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血液循環 搜尋結果
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這9種食物越吃越瘦 不看就後悔了！
進步君,都說口袋裡的鈔票最薄情寡義,身上的肥肉最不離不棄,夏天這個露肉的季節,怎樣才能擺脫贅肉的煩惱呢,這些食物經常吃,越吃越瘦哦,nbsp,1,水,nbsp,nbsp,每日喝500ML,身體的代謝速度就能提高30,nbsp,2,奶製品,nbsp,nbsp,每日飲用牛奶,酸奶,其體內脂肪可以減少70,以上,nbsp,3,綠茶,nbsp,nbsp,不僅抗癌,抗氧化,還有提高新陳代謝的作用,nbsp,......
10個會讓皺紋變多小動作， 2原來睡太有對皮膚也是種負擔
,生活中一些不起眼的小動作,也會導致皺紋的產生,以下這幾點千萬別再犯了,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,1,洗臉水太熱,nbsp,經過一夜的睡眠之後,皮膚的濕度已經很低很乾燥,洗臉水太熱的話會使皮膚毛細血管變弱,水溫越高越容易失去保護皮膚的油脂,最好將水溫控制在自己體溫,也就是37,deg,左右,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,2,洗臉過頻,nbsp,夏天皮膚容易出油乾燥,很多朋友......
頭髮其實不用洗，洗的應該是...？！正確洗護的3步驟，教你擺脫油頭困擾...
,圖文提供,魅麗雜誌,nbsp,文章出處,魅麗雜誌118期,2017,07,nbsp,夏天除了高溫酷熱難耐,滿頭的汗水與油垢,更是令人無法忍受,台灣近年夏天屢屢創新歷年來最高溫,除了酷熱難耐,滿頭的汗水與油垢,更是令人無法忍受,中國附醫國際醫療美容中心主任邱品齊醫師指出,最近因頭皮問題前來門診求助的患者人數增加不少,常見問題以脂漏性皮膚炎,頭皮出油過多,毛囊炎與敏感性頭皮為主,nbsp,洗頭皮,不......
出門快來不及？學超模們時尚的「套上T恤」就出門吧！「怎麼穿都好看的」4招搭配術一次告訴你！ 4 就是「懶人專用」穿搭啦～
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,不是衣服穿你,T恤是由你來穿起它,人人的衣櫃都有幾件百搭的T恤,買他的時候覺得舒適好搭,更是必備的時尚單品,但總是不經意地把它晾在衣櫃嗎,厭煩搭配牛仔褲的簡約風格的你,就學名模們打破T恤框架,把這些時尚的搭配法則COPY起來,這一季,就用你的自信穿起它的氣場,T恤裙夏季最顯瘦,三大身形問題穿上馬上有感瘦身,nbsp,nbsp,寬褲白T讓妳......
千萬別再這樣洗臉，皺紋越洗越多！
,nbsp,文,一路風景一路歌,ID,cozydream,生活中一些不起眼的小動作,也會導致皺紋的產生,以下這幾點千萬別再犯了,nbsp,洗臉水太熱,nbsp,nbsp,經過一夜的睡眠之後,皮膚的濕度已經很低很乾燥,洗臉水太熱的話會使皮膚毛細血管變弱,水溫越高越容易失去保護皮膚的油脂,最好將水溫控制在自己體溫,也就是37,deg,左右,nbsp,洗臉過頻,nbsp,夏天皮膚容易出油乾燥,很多朋友一......
千萬別再這樣洗臉了，皺紋會越洗越多！
,生活中一些不起眼的小動作,也會導致皺紋的產生,以下這幾點千萬別再犯了,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,經過一夜的睡眠之後,皮膚的濕度已經很低很乾燥,洗臉水太熱的話會使皮膚毛細血管變弱,水溫越高越容易失去保護皮膚的油脂,最好將水溫控制在自己體溫,也就是37,deg,左右,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,夏天皮膚容易出油乾燥,很多朋友一天會洗很多次臉,洗臉過多會使......
拒讓炎夏偷走美好肌齡！夏日美肌養成肌祕
根據日本研究發現,女人的老化殺手之一是紫外線跟不防曬,在白天比較長的夏季,除了根本的保濕補水,更應該加強肌底修護與防曬,許多人在夏季一昧地追求清爽控油,殊不知肌底所需養分早已不足,更容易帶來老化危機,在肌膚容易出油冒汗,感到悶熱黏膩的夏季,很多人習慣把保養品替換成控油,清爽類型,避開乳霜,乳液等容易感到厚重黏膩的保養品,可是妳知道嗎,肌膚內一整年所需的養分其實是不變的,若在夏天沒有補足肌膚所需的養......
懷孕30週只胖7公斤！林可彤靠「這幾招」消除孕期水腫，身材絕不走鐘～每天早晚量體重 肚圍也太嚴苛！
,文,Beauty美人圈,嘻嘻,頭一次看到孕婦還能這麼靈活,已經懷孕30週的林可彤,超級嚴格控制身材,不僅每天早晚量體重,還會拿皮尺量腰圍,腿圍,這次來分大家分享怎麼控制和消水腫喔,nbsp,已進入最後孕期的可彤,研讀了很多相關書籍,並笑說很期待自然產到底有痛,而且其實可彤媽媽生了3胎都胖了25公斤,我媽當時都胖到剩一個鼻頭,笑,一開始婦產科醫生跟我說只能胖八公斤,但其實後來她說也十公斤也可以啦,......
夏天保濕選這款...！4款推薦保養品，跟著彩妝大師Pony一起好好保養Q彈肌，畫出輕透妝感...
,nbsp,View,Gallery,text,nbsp,Bee,Liu,nbsp,photo,nbsp,Clinique,Kiehl,rsquo,s,Pony,IPSA,nbsp,21,07,2017,nbsp,說到彩妝大師Pony你絕對不能只注意到她的彩妝技巧,在完美的彩妝技巧之下,還是需要有張無瑕的肌底才能看得出彩妝的完美效果,因此無瑕肌膚這課題可就是非常重要學習的一環,今天就要來說說Pon......
夏天只要一件條紋裙，就能穿出顯高顯瘦的時尚風格
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,條紋清爽又具延伸性的線條,無論橫縱,總能帶出女性復古優雅或清新的時尚風格,面對已經過了一半的夏天,條紋的魅力仍舊沒有退燒,只要天氣繼續炎熱,條紋的清新優雅就會是最好的夏季風格打扮,想要顯高顯瘦,最好的方式就是利用線條拉伸身體的比例,只要搭配合適的顏色與上衣,都能有很好的顯瘦效果,如果是上身比較豐腴,寬鬆慵懶的條紋裙是你的好選擇,如果對於下......
2017牛仔褲要這樣穿！ 小個子女孩最適合穿喇叭褲修飾身型
小個子女孩最適合穿喇叭褲修飾身型,除了菸管褲,男朋友褲,今年你有更時髦的牛仔褲選擇,就是復古的喇叭褲又流行回來了,這種上窄下寬的褲型,會讓人下半身看起來格外修長,也是小個子女孩想要改變視覺比例的秘密武器,今年流行的版型可以選擇偏小喇叭的款式,比較內斂的線條搭配簡單衣物就能呈現時尚感,希望引人注目的,也可以選擇今年很流行的荷葉邊大喇叭褲管,這種有點像跳佛朗明哥舞的款式雖然誇張,但搭配T恤或運動衫就能......
讓男友在夏天也想牽緊你的手！日本人氣超模久美子美甲小秘密
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,日本女孩對指甲非常注重,夏天除了臉部保濕保養之外,手部的細節保濕也必須做足才行,有雙乾淨細緻的手在男人的眼裡絕對大加分,日本超人氣女模舟山久美子平時也非常呵護指甲,只要遵守下列方法定期保養,每個女孩都可以擁有一雙和久美子一樣細緻的手唷,STEP1甘皮修整,柔嫩的讓男友愛不釋手,修整甘皮的最佳時機,是在於沐浴洗澡後,這時角質充滿水分較為柔軟,用磨刀輕......
最近國外流行在「雙腿中間的私密處」戴上墜飾，俗稱「婊子環」？ 而且據說男人看到 3都會蠢蠢欲動...
,俗稱婊子環,source,9gag,下同,nbsp,大家好,我是小白兔,夏天的到來總是特別令人期待,女性期待的是去海邊玩水,男性期待的卻是去海邊看比基尼妹子,不管是給男人看還是穿給自己開心,女性對於比基尼的選擇,總是有所堅持,但是,恭喜煩惱的女性們,因為今年比基尼的款式又多了一個新選擇了,根據9gag報導,國外最近流行起一股穿搭,婊子環,beachtail,的流行,這一開始是由日本人研發的,日本......
日本美體專家分享夏日必學腋下保養
不知道是害羞,還是不在乎,似乎女孩兒們總是忽略,避談,腋下保養這回事兒,平時不會輕易暴露在世人目光下的腋下,可說是私密部位之一,對男性而言,腋下也算是神秘又性感的迷人區域,為了打造出隨時隨地都能大方見人的完美腋下,妳一定要掌握正確方法才行,Q,腋下究竟是什麼樣的部位,為什麼必須好好保養呢,A,通常提起腋下便會讓人聯想到多餘體毛,狐臭,汗水等,負面的印象較為強烈,不過,腋下也是淋巴結與血管聚集的重要......
生理期賴在床上不想動？這些低強度有氧訓練除了塑形，還能幫你治痛經！
,身邊有很多女性朋友,一到生理期就宛如缺水的鹹魚,在床上躺個,24,小時都沒在怕的,當然,如果僅僅是躺着不動,那一切還在掌控之中,然而悲劇往往就是從懈怠開始發生的,nbsp,nbsp,nbsp,很多人抱着,有大姨媽護體,怎麼吃都不會胖,nbsp,的錯誤心理,仗着生理期的,特殊待遇,就暴飲暴食,完全不顧自己身體的吶喊,你可別吃了,再吃就一夜回到解放前了,在這裡,Keep君,可以拍着胸脯告訴你,生理期......
