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女人要瘦要吃的七種早餐食物
,nbsp,坊間常言,早餐要吃好,午餐要吃飽,晚餐要吃少,可見吃,早餐在人們一日三餐中所佔據的重要性,那是因為,人體經過一整晚的睡眠,能量,營養幾乎在入睡時被消耗掉,因此,早晨起來,腸胃道幾乎沒有食物維持人體正常新陳代謝必需的營養物質已極度匱乏,如果能量得不到及時,全面的補充,上午就會感到注意力不集中,思維遲鈍,致使工作效率低下,飢腸轆轆地到了午飯時,人們難免攝入更多的能量,如果吃得過飽,中午就會......
美肌效果絕佳的5種食物
,要挽救皮膚,光靠護膚品是絕對不夠的,首先得從飲食結構和習慣以及生活作息做起,只有這樣才能讓皮膚恢復健康,現在就讓我們來看看,究竟吃什麼食物對皮膚好,葡萄柚,生成膠質,維他命C,茄紅素,葡萄柚是非常營養的蔬果之一,含有豐富的膳食纖維與維他命C,膳食纖維幫助腸道清理而維他命C則是對皮膚美白很有效,葡萄柚所含的維他命P也能強化皮膚毛細孔功能,可加速復原受傷的皮膚組織,此外,如果用葡萄柚汁敷臉,可以柔化......
統一漢方草本益母草精華飲❤呵護寵愛自己很簡單
,nbsp,每個月都會來的,不止帳單,nbsp,還有生理期,nbsp,nbsp,每天,除了跟時間賽跑,nbsp,nbsp,女孩也跟青春歲月賽跑,nbsp,nbsp,為了維持年輕,從裡到外,都要用心打理好,nbsp,小時候照顧身體,nbsp,靠媽媽,nbsp,長大就可以靠自己,nbsp,nbsp,統一是照顧我們的好伙伴符合現代人的需求,nbsp,nbsp,這不是四物飲,可以在平日天天使用也沒問題,n......
[美齒]定白特 ~牙齒淨白專家x在家也能做牙齒 牙齦全方位護理│讓笑容不再帶有其他色彩~更有自信的展露自然白晳
,定白特,牙齒淨白專家,http,0rz,tw,eWtNf,不知道有沒有人發現,近幾年開始流行牙齒美白的療程或是器材,不論是牙醫診所,醫美診所,或是現在的坊間的美容美甲沙龍,都開始注重美白牙齒這個項目,小花兒自己平常會有喝咖啡及茶類的習慣,雖然牙齒算是整齊,但是卻還是有些偏黃,平常最簡單的保養,像是若有吃深色食物或喝飲料,就要趕緊漱口或是刷牙,平常也可以用粗塩及潔牙粉之類的清潔,淨白牙齒,但是,小......
小隻女穿搭增高術Top6！掌握小心機視覺效果秒增10公分，輕鬆穿出9頭身
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 source：IG@dlwlrma@rainie77@lurehsu 身高150＋公分的嬌小型女生，總想著突破身高的框架，打造出顯瘦顯高的穿搭法，導致挑選衣服時都很苦惱，擔心一不小心穿錯單品就會顯得腿短。雖然身高受到先天的限制，但只要掌握6個顯高穿搭...
無性婚姻行不行？日本近5成 美國每5對就有1對沒有性生活，建議先找尋雙方「性之外的樂趣」
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 邁入婚姻生活，需要更多的協調與共識，包括性愛。若無性的生活雙方都覺得無所謂甚至滿意，何樂不為；但若有一方感到缺乏、受傷，那感情就很容易出現裂痕。根據 Google 資料專家Seth Stephens-Davidowitz 的調查發現，「無性婚姻」關鍵...
遮瑕膏怎麼挑？彩妝師秘傳換臉化妝術，沒有專業技法也能年輕10歲，惱人痘疤 黑眼圈就要挑「這款」！
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 天照鏡子，那些猖狂的黑眼圈、痘疤、痘印甚至細紋黯沉，總是讓你視覺年齡多10歲嗎？日常化妝不光是底妝挑選很重要，遮瑕產品若挑選對、使用方式正確還能幫你換一張臉！專業彩妝師親自指點，教你遮瑕膏、遮瑕液、遮瑕筆該子麼選？黑眼圈、痘痘的修飾又有什麼訣竅？三大...
楊丞琳的5種「牛仔褲穿搭」公式一次看！寬管褲 連身褲最顯瘦，Oversize外套一年四季都愛穿
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 在大家印象中女明星穿搭總是遙不可及，這也是為何楊丞琳會被稱為「行走穿搭教科書」的原因，她總是能透過實穿的基本款搭配出充滿新意的日常OOTD，並不藏私地把穿搭撇步分享給粉絲們，今天儂編就要來分享5個必學的丹寧私服搭配，像是顯瘦寬管褲、連身褲和一年四季都...
2022香氛身體乳推薦！歐舒丹 Jo Malone經典必敗，SABON限定包裝顏值超高
文／Celine Lin／Beauty美人圈 如果說香水像閃耀鑽石，那麼香氛身體乳就像是珍珠一般溫潤，總能帶給我們最舒適宜人的感受，以下就為大家帶來「2022香氛身體乳推薦」同場加映身體乳清爽保濕用法，讓我們伴著柔嫩膚觸以及療癒香氣，一覺到天明！ 2022 香氛身體乳推薦1： L’OCC...
皮膚脫皮怎麼辦？5款「修復霜」急救脫皮肌，改善臉部脫屑 刺痛乾癢！
文／編輯團／Beauty美人圈 冬天皮脂腺分泌少，常常可以聽到有些女生明明做了保濕，臉卻還是乾癢脫皮，底妝也容易變得斑駁、難以服貼。大家都知道皮膚乾燥要保濕，但改善脫皮的關鍵，其實在於「皮脂膜修復」！有時候一不小心踏入了保養誤區，反而更容易使肌膚屏障受損，導致乾癢、紅腫、脫皮。下面小編就來推薦5款脫...
台灣女星減重秘訣！楊丞琳「168斷食」 許瑋甯「66減重法」，小禎靠這招狂甩40kg！
台灣女星減重秘訣！楊丞琳「168斷食」、許瑋甯「66減重法」，小禎靠這招狂甩40kg！ 文／編輯團／Beauty美人圈 想要減重卻不知如何下手嗎？今天就跟大家分享6位台灣女星的減重方法， 楊丞琳「168斷食」、許瑋甯「66減重法」，小禎靠「高蛋白少澱粉」搭配運動狂甩40kg，快看看哪個方法最適合你吧...
運用肉毒桿菌素協同提升面部精微自體脂肪移植手術之成效
文/頤森美學診所黃昱豪院長 肉毒桿菌素多年以來已經被廣泛用於相當多的醫學美容用途，主要包含治療動態皺紋，調整肌肉線條，以及改善皮膚多汗症等運用。近年來有著更多的臨床用途被許多臨床醫師陸續發現，像是用來改善長期偏頭痛的症狀，或是治療疤痕增生，甚至是注射在胃壁肌肉中，可以減緩胃排空的速度，進而達到減重的...
為何Letybo保提拉肉毒桿菌素能迅速提高台灣市佔率？
韓國生物製藥公司秀杰（Hugel, Inc.）著肉毒桿菌素Letybo保提拉高質量和具有競爭力的價格優勢，多年來在韓國肉毒桿菌素市場始終完勝於其它品牌。 前瞻布局成爲全球領先的肉毒桿菌素品牌，秀杰（Hugel, Inc.）於2021年4月成立了台灣秀杰股份有限公司。爲了提供更好的服務品質並持續深耕台...
黑頭粉刺怎麼清？5大日常訣竅根除草莓鼻，擠三次就要停手是重點，最有效天然保養品推薦「這項」
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 你也有一個頑固、賠了你半個青春的草莓鼻嗎？這次別再放縱它，從根本的保養方式、生活習慣擊敗黑頭粉刺吧！粉刺問題是多數人的心頭刺，總是清了又長、且越拔長越多～讓人傷透腦筋！親愛的想要根除黑頭問題不只有靠洗臉，專家破解5大保養、清粉刺訣竅，讓你遠離油膩草莓...
手臂粗不用怕！掰掰袖躲藏穿搭技巧Top5，完美遮肉 視覺秒瘦5公斤
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 source：IG@rainie77@jennuerujane@chiaocjiaotzeng 掰掰肉真的是女生的一大惡夢，想要穿上輕薄的服裝，看著露出的手臂肉不禁有些在意（嘆氣）。除了依賴運動訓練塑造出完美線條外，只要掌握穿搭5大重點，就能透過巧妙...
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