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睡前抬腳15分鐘，能降「百種病」，不管男女都有奇效！
,藥補不如食補,食補不如功補,睡前一個小動作,不管男女,輔助治療各種病症,省下大筆買藥錢,太神奇了,不信你看,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,抬腳功,降百病,抬腳功,最初是太極拳的輔助功法,但卻有極佳的養生效果,每天睡前堅持抬腳15分鐘,兩三個月後便會覺得,體質增強,精力倍增,對生理不適,胃腸病痛,便秘等症狀還有極好的防治作用,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,別看這個動作小,養生功......
原來一直都洗錯！檢視「這5個」正確洗髮觀念！你洗頭洗對了嗎？
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,Pinterest,com,AROMASE艾瑪絲,大家總以為洗頭就是在清洗頭髮,但你知道嗎,頭髮其實是死的,既不會出油也不會傳導,清潔重點應該放在,頭皮,看完這篇來檢視你的洗髮觀念是否正確,現在改正還來得及,觀念1,洗頭是清洗頭皮,頭皮保養專家,頭皮先生Eric,Chen表示,大家對於洗頭這回事,總是放錯重點,正確觀念不是要洗頭髮,而是清潔頭皮,洗頭的頻......
精選日本時下流行瀏海造型，剪出潮流髮型看這裡
,最近日本的流行髮型趨勢融合了一點韓系又有日本原創風格,看了介紹都好想剪啊,而瀏海更是扮演相當重要的角色,現在就來介紹幾款日本流行的瀏海造型,趁著冬天不油膩,帶著美美瀏海上街吧,nbsp,早已是經典卻依舊充滿潮流感的造型,利用空氣感瀏海打造超脫感,即使是厚重的瀏海,只要放下薄薄的一部分,就能減輕厚重感,給人輕盈的印象,為了打造超脫感,巧妙的髮量分配為決勝的關鍵,nbsp,輕重間的絕妙平衡,側邊與後......
高鈣第一名就是好？ 提升吸收率更重要！
,撰文,馬尚榮,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,根據國民健康署2013年國民營養健康狀況變遷調查報告,除了6歲以下孩童之外,各年齡的鈣質攝取不足率皆超過9成,為了補到足夠的鈣,許多人熱衷找尋,高鈣食物,但,鈣含量,是唯一考量,馬尚榮藥師表示,如何提升鈣質吸收率更為重要,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,打破迷思,食物含鈣越多越好,健康意識抬頭,越來越多人重視缺鈣補鈣的重要性,為了快速補充鈣......
注意！「微胖女」流行ing 4種肉肉身型最吃香
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,非得要瘦才美嗎,最近根據一項有關男性觀點的有趣調查,並非所有男性都愛骨感的紙片身材,微胖,反而能得到他們青睞,微博更選出3位,微胖明星,包括中國的范冰冰,不會吧,她瘦過頭啊,韓國的宋慧喬及好萊塢女星史嘉莉喬韓森Scarlett,Johansson,事實上,身邊不少男士都喜歡上鏡後,嬰兒肥,的宋慧喬,而現正懷孕的史嘉莉喬韓森,身型確是比之前豐滿,微胖......
徐佳瑩：生命的代謝都是過程
徐佳瑩,生命的代謝都是過程,星光大道,像是上輩子的事了,想來只驚恐自己當年畫那什麼鬼眼影,參加,我是歌手4,帶來的震撼,在回歸日常後也慢慢消化了,舞台上的轟轟烈烈安靜了,徐佳瑩安生地咀嚼生活,出發探索內心更深層的覺醒,貼出,尋人啟事,三年後,她帶著新專輯,心裡學,翩然歸來,我第一個想到的是好聽,這是基本,好聽我才敢拿出來,不是老王賣瓜啦,用料很實在,我們嚴格用心把關,很多細節都不放過,我覺得很像我......
終極保存版～化妝包不能沒有它！絲絨半霧光 蜜李色 鮭魚粉…年度熱銷唇彩總盤點
終極保存版,化妝包不能沒有它,絲絨半霧光,蜜李色,鮭魚粉,hellip,年度熱銷唇彩總盤點品牌推出的彩妝主打色,向來是極具代表的自信之作,竟這些推出前就精算過的色選,是否真能討好消費者,數字會說話,看過它們驚人的銷售實力,你還不記住這些色號,唇彩市場愈熱,才是考驗實力的好時機,質地上要能夠持色卻不乾澀,使用上還要更具多功能性,才能突破重圍,在數字上勝出,nbsp,熱賣檔案,Giorgio,Arma......
被強姦後她意外生下一個』死胎『，卻被以謀殺罪判了30年…
在中美洲北部有一個國家名叫,薩爾瓦多,在西班牙語裡,薩爾瓦多,是,救世主,的意思,但是,對於許多生活在這裡的女性來說,這裡不是天堂,而是地獄,hellip,hellip,nbsp,她叫Evelyn,Hernandez,今年19歲,薩爾瓦多人,nbsp,在2017年7月,她以,謀殺罪,被判處30年監禁,法官宣判的那一刻,Evelyn忍不住在法院裡失聲痛哭,她覺得難以置信,因為在她看來,她不過是意外流......
肌膚還是太乾？快試終極油封美容法！5個Q A，達人老師教你怎麼選 怎麼用...
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,遇到乾冷,乳液乳霜有時後還是覺得不夠,原因是它沒有辦法把精華水分,好好的鎖住,讓水分一直從臉上蒸發掉,不妨試試近期很夯的,油封美容法,無法跨出用油的第一步嗎,跟著丹楓老師一起挑,一起用吧,nbsp,Q,為什麼要使用美容油,洗完臉後,大家都知道保濕很重要,先從化妝水,精華,到乳液,但往往遇到天氣劇烈變化,有可能會感覺臉部肌膚很緊,很乾,這是因為你所擦......
【錶壇焦點】奪下第20座大滿貫金杯，費德勒擦拭眼淚的手腕，戴的是勞力士天行者藍面錶款
費德勒又哭了,輸也哭,贏也哭的費德勒,剛剛在2018年澳洲網球公開賽上,奪下他史無前例的第20座大滿貫金杯,相信很多球迷與錶迷都跟我一樣,在電視機前緊張地看完這一場高潮迭起的五盤大戰,不到最後關頭完全無法預測,究竟費德勒真的能贏,還是他的對手,克勞埃西亞名將Marin,Cilic會打斷他的連冠之路,最後,費德勒在滿場觀眾的歡呼聲中,贏得了這項比賽,同時他也在比賽結束之後,進行了錶迷們最期待的神聖儀......
源自古典美學的埋線拉提「F個性線雕」
,nbsp,撰文,劉育瑞,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,利用線雕改善中度的臉皮鬆弛下垂已經盛行多年,但始終沒有公認最佳的埋線方法,凱薾診所的幾位醫師經過不斷的研究和經驗累積,融合古典美學,臉部解剖,神學,研發出F個性線雕,音波,電波拉皮做完美的基石,搭配F個性線雕做精雕,讓各種程度的臉部下垂,都能有超微創的解決方法,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,什麼是埋線拉提,中醫埋線減肥是很多人對......
【ROLEX專題】愛勞SPA ＆ 微整不求人（上）
腕錶可不可以洗,又該怎麼維持清潔,這是許多,勞力士大平台,的同好們時常問筆者的問題,這回,腕錶SPA,微整不求人,專題,我們先以圖說與各位錶迷分享怎麼用日常生活中垂手可得的工具,將您的愛錶洗得亮晶晶又不傷錶,下回再來分享即使不需專業工具,也能去除輕微刮痕的簡易拋光術,看完整內容延伸閱讀,錶壇焦點,奪下第20座大滿貫金杯,費德勒擦拭眼淚的手腕,戴的是勞力士天行者藍面錶款,鐘錶專題,史上最詳細,ROL......
臀部太大，出門都會造成交通堵塞。非洲這姐妹的逆天大臀，畫風也是厲害
,巨臀名媛,金卡戴珊大家都很熟悉了,她那有些極端的身材比例,一直是很多網友們最熱衷討論的話題之一,nbsp,這些年,不少妹子都試圖模仿卡戴珊的身材外貌,不過和今天故事的主人公相比,大概大家都得,認輸,她叫Eudoxie,Yao,來自西非科特迪瓦,姐們兒的,臀值,是這樣的,nbsp,正面,nbsp,nbsp,側面,nbsp,nbsp,nbsp,還有這令人目瞪口呆的背面,nbsp,nbsp,nbsp,......
【ROLEX專題】愛勞SPA ＆ 微整不求人（下）
上回,筆者在,腕錶SPA,微整不求人,上,一文,分享了腕錶的清潔方式,這次我們再稍微深入些,以最易取得的工具及最簡單的方法,輕鬆去除日常生活佩戴造成之輕微刮痕,文中所提到的道具,都能夠在YAHOO拍賣上輸入關鍵字後搜尋到,價格十分平易近人,其實,絕大多數的鐘錶品牌皆提供付費或洗油即免費拋光的服務,但筆者本身並不太常使用這項服務,個人認為以電動或氣動工具拋整,對金屬材質的錶殼或鍊帶耗損不小,多拋個幾......
相信星座反而讓妳更不了解他！ 心理專家表示，喜歡貼「星座標籤」的人大多是這種個性...
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,每每遇到一個有趣的陌生人,就忍不住想查他的星座性格試著了解他,每每遇到困惑焦慮的情況,就想要從本周星座解說裡看出一些端倪,有時候星座好像有那麼回事,有時候卻又好像非常模稜兩可,究竟該如何看待星座呢,中國心理專家衛藍在新書,反本能,找回自控力,中表示,很多時候我們就是因為太懶,才會想從星座裡找答案,nbsp,喜歡貼,星座標籤,的人,大多是懶人,nbs......
