分享

 

每個人都有不一樣的性格,性格不止決定命運,還會決定你的健康。日前,美國生活科學網總結指出,7種性格的人最愛生病。

最易生病的七種性格 勇敢面對吧


1、自我防禦型

這種性格的人總對別人疑心重重,充滿敵意。他們極易把他人的行為解讀為“居心叵測、不懷好意”。這樣的人很可能發展成心髒病患者。

研究表明,對別人懷有敵意、處處提防的人內心承受更多的壓力,從而導致體內一種叫C3的蛋白質含​​量驟升,該蛋白質和心髒病、糖尿病有很大關係。

2、自暴自棄型

如果你的生活沒有目的,那麼你的生命也隨之縮短。《身心醫學期刊》最近一項研究表明,有強烈生活目標的老人在未來5年內死亡的機率降低了50%。另一些研究也顯示,有目標的人壓力激素水平、免疫系統和心臟健康都有較大改善。

3、煩躁緊張型

神經經常處於高度緊張狀態、不停地擔心並且意志消沉的人,要比同齡人過早地離開人世。一項針對1800名男性長達30年的調查顯示,煩躁不安的人最易通過吸煙安撫心態,但是這樣短暫的緩解和香煙造成的長期危害相比,並不值得。

4、意志薄弱型

約會遲到,制定的計劃無法按時完成,這些貌似無害的習慣也會損害健康。20多項研究均證實,自律性、組織性強的人要比意志薄弱的人多活2—4年。研究人員認為,能控制自己的人不容易染上抽煙、酗酒的惡習,所以他們壽命更長。

5、焦慮不安型

焦慮好比給大腦戴上了一個“緊箍咒”。一遇到擔心的事情就會發作。研究表明,舉止成熟大方、性格開朗的人相對於焦慮者患癡呆的機率大大降低。

6、憂鬱羞怯型

憂鬱、害羞的人不但在社交方面處於劣勢,而且身體素質也大打折扣。研究表明,這種性格的人易患外周動脈疾病,早亡的機率更大。因為他們更容易受負面情緒影響,而忽略快樂的感受。

7、壓力重重型

長期的壓力會增加患心髒病、高血壓、流感和代謝綜合徵的機率。另外工作升遷並不見得是好事,因為你的精神壓力隨之升高,而看病時間卻越來越少。


WINNIE HARLOW美在不完美 纖細的身材、美麗的五官,佈著白斑、卻黝黑發亮的肌膚…Winnie Harlow的身體像是上帝的藝術品,在這個重視皮相的時尚產業中,散發著獨一無二的美麗。 今天為BAZAAR Taiwan拍攝封面的,是因美國《超級名模生死鬥》節目而受到矚目的白斑症名...

「當爸媽後,我們為了孩子放棄自己的夢想,但卻要孩子們有自己的夢想,這是不太合理的。」由華爸與鳥媽組成的網路知名親子Youtuber - Mom&Dad,於2019年發動了一項音樂計畫,宣告四月初將推出首支單曲,五月推出首張全創作專輯。 五年前,鳥媽發現懷孕,告知公司後不到一週,便被解除了儲備歌手的身...

Tiffany Yong我的大女人時代 這回Tiffany Young為了Dior全新粉底液的記者會來到台灣。 單飛之後,她成為兼具堅強與溫柔的女人,與我們分享她從女孩蛻變為女人的故事。等到真正能坐下好好採訪聊天,已經是晚上11點了。Tiffany Young早上9點就坐在攝影棚裡,化妝、換裝、拍照...

    典華x I-PRIMO攜手寵i準新人讓婚禮不再傳統 (記者孟倩玉報導)典華幸福機構品牌再造再下一城!不斷引領婚宴產業潮流,今年再度攜手日本超高人氣婚戒珠寶品牌─I-PRIMO,合作推出聯名活動,讓準新人們不再將就於傳統,以自己的態度決定婚禮新潮流,越早參加重複中獎機會越多...

Facebook留言板