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血糖不穩 搜尋結果
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女性生理期時就該這樣保養，皮膚才會嫩到快出水了一樣！
,在每月特別的日子裡,很多女性多少都顯得精神不振,面色暗淡,大姨媽這個每月必到的親戚,幾乎成了女性每月必來的煩惱之一,如何做好經期護理就成了關鍵,而經期前後的飲食更是皮膚煥發活力,水嫩透亮的秘密,hellip,hellip,月經期間,女性抵抗力下降,情緒易波動,有的人會出現食慾差,腰酸,疲勞等症狀,飲食上宜選用營養豐富,健脾開胃,易消化的食品,為保持營養平衡,同時搭配適量新鮮蔬菜和水果,達到美容嫩......
紓解經痛飲食3迷思破解！經期吃不胖 大吃巧克力也OK？經痛瑜珈讓痛痛飛走
,文,Beauty美人圈,Yvonne,Lei,相信各位女孩們每個月經期的那幾天都特別難熬吧,尤其經痛起來,完全生不如死,小編這就來跟大家說一下生理期飲食有關的迷思還加碼教你幾招紓解經痛的瑜珈動作,1生理期怎麼吃都不會胖,大家是不是以為生理期就可以暴飲暴食呢,這其實是錯誤的觀念,只要食物吃下去就會有熱量,絕對不可能經期時吃東西不會胖,會有這種錯覺是因為經前水腫,會使體重增加約1,2公斤,水腫消退後......
與你共苦，也要與你共甘
墨梅和安生，是那種標準的白手起家的夫妻。直到現在，墨梅還能清晰地回憶起她和安生剛剛在一起時的窘境：那個時候，我們真算得上一窮二白——連張吃飯的桌子和睡覺的床都沒有！好不容易有了100塊錢閒錢，立即去東郊市場買了一張桌子，當然不捨得打車，就兩個人抬著走了回來，走幾步歇一歇，走幾...
女人最心動的20個時刻
１、女性單獨與男性接觸時最容易動心。男性應抓住這一時機表示出積極主動，如果有第三者在場她們通常會斷然拒絕男性以掩飾自己的真實感情。２、女性在封閉的空間內待久以後，內心的不平衡易產生心理異常，滋生出愛的情感。男性可利用這一心理特點加強求愛攻勢。３、當聽到男性情話時女性易產生情意。男性對視覺的刺激比較敏...
如果有機會就坦白一點
愛呢？也是應該坦白嗎？在我為成人大學上的一堂課上，我做了一件「不可原諒的事」。我給全班出家庭作業，作業內容是「在下週以前去找你愛的人，告訴他們你愛他。那些人必須是你從沒說過這句話的人。」這個作業聽來並不刁難。但你得明白，這群人中大部份超過三十五歲，他們在被教導表露情感是不對的那個年代成長。不能表現情...
小愛情 小幸福 一輩子
23歲她陪你參加你朋友的婚禮。婚禮上新郎親吻新娘。你摟著身邊的她說：我們也結婚吧。她偏偏掙脫你的懷抱扭過頭，我才不要嫁給你呢。臉上卻都是甜蜜。25歲你們結了婚。臥室裡，客廳裡掛滿了你們的結婚照。你摟著她喊; 程太太、程太太…… 她像每一個疼愛丈夫的小妻子一樣，每天早上幫你...
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