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居家SPA 4大正確知識必看！選對香氣更抒壓，泡澡球 沐浴鹽「這樣」使用效果最好
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,因為疫情讓我們學會在家與自己獨處,享受屬於個人的放鬆空間,無論平日或者假日,想到紓壓首選行程,非泡澡莫屬,泡澡是日常紓壓,放鬆的良方,而現代人也喜歡在泡澡時搭配沐浴鹽,泡澡球這樣帶有精油香氣,視覺衝擊的單品為居家SPA過程加分,但沐浴鹽,泡澡球的使用和挑選妳真的了解嗎,打造屬於自己的SPA館之前,這幾點小知識必須要知道,nbsp,nbsp,1,份量......
接受自己的不完美！王淨：「我現在可接受別人的不喜歡，可是不能誤會我。」
2022年要讓自己歸零,我現在可接受別人的不喜歡,可是不能誤會我,2019,年第一次見到王淨,她像個好奇寶寶,對周遭所有事物都感到新鮮,去年登上,Bella儂儂,雜誌一月號封面人物時,眼中打轉的淚水讓我們知道她正在經歷演員身份的適應期,事隔一年,到了幾週前的拍攝,王淨清澈的雙眼不變,但從談吐中,你能感受到,除了青春依舊,她變得更加沉穩,王淨,我現在可接受別人的不喜歡,可是不能誤會我,圖,Bella......
愛吃醋和自尊心低有關？5重點了解「忌妒」從何而來 如何解決：出現試圖掌控 情緒勒索建議「這樣」做
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,不少人坦承自己愛吃醋,若把吃醋說的冷硬一點,就是,忌妒,再嚴肅一點,忌妒在天主教教義中被視為七大罪,是僅次於傲慢的罪愆,佛教視其為意識的煩惱之一,嫉結,使人陷於輪迴之中,撥開各種被賦予的意義,忌妒其實是一種正常的人類情緒,雖正常,但不快樂,人際關係還可能產生裂痕,你了解忌妒的真正源頭是什麼嗎,或剛好正有這樣的困擾,讓儂編帶你迅速了解,忌妒,的情緒,......
營養師親授「隔日斷食法」三個月無痛瘦5公斤！斷食日也不怕捱餓
文,編輯團,Beauty美人圈,夏天就快來臨,是不是該減肥了呢,想瘦身的女孩們應該都有嘗試過168斷食,喝水減重法,低醣飲食法,等各種減重方法,不知道對你有沒有效呢,如果都沒有用,那就一起來試看看,隔日斷食法,吧,讓你正常吃,開心吃也不會造成身體的負擔,斷食日也不必擔心餓過頭,快學會隔日斷食法,一起健康減重吧,nbsp,隔日斷食法,一日正常吃,隔日輕斷食,所謂的,隔日斷食法,指的就是靠,一天正常吃......
換季保養「3不2要」觀念要謹記！專家指點敏感肌膚完美處方，油保養竟是大地雷
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,秋冬的冷空氣總是來得匆匆讓人措手不及,隨著濕度,溫度的劇烈變化,肌膚的狀態也跟著不穩定,不只缺水,乾燥問題頻傳,敏感,粗糙老化更通通找上門,到底換季保養該怎麼做才能幫肌膚對症下藥,舒緩止渴,台灣天然保養品牌童顏有機,為身受換季膚況所苦的女孩們點出了,三不二要,的絕佳護膚對策,nbsp,nbsp,1,不過度清潔,source,nbsp,Ron,Lac......
減肥失敗就差在這！醫師破解減肥5大迷思，原來斷食法要這樣吃才不會減掉肌肉
文,Celine,Lin,Beauty美人圈,減肥成功是許多人的夢想,但試遍了各種減肥方法卻不見成效,很多時候也許是陷入了錯誤的減肥觀念之中,這回小編就特別邀請到林安民醫師來為大家逐一破解迷思,重新掌握正確減肥觀念更能讓我們事半功倍,不再踏上減肥冤枉路,nbsp,減肥瘦身迷思1,減肥只看體重,體脂肪就好,我們都知道減肥不能只關心體重數字,體脂肪也不能忽略,所以越來越多人家裡也會放一台體脂計,但除此......
台灣生技品牌「森挪威」獲亞太美業精品獎殊榮
由台北市生技公會主辦的,2022亞太美業精品獎,4月29日在台北萬豪酒店隆重登場,2022年規模再擴大共選拔出產業標竿獎,卓越領航獎,傑出美業品牌獎,卓越品質獎等多項大獎,吸引超過多家品牌參賽,其中,森挪威,以明星產品,免沖洗結構護髮素,一舉拿下,傑出美業品牌獎,獲得極大肯定,nbsp,nbsp,森挪威,品牌創辦人孫佳琪,台灣疫情持續亮紅燈,許多產業接連受到嚴重衝擊,這也讓數位經濟時代崛起,各行各......
MIT品牌「My Story and I」夢幻美包推薦Top6！平實價格小資女必買，1350元就能輕鬆入手
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,2020,年創立的設計師品牌,My,Story,and,I,是由兩位倫敦藝術大學畢業的八年級生所共同創辦,擅長以頂級皮件作為創作媒介演繹歐洲古典畫作,名家詩句與劇作背後的美麗故事,打造能呼應流行趨勢同時融入東西方古典美學的精緻包款,主打價格平實和外型百搭,非常符合都會OL和時尚小資女對日常包款的使用需求,今天儂編特別精選6款人氣必敗包款最便宜只要1......
平價保濕精華推薦TOP10！理膚寶水 Dr.Wu 專科...日本玻尿酸原液一滴抵3片面膜
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,秋冬換季保養,保濕絕對是基本功,除了基礎的打底化妝水之外,想要讓肌膚嫩到出水,你還需要搭配一款高效,保濕精華,精華濃縮了所有滋養,讓我們的護膚步驟能更精準,省時,但這樣高效的單品也能用平價,親切的價格買得到嗎,這次儂編幫各為小資女們精選了10大千元上下的平價保濕精華,你想選哪一款呢,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbs......
