分享

 

每個人都有不一樣的性格,性格不止決定命運,還會決定你的健康。日前,美國生活科學網總結指出,7種性格的人最愛生病。

最易生病的七種性格 勇敢面對吧


1、自我防禦型

這種性格的人總對別人疑心重重,充滿敵意。他們極易把他人的行為解讀為“居心叵測、不懷好意”。這樣的人很可能發展成心髒病患者。

研究表明,對別人懷有敵意、處處提防的人內心承受更多的壓力,從而導致體內一種叫C3的蛋白質含​​量驟升,該蛋白質和心髒病、糖尿病有很大關係。

2、自暴自棄型

如果你的生活沒有目的,那麼你的生命也隨之縮短。《身心醫學期刊》最近一項研究表明,有強烈生活目標的老人在未來5年內死亡的機率降低了50%。另一些研究也顯示,有目標的人壓力激素水平、免疫系統和心臟健康都有較大改善。

3、煩躁緊張型

神經經常處於高度緊張狀態、不停地擔心並且意志消沉的人,要比同齡人過早地離開人世。一項針對1800名男性長達30年的調查顯示,煩躁不安的人最易通過吸煙安撫心態,但是這樣短暫的緩解和香煙造成的長期危害相比,並不值得。

4、意志薄弱型

約會遲到,制定的計劃無法按時完成,這些貌似無害的習慣也會損害健康。20多項研究均證實,自律性、組織性強的人要比意志薄弱的人多活2—4年。研究人員認為,能控制自己的人不容易染上抽煙、酗酒的惡習,所以他們壽命更長。

5、焦慮不安型

焦慮好比給大腦戴上了一個“緊箍咒”。一遇到擔心的事情就會發作。研究表明,舉止成熟大方、性格開朗的人相對於焦慮者患癡呆的機率大大降低。

6、憂鬱羞怯型

憂鬱、害羞的人不但在社交方面處於劣勢,而且身體素質也大打折扣。研究表明,這種性格的人易患外周動脈疾病,早亡的機率更大。因為他們更容易受負面情緒影響,而忽略快樂的感受。

7、壓力重重型

長期的壓力會增加患心髒病、高血壓、流感和代謝綜合徵的機率。另外工作升遷並不見得是好事,因為你的精神壓力隨之升高,而看病時間卻越來越少。


放棄一個朋友就像跟男女朋友分手一樣吧? 錯! 這比跟男女朋友分手困難呢! 人們時常期望一段永遠的友情,但很可惜的是,有些友情就是會結束。而且,有些友情非常致命! 你一定要認清楚,然後斷乾淨。 (source: theodysseyonline) 朋友多不一定好,彼此真心對待才是最重要。不過...

(source: dcard) 網友在DcardPO文,3年前和大7歲的學長交往,父母都很喜歡他。交往一年後,網友出國讀書,因為受不了他的疑心病分手,回國後第一次見面,他抱著她最後還是分手了。   一年後她認識另一個大7歲的男友,第三次出遊時,剛好從他手機簡訊看到前男友的名字發現他們認識...

  其實戀愛有很多方法,而談戀愛也是一種學習,從兩人的相處到給彼此溫暖,有很多言語,是戀人們甜蜜的表現。  (source: boredpanda ) 本文圖片皆出自同處。 More than just a word: untranslatable words...

Facebook留言板