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開始儲存你的凍齡本錢 20世代 30世代該怎麼做
,nbsp,20世代開始防老化,要美不要瘦乾巴,20歲世代的女性比較容易有的錯誤觀念,是採取輕率的減肥方式,以不吃或嚴格控制卡路里達到,瘦巴巴,的體型,如果限制3個月的飲食,大約會減少5個月份量的肌肉,nbsp,這樣導致的結果,是肌膚失去光澤,體型崩壞,浮腫怕冷,免疫力降低,比較嚴重的是這種,不吃東西減肥法,也會影響到女性的生理,其中不乏有些女性才20歲,但卵巢年齡卻已經是40歲的案例,不要害怕攝......
英國歌手Ellie Goulding的運動態度：「我們要的是健康，而不是瘦」
英國小天后艾麗高登Ellie,Goulding擁有許多才華,唱歌,作曲,倒立和運動能力,她的單曲唱片銷量超過1800萬張,充滿新鮮感和刺激感的音樂作品,以及充滿動力的表演,再再顯示艾麗高登Ellie,Goulding能成為Nike新代言人的關鍵,她說,我非常驕傲能夠成為健康比瘦更美好的女性代言人,能夠成為這樣的榜樣,我感到十分高興,我們要推廣的是健康,而不是瘦,在這方面仍有一些工作要做,但我們正在......
愛是你，愛是我｜魅麗雜誌
,圖文提供,魅麗雜誌,nbsp,發行人的話,愛是你,愛是我,這半年我跟老公正式進入了空巢期,以往很多花在兩個女兒身上的時間,霎時沒得疏解,除了一些例行活動的安排,老公已經成了我最黏貼的對象,然而,我發現相處的時間多了,口角也比以前多了,nbsp,由於謹守不在孩子面前跟老公爭執的自我期許,往常如遇不愉快,我都如如不動,不逞口舌之快,待孩子不在身旁時,再慢慢重拾話題,把心結解開,讓他了解我的真實感受,......
睡過頭的早晨必備 5分鐘快速完妝法
每個人都有過這樣的經驗,早晨鬧鐘響後多賴床了一下,下次醒來時,時間竟然已經遠遠超過一開始預想的,rdquo,多睡5分鐘,rdquo,眼看剩餘時間可能只夠換上一套上班的衣服,匆忙買杯咖啡,實在沒閒暇在彩妝上多加精雕細琢,這時候,妳需要的是能將所有彩妝步驟精簡的5分鐘快速完妝法,nbsp,底妝謹守少就是多原則,匆忙出門的早晨妳很可能沒辦法妥善地做好妝前保養與彩妝步驟,然而,若省略掉妝前保養,而僅是用底......
再忙也要敷面膜！范冰冰最愛保養急救法
,只有懶女人,沒有醜女人,霸氣的范爺范冰冰為女人做最好的示範,忙錄如范冰冰,除了時常在微博PO出自己敷面膜的照片,最近更流傳出她在搭車,搭電梯,走動時都抓緊時間敷面膜的畫面,相信范冰冰私底下絕對有更多保養的秘方,但為什麼她卻偏好敷面膜呢,nbsp,肌膚除了會隨著時間老化,外在環境和內在心靈皆是影響肌膚的主因,且會奪去肌膚中的水分,能量與光澤,加速產生老化跡象,儘管消除這些環境壓力因子的方法不多,我......
「睡得好」半夜悄悄變美麗｜魅麗雜誌
,圖文提供,魅麗雜誌,nbsp,有腦有美麗,化身凍齡睡美人,nbsp,在半夜悄悄變美麗,nbsp,想要擁有逆齡肌,對於架上玲瑯滿目的保養品猶豫不決嗎,其實,讓自己有好品質的睡眠,就是給自己從頭到腳最優質的身心靈保養品,nbsp,你昨晚睡得好嗎,早上起床時的精神,最能真實反映身體的現況,每當熬夜上班,或是過了午夜還不睡時,是否更容易感到肚子餓或嘴饞,想吃零食宵夜呢,睡眠不足會促進飢餓素分泌,這時特別......
「讓我們擁抱它，歡慶它」69歲奧斯卡金像獎影后米蘭 教你欣賞歲月的痕跡│新新聞
知名化妝品牌萊雅,L,Or,eacute,al,去年宣布六十九歲的奧斯卡金像獎影后米蘭為新化妝品系列在英國代言人,最近又推出一個以她為主角的電視廣告,開始一個以,贊老,pro,ageing,取代抗老,anti,ageing,行銷,文,黃靜華,金獎影后海倫,米蘭,Helen,Mirren,說,我不明艷耀人,從來就不,但我一向看起來還可以,我想一直保持那樣,客套話嗎,在演藝圈,怎麼可以不設法明艷耀人,......
轉一轉卷一卷！超簡單的流行韓式編髮就完成了！五分鐘化身辦公室女神！
最流行的簡單的蝎子辮,蜈蚣辮的編法,盤發,側編教程讓你玩轉韓式編髮,nbsp,圖片來源,辮子頭一,斜蜈蚣辮,圖片來源,下同,先分開頭髮,從側邊取少量頭髮平均分成三股,按普通麻花辮子的方法編一次,然後再取一股續編上次三股其中的一股合成一股,始終保持三股頭髮,按此類推,不斷按三股先後順序續接地編,最後加上髮飾完成,也可以把髮尾扭曲做成盤發,辮子頭二,雙斜蜈蚣辮,左邊一部分,梳一個從右斜向左側的蜈蚣辮,......
韓妞 日本妹都在穿的〝寬版褲〞造型│美周報
,大家逛街的時候一定都發現了,滿街的寬褲,不管是長的,七分還是短褲,讓人好想買又很怕穿起來像種田的阿婆,別擔心,就讓我們來看看時髦人士們都是怎麼穿的,有了她們當指標,妳也可以放心買下流行的寬褲囉,nbsp,nbsp,Follow時尚風向球,她們的寬褲這樣穿,從今年開始寬褲正式宣告佔領時尚圈,炎熱的夏天穿不了窄版褲,但寬褲一穿起來就整個舒適啊,不管是明星們的機場時尚,還是WEAR上的部落客們,手機拿......
遮瑕做得好 底妝才能輕！薄！透！│美周報
,雖然現在流行裸妝,但說實話,根本大家都偷偷做了很多事,這年代懂得隱藏自己的瑕疵,然後看起來像沒化妝才是真正的美人兒,Popu,Lady洪詩因為底子好,底妝薄到看不出來有上妝,近看也沒有任何瑕疵,可謂專業遮瑕達人,現在洪詩就要教大家如何簡單又完美遮掩肌膚各種小瑕疵,讓底妝更薄透的秘訣喔,遮瑕美少女,洪詩說,會遮瑕優點多更多,節省粉底液CP值超高,肌膚的瑕疵都被隱藏了,當然不需要太多的粉底液,聽起來......
都是因為這樣交不到男朋友？！「總是單身女」最常說的3句話......第3句話好像經常說耶！！
,覺得自己沒有戀愛運,nbsp,還是,hellip,hellip,其實很沒有自信呢,就算很努力想要掩飾自己戀愛經驗很少的事實,但是妳的發言可能已經露出馬腳了,這次就要參考日本,goo,RANKING,中所發表的,戀愛經驗很少的女性所常出現的特徵排行榜,來告訴大家,跟緣分總是擦肩而過的女生常常會說出的3大,很,有事言論,妳有沒有說過這些話呢,nbsp,如果說過的話,就有可能會被判定為,難怪一直都單身......
【分享】躺雪地 吃章魚 乳癌生還者天天精彩 乳癌防治基金會
誰說姐姐妹妹們生了病,只能每天待在家裡憂愁傷心,看看國外這兩位病友,她們積極地走出生活的舒適圈,勇於創造精彩的人生,妳是不是也想和她們一樣呢,歡迎和小編分享妳們的美麗人生喔,nbsp,新聞分享,女性朋友罹病後,除了擔心治療引發的副作用,身體外觀的改變也常令人難以承受,藉由專家的解說,讓病友了解乳房重建手術的最新趨勢,重拾自信,歡迎預約報名,nbsp,主題,乳房重建的最新趨勢,講師,林口長庚紀念醫院......
LINE「要故意已讀不回」？！學3招，戀愛高手都是這樣做的！！
,有很多女生都會覺得,他傳LINE給我了,不馬上回不行,但是,如果心儀男性傳來的LINE每次都立刻回覆的話,反而會被覺得是,呼之則來揮之則去,的女生,對妳的態度可能也會變得很隨便,hellip,hellip,偶爾也要不立刻回信,讓對方覺得,嗯,nbsp,怎麼一直沒有回音,而困惑的必要喔,這次要介紹的就是國外女性雜誌,COSMOPOLITAN,的網路版文章中,為了要掌握戀愛主導權而,應該故意要已讀不......
婚禮上新郎因為「這種理由」悔婚，然後一個奇蹟發生了！新娘竟然...
,這是我一個親戚的婚禮,新娘是我的遠親,我帶著我的幾個朋友一起參加了這場婚禮,當時我21歲,非常熱衷於參加這種場合,到了婚禮現場時,婚禮正在按照當地的風俗進行著,最後典禮的時間是中午12,30,我和朋友在現場四處尋找可以搭訕的女孩,這種做法在當地非常普遍,很多戀愛關係都是從婚禮上開始的,因為婚禮上的氛圍非常適合開始一段戀愛關係,12點的時候,突然傳來一陣騷動,幾個女人哭得非常大聲,長輩們也聚在一起......
越睡越美麗！一夜醒來悄悄變美的睡眠美容技巧
平常忙到沒時間好好保養,或者比起把時間花在保養上更想多睡一點嗎,事實上,只要掌握正確技巧,善用睡眠美容小物,照樣能妥善運用睡眠時間進行夜間保養,甚至改善起床後的水腫,斷髮等問題喔,nbsp,善用夜間美容聖品,肌膚超缺水,乾燥,在睡前厚敷一層晚安凍膜在臉上,趁夜間持續為肌膚提供保濕能量,隔天醒來飽滿透亮的肌膚輕鬆就能上妝並呈現水嫩妝感,如果有成人痘問題,試試看睡前抹一點茶樹精油在臉上易長痘痘,粉刺的......
