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蛋白質食物有哪些 減肥 搜尋結果
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Angelina陳怡安 愛運動也愛保養
,nbsp,採訪撰文,傅啟倫,nbsp,近日出書,我不完美,但這就是最真實的我,Angelina,s穿搭x運動x快樂生活,Angelina,陳怡安,是社群軟體Instagram中,最強的人氣網模,熱愛運動健身的她,特別重視臉部保濕,你知道她的保養心法有哪些嗎,nbsp,nbsp,Angelina平時常透過社群團體分享多變的穿搭,及運動健身的影片,走出屬於自己的風格,有鑑於許多女性總是追求體重數字,......
對抗美肌殺手 PM2.5必備保養你知多少？
,nbsp,開襟襯衫式長袖洋裝,nbsp,NT1,580,RETRO,GIRL,nbsp,撰文,李曼寧,攝影,Chris,Jing,模特兒,葉倩宇,妝髮,賴采瀅,圖片提供,各品牌,內文諮詢,保養專家李明川老師,服裝協力,EMSEXCITE,RETRO,GIRL,nbsp,近幾年在氣象台,相信大家對,nbsp,PM2,5指數都不陌生,呼籲容易過敏的民眾小心,其實不僅是PM2,5懸浮微粒,生活中許許多......
頭髮也該休息一下了！秋季護髮6招還你好髮質
頭髮經過一整個夏天的陽光,海水和不停地染燙,不知不覺中就變得乾枯,毫無光澤,在我們忙著為換季添置新裝之際,也別忘了為頭髮來場深度護理,就讓枯枯黃黃的髮尾隨著夏日一起離開吧,不論是身心還是頭髮,都要健健康康地迎接下一季的美好秋光,nbsp,了解自己的頭髮,並正確清洗,每次去買洗髮精,都看哪瓶顏色順眼就買哪瓶嗎,其實不管是什麼品牌的洗髮,護髮產品,都依功能分成多種不同的瓶瓶罐罐,正是因為每個人的頭髮都......
「充滿正能量，就算宅 就算腐，也是人生要漂亮」安心亞首扮宅女，漂亮心哲學讓女生們站起來！
,全能女神,安心亞,Amber,推出睽違2年最新專輯,人生要漂亮,她將康永哥分享的,長得漂亮是優勢,活得漂亮是本事,奉為圭臬,將座右銘精神置入新專輯中,讓粉絲耳目一新,第3波同名主打歌,人生要漂亮,就是她漂亮心哲學的三部曲,安心亞在,人生要漂亮,MV中放大絕,大幅度突破,首度扮醜飾演宅女,演技大爆發,讓導演讚譽有加,安心亞表示,自己很欣賞電影,家有喜事,裡的吳君如,以她為學習對象,希望有一天可以成......
口腔清潔不做好 牙周病找上門
,採訪撰文,高芷瑩,本文特別感謝,古鴻楷醫師提供專業諮詢,nbsp,年僅35歲的小赫,刷牙常常刷到流血卻不以為意,認為是自己刷牙時過於用力,直到牙齦出現紅腫,痠痛,甚至開始搖晃,才驚覺牙齒出了問題,找了醫師,才知道牙周已被破壞得非常嚴重,牙周病一直以來是台灣人的國病,輕者牙齦萎縮不健康,嚴重者牙齒動搖無法進食,到底甚麼是牙周病呢,又該如何做防護,nbsp,nbsp,牙周病是甚麼,牙周病是由黏附在牙......
揭密范冰冰的私藏保養術！學會這４招，你也能擁有女神的無瑕肌膚
,文,Beauty美人圈,Linda,范冰冰一臉白皙又完美得肌膚,應該是女孩們最羨慕的狀態吧,但別看她一臉天生麗質的樣子,其實她平常的保養可一點都不隨便,一起來看看她有哪些保養之道吧,nbsp,1,只要上妝就要認真卸妝,范冰冰曾在微博上說自己只要沒工作,就一定不會化妝,好讓肌膚透透氣,但除了這個小祕訣之外,她也提到就算因為工作必須上妝,卸妝的動作就絕對不會少,回到家一定馬上卸妝,nbsp,陰天也要......
只用過「身體磨砂膏」？SABON這些東西其實也超好用！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,sabon_japan,instagram,當初愛上SABON是因為用了它的PLV,Patichoili,Lavender,Vanilla,身體磨砂膏,廣藿香搭配著薰衣草,還帶著甜甜香氣真令人著迷,但除此之外,還有哪些品項也正在默默的熱賣著,身為SABON粉絲的妳怎麼能不知,註,TOP5先將PLV經典香氣的全系列保養排除在外,據公關表示,很多客人一愛上這......
厭世女必掃貨小物！超療癒造型充電器幫你擺脫一天的疲憊感
,文,Beauty美人圈,Linda,nbsp,偶爾身邊就是需要有些療癒的小東西在我們眼前,才能洗刷身上那莫名的疲憊感,這次就來看看有哪些治癒的充電器外觀,看完保證你立刻換充電器,nbsp,美妝類,這支口紅造型的充電器做得跟真的一樣,而且還有蓋子真的可以蓋起來,放在化妝包裡面都不會奇怪,nbsp,小小支的攜帶也很方便,完全是女生的菜啊,nbsp,還有眼影盒外觀的充電器耶,商人真的好會賺女生的錢喔,......
《我的少女時代》簡廷芮的4種小老人生活態度！這樣做不僅健康，肌膚也好好哦～
,文,Beauty美人圈,Letisha,飾演,我的少女時代,陶敏敏一角的簡廷芮,私下被稱為,小老人,大家一定好奇8年級生的她怎麼會被稱為小老人呢,原來她與時下年輕人不同,她早睡早起,自己做三餐,不過夜生活,到底,這位小老人還有哪些跟時下年輕人不同的生活態度呢,nbsp,小老人態度一,最愛吃的是水煮燕麥加綜合堅果及水果,沒看錯,簡廷芮最愛的食物是水煮燕麥與水果,且都是在早上一起床的時候就吃喔,也太......
比結衣還要更透明系的47歲百合阿姨！凍齡法則一定要學起來
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,日劇,月薪嬌妻,裡,比起新垣結衣飾演的森山美栗,衣著常常素雅的很,特別,單身,在化妝品公司擔任主管的阿姨土屋百合,相對來說才是劇中的時尚代表,但小編看劇時一直很疑惑,百合阿姨明明看起來沒多老阿,和結衣站再一起就像姊妹一樣,為何會一直對與風見的年下戀所掙扎,一查了之後不得了,原來演員石田百合子今年已經47歲了,完全看不出歲月的痕跡,簡直比結衣還要更透......
阻止毛囊老化 解救落髮危機！
,採訪撰文,傅啟倫,本文特別感謝,吳克威醫師提供專業諮詢,nbsp,現代對美容及保養觀念進步,很了解皮膚隨著年齡老化的各種徵兆,但對頭皮及毛囊的照護知識卻少得可憐,頭皮和身體肌膚一樣會脆弱敏感,死去的毛囊更是一去不復返,避免年紀輕輕面臨落髮危機,務必詳讀,nbsp,nbsp,每日落髮超過百根要注意,吳克威醫師表示,頭皮隱於大量的頭髮之下,因此我們很少有機會觀察頭皮的變化,頂多油脂分泌量變多便加強清......
「美白用品」用了竟然都無效？原來妳的問題出在這裡！「4點美白撇步」讓你真正白到發亮～～～
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,對於美白,每個人的期待值不同,有的人追求白到發光,也有人卻只求膚色均勻,但大家都想知道,難道美白無效嗎,為何我塗塗抹抹就是白不回來,連斑點也沒變淡,到底我少做了什麼,夜晚美白不能漏,顧好白天的防禦也記得擦美白精華,那晚上呢,夜晚時刻是肌膚自我更新最強時刻,睡前美白不能少,趁著夜晚保養黃金期,餵肌膚吃什麼補什麼,克蘭詩教育訓練老師很推薦使用智慧美白......
根本不需要粉底液！只要做好「這兩件事」，就能畫出男女通殺的無害妝～3大撇步，畫起來真的超級好看！
,文,Beauty美人圈,Letisha,情人節將至,不如就來畫個男女通殺的,無害妝,而且不需要粉底液就可以完成,快來看還有哪些不能忽略的技巧吧,ps,先預告大家,步驟有點多,文章有點長,但是畫出來的妝真的超級好看超無害,nbsp,無害妝TIPS1,不需要粉底,底妝用防曬乳,遮瑕就好,STEP1,用帶有光澤感的飾底乳打底,用帶有光澤感的飾底乳打底,width,557,height,402,第一步,......
一剪反而星運大開？盤點5位短髮更有味道的女明星～～快來看看，妳到底適不適合剪短髮...？
,文,Beauty美人圈,Linda,短髮好還是長髮好,來看看有哪些女星剪了短髮後,評價變超高的,就連星運都大開了呢,這篇就送給考慮要不要剪短的長髮女孩吧,讓小編來幫你生生火,nbsp,文雨非,從出道以來文雨非就是以短髮出現的,近期為了日劇,心有所屬,台版SP,剪掉留了12年的長髮,大家覺得好看嗎,個人覺得短髮,長髮都漂亮,nbsp,程予希,雖然從印象中程予希就是短髮的,但她其實也有留過長髮喔,剪......
跟著做！王菲無齡童顏 鍾愛3招「養生」術
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,nbsp,王菲與謝霆鋒又再次牽手,即使相隔了11年,王菲依舊是謝霆鋒最想守護的那個,謝霆鋒曾說最欣賞王菲身上稚氣童真的特質和思維,45歲的王菲近期為雜誌拍攝封面,鏡頭前展現無齡般的童顏,令人驚艷,除了那份赤子之心,王菲還有哪些凍齡方法,中醫養生吃櫻桃補血,大量工作下,王菲經常感覺身體疲憊,她透過中醫調理身體,也從食療法做起,並認為養生要趁早開始,利......
