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蛋白質攝取 搜尋結果
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新型染料雷射！讓你的美肌「再．進．化」
,撰文,Evelyn,nbsp,酒糟鼻,微血管擴張等血管性問題總讓人臉紅紅,鼻紅紅,看起來臉花花的不太雅觀,酒糟性皮膚嚴重時會出現紅色丘疹或膿皰,臉看起來坑坑疤疤,讓許多患者因此而自卑,通常大家會選擇染料雷射作為治療,現在又多了一種選擇,新型染料雷射,為新一代,雙波長,染料雷射,同時擁有595nm與1064nm波長,讓治療效果更加提升,nbsp,nbsp,雙波長,新型染料雷射,是什麼,新型染料雷射......
「全臉脂肪雕塑」精雕你的柔嫩青春
,採訪撰文,Miki,本文感謝李昱恆醫師提供專業諮詢,nbsp,隨著年齡增長,肌膚結構也會跟著變化,最不樂見的就是凹陷問題,該如何解決這項肌膚困擾呢,讓專業醫師為你解惑,nbsp,nbsp,為何臉部會凹陷,下垂,臉部凹陷的成因可分成,骨骼凹陷,和,軟組織凹陷,兩種,其中,骨骼凹陷,特別容易被忽略,隨著年齡老化,眼眶骨周圍坍塌的程度會愈來愈明顯,使淚溝,蘋果肌處的凹陷更為嚴重,軟組織凹陷,則在全臉都......
對抗黑色素的美白胜肽「九胜肽」
,撰文,Nina,本文感謝保利得國際生醫提供專業諮詢,nbsp,膚色不均,暗沉,斑點,一直都是亞洲女性相當在意的肌膚問題,很容易會看起來髒髒濁濁,甚至有老態,雖然一白遮三醜的觀念已過時,但如何提亮膚色,避免長斑,還是受到廣大關注,這次要來介紹有助降低黑色素形成的,九胜肽,也就是所謂的,美白胜肽,擊退黯沉蠟黃肌,提升膚色的乾淨度,nbsp,nbsp,常見造成肌膚暗沉的原因,以前大家總追求要膚色白皙,......
吃的瘦瘦錠 ── 口服的「腸泌素」
,整理,編輯部,nbsp,2021年台灣醫美市場掀起了一陣瘦瘦筆,減重筆,風潮,網路各大論壇和社群的討論度都相當高,瘦瘦筆主要成分是Liraglutide,是一種GLP,1,昇糖素類似胜肽,類似物,GLP,1屬於一種腸泌素荷爾蒙,通常是在進食的時候會分泌,會讓人產生飽足感,抑制食慾,減緩胃部排空的速度,進而使人減少食物攝取量,避免因為吃太多變胖,因此能有減重的效果,減重筆目前通過台灣TFDA,美國......
不復胖減重法！營養師大推的「211餐盤」，不用算熱量還吃得飽！
文,編輯團,Beauty美人圈,想要不挨餓又能減重嗎,從,哈佛健康餐盤,延伸而來的,211餐盤減肥法,不僅能攝取到每日所需營養,更能穩定血糖,維持飽足感,培養出健康的飲食習慣,也能輕鬆掌握每餐的份量,今天就來介紹連營養師都推薦的,211餐盤,減肥法,一起迎接夏天的來臨吧,nbsp,什麼是211餐盤減肥法,所謂的,211餐盤,減重法,就是將餐盤分成四等分,每餐皆要攝取蔬菜,蛋白質,澱粉類,比例為2,......
減肥失敗就差在這！醫師破解減肥5大迷思，原來斷食法要這樣吃才不會減掉肌肉
文,Celine,Lin,Beauty美人圈,減肥成功是許多人的夢想,但試遍了各種減肥方法卻不見成效,很多時候也許是陷入了錯誤的減肥觀念之中,這回小編就特別邀請到林安民醫師來為大家逐一破解迷思,重新掌握正確減肥觀念更能讓我們事半功倍,不再踏上減肥冤枉路,nbsp,減肥瘦身迷思1,減肥只看體重,體脂肪就好,我們都知道減肥不能只關心體重數字,體脂肪也不能忽略,所以越來越多人家裡也會放一台體脂計,但除此......
「客製化複合體雕療程」為你打造夏日好身材夢
,採訪撰文,Miki,本文感謝劉津墉醫師提供專業諮詢,nbsp,夏天的腳步即將到來,想要展露好身材可別只是追求,瘦,就好,適度的增肌,減脂才打造出勻稱比例和緊緻肌膚,展現專屬於玲瓏有致的好身材,nbsp,nbsp,虎背,熊腰,粗大腿,hellip,為何都這麼難瘦,除了活動量不足,熱量攝取過多之外,壓力,也可能是造成肥胖的元凶之一,這是因為長期壓力會讓身體分泌皮質素,Cortisol,又稱壓力賀爾蒙......
糖化即老化，少吃糖不能有效「抗糖」
,撰文,醫美時尚,nbsp,你知道,抗糖,能讓肌膚變年輕嗎,過多的糖,會讓人體糖化而老化,也會導致肥胖僅減少糖分攝取,並不能有效的抗糖如何正確抗糖,由專業醫師來解答,nbsp,nbsp,什麼是糖化,糖,有個特性,會在體內自動與膠原蛋白結合,形成一種變異物,叫糖化終產物,AGEs,而該反應稱為,糖化,AGEs沈澱於體內,會使人不斷老化,導致真皮層內的膠原蛋白斷裂,失去了向上的支撐力,而導致鬆弛,紋路......
