人需要勇氣,而愛上浪子的女人注定傷心流淚,如果愛只是一味的退讓和放縱,我不知道那還是愛嗎,小心愛情,不要誤入愛的誤區,女人都是驕傲的,常常會覺得自己就是該讓男人疼讓男人寵的,可是往往這樣想的女人們,感情和婚姻都不會很幸福,女人在愛情中是盲目的,但往往現實生活又讓她們慌了手腳,小心愛情,不要誤入愛的誤區,一,把承諾當成飯吃,戀愛中的女人是天真的,世上總是有哪些讓人為了某些正常人眼中的蠢事......
白頭髮越拔越多,拔一根長十根?
近日調查,ldquo,頭髮的煩惱,rdquo,表明,最令女性感到打擊和困擾的就是白頭髮問題,專家稱雖然白頭髮不能治療,但是通過對人文環境及生活習慣的調節,可以適當的減緩並改善白頭髮現象,專家稱雖然白頭髮不能治療,但是通過對人文環境及生活習慣的調節,可以適當的減緩並改善白頭髮現象,白頭髮越拔越多,拔一根長十根,長白頭髮的原因主要是由於細胞製造黑色素機能降低導致,所以白頭髮越拔越多,拔一根長十根的說法......
愛你的優點也愛你的缺點
,不知道自己有哪些優點或不肯坦白面對自己的缺點,都一樣糟糕,很容易帶給人虛假的印象,nbsp,有自知之明的人,比較容易成功,這些人,看起不但比別人多了些自信,也多了些坦然,沒有好高騖遠的虛張聲勢,也沒有自卑自憐的委曲求全,不貪求他做不到,得不到的事,也不會錯過任何一次該他表現,由他發揮的機會,nbsp,要鍛鍊出這種自知之明,秘訣無他,就是欣賞自己的優點,也能接受自己的缺點,nbsp,藉由不斷嚐試挑......
最易生病的七種性格 勇敢面對吧
,nbsp,每個人都有不一樣的性格,性格不止決定命運,還會決定你的健康,日前,美國生活科學網總結指出,7種性格的人最愛生病,1,自我防禦型,這種性格的人總對別人疑心重重,充滿敵意,他們極易把他人的行為解讀為,ldquo,居心叵測,不懷好意,rdquo,這樣的人很可能發展成心髒病患者,研究表明,對別人懷有敵意,處處提防的人內心承受更多的壓力,從而導致體內一種叫C3的蛋白質含,量驟升,該蛋白質和心髒病......
坐月子的9個飲食關鍵
,喜歡文章請按讚,1,飲食要富含蛋白質,月子裏要比平時多吃一些蛋白質,尤其是優質動物蛋白質,如雞,魚,瘦肉,動物肝等,適量飲用牛奶,豆類也是新媽咪必不可少的補養佳品,但也可過量攝取,不然會加重肝腎負擔,還易造成肥胖,反而對身體不利,一般每天攝入90,95克蛋白質就可以了,nbsp,2,主副食種類要多樣化,不要偏食,粗糧和細糧都要吃,不能只吃精米精面,還要搭配雜糧,如小米,燕麥,玉米粉,糙米,標準粉......
《測驗》測試你和什麼人最配?
,1,你會想和那一種異性約會,a,看起來老實又內向的,接第2,b,會玩又會懂得打扮的,接第3,2,有個人邊看表邊跑,他遲到了5分鐘,你覺得他心理怎麼想,a,才5分不算遲到,接第4,b,糟了,遲到了,接第5,3,有個家庭主婦正在打掃,你覺得她正在怎麼想,a,我要掃得一塵不染,接第6,b,差不多就行了,做完可以去看小說,接第4,4,有個女生從你身旁經過,飄來一陣很香的味道,你覺得是哪一種香味,a,甜甜......